Tekvicové semená (tekvicové semienka) - prínos a poškodenie, ako si vziať z červov, zloženie a obsah kalórií

Tekvica je univerzálny produkt. V kurze sú všetky časti rastliny: dužina a kôra ovocia, kvety, stonky. Ale najužitočnejšie v kultúre - semená.

Použitie tekvicových semien pre telo našlo uplatnenie v kultúre starovekého aztéckeho.
Je to dôležitá zložka v posilňovaní antických elixírov.

Dnes oficiálna medicína pokračuje v štúdiu výhod tekvicových semien. Považujú sa za dôležitú súčasť receptov terapeutických a profylaktických činidiel.

Zloženie tekvicových semien a kalórií

Semená tekvice sa predávajú s alebo bez šupiek. Sú ploché, majú oválny asymetrický tvar, pokrytý žltým alebo bielym plášťom. Jadrá sú tmavozelené, majú príjemnú, orechovú chuť.

Oni sú horšie v popularite slnečnicových semien. Prospešné vlastnosti tekvicových semien sú však oveľa vyššie a majú menej kontraindikácií. Je to spôsobené zložením jedlých jadier.

Chemické zloženie tekvicových semien

100 g jadier bez šupky obsahuje: t

• 8,2 g vody;
• 13,5 g sacharidov;
• 24,5 g proteínov;
• 45,7 tuku;
• 4,1 g vlákna;
• 4,7 g popola.

Vitamínová kompozícia je bohatá, sú tu vitamíny A, E, C, K, B1, B2, B3, B5, B6. A sú vo významných koncentráciách.

Olovené tekvicové semená pre železo, zinok, horčík, fosfor, mangán a iné minerály potrebné pre telo.

Z aminokyselín sú arginín a kyselina glutámová. Jadrá obsahujú pektíny a kyselinu linolovú.

Koľko kalórií v tekvicových semenách

Nutričná hodnota závisí od odrody a spôsobu spracovania. Surový produkt je 450 kcal. Kalorií sušené tekvicové semená nad - od 550 kcal.

Vyprážanie tiež zvyšuje nutričnú hodnotu tekvicových semien, kalorický obsah takéhoto produktu je 600 kcal.

Tepelné spracovanie výrazne zvyšuje koncentráciu tuku a ničí vitamíny. Výhody pražených tekvicových semien sú malé. Okrem toho sú silne absorbované telom. Ak máte väčší záujem o prospešné vlastnosti tekvicových semien, ako chuť, použite prírodný produkt v potravinách.

Dýňové semená - prínos a poškodenie, ako sa užívať

Číňania hovoria, že je to najlepší liek na depresiu a len slabosť. Slovania sa s ním zbavili červov a sleziny. Semená sa používajú nielen vo vnútri, ale aj navonok.

V kozmetike je to surovina pre masky a krémy, v medicíne je to zložka pre obklady a aplikácie. Vo fáze plánovania tehotenstva sa odporúča naklíčené tekvicové semeno.

Liečivé vlastnosti tekvicových semien

Surové a sušené semená majú nasledujúci účinok: t

1. choleretic;
2. protizápalové;
3. vazodilátor;
4. antihelmintikum;
5. upokojujúce;
6. antioxidant;
7. mierne preháňadlo.

Čo pomáha tekvicové semená

Používajú sa pri liečbe:

• infekcie červami - cucurbitin je toxický pre červy (nie je nebezpečný pre teplokrvné zvieratá);
• krehkosť a blokovanie krvných ciev - esenciálna aminokyselina arginín posilňuje a stabilizuje cievnu stenu (látka určuje schopnosť ciev expandovať a zinok ich podporuje v tóne);
• krvácanie - vitamín K sa podieľa na zrážaní krvi;
• laxita pokožky - vitamíny mladosti (A a E) pomáhajú udržiavať jej turgor;
• kardiovaskulárne ochorenia - kyselina alfa linolenová posilňuje a podporuje vaskulárny endotel;
• ochorenia urogenitálneho systému - organické kyseliny znižujú riziko rakoviny prostaty;
• zápcha - vlákno tekvicových semien má pozitívny vplyv na tráviaci trakt;
• pečeň - jadrá normalizujú prácu (pre pankreatitídu, tekvicové semená môžu byť konzumované nie viac ako niekoľko desiatok denne);
• depresia - serotonín pomáha vyrovnať sa s neurózou;
• Artritída - výrobok zmierňuje zápal kĺbov.

kontraindikácie

1. Nemôžete jesť tekvicové semená vo veľkom množstve, najmä ľudia, ktorí sú v procese chudnutia.
2. Harm môže spôsobiť tekvicové semená s gastritídou s vysokou kyslosťou, zlou črevnou priechodnosťou, žalúdočnými vredmi.
3. Pečené a solené semená vo veľkých množstvách môžu spôsobiť stagnáciu v kĺboch.

V prípade diabetes mellitus typu 2 nie sú zakázané tekvicové semená v surovej a sušenej forme.

Ako vziať tekvicové semená z červov

Ak sa chcete zbaviť červov, tekvicové semená sa surové alebo sušené. Suroviny sú rozdrvené a zmiešané s inými zložkami, alebo jednoducho konzumované v množstve 100 g denne pre dospelých a 70 g pre deti.

Použitie tekvicových semien z červov má prastaré korene. Tradične, liek bol prijatý na lačný žalúdok, po 1-2 týždňoch bola liečba opakovaná.

Tekvicové semienko s medom

Pre dospelých, vezmite 300 g tekvicových semien, pre dospievajúcich - 150, deti do 6 rokov potrebujú 50 g. Jadrá sú drvené a pridáva sa trochu vody. Vo výslednej suspenzii pridajte 1 polievkovú lyžicu. l. med.

Vezmite liek na prázdny žalúdok 1 lyžičku. Po 3 hodinách vypite preháňadlo alebo urobte očistnú klystír. Liečba trvá 3 dni.

Ricínový recept

Do 4 dní musíte jesť, dobre žuť, 100 g semien. Urob to pred jedlom. Pred spaním vypite čajovú lyžičku ricínového oleja.

Po dvojtýždňovej prestávke sa liečba opakuje. V mixéri môžete nakrájať pol šálky semien a zmiešať s lyžičkou masla. Jedzte celú porciu ráno na lačný žalúdok. Režim je lepšie súhlasiť s lekárom.

Tekvicové semienka s cesnakom

200 g sušených semien sa rozomelie v mixéri, pridá sa 5 klinčekov mletého cesnaku. Kaša sa nechá preniknúť cez noc. Trvať 3 dni na lačný žalúdok pre 1 polievková lyžica. l. Stravovanie je povolené najskôr 3 hodiny.

Koľko tekvicových semien musíte jesť denne

Pri prínosoch pre zdravie môžu dospelí jesť 100 gramov jadier denne. Je lepšie rozdeliť túto časť na dva kroky. Pre deti (v prípade absencie individuálnej intolerancie) stačí 50 g.

Existujú jadrá úplne, s kôrou, neodporúča sa pre deti alebo dospelých. Chovatelia dokonca chovali tekvicu so semenami bez šupky.

