Sladká paprika: užitočné vlastnosti pikantných byliniek

Prvá vec, ktorá príde na myseľ, keď slovo "mäta" - nádherná aróma, jedinečná svieža vôňa. Zdá sa, že je to vďaka mentolu - látke, ktorá je obsiahnutá v tejto rastline.

Hygienické výrobky s vôňou mäty osviežujú, osviežujú, tónujú. Žuvačka, oplachy, zubné pasty osviežujú dych. Šálka voňavé mäty čaj, opitý pred spaním, upokojuje.

Ale mäta sa ukáže ako skvelá pochúťka. A aj keď existuje niekoľko desiatok druhov mäty, mäta pieporná je najlepšie známy.

Čo táto prírodná lekárnička obsahuje: prospešné vlastnosti mäty piepornej

V závode, v jeho zelenej časti a kvetenstvo, veľa cenných éterického oleja. A v zložení oleja - mentol, menthone a ďalší pôsobivý zoznam chemikálií.

Okrem oleja, mäta obsahuje cukry, tanín, triesloviny, organické kyseliny, flavonoidy a ďalšie zlúčeniny.

Vďaka mentolu a celému komplexu iných látok pôsobí pôsobenie mäty na telo pôsobivo:

protizápalové a antimikrobiálne činidlo;
kŕčom;
vazodilátor;
močové a choleretické;
liek proti bolesti;
nadúvanie;
sedatívum;
obálkovanie;
preháňadlo;
potenie;
sťahujúce;
styptický.

Čo sa dá liečiť mäta piepornou?

Prirodzene, s takým rozsiahlym farmakologickým spektrom, zoznam chorôb, ktoré tento prírodný lekár lieči, je impozantný. Z toho iba choroba nepomôže tejto skromnej aromatickej burine!

Vzhľadom na protizápalové a antimikrobiálne účinky mäty sa používa pri liečbe prechladnutia, chrípkových stavoch.

Angína, kašeľ, bronchitída, faryngitída - na ich vyliečenie bez nadmernej chémie a nákladov, mäta je nutnosťou.

Rovnaké vlastnosti mentolu - protizápalové a antimikrobiálne - sú tiež hodnotené v zubnom lekárstve.

Peppermint osviežuje dych, bojuje proti zápalovým procesom v ústnej dutine.

Antispazmodický, analgetický, žlčový a karimatický účinok mäty z neho robí nevyhnutnú súčasť liečby gastrointestinálneho traktu.

Lieky založené na ňom sa používajú na svrbenie, zvracanie, plynatosť. Infúzie z tejto byliny pomáhajú proti kŕčom v žalúdku a črevách.

Mätový čaj zlepšuje trávenie, prebúdza chuť k jedlu. A pri komplexnej liečbe cholelitiázy sa ako choleretic používa cholecystitis mint.

Mint má pozitívny vplyv na nervový systém.

Mint decoctions a infusions pokoj, zmierniť napätie, pomôcť zaspať.

Vďaka vazodilatačným vlastnostiam liečia mäty bolesti hlavy, neuralgiu, migrénu.

Používa sa na hypertenziu a angínu pectoris.

Mincovňa je veľmi užitočná pre ženy.

Znižuje opakovanú bolesť počas menštruácie, uľahčuje prejavy menopauzy.

Mincovňa a jej esenciálny olej sú hodnotené v kozmetike.

A to všetko kvôli tomu istému antimikrobiálnemu a protizápalovému, ako aj sťahujúcemu účinku.

Mincovňa zvláda zápal a kožné vyrážky.

Znižuje mastnú pleť a robí ju matnou. Okrem toho má mäta svoje ochranné vlastnosti.

A pre mastné a rýchlo špinavé vlasy - masky a opláchnutie mätou bude skutočnou spásou.

Mincovňa zlepšuje prekrvenie pokožky (čo znamená, že vlasy začínajú rásť rýchlejšie), upokojuje a tonizuje, pomáha zbaviť sa lupín a dodáva vlasom lesk.

Peppermint znižuje potenie nôh, osviežuje ich, odstraňuje nepríjemný zápach.

Masáž nôh s mätovým olejom alebo mätovými zásobníkmi zmierňujú únavu a opuch nôh.

Kto nemôže? kontraindikácie

Bohužiaľ, nie každý môže oceniť nádherné vlastnosti tejto rastliny. Zoznam kontraindikácií, ako aj zoznam liečivých vlastností, tiež nie je taký malý. Najčastejšie sa kontraindikácie týkajú mentolu.

Pred liečbou je lepšie poradiť sa s lekárom a dávať pozor, aby ste neprekročili dávku.

Pri alergii na mäty a neznášanlivosti ju samozrejme nemožno použiť.
Kontraindikáciou je aj vek detí.
Mentol má schopnosť znižovať tlak, takže pri nízkotlakovej mäte by sa mala opatrne používať mäta pieporná.
Bronchiálna astma je tiež zahrnutá do zoznamu kontraindikácií, pretože mentol môže vyvolať zhoršenie dýchania, bronchospazmus.
Z rovnakého dôvodu by ste nemali prekročiť dávku mentolu počas inhalácie.
Nemôžete mazať mentol vo vnútri nosa a nosohltanu - z tohto dôvodu môžete dokonca zastaviť dýchanie.
Peppermint obsahuje, aj keď v malých dávkach, látku, ktorá môže viesť k potratu.

Predpokladá sa, že mäta má kontraindikácie pre mužov.

Údajne môže zmeniť svoje hormóny a dokonca znížiť účinnosť. Na dosiahnutie tohto efektu by sa mäta mala konzumovať vo veľkom množstve.

Ale aromatický kúpeľ na zmiernenie napätia, šálka čaju pred spaním, kúpele na zníženie potenia a nôh, opláchnutie úst na čerstvý dych nepoškodzuje mužov.

Ľudové recepty na báze mincovne

Na použitie vo vnútri a vonku z tejto byliny pripravte užitočné vývary, čaje, infúzie, voňavé kúpele.

Môžete variť takto: dve polievkové lyžice byliniek zalejeme vriacou vodou (dva šálky). Pod zatvoreným vekom držte asi hodinu. Napätý vývar vypiť 15 minút pred jedlom na pol šálky.

Pomáha pri cholelitiáze. Rovnaký vývar môže umývať alebo robiť pleťové vody z akné.

Dve polievkové lyžice jemne nasekaných lístkov mäty nalejte dva šálky vriacej vody. Povolené variť dve hodiny, potom filtrované. Pite ako čaj po celý deň.

Môžete si tento vývar: polievková lyžica surovín naliať pohár vriacej vody. Toto všetko trvá desať minút na nízkej teplote. Bez odstránenia veka počkajte, kým vychladne. Napäté vývary piť pol šálky každé ráno a večer.

V komplexnej liečbe ako choleretic a antispasmodic.

Môžete si tento vývar: pol polievkovej lyžice jemne nasekané listy nalejte pohár vriacej vody. Zahrievajte ho vo vodnom kúpeli po dobu 15 minút. Miešajte často. Ochladený odvar. Potom pridajte teplú vodu, aby sa dosiahol počiatočný objem. Pite 15 minút pred jedlom. Stačí pol pohára trikrát denne.

Z únavy, potenia, nepríjemného zápachu nôh pomôže takýto kúpeľ.

Sto gramov trávy zalejeme vriacou vodou (asi tri litre), necháme pol hodiny. Počkajte, až trochu vychladne a kúpte 15-20 minút.

Z nespavosti, únavy, môžete si čaj s mätou a citrónom.

Varíme ju rôznymi spôsobmi. Niekto si uvarí niekoľko lístkov mäty v čajovej kanvici, trvá na tom, aby sa podávali s citrónom a medom.

