Užitočné vlastnosti mäty piepornej, ktorá sa používa pri varení, kozmetike a tradičnej medicíne

Článok pojednáva o mätovej - liečivé vlastnosti a kontraindikácie jeho použitia. Naučíte sa chemické zloženie rastliny a užitočnosť mäty piepornej pre ženy a mužov. Povieme, ako používať mätu piepornú pri liečbe gastritídy, tlaku. výtok z nosa a popáleniny. Na základe našej rady sa naučíte, ako pripraviť odvar, nálev, olej a kvapky na báze rastlín.

Čo je mäta pieporná

Peppermint je bylinná rastlina čeľade Luminous (lat. Lamiaceae). Latinský názov je Mentha piperita. Ostatné názvy: základná doska, vankúš.

Vzhľad (foto) mäta

Rod Mint (latinská Mentha) kombinuje 42 druhov rastlín. Peppermint je hybridy vodoznaku (latinsky Mentha aquatica) a mäty záhradnej (latinská Mentha spicata).

Mäta sa pestuje v záhradách, na osobných pozemkoch a doma. Prečítajte si viac o domácom pestovaní v tomto článku. V priemyselnom meradle sa mäta pestuje v regióne Voronezh a na území Krasnodar.

Mint je nenáročná rastlina, ktorá sa dá pestovať aj na parapete. Uprednostňuje vlhkú, voľnú pôdu. Mäta množená vrstvením, odrezkami a delením odnoží.

Rastlina má vláknitý horizontálny rizóm. Vzpriamená stonka dosahuje výšku 100 cm, vetvy sú vetvené, husto pokryté listami.

Listy sú opačné, špicaté, podlhovasté. Okraje plechu sú ostré.

Malé svetlo fialové kvety sa zbierajú v polomutáciách a tvoria spikelike kvetenstvo. Mint kvitne od júna do septembra.

Ovocie sa skladá zo štyroch orechov. Plodnice sú veľmi zriedkavé.

Chemické zloženie mäty

Peppermint obsahuje:

• mentol;
• éterický olej;
• rutín;
• saponíny;
• mastný olej;
• živice;
• fytosteroly;
• triesloviny;
• kyselina askorbová;
• kyselina kávová;
• kyselina olejová;
• kyselina chlorogénová;
• kyselina ursolová;
• karotén;
• arginín;
• glukóza.

Vzhľadom na bohaté chemické zloženie rastliny má celý rad užitočných vlastností. Zvážte terapeutické vlastnosti mäty a kontraindikácie.

Užitočné vlastnosti

Užitočné vlastnosti a kontraindikácie pepermintu sú v chemickom zložení rastliny. Hlavnou zložkou je mentol, ktorý normalizuje prácu kardiovaskulárneho, nervového, tráviaceho a urogenitálneho systému.

Peppermint má antispasmodické, vazodilatačné a analgetické účinky. Peppermint je účinný pre nervové poruchy, stres a depresiu. Znižuje krvný tlak, normalizuje krvný obeh a jemne upokojuje. Prečítajte si viac v článku - mäta z tlaku.

Mäta pieporná je vhodná pre tráviaci systém. Odstraňuje ťažkosti v žalúdku, nadúvanie a má choleretický účinok. Rastlina účinne zmierňuje nevoľnosť.

Mäta peprná je vhodná pre pečeň a žlčník. Používa sa na čistenie od trosky a toxínov, podporuje odstraňovanie kameňov.

Na bronchopulmonálne ochorenia sa používajú prostriedky na báze mäty piepornej. Rastlina eliminuje zápal priedušiek a podporuje odstránenie spúta z nich. Peppermint zmierňuje symptómy chladu a má diaforický účinok.

Mint decoction sa používa v zubnom lekárstve. Nástroj dezinfikuje ústnu dutinu. Je užitočná pri stomatitíde, gingivitíde, periodontálnom ochorení.