Ako rýchlo vyčistiť tekvicové semená

Predtým, ako si vezmete tekvicové semená, musia sa očistiť od šupky. Najprv musíte vedieť, ako sa dostať tekvicové semená. Ovocie sa umyje, odreže kryt nožom a vyberie semená. Buničina sa odstráni a semená sa premyjú vodou v cedníku, položia na pergamen a vysušia.

Na zachovanie skloviny sa neodporúča uhryznúť škrupinu zubami. Vyčistite jadrá, urobte rez s nožnicami z dvoch strán od stredu semien až po nos. Potom ho vytlačte z kôry.

Ak je veľa semien, sú uložené na pergamen a zvinuté valčekom tak, aby nedošlo k narušeniu integrity obilia a poškodeniu škrupiny. Potom sa semená vrhnú do vriacej vody (1 l / 0,5 kg semien) a varia sa, až kým sa nevytrhnú škrupiny (20-30 minút). Čisté jadrá zostanú na dne.

Ako suché tekvicové semená doma

Čisté semená sa sušia, odstraňujú sa prebytočnou vlhkosťou uterákom a rozprestierajú sa v jednej vrstve na plechu s pergamenovým papierom. V lete ich možno jednoducho sušiť na slnku. V zime je lepšie používať elektrickú sušičku alebo rúru.

V elektrickej sušiarni trvá proces asi hodinu pri teplote 80 ° C a miešaní. V rúre sa teplota udržiava v rozmedzí 60 - 80 stupňov. Otvorte dvere. Pec je umiestnená v strede rúry. Jeho obsah sa periodicky mieša.

Môžem jesť slnečnicové semienka pre mužov? Existujú nejaké kontraindikácie?

Prečo sú tekvicové semená slnečnice

Po dlhšom alebo nesprávnom skladovaní sa v jadrách objavuje horkosť. Tento oxidovaný tuk.

Neexistuje žiadny takýto produkt. Je nebezpečný. Ak ste pripravili veľa semien, umiestnite ich na chladnom mieste bez prístupu svetla. Skladovateľnosť vyčistených jadier je 6 mesiacov.

Páči sa vám tento článok? Prihlásiť sa k odberu aktualizácií stránok prostredníctvom RSS, alebo zostať naladení na Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus alebo Twitter.

Prihlásiť sa na odber aktualizácií e-mailu:

Povedzte svojim priateľom! O tomto článku informujte svojich priateľov vo vašej obľúbenej sociálnej sieti pomocou tlačidiel v paneli vľavo. Ďakujem!

3 pripomienky

[...] Čo pomáha tekvicové semená. Prečítajte si o všeobecných vlastnostiach produktu. [...]

[...] O všeobecných vlastnostiach tekvicových semien viac tu. [...]

[...] deň môžete jesť kilogram pomarančov a 100 g ošúpaných tekvicových semien, na druhom - 1 kg kivi a 100 orechov (lepšie ako grécke). [...]

Užitočné vlastnosti tekvicových semien

Pod pojmom „tekvica“ sa často rozumie nielen tekvicové semená, ale aj squash. Oni sú široko používané vo varení av tradičnej medicíne. Hlavným komponentom liečivého prípravku Tykveol je olej z tekvicových semien.

Prečítajte si o Dacha

štruktúra

Tekvicové semená sú bohaté na mastné oleje. Ich celkový hmotnostný podiel dosahuje 40%. Najcennejšie sú:

• glyceridy kyseliny linolénovej (až do 45%);
• glyceridy kyseliny olejovej (do 25%);
• glyceridy kyseliny palmitovej a stearovej (až do 30%).

Tiež v kompozícii obsahuje éterické oleje, organické kyseliny, fytosteroly, živičné látky, vitamíny A, skupiny B, C, E, K karotén, aminokyseliny (20 odrôd).

Semená tekvice sú bohaté na mikroprvky, najmä fosfor (1200 mg na 100 g), draslík (810 mg), horčík (535 mg), vápnik (45 mg), sodík (20 mg), železo (15 mg) a zinok (8 mg). ).

100 g semien obsahuje 50 g tuku, 25 g proteínu, 15 g sacharidov, 6 g vlákniny a vody. Kalórie v sušených semenách - 550 Kcal.

účinok

• Odstraňujú červy (vrátane pásomnice) a ďalšie parazity z tela, vďaka cucurbutacin obsiahnutý v nich.
• Pomáhajú zmierniť zápchu a sú účinným laxatívom.
• Prispievať k vytváraniu metabolických procesov v tele a lepšej absorpcii živín.
• Čistia krvné cievy cholesterolu, zlepšujú obehový systém (kyselina linolová a kyselina listová posilňujú steny tepien a pomáhajú znižovať krvný tlak).
• Stimulovať odstraňovanie ťažkých kovov a toxínov z tela.
• Stabilizujte prácu srdcového svalu v dôsledku draslíka a horčíka.
• Zbavte sa neustálej únavy a únavy v dôsledku zinku a fosforu.
• Normalizovať nervový systém (používaný pri liečbe neurózy a depresie).
• Používa sa ako ľahké diuretikum (zabraňuje ukladaniu kameňov a piesku).
• Posilniť kosti, zastaviť rozvoj osteoporózy.
• Pomáha spomaliť rozvoj mužskej prostatitídy a plešatosti vďaka zinku.
• Prijateľné na prevenciu ochorenia štítnej žľazy (zinok).
• Znížiť účinok morskej choroby, kinetózy v aute.

kontraindikácie

Dýňové semená sa neodporúčajú pre:

• slabá intestinálna vodivosť;
• kyslosť, gastritída;
• žalúdočný vred;
• diéta.

Škodlivé vyprážané osolené tekvicové semená, používané vo veľkých množstvách. Ale aj sušené a surové tekvicové semená môžu byť konzumované aj pri diabete 2. typu.

Pravidlá prijímania

Dospelí sa odporúča jesť až 100 g tekvicových semien denne, pre deti - dvakrát menej. Odporúča sa, aby sa nepoužívali 1 krát, ale aspoň 2 hodiny.

Rýchlo sa zbaviť červov pomôže 3 osvedčený recept:

1. Každý deň, starostlivo žuvanie, jesť 100 g tekvicových semien pred jedlom (v rovnakých porciách), av noci piť 1 lyžičku. ricínový olej. Kurz: 4 + 4 dni s prestávkou medzi 2 týždňami.
2. 300 g tekvicových semien sa rozdrví a zmieša s čistou vodou, čím sa získa suspenzia, potom sa do zmesi pridá 1 polievková lyžica. l. med a dôkladne premiešajte. Vezmite si na prázdny žalúdok na 1 lyžičku. Kurz - 3 dni. 3 hodiny po požití vypite laxatívum a urobte očistnú klystír.
3. 200 g tekvicových semien a 5 klinčekov mletého cesnaku, rozomelú v mixéri. Nechajte suspenziu ponechať cez noc. Kurz - 3 dni na lačno 1 st. l. 3-4 hodiny pred jedlom.

Ak poznáte dobrý recept na základe tekvicových semien, podeľte sa o ne v komentároch.