A niekto preferuje pridať pár listov pri varení zeleného alebo čierneho čaju. Potom môžete tento čaj piť ako obvykle. Ale, samozrejme, musí byť čerstvé.

Ako používať esenciálny olej z mäty?

Peppermint má veľmi dobrý účinok na pokožku a vlasy. Ale keď nechcete alebo nemáte čas obťažovať sa s vývarmi, môžete si vziať esenciálny olej.

Len to by malo byť prirodzené, vysoko kvalitné, najlepšie od dôveryhodného výrobcu.

Maska pre matnú pokožku.

Zmiešajte ílu (akékoľvek: biele, modré), vaječný bielok a dve kvapky mätového oleja.

Na zvýšenie efektu masky môžete pred ňou vytvoriť parný kúpeľ. Otvára póry, má protizápalový účinok.

Varíme vodu, pridáme na ňu dve kvapky oleja a sedíme na ňom, po 10 minútach zatvoríme uterákom.

A môžete len pridať kvapku oleja do hydratačný krém.

Alebo si vezmite základný olej, napr. Použite namiesto nočného krému.

Na vlasy bol lesklý, menej špinavý.

Môžete ich opláchnuť mätovou infúziou alebo odvarom. A môžete pridať esenciálny olej v šampóne alebo balzam-plákanie. Tento trik bude slúžiť ako prevencia proti lupinám, pomôže pri svrbení, urýchli rast vlasov.

A nakoniec: môžete si dokonca čistiť zuby mätovým olejom.

Pridajte dve kvapky do vašej obľúbenej zubnej pasty a čistite si zuby ako obvykle. Čerstvý dych, bieliaci efekt, postupné zmiznutie zubného kameňa - a to všetko vďaka mäte! Kartáčovanie zubov touto pastou stačí na každých pár dní.

Peppermint lieky

Ak nie je po ruke ani odvar, infúzia alebo mäta pieporná, môžete na nich použiť lieky.

Tablety mäty piepornej pomáhajú s nevoľnosťou, vracaním, kŕčmi.
Peppermint tinktúra sa odoberá z rovnakých príznakov - do pohára vody sa pridá desať až pätnásť kvapiek.
Z migrény, neuralgické bolesti trieť ich chrámy so špeciálnymi ceruzkami.

Zber a skladovanie správne

Ten, kto sa rozhodol začať liečbu mincovňou, by mal vedieť o jej správnej príprave a skladovaní.

Samozrejme, sušená burina sa predáva v lekárni. Ale šťastní majitelia miest môžu ľahko pestovať na vlastnú päsť a používať čerstvé lístky mäty celé leto. A potom pripravte na zimu správne množstvo užitočných surovín.

Nie je to vôbec ťažké, hlavná vec je poznať niekoľko jednoduchých pravidiel.

V medicíne a kozmetológii sa používa nadzemná časť rastliny - stonky, listy, puky a kvety, pretože obsahujú látky, ktoré dávajú prospešné vlastnosti mäty piepornej.
Zbierať mäty pre skladovanie počas kvitnutia, je lepšie na samom začiatku, keď väčšina kvetov sú stále v púčiky. Potom je koncentrácia esenciálneho mätového oleja najvyššia. Zvyčajne je to júl - august.
Zbierať mäty pre skladovanie, rovnako ako iné liečivé rastliny: v suchom počasí, lepšie ráno, keď nie je horúce slnko. Zozbierané rastliny sa neumývajú.
Ukladať vybrané krásne, zdravé rastliny. Poškodené, zažltnuté listy, hrubé stonky by sa nemali brať.
Mätu uchovávajte v sušenej forme.

Na sušenie sa tráva zhromažďuje v malých šľahačkách a zavesí sa do dobre vetranej miestnosti. Je dôležité, aby ich vietor fúka a nespálil priame slnečné svetlo. Varenú mätu môžete rozložiť v jednej vrstve na rovný povrch a vysušiť za rovnakých podmienok.

Nakoniec sušená mäta je uložená v ľanových alebo plátených vreciach, v tesne uzavretých sklenených nádobách alebo papierových vreciach.

Tráva by však mala byť dobre vysušená a nesušená. Ak aspoň malá časť zostane nevyužitá, všetok obsah plechoviek a iných nádob sa stane plesnivým.

Sušená mäta nie je uskladnená viac ako dve sezóny - nemá zmysel.

Tieto vlastnosti, kvôli ktorým boli zhromaždené, nebudú a môžu sa zhoršiť. A je lepšie zberať každé leto novú dávku voňavej medicíny.

Preto, aby sa usadili mäta doma, musíte ju zasadiť späť alebo stonka s koreňom. Ak poskytnete rastline pravidelné zavlažovanie a dodatočné osvetlenie, za dva alebo tri týždne bude možné vyzdvihnúť čerstvé stonky a letáky.

Celá zelená lekáreň - a to všetko len v mäte piepornej! Ak si spomeniete na kontraindikácie, v súlade s dávkou, môžete nielen vychutnať arómu tejto nádhernej rastliny, ale aj získať výraznú úľavu od mnohých chorôb.

Užitočné vlastnosti mäty piepornej, ktorá sa používa pri varení, kozmetike a tradičnej medicíne

Článok pojednáva o mätovej - liečivé vlastnosti a kontraindikácie jeho použitia. Naučíte sa chemické zloženie rastliny a užitočnosť mäty piepornej pre ženy a mužov. Povieme, ako používať mätu piepornú pri liečbe gastritídy, tlaku. výtok z nosa a popáleniny. Na základe našej rady sa naučíte, ako pripraviť odvar, nálev, olej a kvapky na báze rastlín.

Čo je mäta pieporná

Peppermint je bylinná rastlina čeľade Luminous (lat. Lamiaceae). Latinský názov je Mentha piperita. Ostatné názvy: základná doska, vankúš.

Vzhľad (foto) mäta

Rod Mint (latinská Mentha) kombinuje 42 druhov rastlín. Peppermint je hybridy vodoznaku (latinsky Mentha aquatica) a mäty záhradnej (latinská Mentha spicata).

Mäta sa pestuje v záhradách, na osobných pozemkoch a doma. Prečítajte si viac o domácom pestovaní v tomto článku. V priemyselnom meradle sa mäta pestuje v regióne Voronezh a na území Krasnodar.

Mint je nenáročná rastlina, ktorá sa dá pestovať aj na parapete. Uprednostňuje vlhkú, voľnú pôdu. Mäta množená vrstvením, odrezkami a delením odnoží.

Rastlina má vláknitý horizontálny rizóm. Vzpriamená stonka dosahuje výšku 100 cm, vetvy sú vetvené, husto pokryté listami.

Listy sú opačné, špicaté, podlhovasté. Okraje plechu sú ostré.

Malé svetlo fialové kvety sa zbierajú v polomutáciách a tvoria spikelike kvetenstvo. Mint kvitne od júna do septembra.

Ovocie sa skladá zo štyroch orechov. Plodnice sú veľmi zriedkavé.

Chemické zloženie mäty

Peppermint obsahuje:

mentol;
éterický olej;
rutín;
saponíny;
mastný olej;
živice;
fytosteroly;
triesloviny;
kyselina askorbová;
kyselina kávová;
kyselina olejová;
kyselina chlorogénová;
kyselina ursolová;
karotén;
arginín;
glukóza.

Vzhľadom na bohaté chemické zloženie rastliny má celý rad užitočných vlastností. Zvážte terapeutické vlastnosti mäty a kontraindikácie.

Užitočné vlastnosti

Užitočné vlastnosti a kontraindikácie pepermintu sú v chemickom zložení rastliny. Hlavnou zložkou je mentol, ktorý normalizuje prácu kardiovaskulárneho, nervového, tráviaceho a urogenitálneho systému.