Mincovňa pre ženy

Prospešné vlastnosti mäty piepornej pre ženy sú v jej priaznivom účinku na stav pokožky a vlasov. Rastlinné produkty vykazujú výživné, spevňujúce a ochranné vlastnosti.

Mint sa používa v gynekológii na liečbu zápalových ochorení. Do sedavého kúpeľa sa pridajú vývarové rastliny. Tieto postupy majú analgetické a protizápalové účinky.

Aróma mäty piepornej odstraňuje nevoľnosť, ktorá je užitočná pri toxémii. Počas tehotenstva je potrebné používať prípravky na báze rastlín s mimoriadnou opatrnosťou. Prečítajte si viac v článku - mäta pre tehotné ženy.

Mincovňa pre mužov

Prostriedky založené na rastlinách zvyšujú potenciu a normalizujú krvný obeh v panvových orgánoch. Mäta má negatívny vplyv na zdravie mužov len pri pravidelnom predávkovaní. Bylina je užitočná v miernosti - 1-2 šálky mätového čaju týždenne.

Mint decoction sa používa externe na umývanie nôh. Tento postup pomáha eliminovať nepríjemné pachy a znižuje potenie.

Použitie mäty vo varení

Vo varení sa používajú čerstvé a sušené lístky mäty. Korenie sa pridáva do omáčok, šalátov, nápojov. Mäta sa kombinuje s jahňacím mäsom, hydinou, syrmi, ovocím a zeleninou.

Olej z mäty piepornej sa používa v cukrovinkovom priemysle. Pridáva sa do pečiva, krémov, dezertov.

Listy mäty varí čaj. Nápoj sa používa ako sedatívum. Prečítajte si viac v článku - čaj s mätou prospech.

Použitie mäty v kozmetike

V kozmetológii používa esenciálny olej z mäty

Extrakt z mäty piepornej sa používa v kozmetickom priemysle. Pridáva sa do krémov, balzamov na pery, masiek a šampónov na vlasy.

Peppermint reguluje tvorbu kožného mazu, spevňuje póry a čistí pokožku. Rastlinné produkty sa používajú na liečbu mastnej a kombinovanej pokožky.

Mincovňa je vhodná pre všetky typy vlasov. Finančné prostriedky založené na ňom vyživujú suché vlasy, znižujú mastnú pokožku pokožky hlavy a zlepšujú vzhľad kučier.

Tvárová maska

Mint vyživuje a tonizuje pokožku. Rastlinné rastliny sa používajú na utieranie tváre ráno a večer. Olej z mäty piepornej sa kombinuje s inými prísadami a masky sa pripravujú na ich základe. Takéto výrobky sú vhodné pre problémovú a mastnú pleť.

zloženie:

1. Žltá íl - 1 polievková lyžica.
2. Esenciálny olej - 2 kvapky.
3. Mandľový olej - 2 lyžičky.
4. Citrónový olej - 1 kvapka.
5. Voda - 1 polievková lyžica.

Ako variť: Zrieďte ílu vodou, zamiešajte do hladka. Pridajte olej a premiešajte.

Ako používať: Umyte, vymyte prebytočnú tekutinu suchou handričkou a naneste masku. Opláchnite teplou vodou po 15 minútach, keď hlinka schne. Po zákroku hydratujte pokožku krémom.

Výsledok: Maska zvyšuje prekrvenie pokožky, eliminuje zápal a znižuje obsah tuku v epiderme.

Vlasová maska

Rastlinné rastliny sa používajú na oplachovanie kučier po umytí hlavy. Extrakt z mincovne sa pridáva do hotových kozmetických prípravkov na starostlivosť o vlasy alebo na nich vyrába domáce masky. Prostriedky založené na ňom sú vhodné pre mastné vlasy.

zloženie:

1. Olej z mäty piepornej - 2 kvapky.
2. Jojobový olej - 20 ml.

Ako variť: Zahrejte jojobový olej vo vodnom kúpeli na 36-37 stupňov, pridajte mätu z mäty piepornej, premiešajte. Množstvo špecifikované v recepte je určené pre stredne dlhé vlasy.