Výhody a poškodenie tekvicových semien

Semená tekvice sa považujú za najužitočnejšie zo semien rastlín. Zloženie a užitočné vlastnosti tohto ľudového liečiva mu poskytujú najširšiu škálu aplikácií v tradičnej medicíne. Ako a z čoho sa malé tekvicové semeno lieči? Čo viac v ňom: dobré alebo poškodené?

Zloženie a výhody tekvicových semien

Obyčajný zázrak - tekvica. Z jedného semena za priaznivých podmienok môže rásť celá plantáž týchto obrovských lesných plodov!

Pre takéto agronomické výkony sú potrebné sily a prostriedky - to všetko je zachránené plachým semenom tekvice, malým a nenápadným.

Čo je vo vnútri?

Vnútri semien, bezpečne, ako v bezpečnostnej schránke, je zatiaľ uložený majetok:

• vitamíny: A, skupiny B, C, D, E, F, K, PP;
• 10 minerálov;
• 18 aminokyselín;
• 33 mastných kyselín;
• stráviteľné sacharidy.

Nutričná hodnota na 100 gramov ošetrených semien - tabuľka

Zloženie tekvicových semien je jedinečné nielen obrovským množstvom organických kyselín, ktoré sú cenné pre ľudské telo, ale aj zvýšeným obsahom prospešných minerálov. 100 gramov výrobku obsahuje jeden a pol denne normy medi, fosforu a horčíka a rekordné množstvo mangánu - viac ako dve normy! A 150 gramov olúpaných semien bude viac ako vyhovovať potrebám tela pre mikro a makro prvky pre normálne fungovanie imunitného systému.

Je tiež veľmi dôležité, aby pravidelné používanie výrobku v potravinách zaplňovalo organizmus zinkom, ktorý je preň nevyhnutný, cenným prvkom, ktorý prírodné prostriedky zriedka obsahujú v dostatočnom množstve. V tandeme s fosforom má zinok veľký vplyv na mozgovú cirkuláciu, zlepšuje pamäť a zabraňuje vzniku mŕtvice. Srdcovo zdravé fytosteroly vám ušetria od srdcového infarktu, ktorý je viac v semenách tekvice ako v semenách akejkoľvek inej rastliny.

Takýto vysoký prírodný potenciál poskytuje tekvicové semená a prípravky na nich založené s veľkým množstvom liečivých vlastností. Obsahová formulácia má priaznivý vplyv na funkcie takmer všetkých orgánov a systémov:

• posilňuje imunitný a nervový systém;
• zvyšuje produkciu pohlavných hormónov a zlepšuje reprodukčnú funkciu u mužov a žien;
• čistí krv a krvné cievy, normalizuje krvnú glukózu a krvný tlak;
• pozitívny vplyv na gastrointestinálny trakt, zmierňuje záchvaty pálenia záhy a nevoľnosť;
• eliminuje parazity bez toho, aby spôsobil toxické a dráždivé účinky na ľudí.

Zaujímavé a užitočné fakty.

Najstaršie semená nie menej ako sedem tisíc rokov! Archeológovia ich objavili na mieste výkopu v Mexiku, ktoré je považované za historickú vlasť tekvice. Dodnes milujú Mexičania vyprážané pepitas, ktorého popularita je oveľa vyššia ako u notoricky známych čipov.

Po objavení Ameriky, Španieli zároveň objavili tekvicu pre Európu - úžasné ovocie, ktoré miestni indiáni ochotne používali viac ako tisíc rokov. Od tohto momentu začína triumf tekvica, ale teší sa z chuti dužiny ovocia a obdivuje jeho kvety, Európania po dlhú dobu nepozorovane ignorovali semená. Ale za posledných sto rokov, popularita tekvicových semien rýchlo rastie.

Zaujímavé je, že indiáni dávali kulinárske preferencie nie tak zrelé tekvicové dužiny ako jej farby - a teraz ich používajú gurmáni v mierne varenej forme. Mimochodom, ovocie vážiace niekoľko centov môže rásť z jednej kvetiny! V Guinnessovej knihe rekordov priniesla tekvica, ktorá vytiahla 821,2 kilogramov. Škoda, že sa nikto neobťažoval vypočítať, koľko semien v ňom bolo.

Niektoré užitočné tipy:

1. Dôležitým bodom je, že aby sa užitočné semená nepreniesli na východ, ale vzhľadom na maximálny úžitok pre telo, mali by byť veľmi opatrne žuvacie.
2. Semená tekvice sú zle stráviteľné a pomáhajú tomuto procesu vo vašom najlepšom záujme. A ešte jedna vec: pokúsiť sa očistiť semená rumom a neskúsiť si zuby - to rýchlo zničí ich sklovinu.
3. Potom, čo ste zozbierali tekvicové semená, umyte ich a uistite sa, že je suché dobre prirodzeným spôsobom. Vlhkosť je prvým nepriateľom prospešného obsahu semien: môžu buď klíčiť nevhodne, alebo sa môžu úplne zhoršiť. Výrobok by sa preto mal skladovať len na suchom, vetranom a chladnom mieste, v ľanových alebo papierových vreciach. Semená sa skladujú tri roky, ale je lepšie pokúsiť sa ich konzumovať rok, pred začiatkom budúceho obdobia tekvice.
4. Bez zvláštneho poškodenia liečebných vlastností je možné semená v sušiarni vysušiť - s dvierkami pootvorenými, pri minimálnej teplote a čas od času miešať.
5. Nečistite semená, ak ich zbierate pre budúce použitie. Aby sa liečivé látky nezničili, odstráňte hustú škrupinu tesne pred použitím.

Liečebný sortiment

Kvôli popularite chovatelia dokonca priniesli špeciálny druh tekvice „pre lenivých“ - nie je potrebné čistiť jej semená, namiesto tvrdej šupky sú pokryté len tenkým filmom. Na základe "obyčajného tekvica" - iba jeden z dvadsiatich druhov rastlín sa už objavil niekoľko stoviek najrôznejších odrôd.

Ako to urobiť

V ľudovom liečiteľstve sa používajú semená ktorejkoľvek z nich: čerstvé, vyprážané, mleté, naklíčené, vo forme rôznych prípravkov a doplnkov stravy. Väčšina týchto ľudových „drog“ sa predáva v lekárňach a špecializovaných predajniach. Ale môžete to urobiť inak: vezmite si tekvicu do záhrady a...

Klíčiace semená

Klíčenie poskytuje silný stimul pre fermentáciu a magicky mení zloženie semien - všetky životne dôležité procesy sú v nich aktivované. Komplexné proteínové zlúčeniny a sacharidy sa rozkladajú na jednoduchšie a ľahšie stráviteľné. Koncentrácia vitamínov rýchlo rastie a rastie takmer desaťnásobne a zvyšuje sa obsah zdravých vlákien. Preto sa liečivé vlastnosti malých semien zvyšujú rádovo.

Takéto zázraky sa dajú ľahko organizovať nezávisle, aby ste ich mohli sledovať na vlastnom parapete. Umyté semená (môžu byť predčistené) by mali byť umiestnené na plochej doske a pokryté vlhkou gázou, ktorá by mala byť napojená podľa potreby. Klíčenie by sa malo objaviť na teplom mieste, ale mimo dosahu priameho slnečného žiarenia.