Peppermint má antispasmodické, vazodilatačné a analgetické účinky. Peppermint je účinný pre nervové poruchy, stres a depresiu. Znižuje krvný tlak, normalizuje krvný obeh a jemne upokojuje. Prečítajte si viac v článku - mäta z tlaku.

Mäta pieporná je vhodná pre tráviaci systém. Odstraňuje ťažkosti v žalúdku, nadúvanie a má choleretický účinok. Rastlina účinne zmierňuje nevoľnosť.

Mäta peprná je vhodná pre pečeň a žlčník. Používa sa na čistenie od trosky a toxínov, podporuje odstraňovanie kameňov.

Na bronchopulmonálne ochorenia sa používajú prostriedky na báze mäty piepornej. Rastlina eliminuje zápal priedušiek a podporuje odstránenie spúta z nich. Peppermint zmierňuje symptómy chladu a má diaforický účinok.

Mint decoction sa používa v zubnom lekárstve. Nástroj dezinfikuje ústnu dutinu. Je užitočná pri stomatitíde, gingivitíde, periodontálnom ochorení.

Mincovňa pre ženy

Prospešné vlastnosti mäty piepornej pre ženy sú v jej priaznivom účinku na stav pokožky a vlasov. Rastlinné produkty vykazujú výživné, spevňujúce a ochranné vlastnosti.

Mint sa používa v gynekológii na liečbu zápalových ochorení. Do sedavého kúpeľa sa pridajú vývarové rastliny. Tieto postupy majú analgetické a protizápalové účinky.

Aróma mäty piepornej odstraňuje nevoľnosť, ktorá je užitočná pri toxémii. Počas tehotenstva je potrebné používať prípravky na báze rastlín s mimoriadnou opatrnosťou. Prečítajte si viac v článku - mäta pre tehotné ženy.

Mincovňa pre mužov

Prostriedky založené na rastlinách zvyšujú potenciu a normalizujú krvný obeh v panvových orgánoch. Mäta má negatívny vplyv na zdravie mužov len pri pravidelnom predávkovaní. Bylina je užitočná v miernosti - 1-2 šálky mätového čaju týždenne.

Mint decoction sa používa externe na umývanie nôh. Tento postup pomáha eliminovať nepríjemné pachy a znižuje potenie.

Použitie mäty vo varení

Vo varení sa používajú čerstvé a sušené lístky mäty. Korenie sa pridáva do omáčok, šalátov, nápojov. Mäta sa kombinuje s jahňacím mäsom, hydinou, syrmi, ovocím a zeleninou.

Olej z mäty piepornej sa používa v cukrovinkovom priemysle. Pridáva sa do pečiva, krémov, dezertov.

Listy mäty varí čaj. Nápoj sa používa ako sedatívum. Prečítajte si viac v článku - čaj s mätou prospech.

Použitie mäty v kozmetike

V kozmetológii používa esenciálny olej z mäty

Extrakt z mäty piepornej sa používa v kozmetickom priemysle. Pridáva sa do krémov, balzamov na pery, masiek a šampónov na vlasy.

Peppermint reguluje tvorbu kožného mazu, spevňuje póry a čistí pokožku. Rastlinné produkty sa používajú na liečbu mastnej a kombinovanej pokožky.

Mincovňa je vhodná pre všetky typy vlasov. Finančné prostriedky založené na ňom vyživujú suché vlasy, znižujú mastnú pokožku pokožky hlavy a zlepšujú vzhľad kučier.

Tvárová maska

Mint vyživuje a tonizuje pokožku. Rastlinné rastliny sa používajú na utieranie tváre ráno a večer. Olej z mäty piepornej sa kombinuje s inými prísadami a masky sa pripravujú na ich základe. Takéto výrobky sú vhodné pre problémovú a mastnú pleť.

zloženie:

Žltá íl - 1 polievková lyžica.
Esenciálny olej - 2 kvapky.
Mandľový olej - 2 lyžičky.
Citrónový olej - 1 kvapka.
Voda - 1 polievková lyžica.

Ako variť: Zrieďte ílu vodou, zamiešajte do hladka. Pridajte olej a premiešajte.

Ako používať: Umyte, vymyte prebytočnú tekutinu suchou handričkou a naneste masku. Opláchnite teplou vodou po 15 minútach, keď hlinka schne. Po zákroku hydratujte pokožku krémom.

Výsledok: Maska zvyšuje prekrvenie pokožky, eliminuje zápal a znižuje obsah tuku v epiderme.

Vlasová maska

Rastlinné rastliny sa používajú na oplachovanie kučier po umytí hlavy. Extrakt z mincovne sa pridáva do hotových kozmetických prípravkov na starostlivosť o vlasy alebo na nich vyrába domáce masky. Prostriedky založené na ňom sú vhodné pre mastné vlasy.

zloženie:

Olej z mäty piepornej - 2 kvapky.
Jojobový olej - 20 ml.

Ako variť: Zahrejte jojobový olej vo vodnom kúpeli na 36-37 stupňov, pridajte mätu z mäty piepornej, premiešajte. Množstvo špecifikované v recepte je určené pre stredne dlhé vlasy.

Ako používať: Rozotrite zmes olejov do pokožky hlavy masážnymi pohybmi. Rozčesávajte vlasy častým hrebeňom, aby sa maska rozprestrela po celej dĺžke vlasov. Zabaľte polyetylénom do hlavy, zahrejte uterákom a uchovávajte ho 2 hodiny. Masku možno ponechať celú noc. Potom opláchnite vlasy vodou a citrónovou šťavou (na 1 šálku vody 1 lyžičku šťavy) a opláchnite šampónom.

Výsledok: Maska zabraňuje vypadávaniu vlasov, urýchľuje ich rast a zlepšuje vzhľad.

Použitie mäty v tradičnej medicíne

V ľudovej medicíne, mincovňa robiť decoctions, infúzie, kvapky a olej

V ľudovej medicíne sa ako liečivá surovina používajú listy mäty piepornej. Suroviny sa zbierajú počas obdobia kvitnutia rastliny. Na terapeutické použitie mäty piepornej na základe neho pripravte nálev, odvar, olej.

Ako každá iná liečivá rastlina má aj vlastnú mieru konzumácie, ktorej prebytok vedie k negatívnym následkom. Denná sadzba čerstvých listov mäty - až 15 gramov., Mint nápoje - nie viac ako 2 šálky.

Dozvedeli ste sa o používaní a kontraindikáciách mäty piepornej. Pozrime sa na recepty na prípravu rastlinných liekov.

Vývar s gastritídou

Odvar z mäty piepornej normalizuje tráviaci trakt, čistí telo produktov rozkladu a zvyšuje chuť do jedla. Nápoj sa používa na prevenciu a liečbu gastritídy a poruchy trávenia.

zloženie:

Listy mäty - 1 polievková lyžica.
Voda - 500 ml.

Ako variť: Prelejte vriacou vodou cez lístky mäty, vložte do vodného kúpeľa a 10 minút varte. Odstráňte z ohňa, prikryte, prikryte uterákom a nechajte pôsobiť aspoň 15 minút.

Ako používať: Užívajte ½ šálky 3 krát denne.

Výsledok: Nápoj znižuje kyslosť žalúdočnej šťavy, odstraňuje zápal a bolesť.

Infúzia z tlaku

Infúzia mäty sa používa ako sedatívum. Je užitočná pre stres, depresiu, nespavosť. Nápoj zmierňuje cievne kŕče a normalizuje krvný obeh. Používa sa na zníženie krvného tlaku. Prečítajte si viac v článku - použitie mäty tinktúry.

zloženie:

Listy mäty - 1 lyžička.
Voda - 200 ml.
Med - 1 lyžička.

Ako variť: Rozdrviť listy, prikryť vriacou vodou, prikryte vekom a nechajte ho variť 20 minút. V nápoji rozpustite lyžicu medu.

Ako používať: Užívajte 1 polievkovú lyžicu nápoja 3 krát denne.

Výsledok: Infúzia znižuje krvný tlak, upokojuje nervový systém a normalizuje spánok.

Olej horí

Mátový olej sa používa ako antiseptikum na liečbu kožných ochorení a na obnovu epidermy po popáleninách. Nástroj eliminuje zápal a urýchľuje hojenie kože.

zloženie:

Listy mäty - 100 gr.
Rastlinný olej - 200 ml.

Ako variť: Rezané mäty listy, dať ich na spodnej strane sklenenej nádoby, prikryte olejom zahriaty na 37 stupňov a úzko uzavrite vekom. Trvať na náprave po dobu 8 týždňov. Olej pravidelne pretrepávajte. Naplňte hotový výrobok cez tenké plátno a uložte do chladničky.

Ako používať: Naneste olej na poškodené časti pokožky a nechajte ho úplne absorbované.

Výsledok: Produkt urýchľuje regeneráciu, zjemňuje pokožku a zabraňuje tvorbe jaziev.

Kvapky z chladu

Mátové kvapky sa používajú na liečbu nádchy a zmiernenie zápalu horných dýchacích ciest. Peppermint účinne eliminuje chrapot. Mentol je súčasťou farmaceutických prípravkov na liečbu rinitídy.

zloženie:

Listy mäty - 10 gr.
Voda - 300 ml.

Ako variť: Mleté lístky mleté, prikryjeme vriacou vodou, prikryjeme a necháme pol hodiny. Konečný produkt pretlačte cez dvojitú vrstvu gázy. Uchovávajte v chladničke.

Ako používať: Pochovajte 2 kvapky do každej nosovej dierky.

Výsledok: Kvapky uľahčujú dýchanie, zmierňujú zápal a opuchy dutín.

Prečítajte si viac o mincovni vo videu:

Kontraindikácie a vedľajšie účinky

Pred začatím liečby prípravkami z mäty piepornej by ste sa mali poradiť s odborníkom. Lekár Vám predpíše vhodnú dávku a priebeh podávania. Predávkovanie mäty vedie k ospalosti.

Peppermint - kontraindikácie na použitie:

nízky krvný tlak;
obdobie tehotenstva a dojčenia;
deti do 6 rokov;
individuálnej neznášanlivosti.

Ste sa dozvedeli, prospešné vlastnosti a kontraindikácie peppermint na použitie. Poďme zhrnúť.

Čo si pamätať

Mint je široko používaný vo varení, kozmetike a tradičnej medicíne.
Užitočné vlastnosti mäty a kontraindikácie pre jeho použitie sú v chemickom zložení rastliny.
Produkty na báze rastlín majú antispazmodické, protizápalové, analgetické účinky.
Pred použitím pepermintu ako lieku je potrebné konzultovať s odborníkom.

Podporte prosím projekt - povedzte o nás

Mint - liečivé vlastnosti a kontraindikácie, odrody, použitie pri varení a tradičnej medicíne

V mnohých domácnostiach sa nachádza zeleninová záhrada, kde okrem zemiakov rastú aj uhorky a paradajky, korenie a aromatické korenie. Niektoré z nich sú vhodné len na použitie pri varení, zatiaľ čo iné majú množstvo užitočných vlastností a používajú sa na liečbu rôznych ochorení. Jedna taká rastlina je voňavá mäta. Má minimálne kontraindikácie. Je to vynikajúca zložka na prípravu nielen osviežujúcich koktailov, ale aj väčšiny kozmetických výrobkov, liečebných odvarov a tinktúr.

Čo je mäta

Veda pozná asi 40 druhov a hybridov tejto voňavej rastliny, ale len jedna je uznávaná ako oficiálna medicína - mäta pieporná. Táto bylinná, zdanlivo pozoruhodná rastlina patrí do skupiny klastrov. Na vodorovnom kmeni, dosahujúcom výšku až jeden meter, sú priečne usporiadané podlhovasté listy s ostrými hranami a základňou v tvare srdca. Malé kvety svetlofialového odtieňa sa zhromažďujú v kvetenstvách na špičkách úniku.

Chemické zloženie

Rastlina nie je cenená pre jej vzhľad, ale pre jej kvalitu. Máta je veľmi osviežujúca, vonia dobre a má bohaté zloženie. 100 gramov čerstvých listov obsahuje 70 kilokalórií, z ktorých 15 g sú sacharidy, 4 g proteíny a 1 g tuky. Okrem éterického oleja, ktorý dodáva rastlinám charakteristický zápach, obsahuje draslík, horčík, fosfor, vápnik, železo, takmer všetky vitamíny B, kyselinu askorbovú a kyselinu nikotínovú, retinol. Z ostatných chemických prvkov sú zvýraznené: t

triesloviny;
karotén;
rutín;
hesperidín;
betaín;
arginín;
glukóza;
neutrálne saponíny;
fitostiroly;
ramnózy;
kyseliny - olejová, kávová, ursolová, chlorogénna.

Liečivé vlastnosti mäty piepornej

Bylina sa používa na vytvorenie mnohých liekov: lízanky, alkoholické korenie tinktúry, mätové kvapky, éterické oleje na inhaláciu. Mint má antiseptické vlastnosti, má choleretické a baktericídne účinky. Prípravky s pridaním tejto rastliny sa používajú na zmiernenie bolesti brucha, srdca, zubov, pri liečbe migrény, ochorení žalúdka, pečene, tráviaceho systému.

Nedávne štúdie vedcov odhalili protirakovinový účinok, a preto sa lieky s extraktmi mäty aktívne používajú na prevenciu rakoviny rôznych etiológií. Voňavá tráva zvyšuje odolnosť buniek tela pri vystavení rádioaktívnym látkam, pomáha obnoviť imunitný systém, znižuje zápal.

Prínosy mincovne nekončia. Mentolový éterický olej má výrazný antispasmodický, antiseptický a mierny vazokonstrikčný účinok. Vďaka týmto priaznivým vlastnostiam sú extrakty mäty súčasťou srdcových prípravkov a počas liečby angíny a aterosklerózy sa odporúča čerstvá bylina. Existuje nepotvrdený dôkaz, že mentol má priaznivý vplyv na stav mozgových ciev.

Užitočné vlastnosti pre ženy

Niektorí odborníci tvrdia, že pri absencii vrodených vád reprodukčného systému a kontraindikácií, použitie mincovne čaj s citrónom pomôže pri liečbe ženskej neplodnosti. Okrem toho, krásna podlaha používa lístky mäty, korene a stonky na varenie:

Domáce pleťové vody, krémy, masky na tvár. Použitie tejto byliny na kozmetické účely zlepšuje stav problematickej pokožky (zužuje póry, odstraňuje začervenanie, odstraňuje mastný lesk), osviežuje pleť, bojuje s malými vráskami na tvári.
Dekorácie a tinktúry. Liečivé vlastnosti mäty pre ženy sú spojené s liečbou gynekologických ochorení. Lieky sa počas ťažkej menštruácie používajú na odstránenie náhlych výkyvov nálady pri menopauze.
Sedavý kúpeľ na zmiernenie bolesti, odstránenie svrbenia a pálenia cystitídy. Postupy sú kontraindikované pre bolesť nevysvetliteľnej etiológie a pre ženy s precitlivenou kožou.