Používajú troj- alebo štvordňové výhonky - najčastejšie sa mletia a konzumujú alebo používajú na liečbu. Majú málo kalórií, ale nutričná hodnota je veľmi vysoká.

Aktívne semená by mali byť v strave každého človeka - to je jeden z najúčinnejších prírodných produktov na zvýšenie potencie. Dýňové výhonky sú veľmi užitočné pre starších a slabých ľudí, tehotné ženy a deti. Tiež klíčiace semená sa používajú v kozmetike a výžive. Dobré výsledky sú dosiahnuté užívaním lieku na liečbu alergií a jeho symptómov.

Olej a extrakt

Dýňový olej sa môže vyrábať len v priemyselných podmienkach lisovaním za studena, s použitím špeciálnych silných lisov. Na liter oleja bude potrebných 35 tekvíc strednej veľkosti.

Olejový extrakt je však ľahko pripravený doma.

1. Mince alebo rozomlieť mixér a pol šálky tekvicových semien (môžete nakúpiť).
2. Výsledná kaša sa má naplniť vysoko kvalitným rastlinným olejom (najlepšie sa hodí olivový olej lisovaný za studena).
3. Olejovú zmes vložte do vodného kúpeľa a postupne ju zohrievajte bez varu.
4. Mieša sa a naleje sa do sklenenej misky s pevným tesnením.
5. Trvať desať dní, vždy na tmavom mieste.

Vlastnosti týchto dvoch produktov sú podobné. Sú nasýtené vitamínmi, pektínmi, fytosterolmi, selénom a zinkom, kyselinou linolovou, látkami podobnými hormónom, karotenoidmi, fosfolipidmi a tokoferolmi sú tiež prítomné v olejových prípravkoch.

V zozname vlastností olejových prípravkov: t

• odstránenie „zlého“ cholesterolu a prevencia ochorení srdca a ciev;
• stimulácia produkcie mužských pohlavných hormónov;
• zlepšenie všeobecného metabolizmu a črevnej motility;
• antihistaminikum a antiparazitický účinok;
• silný anti-aging, protizápalový a regeneračný účinok.

Prirodzene sušené (nepražené) semená robia múku - doma ich môžete brúsiť v mlynčeku na kávu. Je lepšie nekupovať tento výrobok v obchode, ale variť sami. Mletie presne toľko semien, koľko potrebujete múky na jeden postup. Za hodinu, pod vplyvom vzduchu, liečivý prášok oxiduje a stráca väčšinu svojich prospešných vlastností.

Mleté semená sú absorbované oveľa lepšie ako celé jadrá. Keď sa múka používa interne, ošetruje najmä zápalové procesy v gastrointestinálnom trakte, keď sa používa externe, hojí rôzne kožné lézie a je široko používaná v kozmetike.

varenie

Odvar z tekvicových semien je jednoduchý a veľmi účinný ľudový liek, ktorý sa už dlho používa ako anthelmintikum, ale potom to bolo nezasahnuté. Hoci ešte skúsení lekári odporúčajú pre deti.

Pre dospelého, nebude trvať viac ako jeden liter odvar, pre deti starších desať rokov do 0,5 litra, od piatich do desiatich rokov približne 300 mililitrov, a pre najmladších, približne 150 mililitrov liečivého bujónu.

1. Rozomlieť 0,5 kg šúpaných semien a naplniť ich dvoma litrami vriacej vody.
2. Zatvorte nádobu a vložte ju do vodného kúpeľa.
3. Zmes bola miešaná pri minimálnom ohreve aspoň dve hodiny, až kým sa objem kvapaliny nezníži na polovicu.
4. Napnite a prefiltrujte za horúca a nechajte vychladnúť.
5. Olejový film, ktorý sa vytvára na povrchu vývaru, sa musí veľmi opatrne odstrániť - môže sa použiť podľa vlastného uváženia.
6. Pijú celú normu anthelmintického vývaru v malých dúškoch ráno, na prázdny žalúdok. Po troch hodinách odoberajú preháňadlá a po ďalšej polhodine očistnú klystír.

tinktúra

Extrakt alkoholu dobre zachováva prospešné vlastnosti tekvicových semien a používa sa na liečbu a prevenciu tých istých ochorení ako iné lieky.

Zaujímavé je, že na liečbu... alkoholizmu sa používa len tinktúra - môže to spôsobiť trvalú averziu voči alkoholu. Dávku a režim v každom prípade má predpísať skúsený lekársky špecialista.

Zvyčajný denný príjem alkoholických tinktúr - 150 kvapiek na šálku prevarenej vody - nie je opitý v jednom dúšku, ale je distribuovaný niekoľko hodín. Pred každým použitím sa liek musí miešať.

Samozrejme, je ľahšie si pripraviť hotovú tinktúru v lekárni, ale je tiež ľahké ju pripraviť.

1. Sklo z drvených jadier musí naplniť liter vysoko kvalitného alkoholu.
2. Po dvoch týždňoch infúzie na tmavom mieste dôkladne prefiltrujte.
3. Pokračujte v skladovaní mimo slnečného žiarenia.

Pečené semená

Pečenie neošetrených semien robí ich chuť a vôňu jasnejšou a koncentrovanejšou, ale výrazne, takmer o polovicu, oslabuje liečivé vlastnosti. Pečené tekvicové semená sa však používajú aj v tradičnej medicíne. Faktom je, že proces praženia uľahčuje a urýchľuje stráviteľnosť užitočných látok z jadier. To je dôležité, pretože surové tekvicové semená sú ťažko stráviteľné.

Je to pražené semená, ktoré rýchlo uľavujú od nepríjemných príznakov toxikózy u tehotných žien, pomáhajú zmierniť nevoľnosť počas nevoľnosti pri pohybe pri prevoze a kinetóze. Ale zároveň - dokonale sa vyrovnávajú s intoxikáciou a odstraňujú z tela kadmium a olovo, ktoré sú preň škodlivé.

S medom

Med, ak je to potrebné, zmierňuje nadmernú aktivitu tekvicových semien a predlžuje ich pôsobenie. Zvyčajne sa používa v rovnakých častiach ako mleté ​​semená.

Na lekárske účely pijú polievkovú lyžicu tohto prostriedku dvakrát denne, pol hodiny pred hodinou raňajok a večere. A na prevenciu - lyžičku pred každým jedlom.

Ako sa prihlásiť

Na terapeutické a profylaktické účely sa väčšina prípravkov z tekvicových semien môže navzájom nahradiť bez veľkého poškodenia pozitívneho výsledku. Vašou úlohou je vybrať presnú dávkovú formu, ktorá je najvhodnejšia v konkrétnom prípade. Pamätajte si, že na liečbu závažných ochorení možno ľudové prostriedky považovať len za pomocné. Hlavný liečebný režim by mal vymenovať lekára.

Na zvýšenie imunity

Na posilnenie obranyschopnosti tela si vezmite prázdny žalúdok na lyžicu múky zo semien, zmiešané v rovnakom pomere s medom. Mali by byť dva dvojtýždňové kurzy - na jar a na jeseň.