Počas tehotenstva

Mincovne platne, mentol pastilky budú užitočné v období gravidity. Populárne liečitelia sa obzvlášť odporúča piť čaj s mäta v prvom trimestri pre tehotné ženy, ktoré trpia ťažkou toxémiou. Osviežujúci nápoj zmierňuje nevoľnosť, pomáha predchádzať záchvatom vracania pri jedle, odstraňuje pálenie záhy, zápchu, nadúvanie. Čerstvé lístky mäty môžu byť pridané do šalátov, marinád, pečiva.

Pri prvom náznaku prechladnutia pomôžu lieky z tohto korenia zmierniť bolesť hrdla, opuch nosovej sliznice a bolesti svalov. Ak sa chcete vyrovnať s toxikózou tehotná, môžete použiť iba čerstvé alebo sušené listy, ale koncentrovaný extrakt z olejov je absolútne kontraindikovaný. Obsahuje vysoké percento mentolu, ktorý má schopnosť znížiť cievny tonus. Mentol môže viesť k hypertonii maternice, rozvoju krvácania, vyvolať predčasný pôrod.

dojčenie

Úradný liek je kontraindikovaný na použitie výrobkov z mäty piepornej počas laktácie. V priebehu mnohých experimentov sa zistilo, že systematické používanie mentolu inhibuje produkciu materského mlieka. Použitie prípravkov na báze extraktov mäty sa odporúča len na hladký koniec obdobia dojčenia.

Nie všetky druhy tejto rastliny pôsobia tak negatívne na laktáciu: niektoré ju potláčajú, zatiaľ čo iné majú schopnosť zvýšiť množstvo a kvalitu mlieka. Medzi tieto rastliny patrí mäta olovnatá a éterické oleje z nej. Táto tráva obsahuje minimálne množstvo mentolu, ale prevláda iná látka - karvón, ktorý je užitočný pre dojčiace matky. Predtým, ako začnete užívať akékoľvek lieky na mentol, musíte najprv vziať do úvahy všetky liečivé vlastnosti a kontraindikácie mäty pre ženy.

Mincovňa na spanie

Zdanlivo nenápadná rastlina je schopná upokojiť zúrivé nervy, preto je často súčasťou sedatívnych liečiv. Dokonca aj obyčajný šálka čaju s lístkami mäty vám pomôže relaxovať a pokojne zaspať. V prípade nespavosti sa odporúča variť korenisté odrody v takom pomere: 1 diel trávy, rovnaké množstvo zeleného čaju alebo harmančeka na 5 dielov vriacej vody. Takýto nápoj bude upokojujúci po celý deň, ale mal by sa používať s opatrnosťou - sedatívny účinok ovplyvňuje schopnosť rýchlo reagovať a inhibuje reakciu.

S chladom

Peppermint môže pomôcť liečiť vírusové ochorenia a spôsobiť, že sa objavia, ak sa v horúcom letnom počasí rozhodnete nadužívať osviežujúci nápoj. Listy rastliny sú koncentrované veľké množstvo esenciálneho oleja, ktorý má protizápalové, analgetické a antiseptické účinky. Počas epidémií respiračných ochorení lekári odporúčajú inhaláciu vône mentolu, inhaláciu a prípravu liečivých čajov. Táto liečba je kontraindikovaná u detí mladších ako 6 rokov.

Pre mužov

Užitočné vlastnosti mäty a kontraindikácie pre mužov - najkontroverznejšia téma. Na jednej strane tento závod:

pomáha zmierniť únavu;
zbaviť sa nadmerného potenia nôh;
normalizuje spánok;
robí krv tekutejšou, zlepšuje krvný obeh;
má choleretický účinok, zabraňuje vzniku urolitiázy, normalizuje funkciu pečene;
uľahčuje dýchanie, čo je užitočné, ak človek fajčí;
zmierňuje stres;
pomáha osviežiť počas tepla.

Na druhej strane vedci z Amerického inštitútu výživy zistili, že rastlina obsahuje veľké množstvo ženských hormónov - fytoestrogénov, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú účinnosť. Urobili to zvedavý experiment. Skupina experimentálnych hlodavcov, vedcov, namiesto obyčajnej vody, dostali čaj mäty. Na konci testu bol zistený pokles hladiny testosterónu v krvi, hlodavce úplne stratili záujem o ženy a vyvinula sa neplodnosť. Vzhľadom na tieto údaje je zneužívanie takýchto nápojov pre mužov kontraindikované.

Užitočné vlastnosti a kontraindikácie citrónovej mäty

Má iný názov - melissa officinalis. Rastlina sa používa v ľudovej a vedeckej medicíne viac ako 20 storočí v mnohých krajinách po celom svete. Užitočná tráva sa nachádza na juhu Ruska a na Kaukaze, často sa pestuje nielen v priemyselnom meradle, ale aj na osobných pozemkoch na osobné použitie. Melissa je bohatá na rôzne mikro a makro prvky, ale predovšetkým obsahuje vitamín C. Liečivá bylina posilňuje imunitu, má antipyretické vlastnosti, preto sa často používa na liečbu prechladnutia.

Okrem iných užitočných vlastností stojí za zmienku antispazmodikum, sedatívum, antidepresívum, antimikrobiálny účinok medovky. Široká škála terapeutických účinkov viedla k použitiu rastlín na liečbu:

neurózy;
ekzém;
dermatitída;
tachyarytmie;
hypertenzia;
plynatosť;
intestinálna dysbióza;
dyskinéza;
akútne a chronické gastrointestinálne ochorenia;
nervové poruchy;
bolesti hlavy.

Deti majú relatívne obmedzený zoznam liečivých rastlín, vrátane melisy. Prospešné vlastnosti tejto liečivej byliny umožňujú jej použitie na liečbu detských neuróz, reumatizmu, obezity, diabetu, chronickej cholecystitídy a pyelonefritídy. Lieky na báze Melissy sa často používajú pri fytoterapii detí narodených so srdcovými vadami.

Čerstvé listy medovky sú aplikované externe vo forme obkladov z varov, dospievajúcich akné a oplachu pre zápal ďasien. Rovnako ako u iných liečivých rastlín, Melissa má celý rad kontraindikácií, medzi ktoré patria:

deti do 3 rokov;
epilepsie;
hypotenzia;
individuálna neznášanlivosť medovky;
závažné ochorenie pečene (cirhóza, hepatitída, zlyhanie pečene).

Je možné jesť mätu

Korenie sa široko používa pri varení v čerstvej aj sušenej forme. Pridáva sa do pečenia, cukroviniek, nápojov, marinád. Vo východných krajinách je táto tráva jednoducho nevyhnutná pre každý stôl. Dôvod spočíva v osobitostiach ázijskej kuchyne - je veľmi ostrá a korenistá. Čerstvosť listov pomáha zlepšovať trávenie a zjemňuje chuť jedál. Mali by ste vedieť, že mätové nápoje nespĺňajú hlad, ale naopak len stimulujú chuť k jedlu, preto sú kontraindikované pre tých, ktorí chcú schudnúť.

Aplikácia mincovne

Vo farmaceutickom priemysle sa z tejto rastliny pripravujú galenické prípravky (lieky získané z rastlinných surovín extrakciou) vo forme medicínskych náplní, čajov, aromatických vôd, odvarov, tinktúr a tabliet. Pri absencii kontraindikácií sa tieto lieky aktívne používajú pri liečbe:

ochorenia vírusovej a infekčnej povahy - tonzilitída, faryngitída, rinitída, bronchitída, tuberkulóza;
kardiovaskulárny systém - angina pectoris, spazmus koronárnych ciev, vysoký krvný tlak, srdcové arytmie.
gastrointestinálny trakt - flatulencia, gastritída, kolika, pálenie záhy, nevoľnosť a vracanie, cholecystitída, syndróm dráždivého čreva, zamorenie červami, kŕče žalúdka, žlčové kamene;
nervový systém - nespavosť, stres, migréna, depresia;
sliznice a koža - svrbenie, vyrážky, zápaly, dermatitída, popáleniny, akné, nadmerné potenie;
syndróm bolesti - zub alebo bolesti hlavy, svalové kŕče, podliatiny, výrony, neuralgia.