S prostatitídou a zhoršenou potenciou

Aby bolo zaručené, že sa vyhnete prostatitíde, stačí jesť denne niekoľko tekvicových semien. Je lepšie nechať ich naklíčiť, ale surové budú robiť.

Dýňový olej je obzvlášť prospešný pre zdravie mužov; regeneruje štruktúru prostaty a chráni ju pred výskytom závažných ochorení: nielen prostatitídy, ale aj adenómu. Prírodný tekvicový olej podporuje úplné zotavenie z prostatitídy.

1. Navlhčite vatový tampón vo vysokokvalitnom tekvicovom oleji a trochu ho stláčajte.
2. Vložte tampón do konečníka do hĺbky rovnajúcej sa ukazováku ruky.
3. Čas pôsobenia lieku - 5-7 hodín; Tampon môžete nechať v noci.
4. Dajte tampony každý druhý deň, ošetrenie sa vykonáva v 10-tich kurzoch a po týždňovej prestávke sa kurz opakuje.

Od červov a iných parazitov

Jedna z najznámejších vlastností tekvicových semien je antiparazitická. Ak budete jesť každý deň dve alebo tri polievkové lyžice surových slnečnicových semien, bude slúžiť ako vynikajúca prevencia proti červom a červom. Ale ak paraziti už začali v tele, liečba by mala byť zacielená.

1. Rozdrvte na mlynčeku na kávu 150 g čerstvých semien a nalejte ich do dvoch šálok prevarenej vody.
2. Toto množstvo ľudových prostriedkov by malo byť opité do hodiny, ale nie v jednom dúšku, ale postupne, jedna polievková lyžica, triasť zmes pred každým podaním.
3. Počkajte dve hodiny a užite účinné laxatívum.
4. Po 10–12 dňoch opakujte liečbu.

1. Pripravte cesnakové mlieko: očistite, nakrájajte a varte strednú hlavu cesnaku v pohári mlieka po dobu 5 minút; na hodinu.
2. Opatrne žuť, jesť pol šálky ošúpaných tekvicových semien.
3. V malých dúškoch popíjajte studené cesnakové mlieko.
4. Umyte črevá očistnou klystírou.
5. Liečba sa tiež opakuje po 10–12 dňoch.

S hemoroidy

Pokiaľ ide o liečbu prostaty, s hemoroidy najúčinnejšie bavlnené tampóny s tekvicovým olejom. Zavádzajú sa do anusu dve až tri hodiny, potom sa tampon nahradí čerstvým. Prírodný olej z tekvicových semien možno nahradiť extraktom zo semien. Významné zlepšenie by malo nastať na tretí alebo piaty deň, ale postup by mal pokračovať až týždeň. V prípade potreby je možné kurz opakovať za týždeň.

S pankreatitídou a cholecystitídou

Prípravky z tekvicových semien sa používajú na liečbu ochorení pankreasu a žlčníka počas remisie na pozadí povinnej diéty. Je potrebné ich starostlivo používať: nie je možné používať semená, vyprážané alebo s ostrými koreninami. Optimálne použitie polievkovej lyžice mletých klíčených semien pol hodiny pred raňajkami, nie viac ako dva týždne. Ak nie je nepohodlie, potom po tej istej prestávke môžete stráviť ďalší kurz.

S ochorením pečene

Na jemný pečeň sa dá použiť domáci olejový extrakt. Ľudový liek musí byť čerstvý a kvalitný, inak postup bude mať opačný efekt, ostro negatívny účinok.

Pred každým jedlom by ste mali vypiť jednu čajovú lyžičku oleja naplneného tekvicovými semienkami. Úplné očistenie nastáva za dva týždne. Kurz sa môže opakovať, ale nie skôr ako šesť mesiacov.

S chorobami žalúdka

Bujóny a infúzie neošetrených semien tekvice sa odoberajú na zmiernenie bolesti a iných nepohodlia počas žalúdočného vredu a gastritídy. Pite polievkovú lyžicu ľudových prostriedkov na pol hodiny pred každým jedlom po dobu dvoch až troch týždňov.

Pri črevných poruchách

Prípravky na báze tekvicových semien pomáhajú regulovať črevá, eliminujú nadúvanie a nadúvanie, pôsobia ako mierne a bezpečné preháňadlo.

Polievková lyžica semien mletých do múky pomôže s nadúvaním za pol hodiny po jedle - táto dávka funguje ako vynikajúci sorbent.

Zápcha, samozrejme, je veľmi účinná pri dobývaní oleja z tekvicových semien, ale v tomto prípade alkohol tinktúra tekvicových semien funguje rovnako dobre: ​​rozpúšťa 100-150 kvapiek v pohári vody a postupne pije počas dňa.

pri dna

Ukázalo sa, že tekvicové semená zmierňujú artritídu a chronickú dnu. Odporúča sa užívať perorálne v polievkovej lyžici vyklíčených semien alebo dezertovej lyžice masla dvakrát denne, ráno a večer podľa schémy: 10 dní príjmu, 10 dní výklenku, opäť 10 dní príjmu, atď.

S cukrovkou

Dýňové semená môžu byť prítomné v potrave diabetikov akéhokoľvek typu, pretože majú veľmi nízky glykemický index a sú schopné normalizovať hladinu cukru v krvi. V počiatočnom štádiu ochorenia môžete stráviť každý deň pôst, každý týždeň, počas ktorého sú k dispozícii iba surové alebo vyklíčené tekvicové semená a môžete piť tekvicovú šťavu bez obmedzenia množstva.

Pri psoriáze

Posilnenie imunitného systému, čistenie a regenerácia pečene, olej z tekvicových semien výrazne uľahčuje stav pacientov so psoriázou. Súbežne s vnútorným prísunom tekvicového oleja sa uvádzajú aj externé postupy: obklady z tekvicovej múky (na želanie - zmiešané s ľanovou múkou) v postihnutých oblastiach.

Takéto postupy, v závislosti od závažnosti ochorenia, sa vykonávajú denne alebo v intervaloch jeden až dva dni v priebehu mesiaca. Po prvých desiatich sedeniach sa spravidla výrazne zlepšuje stav kože.

Z nespavosti

Aminokyseliny (najmä tryptofán), vo vysokej koncentrácii zastúpené v zložení tekvicových semien, sú nevyhnutné na syntézu melatonínu. Je známe, že tento hormón je zodpovedný za zdravý spánok. Tryptofán tiež prispieva k produkcii serotonínu, ktorý je zodpovedný za normálne fungovanie nervového systému.

Len pár čerstvých alebo vyklíčených semien pred „odrazom“ - a zbohom, nespavosťou, chronickou únavou, s neurózou a depresiou!

Hojenie rán

Múka z tekvicových semien účinne ošetruje rany a popáleniny, poskytuje protizápalové, baktericídne a regeneračné účinky na poškodenú pokožku.

1. Čerstvo mletú múku rozpustite v takom množstve vody, aby sa ukázalo, že je hustá, ako cesto na palacinkách, a kaša.
2. Výsledný liek sa aplikuje na boľavé miesto a zaistí sa obväzom.
3. Po troch hodinách vymeníte liek za nový.
4. Vykonať postup až do úplného uzdravenia.

V kozmetike

Zinok, ktorý je bohatý na tekvicové semená, nie je náhodou nazývaný prvkom krásy - vďaka jeho akné vyrážka zmizne, nechty sa stávajú silnejšími a vlasy sa stávajú hrubými a lesklými. Bujóny semien sa používajú na umývanie a oplachovanie vlasov, múky - na kozmetické omladzujúce masky, ale slávny olej hrá hlavnú úlohu v boji za krásu.

Terapeutické masky s týmto ľudovým liečivom účinne liečia rôzne kožné problémy a sú vhodné pre akýkoľvek typ - olej sa dokonale vstrebáva, bez zanechania mastného filmu. Produkt z lisovaných tekvicových semien je univerzálny a sebestačný: nie je potrebné do neho pridávať žiadne ďalšie zložky. Aby ste sa starali o tvár, ruky a vlasy, mali by ste olej iba zohriať trochu - to je všetko, môže sa použiť.

Masky na vlasy sa vyrábajú raz týždenne na noc, pokrývajúc hlavu celofánom a froté uterákom. Ráno - umyte šampónom.

Masky na tvár, pery, ruky sa aplikujú 15–20 minút; nerobte ich denne, optimálnu frekvenciu - dvakrát alebo trikrát týždenne.

chudnutie

Ak sú semená považované za vysokokalorický produkt a neodporúčajú sa pre tendenciu k obezite, olej z nich, napodiv, má úplne iný účinok. To je veľký diétny produkt, ktorý, keď správne aplikovaný, pomáha zbaviť sa kíl navyše. Tento účinok je založený na vlastnostiach oleja na urýchlenie metabolizmu lipidov a na spaľovanie tukov, pričom súčasne vylučujú toxíny a toxíny z tela. Okrem toho vitamíny a minerály koncentrované v tomto produkte dopĺňajú nevyhnutné straty organizmu pri diéte.

Avšak pri správnom používaní a semenách tekvice môže prispieť k strate hmotnosti. K dispozícii je aj špeciálna diéta.

Trojdňová strava

To je, relatívne povedané, mono-diéta, v ktorej je potrebné jesť iba surové semená na tri dni: tekvice a slnečnice a piť čo najviac čistej vody:

• raňajky: 2 polievkové lyžice slnečnicových semien;
• večera: 2 polievkové lyžice tekvicových semien;
• snack: 1 polievková lyžica slnečnicových semien;
• večera: 2 polievkové lyžice tekvicových semien.

tehotná

Dýňové semená - spása z toxémie a pálenia záhy, ktoré tak často obťažujú ženy v období nosenia dieťaťa. Dosť na to, aby jedol 30 - 40 kusov na prázdny žalúdok - a nezvané problémy vás nikdy nenavštívia. Pre pálenie záhy je lepšie použiť surové slnečnicové semená a pre toxikózu vyprážané.

Najužitočnejším produktom pre tehotné a dojčiace ženy je prírodný olej z tekvicových semien. Recepcia so pohárom teplého mlieka lyžičky lieku na prázdny žalúdok a pred spaním na tri až päť dní v rade pomôže úplne bezpečne zbaviť sa červov.

Deti a mládež

Unikátna prírodná zlúčenina cucurbitin má smrtiaci účinok na červy a iné parazity, ktorí sa usadili v ľudskom tele. Tekvicové semená obsahujúce cucurbitín sú nevyhnutné pre bezpečné antiparazitické čistenie detského tela. Tento postup nevyvoláva nadmerné zaťaženie pečene a nedráždi sliznice gastrointestinálneho traktu.

S týmto bozkávam starý ľudový liek je ideálny: mleté ​​semená a med by mali byť zmiešané v rovnakých častiach. Ak vaše dieťa nie je alergické na medové výrobky, dajte mu tento liek na tri dni na lačný žalúdok, do lyžičky; Môžete piť teplé mlieko. Na zabezpečenie úspechu opakujte kurz v priebehu desiatich dní.

Dýňový olej je veľmi užitočný pre deti. Aktívne sa používa na odstránenie plienkovej vyrážky, žihľavky a iných problémov, ktoré vznikajú na jemnej pokožke dieťaťa. Bohatý vitamínovo-minerálny komplex oleja, keď sa berie do vnútra, prispieva k vynikajúcemu vývoju dieťaťa. Ale v tomto prípade musíte konzultovať so svojím pediaterom: povie vám, koľko môžete užívať liek a vybrať správne dávkovanie.

Tínedžerom, ktorí často trpia veľmi akné na tvári, budú tiež pomáhať tekvicové semená: iba dva až štyri polievkové lyžice semien na prázdny žalúdok do dvoch týždňov - a problém pôjde preč.

Všetko o výhodách a nebezpečenstvách tekvicových semien - video

Upozornenia, kontraindikácie, poškodenie

Denná miera užívania tekvicových semien - sto gramov, len v niektorých prípadoch môže byť zvýšená o jeden a pol násobok, ak si to vyžaduje liečbu. Je žiaduce, aby sa táto rýchlosť neprekročila, pretože samotné semená sú veľmi vysoké v kalóriách, ťažko stráviteľné a komplikujú asimiláciu iných potravín.

Nemali by ste sa dostať príliš ďaleko a používať tekvicový olej, môže sa pohybovať z kameňov v žlčníku a viesť k nebezpečnej exacerbácii ochorenia. Je obzvlášť dôležité pozorovať dávkovanie tých, ktorí majú diagnostikovanú zvýšenú kyslosť žalúdočnej šťavy a tehotné ženy.

Použitie akýchkoľvek liečiv z semien tekvice počas obdobia exacerbácie chronických ochorení je kontraindikované. Zriedkavo, ale v niektorých prípadoch je možná individuálna intolerancia tekvicových semien, môžu sa vyskytnúť alergické symptómy - ako na ľudový liek samotný, tak na aditíva, s ktorými sa používa. Pred začatím liečby túto možnosť odstráňte.

Nepreceňujte možnosti ľudových prostriedkov v ťažkých prípadoch - neurobte si diagnózu sami a sami sa neskúmajte. Dôverujte svojmu zdraviu len zdravotníckym pracovníkom.

Preskúmanie využívania finančných prostriedkov na ich základe

Urobil som to mnohokrát, nemusím sa s tým obťažovať, umyť hrsť (veľkých) ošúpaných tekvicových semienok pohárom mlieka. Raz alebo dvakrát denne. jeden deň chýba. Dieťa ako dieťa bozkávané so všetkými mačkami a psami, viem zo skúseností - funguje to perfektne. (hoci to nebolo z mačiek a psov...)

Svetlana I

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4386433/

Ale môj hemoglobín sa výrazne zvýšil a možno preto som sa začal cítiť oveľa lepšie? Okrem toho sa zbavil dysbiózy a drozdu. Toto všetko sa získalo v dôsledku užívania antibiotík. Nuž, bolo mi odporučené obnoviť flóru, krvnú formuláciu (tam bolo niečo iné ako hemoglobín, všetko kvôli drogám). To je všetko len za mesiac a pol sa výrazne zlepšila a koža, vlasy, nechty - to všetko sa stalo viditeľným až po roku a pol. Koža je skôr skorá, niekde za šesť mesiacov.