Čerstvé mäty

V dávnych dobách sa infúzia čerstvých listov zmiešala s majoránkou, vypila sa na zlepšenie pamäti. Vrcholy výhonkov boli považované za najlepšie analgetikum na reumatizmus, bolesť kĺbov, modriny. Z čerstvých listov môžete variť veľa užitočných:

Ak máte pocit upchatia nosa, vdychujte. K tomu nalejte niekoľko čerstvých listov s vriacou vodou, prikryte uterákom a niekoľko minút dýchajte paru. Priaznivý účinok takejto liečby bude podobný kvapkám na nos, ale samotná metóda je lacnejšia a prirodzenejšia.
Ak sa pikantné listy začali blednúť a už nie sú vhodné na ľudskú spotrebu, urobte ľad. Po zamrazení je možné mätové kocky vložiť do vody, pridať do čaju alebo limonády, čím sa nápoj osvieži. Ľad môže utrieť tvár ráno. Takéto procedúry omladia, zosvetlia pokožku, pomôžu bojovať proti vráskam.
Pripravte si domácu zubnú pastu. Ak to chcete urobiť, stláčajte listy šťavy, brúste ich mixérom, zmiešajte s jedlou sódou a peroxidom vodíka. Stojí za to vedieť, že mincovna zubná pasta s peroxidom je kontraindikovaná pre ľudí s citlivou zubnou sklovinou.

Olej z mäty piepornej

Zoznam prospešných vlastností esenciálneho oleja z mäty piepornej nekončí upokojujúcim a protizápalovým účinkom. V oblasti medicíny sa tento extrakt používa na zmiernenie asténnych porúch, s závratmi, bolesťami zubov, záchvatmi pálenia záhy, kŕčmi srdca, fyzickým preťažením a ako prostriedok kinetózy v doprave.

Ďalšia užitočná vlastnosť oleja - antibakteriálna. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, táto dávková forma sa používa na čistenie slizníc, aromatický olej dokonale zvláda ružovku, normalizuje krvný obeh. Éter pomôže odstrániť cievnu sieť z povrchu kože, akné, akné. Existuje mnoho spôsobov, ako používať olej:

Môže sa pridať do aroma lampy. Príjemná vôňa pomôže relaxovať, zmierniť bolesť hlavy, upokojiť nervy.
Pripraviť relaxačný mincovný kúpeľ. Na tento účel sa emulgátor zriedi v množstve 7 kvapiek na 100 litrov vody.
Pridáva sa do kozmetiky, v rovnakých dieloch sa mieša s akýmkoľvek iným rozpúšťadlovým olejom. Šampóny a vlasové masky prispievajú k vymiznutiu lupín, vyživujú pokožku hlavy. Peppermintové mlieko alebo krém je vhodný pre voľnú kožu. Pri pravidelnom používaní sa stáva elastickým a napnutým, jemné vrásky zmiznú. Rovnaké kompozície sa používajú na obklady, trenie, masáže.
Olej pomáha eliminovať zápal ďasien. V tomto prípade použite spôsob aplikácie: bavlna tampón promakivayut zmes mäty a rastlinného oleja, v rovnakých podieloch.
Pri varení sa emulgátor používa na ochutenie vína, vareného vína, čaju, limonády, dezertov.

výťažok

Predáva sa na pultoch lekární vo forme alkoholických nálevov. Extrakt z mäty je často zahrnutý do kompozície srdcových kvapiek a tabliet (napríklad Validol obsahuje účinnú látku, ako je napríklad extrakt mentolu). Vzhľadom na kašeľ a brochospazmové tinktúry vdychujú, tento typ lieku odporúčajú lekári pri liečbe komplikovaných respiračných vírusových ochorení. Vonkajšie použitie tinktúry pomôže zbaviť sa silných bolestí hlavy. Na tento účel sa musí do spánkovej oblasti vtrieť niekoľko kvapiek extraktu mäty.

Prospešné vlastnosti extraktu mäty, vyjadrené v dezinfekčných a sušiacich účinkoch na pokožku, sú široko používané v kozmetike. Mincovňa šampóny osviežiť a pomôcť zbaviť sa lupín. Do gélu sa často pridáva tinktúra, ktorá pomáha odstraňovať opuch mäkkých tkanív a zmierňuje únavu. Lotiony na tomto základe normalizujú prácu mazových žliaz, eliminujú lesk mastnej pleti.

Sušená mäta

Sušené lístky mäty, kvetenstvo a stonky sa používajú predovšetkým vo forme alkoholických alebo vodných nálevov, na výrobu odvarov alebo čaju. Môžu byť pripravené v lete nezávisle, majú zhromaždené časti rastliny pred kvitnutím a majú sušené v tieni, alebo kúpiť ready-made zbierky v lekárni. Sušené kvety sa používajú pri gastrointestinálnych ochoreniach čajom. Takýto nápoj bude mať protizápalové, dezinfekčné, protikŕčové vlastnosti.

Ak sa vyskytnú problémy so žlčovými cestami, kyslosťou žalúdka alebo pľúcnym krvácaním, odvarky sa vyrábajú zo sušených surovín. Navonok sa používajú na liečbu rán a škrabancov, ako ústna voda na zápal ďasien alebo bolesť zubov. Mint nápoj zmierni miernu a miernu bolesť hlavy, osvieženie dychu, užitočné, keď je potrebné zastaviť ranu.

Ľudové recepty

Neformálna medicína využíva nielen mätu piepornú, ale aj iné druhy - pole, vodu, kučeravé. Na prípravu liekov s použitím sušených a čerstvých listov, éterických olejov. Užitočné vlastnosti tejto byliny sú plne vystavené v liekoch na alkohol, odvaroch, vodných tinktúrach. Táto rastlina je súčasťou mnohých poplatkov, vrátane protirakoviny. Navonok sa vodná paprika používa vo forme upokojujúcich alebo relaxačných kúpeľov, obkladov na neuralgiu, radiculitídy, na umývanie alebo ošetrenie rán.

tinktúra

Pri liečení ochorení nervového systému sa pripravujú infúzie vody. Používajú sa aj na kozmetické účely na zlepšenie pleti, na liečbu problémovej pokožky, na odstránenie vrások na tvári a na zvýšenie elasticity epidermy. Spôsob prípravy vodnej infúzie:

1 polievková lyžica. l. suché lístky mäty roztrhať, zalejeme 200 ml vriacej vody.
Broth trvá na termoske alebo obale s tekutinou s uterákom.
Asi po hodine sa nápoj prefiltruje cez niekoľko vrstiev gázy.
Pri chorobách gastrointestinálneho traktu, zažívacích poruchách, neurózach užívajte liek jeden dúšok 3-4 krát denne po dobu 10 dní.
Na vonkajšie použitie vo vývare navlhčenom vatovým tampónom. Kozmetické procedúry sa vykonávajú pred spaním. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, môžete pravidelne používať mäsovú kozmetiku.