Papiernický potkan

http://forum.moya-semya.ru/index.php?app=forumsmodule=forumscontroller=topicid=79490

Odborníci nazývajú tekvicové semená aj „lekáreň v miniatúre“, pretože obsahujú takmer celý „stôl“ vitamínov a mikroprvkov potrebných pre človeka a lepšie ako mnohé iné rastliny akumulujú slnečnú energiu (táto vlastnosť je vlastná len rastlinám). Klíčiace tekvicové semená majú ešte väčšiu hodnotu.

Rastlinný pestovateľ

https://froots.ru/forum/103-6028-1

Pravidelne beriem olej z tekvicových semien a dokonca pridávam domácu kremiki. Vezmem ho do vnútra na pohľad a na pečeň a obličky, aj keď s tým nemám žiadne problémy. Tu môžem povedať o výsledkoch. Odstraňuje žlč a piesok zo žlčníka a obličiek.

Vitalina

http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=122

Vezmite olej s jedlom, keď budete konzumovať akýkoľvek olej na lačný žalúdok, potom žlčník drasticky odtok a žlč môže byť hodená do žalúdka, teda nevoľnosť, a bolesť je zvyčajne spojená s redukciou perestaltického, ale s konštantným refluxom žlče v žalúdku sa môže vyvinúť gastritída a dokonca aj erózia žalúdočnej sliznice. Takže s chlebom je tiež možnosť.

Celia

http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=122page=7

Koniec koncov olej z tekvicových semien a externe aplikovaný na vredy. Ako rakytník. A vo vnútri aktualizuje pečeň a pečeň v prvom rade ovplyvňuje psoriázu, závažnosť ochorenia psoriázy závisí od pečene. Tu prijímam tretí deň všetkého, ale vo vnútri mám pocit ľahkosti. Myslím, že je to všetko kvôli tomuto oleju.

Yul Chizhova

https://vk.com/topic-11436381_26031447?offset=0

Správne využitie obrovského liečivého potenciálu malých tekvicových semienok ho zvyšuje na počet nesporných lídrov v sérii tradičnej medicíny. Jednoduchý liek zo záhrady vám umožní dlhodobo udržiavať zdravie, mládež, krásu a dobrú náladu.

Výhody a poškodenie tekvicových semien

Úžasné veci sa môžete dozvedieť o najznámejšej zelenine. Tekvica rastúca vo všetkých záhradách a dáchach, ako sa ukázalo, je prínosom pre osobu nielen s buničinou. Tradičná medicína pozná priaznivé vlastnosti kvetov, stoniek. Zvlášť pozoruhodné tekvicové semená, ktoré nesú telo a výhody a škody.

Dnes sú tekvicové semienka k dispozícii všetkým, sú vyprážané a prežúvajú s radosťou všetci ľudia. Nie každý si však myslí o tom, že zároveň si môžete vychutnať chutné semená, môžete liečiť mnohé choroby.

Užitočné zloženie tekvicových semien

Príroda dáva človeku veľa tajomstiev zdravia, jedným z týchto tajomstiev sú tekvicové semená. Človek vytvára symbiózu s vonkajším svetom, pre jeho údržbu je potrebné získať od skladov prírody mnoho komponentov, ktoré podporujú normálne funkcie tela.

V tomto ohľade sú obzvlášť zaujímavé tekvicové semená, pretože obsahujú:

• pektíny;
• Rôzne aminokyseliny s vynikajúcimi účinkami na organizmus;
• mastné a nenasýtené mastné kyseliny, mnohé z nich sú obsiahnuté v drobnom zrne;
• zlúčeniny fytosterolov;
• veľa rôznych vitamínov;
• soli minerálneho pôvodu;
• vlákno.

Jedinečnosť tekvicových semien - v bohatom minerálnom zložení. Viac ako päťdesiat mikroživín a makronutrientov zahŕňa malé zrno, niektoré vo vysokom percentuálnom množstve, iné v dostatočnom množstve.

Ale všetko, čo potrebujú, je ľudské zdravie, na zlepšenie svalového tonusu, posilnenie srdca, prevenciu ochorení kostí a kĺbov. Na tento cieľ sa zameriava aj komplex aminokyselín, z ktorých niektoré sa nachádzajú len v tekvicových semenách.

Sú najužitočnejšie pre športovcov, ktorí sa snažia budovať svalovú hmotu, a ženy, ktoré často trpia nespavosťou. Aminokyseliny regulujú normálny priebeh biologických procesov, syntézu hormónov a imunitnú odolnosť voči vonkajším faktorom.

Užitočné vlastnosti

Odborníci na výživu tvrdia, že tekvicové semená sú dôležitejšie z lekárskeho hľadiska. A najväčším prínosom sú čerstvé, nepražené semená. Pri ich pražení sa stráca mnoho užitočných látok.

Surové semená majú vlastnosti:

• liečiť zápchu;
• riešiť depresívne stavy rôznych príčin;
• zníženie bolesti kĺbov;
• rýchlo liečiť rany rôzneho pôvodu;
• znížiť zápal rôznych etiológií;
• spomaliť vädnutie tela ako celku;
• normalizovať metabolizmus;
• aktivovať funkcie všetkých častí čriev.

Posilnenie imunitného systému, surové semená pomôžu osobe stať sa aktívnejšou, viesť k normálnemu krvnému tlaku. Majú mierny diuretický a laxatívny účinok. Od dávnych čias, zrná semien babičiek vzali niektoré druhy červov na vnúčatá - červov, škrkavka.

Moderné štúdie ukazujú, že pri spracovaní surových semien v tele sú neutralizované rôzne toxíny a eliminujú sa rôzne toxíny, zlepšuje sa vzorec a farba krvi, vlasy rastú silnejšie a rastú rýchlejšie.

Indikácie na použitie

Môžete jednoducho okusovať semená pre zábavu, alebo môžete konzultovať s odborníkom na výživu a vziať semená v dennej sadzbe, aby sa udržali potrebné živiny v rovnováhe.

Lekári odporúčajú jesť semená ľuďom so špecifickými patológiami:

• adenóm prostaty;
• beri-beri;
• osteoporóza;
• nervové poruchy;
• pálenie záhy;
• diabetes;
• chronická gastritída;
• s hypertenziou;
• s intestinálnymi dysfunkciami;
• s patologickými stavmi obličiek;
• s ochorením pečene.

Do stravy sa zaviedli len riadne sušené semená, ktoré boli odobraté z úplne vyzretých plodov. Semená by mali byť oddelené od jadrových vlákien, na ktorých rastú, položené na papier s vrstvou 1-2 cm, zrná sušia od slnka, ale v dobre vetranej miestnosti. Pravidelne premiešajte, aby sa dosiahlo rovnomerné sušenie.

Sušené semená skladujte v ľanovom sáčku na tmavom, chladnom mieste.

Čas použiteľnosti - do ďalšieho zberu. Ak sa vyčistené zrná zbierajú, môžu sa skladovať v nádobe v čerstvej zóne chladničky, pričom toto obdobie nie je dlhšie ako jeden mesiac. To je, ako sa semená zberajú na priebeh ošetrenia, aby nedošlo k plytvaniu časom každý deň na peeling zrna.

Opatrnosť by mala jesť semená s ľuďmi:

• vysoká produkcia kyseliny žalúdočnej alebo kyseliny;
• exacerbácia akejkoľvek patológie gastrointestinálneho traktu;
• obezita.

Dýňová dužina a všetky jedlá z nej vyrobené sú nízkokalorické potraviny. Kým semená obsahujú veľké množstvo kalórií, pretože to, čo odborníci na výživu neodporúčajú ich použitie ľuďom s veľkou telesnou hmotnosťou, a používať recepty na chudnutie.

Pre akékoľvek problémy, surové alebo pečené tekvicové semienka denne môžu byť konzumované o 100 g. Ak prekročíte dennú normu, vredy sa stávajú akútnejšími, soli sa hromadia. Keď uhryznete škrupinu zubami, horná, najtenšia a najzraniteľnejšia vrstva zubnej skloviny je poškodená, čo následne vedie k tvorbe zubného kazu.

Semená tekvice sú ukázané ľuďom, ktorí každý deň trávia veľa energie:

• deti, dospievajúci;
• športovci;
• tehotné ženy, pretože potrebujú kalórie na vybudovanie nového organizmu;
• starších ľudí obnoviť vitalitu.

Zaujímavé je, že tekvicové semená pomáhajú tým, ktorí sa pohybujú vo vozidlách - lietadlá, autá. Toto je miesto, kde psychologický aspekt funguje: musíte rozbiť semená s prstami, keď sa pozornosť venuje jemným motorickým zručnostiam, pozornosť sa posúva.

Ako zaobchádzať s tekvicovými semienkami

Semená tekvice sú zahrnuté v mnohých receptoch, ktoré ponúkajú tradiční liečitelia. Vyberú si požadovaný predpis pre chorobu pacienta. Dôležité je, že semená sa používajú čerstvé a nespracovávajú sa s teplotou.

Pri srdcových a cievnych patológiách

Telo je v nebezpečenstve cholesterolu, pochádzajúce z mnohých potravín, najmä s nevyváženou stravou. Semená neumožňujú vytvárať cholesterolové plaky, čistiť steny ciev. To uľahčuje fytosterol, ktorý blokuje prenikanie cholesterolu do stien tenkého čreva.

Kombinácia v semenách aminokyselín, nasýtených vlákien a nenasýtených kyselín znižuje možnosť tvorby krvných zrazenín, reguluje srdcový rytmus.

Príprava špeciálny odvar: 3 polievkové lyžice. l. zrná musia naliať 0,3 litra vody, variť po dobu 5 minút pri nízkom teple. Pite v noci ¼ šálku.

V urogenitálnych patológiách

Lúpané semená tekvicových semien obsahujú veľké množstvo zinku, dôležitý prvok pri liečbe prostaty u mužov. Používa extrakt a olej z tekvicových semien. Z bolesti v močovej trubici pomáha tinktúra semien.

Príprava tinktúry nasledovne: Preskočte 150 g surového sušeného zrna cez mlynček na kávu, nalejte ½ l vodky, pevne priskrutkujte, vložte do tmy po dobu 6-7 dní. Pripravená infúzia piť raz denne po dobu 2 lyžičiek. Zrieďte ich pohárom vody. Tinktúra po celú dobu uložená v tme. Kurz - týždeň, potom prestávka - 2 týždne, a opakovať priebeh prijímania tinktúry.

S patológiou tráviaceho systému

Semená majú výrazný preháňací účinok, pri ktorom dochádza k očisteniu všetkých črevných rezov z usadenín trosky. Dýňové semená okrem oneskorenia stolice zabraňujú hromadeniu plynov.

Kolika v črevách často indikuje lézie v tráviacom trakte. Na ošetrenie hlístovej invázie sa pripravuje antelmintický prášok zo surových semien: 100 g jemne mletých zŕn. Jedzte ráno na prázdny žalúdok 2 polievkové lyžice. l., vypite ½ šálky predhriateho mlieka. O hodinu neskôr musíte užívať liek na preháňanie. Kurz je 5 dní. Červi majú cyklický rast.

Ak po mesiaci paraziti opäť začnú obťažovať osobu, musíte liečbu opakovať. Opakovaná liečba a prevencia.

So slabou imunitou

Zinok obsiahnutý v semenách zabíja rôzne baktérie a vírusy, čo posilňuje imunitný systém. To len pomáha jesť 100 gramov obilia každý deň doplniť telo s dennou normou zinku.

So zníženým emocionálnym pozadím

100 g zŕn - denná dávka, obsahuje toľko aminokyselín tryptofánu, ktoré je potrebné denne v menších množstvách. Tryptofán ide do serotonínu - pôžitkového hormónu, ktorý vytvára pozitívny postoj.

Ľudia, ktorí sú náchylní k depresii, musíte jesť každý deň 100 gramov tekvicových semien.

Pomoc zdraviu žien

Prinášajú neoceniteľné výhody tekvicových semien zástupkyniam. Veľké zloženie mikro a makro prvkov, vitamíny umožňuje žena udržať svieži, kvitnúci vzhľad rokov. Neustále používanie semien zlepšuje štruktúru vlasov, nechtov, zabraňuje tvorbe skorých záhybov, podporuje kožný turgor, aktualizuje epidermálne bunky.

Zrná - vynikajúca prevencia neplodnosti, rast polypu. Malý počet zŕn môže hrýzť a otehotnieť. Znižujú prejavy toxikózy, zmierňujú pálenie záhy. Okrem toho, slnečnicové semená sú dobrou prevenciou proti chudokrvnosti a zápche, často mučenie tehotných žien.

Ženy častejšie ako muži sú postihnuté osteoporózou, vrchol ochorenia pripadá na 45-ročného dieťaťa. Živiny obsiahnuté v zrnách pozastavujú vývoj patologických nádorov. Ženy často trpia chudokrvnosťou, semená tekvice sú nenahraditeľnými dodávateľmi Fe. Denná dávka železa sa doplní 100 g semien, ak sa konzumuje denne, takže železo má čas na uskladnenie a akumuláciu.

Semená úľa sú prospešné a škodlivé pre ženské telo. Otázka pre ženy je, ako si vziať a koľko môže výživár alebo fytoterapeut pomôcť.

Pomoc pre zdravie mužov

Semená tekvice nesú nepochybné výhody a zdravie mužov. Ich pomoc s prostatitídou je obzvlášť cenná, ale koľko potrebuje človek jesť semená, aby získal úžitok z tela?

Všetkých rovnakých 100 g - sadzba za deň je rovnaká pre každého okrem detí.

Komponenty semien aktivujú syntézu hormónov, zvyšujú potenciu. Športovci pomáhajú budovať svalovú hmotu, zvyšujú fyzickú odolnosť.