Alkohol tinktúra sa používa na zmiernenie syndrómov bolesti pri reumatizme, podliatinách, pri trení kožnými ochoreniami alebo migrénami. Vo vnútri lieku sa liek užíva počas ťažkej menštruácie, počas menopauzy, na profylaktické účely počas respiračnej vírusovej epidémie. Na získanie alkoholových tinktúr potrebujete:

Zmiešajte 1 diel suchých surovín s 5 dielmi vodky 40 stupňov.
Tara pevne zalepte, zabaľte fóliou.
Odstráňte na tmavom mieste, aby ste mohli vylúhovať 2 týždne.
Hotová tinktúra musí byť filtrovaná.
Musíte užívať liek zriedením 15 kvapiek vody dvakrát alebo trikrát denne vodou.
Priebeh liečby sa volí individuálne, ale nesmie prekročiť 30 dní.
Alkoholické tinktúry sú kategoricky kontraindikované pre problémy s pečeňou, vredmi, hypertenziou.

Odvar z mäty

Vodné infúzie používané pri príprave kúpeľov na liečbu dermatitídy, nápoj s poruchami srdcového rytmu, nevoľnosť, na odstránenie zlého dychu. Mint decoction sa používa aj na kozmetické účely ako oplach vlasov. Nástroj pomáha zbaviť sa mastnoty na vlasy, posilňuje korene, zabraňuje vzniku rozštiepených koncov. Všimnite si nasledujúce recepty:

Keď nevoľnosť, palpitácie, zalejeme 1 polievková lyžica. l. sušené mäty listy 500 ml teplej vody. Zmes sa varí na miernom ohni 15 minút. Obal, nechajte vychladnúť a varte 5-10 minút. Užívajte 100 ml dvakrát ráno a pred spaním. Nápoj môže byť sladený lyžičkou medu. Priebeh liečby je 7-14 dní.
Ak chcete choleretic agent, variť ½ polievkovej lyžice. l. lístky mäty so pohárom vriacej vody. Zmes sa zahrieva na parnom kúpeli počas 3 až 5 minút, pričom sa často mieša. Nechajte vychladnúť, stlačte tortu. Pripravený vývar trvá 2-3 krát ráno a večer, 100 ml 15 minút pred jedlom po dobu 10 dní a potom si oddýchnete.
Keď gastritída variť 1 polievková lyžica. l. sušené lístky mäty 250 ml vriacej vody. Zahrejte 15 minút nad parou, namáhajte. Užívajte liek až štyrikrát denne po dobu ¼ šálky, počas 10 dní.
S depresiou 1 polievková lyžica. l. Listy mäty varí 200 ml vriacej vody. Obal s vekom, nechajte ho variť 7-10 minút. Vezmite si 2 týždne pol pohára dvakrát - ráno a pred spaním.

kontraindikácie

Pri používaní liekov v súlade s dávkami rastliny je telo dobre tolerované. Je potrebné prísne dodržiavať odporúčania uvedené v návode na použitie alebo predpis. Odchýlky od normy môžu viesť k alergickým reakciám a iným vedľajším účinkom, ktoré sú vyjadrené v:

silná bolesť hlavy;
nevoľnosť;
bronchospazmus;
vyrážky na tele;
svrbenie;
nespavosť.

Okrem toho, rastlina má svoje vlastné kontraindikácie. Zvlášť škoda je viditeľná pri nekontrolovanom používaní ľudových prostriedkov. Počas laktácie je potrebné obmedziť používanie tinktúr z mäty, čajov a iných nápojov pre mužov, tehotné ženy a ženy. Kategorické kontraindikácie pre mätu sú nasledovné ochorenia a stavy tela:

deti do 6 rokov;
závažné ochorenia pečene - cirhóza, hepatitída, pečeňová kolika;
hypotenzia;
nadmerná nervová podráždenosť;
epilepsie;
individuálna neznášanlivosť;
znížená kyslosť žalúdočnej šťavy.

Vzhľadom k tomu, bylina má výrazné upokojujúce vlastnosti, v čase liečby stojí za to odmietnuť ovládať motorové vozidlá a vykonávať prácu, ktorá je spojená so zvýšenou koncentráciou a rizikom pre zdravie. Nezabudnite, že rastlina obsahuje mentol, takže by ste sa mali vyhnúť dostať drogy na sliznice očí a otvorené rany.

Mint. Liečivé vlastnosti mäty

Peppermint je najstaršia liečivá rastlina rodiny Labiotour, so špecifickou vôňou. Existuje dvadsaťpäť druhov a desať poddruhov mäty.

Mincovňa môže byť pole a záhrada, kučeravé a jablko, voda a močiar, ázijské a japonské, korenie a voňavé. Všetky druhy sa mierne líšia chemickým zložením, vzhľadom a vôňou. Vďaka éterickému oleju má mäta príjemnú jemnú arómu, ktorá osviežuje a upokojuje.

Opis a chemické zloženie mäty

Peppermint je vytrvalá bylina s rozvetvenými, vzpriamenými stonkami dosahujúcimi výšku jedného metra. Listy mäty sú jednoduché, podlhovasté, na okrajoch zúbkované. Z vyššie uvedených listov tmavozelenej farby a pod svetlozelenou farbou. Kvety mäty sú malé červeno-fialové kvety zozbierané na horných častiach výhonkov v kvitnúcich kvetenstvách. Mint kvitne od júna do septembra.

Peppermint sa chová krížením divo rastúcich druhov a pestuje sa na plantážach ako liečivá a esenciálna rastlina, záhradníci ju pestujú vo svojich záhradách a mäta pieporná sa nenachádza vo voľnej prírode.

Pole mäta alebo lúka - trvalka bylina s plíživým podzemkom, s rozvetvenými stonkami. Listy mätovej lúky sú podlhovasté, na okrajoch zubaté, kvety sú fialovo-ružové, zhromaždené v guľovitých šiškách. Kvitne od júna do októbra. Polná mäta rastie na brehoch nádrží, vo vlhkých miestach na lúkach.

Liečivými surovinami sú listy a spodná časť rastliny, ktorá sa zberá na začiatku kvitnutia. Je lepšie roztrhať mätu na slnečný deň v prvej polovici dňa, pretože v tomto čase je väčšie množstvo esenciálneho oleja v listoch. Mäta tráva sa suší v tieni, pod baldachýnom, na streche.

Iné typy mäty majú liečivé účinky a používajú sa v tradičnej medicíne na liečbu mnohých ochorení.

Chemické zloženie mäty obsahuje biologicky účinné látky, ktoré priaznivo pôsobia na ľudské telo. Tento éterický olej na báze mentolu a iných esterov - cineol, pulegon, limonén a rôzne terpény, organické kyseliny a flavonoidy, triesloviny a horkosť, karotén, stopové prvky - mangán, meď a iné chemické zlúčeniny.

Liečivé vlastnosti a aplikácia

Od staroveku sa mäta používa na liečbu rôznych ochorení.
V úradnom lekárstve sa používa mäta pieporná - listy, mentol a éterický olej sa pridávajú do zloženia tabliet, balzamov, sviečok a aerosólov. Z nej sa pripravujú kvapky máty, olej z mäty a masť. Listy mäty sú zahrnuté v lekárskych poplatkoch.

V ľudovej medicíne sa používajú aj iné druhy mäty.

Suché suroviny sa používajú na výrobu nálevov a odvarov a mäsový olej a liehovinové tinktúry sa pripravujú z čerstvých listov, pridávajú sa do nápojov, šalátov, ktoré sa používajú na ozdobenie kulinárskych jedál.

Mäta má protizápalové, antiseptické účinky a je účinná v boji proti nachladnutiu a vírusovým ochoreniam, používa sa na liečbu bolesti hrdla, faryngitídy, bronchitídy a rinitídy, pri silnom kašli sa používa inhalácia mätového oleja.

Prípravky z mincovne zmierňujú bolesti a zmierňujú kŕče a používajú sa na liečbu zažívacích orgánov. Listy infúzie sú opité pálenie záhy a nevoľnosť, s grganie a nadúvanie, s gastrointestinálne kŕče. Peppermint zvyšuje chuť do jedla a zlepšuje trávenie.

Používa sa ako choleretické činidlo pre cholecystitídu, hepatitídu, žlčové kamene.

Upokojujúce vlastnosti mäty piepornej majú upokojujúci účinok na nervový systém, zmierňujú emocionálne napätie, podporujú dobrý spánok, znižujú bolesť počas menštruácie a prispievajú k ľahšiemu priebehu menopauzy.

Má tiež vazodilatačné vlastnosti - rozširuje krvné cievy, zlepšuje krvný obeh, zmierňuje bolesti hlavy.

Prípravky s prídavkom mäty liečiť angínu pectoris, hypertenziu, migrénu.

Mincovňa sa používa v kozmetike, dermatológii, zubnom lekárstve. Mätový olej sa pridáva do kozmetiky - mydlá, šampóny, balzamy na pery, krémy, osviežujúce gély, zubné pasty, ústne vody.

Peppermint znižuje zápal a zlepšuje ochranné vlastnosti pokožky, upokojuje a osviežuje, zlepšuje prekrvenie vlasov, osviežuje dych a ničí zápach.

Mincovňa je tiež široko používaná v potravinárskom priemysle, pridáva sa do pečiva, perníkov, sušienok, sladkostí, zmrzliny, alkoholických nápojov, nápojov, čajov, žuvačiek.

Pri varení používajte čerstvé mäty, pridajte do šalátov, ako korenené korenie na mäso a rybie pokrmy.

Osviežujúca vlastnosť mäty sa používa proti kysnutiu mlieka.

Mentol sa používa v tabakovom priemysle pri výrobe cigariet.

kontraindikácie

Mäta a prípravky z nej sú kontraindikované:

tehotné ženy
dojčiace ženy,
deti do troch rokov
osoby s precitlivenosťou na mäty prípravky.

Predávkovanie mätovými prípravkami môže spôsobiť bolesť v oblasti srdca, poruchy spánku a porušenie libida u mužov, bronchiálne kŕče a alergické reakcie na koži.

Liečba ľudovou mätou

V ľudovej medicíne je mäta široko používaná na liečbu rôznych ochorení, na zlepšenie trávenia a chuti k jedlu, ako sedatíva, lieky proti bolesti a hypnotiká.

Mincovňa sa používa na prípravu infúzií a odvarov, ktoré sa používajú interne na liečbu gastrointestinálneho traktu, nervových a srdcových systémov, externe na oplachovanie ochorení horných dýchacích ciest a ústnej dutiny, na terapeutické kúpele, ako prostriedok na umývanie kožných problémov.

Olej z mäty piepornej má upokojujúce účinky a používa sa na liečbu ochorení nervového systému, ochorení srdca a dýchacích ciest, chorôb pohybového aparátu a regenerácie.

Recept na hypertenziu

- 2 lyžičky suchej mäty nalejte pohár vriacej vody, nechajte 30 minút. Vezmite jednu polievkovú lyžicu infúzie ráno a večer počas dvoch týždňov, užite si sedemdňovú prestávku a liečbu opakujte.

Recept na ochorenie žlčových kameňov

- lyžičku suchých surovín naliať pohár vriacej vody. Trvať tridsať minút, napätie. Užívajte infúziu trikrát denne po pol pohára 15 minút pred jedlom.

Recept na gastrointestinálne ochorenia

-2 polievkové lyžice suchej mäty nalejeme pol litra vriacej vody na veko, zakryjeme nádobu vekom a necháme hodinu. Naplňte infúziu a vezmite pol pohára trikrát denne pol hodiny pred jedlom.

Infúzia pre zápchu a nadúvanie

- polievková lyžica mäty nalejte pohár vriacej vody, trvať 30 minút, kmeň trvať trikrát denne po pol pohára pred jedlom.

Infúzia s bolestivou a ťažkou menštruáciou

- 2 polievkové lyžice sušených lístkov mäty nalejte pol litra vriacej vody, nechajte dve hodiny. Kmeň, vezmite infúziu po celý deň na pol pohára.

Vývar s gastritídou

Polievková lyžica suchej suroviny naleje pohár horúcej vody, zohrieva sa 15 minút vo vriacom vodnom kúpeli. Vývar chladný, kmeň, vziať 4 krát denne, štvrť šálky.

Vývar s cholelitiázou

- lyžičku sušených listov mäty nalejte pohár vriacej vody, zohrievajte vo vriacom vodnom kúpeli na pätnásť minút za stáleho miešania. Ochladí sa a kmeň sa kultivuje. Pridá sa prevarená voda, kým sa nezíska pôvodný objem. Užívajte dvakrát denne 15 minút pred jedlom na pol pohára vývaru.

Mint odvar pre depresiu

Polievková lyžica mäty nalejte pohár horúcej vody, varte na miernom ohni 10 minút, nechajte prikryť vekom. Keď je chladný, namáhajte. Vezmite odvar z pol pohára ráno a večer.

Odvar na mäty na terapeutické kúpele so scrofula, krivica, na bolesť kĺbov

- 50 gramov suchej mäty zalejeme ôsmimi litrami v horúcej vode, varíme 15 minút, trváme na polhodine, namáhame. Kúpeľ naplnený horúcou vodou a nalejte vývar. Vezmite si terapeutický kúpeľ po dobu 20 minút, každý druhý deň.

- Nakrájajte 50 gramov čerstvých lístkov mäty a nalejte liter vodky, nechajte 2 týždne na tmavom mieste. Pripravte tinktúru. Vezmite na zlepšenie trávenia a chuti do jedla.

Olej z mäty piepornej stimuluje nervový systém, zmierňuje nervové napätie, zlepšuje emocionálny stav počas depresie, obnovuje silu, zvyšuje fyzickú aktivitu.

Má protispasmodické, antiseptické účinky, používa sa interne na liečbu žalúdka a čriev, znižuje procesy rozkladu a fermentácie, zlepšuje trávenie.

Choleretické vlastnosti mätového oleja normalizujú prácu pečene a žlčníka, čistia toxické látky, menia zloženie žlče, odstraňujú bilirubín a cholesterol, zlepšujú metabolizmus.

S intrakraniálnym tlakom

- Pridajte 10 kvapiek oleja do pohára prevarenej vody a zamiešajte. Vezmite pol šálky dvakrát denne po jedle. Mätový olej reguluje tón tepien a žíl, zabraňuje zvýšeniu intrakraniálneho tlaku.

Ľudové recepty na krásu

Infúzia pre pružnosť a proti odlupovaniu pokožky

- 1 polievková lyžica mäty naliať pohár vriacej vody, trvajú na pol hodiny, kanalizácie. Ráno a večer utrite pokožku tváre, krku a rúk. Infúziu možno zmraziť a aplikovať mätový ľad ráno, trením tvár, krk a dekolt. Vaša pokožka bude pružná, napnutá, svieža, jemné vrásky sa vyhladia.

Odvar na umývanie suchou pokožkou

- 2 polievkové lyžice suchej mäty nalejte pol litra horúcej vody. Varíme 10 minút, ochladíme a namáhame. Umyte tvár ráno odvar.

Mint na posilnenie vlasov, proti mastnému lesku

- Pridajte 2 kvapky mäty mäty piepornej do 2 polievkových lyžíc olivového oleja, premiešajte a zahrejte v mikrovlnnej rúre. Rub do pokožky hlavy a namazať vlasy, prikryť vlasy s plastovým vreckom, top s teplou šatku alebo šatku na dve alebo viac hodín, potom si umyte vlasy šampónom.

Môžete tiež pridať 2-3 kvapky esenciálneho oleja z mäty do fľaše šampónu. Mincovňa zlepšuje rast vlasov, odstraňuje mastný lesk, osviežuje a je prevenciou proti vypadávaniu vlasov.