Ako používať: Rozotrite zmes olejov do pokožky hlavy masážnymi pohybmi. Rozčesávajte vlasy častým hrebeňom, aby sa maska ​​rozprestrela po celej dĺžke vlasov. Zabaľte polyetylénom do hlavy, zahrejte uterákom a uchovávajte ho 2 hodiny. Masku možno ponechať celú noc. Potom opláchnite vlasy vodou a citrónovou šťavou (na 1 šálku vody 1 lyžičku šťavy) a opláchnite šampónom.

Výsledok: Maska zabraňuje vypadávaniu vlasov, urýchľuje ich rast a zlepšuje vzhľad.

Použitie mäty v tradičnej medicíne

V ľudovej medicíne, mincovňa robiť decoctions, infúzie, kvapky a olej

V ľudovej medicíne sa ako liečivá surovina používajú listy mäty piepornej. Suroviny sa zbierajú počas obdobia kvitnutia rastliny. Na terapeutické použitie mäty piepornej na základe neho pripravte nálev, odvar, olej.

Ako každá iná liečivá rastlina má aj vlastnú mieru konzumácie, ktorej prebytok vedie k negatívnym následkom. Denná sadzba čerstvých listov mäty - až 15 gramov., Mint nápoje - nie viac ako 2 šálky.

Dozvedeli ste sa o používaní a kontraindikáciách mäty piepornej. Pozrime sa na recepty na prípravu rastlinných liekov.

Vývar s gastritídou

Odvar z mäty piepornej normalizuje tráviaci trakt, čistí telo produktov rozkladu a zvyšuje chuť do jedla. Nápoj sa používa na prevenciu a liečbu gastritídy a poruchy trávenia.

zloženie:

1. Listy mäty - 1 polievková lyžica.
2. Voda - 500 ml.

Ako variť: Prelejte vriacou vodou cez lístky mäty, vložte do vodného kúpeľa a 10 minút varte. Odstráňte z ohňa, prikryte, prikryte uterákom a nechajte pôsobiť aspoň 15 minút.

Ako používať: Užívajte ½ šálky 3 krát denne.

Výsledok: Nápoj znižuje kyslosť žalúdočnej šťavy, odstraňuje zápal a bolesť.

Infúzia z tlaku

Infúzia mäty sa používa ako sedatívum. Je užitočná pre stres, depresiu, nespavosť. Nápoj zmierňuje cievne kŕče a normalizuje krvný obeh. Používa sa na zníženie krvného tlaku. Prečítajte si viac v článku - použitie mäty tinktúry.

zloženie:

1. Listy mäty - 1 lyžička.
2. Voda - 200 ml.
3. Med - 1 lyžička.

Ako variť: Rozdrviť listy, prikryť vriacou vodou, prikryte vekom a nechajte ho variť 20 minút. V nápoji rozpustite lyžicu medu.

Ako používať: Užívajte 1 polievkovú lyžicu nápoja 3 krát denne.

Výsledok: Infúzia znižuje krvný tlak, upokojuje nervový systém a normalizuje spánok.

Olej horí

Mátový olej sa používa ako antiseptikum na liečbu kožných ochorení a na obnovu epidermy po popáleninách. Nástroj eliminuje zápal a urýchľuje hojenie kože.

zloženie:

1. Listy mäty - 100 gr.
2. Rastlinný olej - 200 ml.

Ako variť: Rezané mäty listy, dať ich na spodnej strane sklenenej nádoby, prikryte olejom zahriaty na 37 stupňov a úzko uzavrite vekom. Trvať na náprave po dobu 8 týždňov. Olej pravidelne pretrepávajte. Naplňte hotový výrobok cez tenké plátno a uložte do chladničky.

Ako používať: Naneste olej na poškodené časti pokožky a nechajte ho úplne absorbované.

Výsledok: Produkt urýchľuje regeneráciu, zjemňuje pokožku a zabraňuje tvorbe jaziev.

Kvapky z chladu

Mátové kvapky sa používajú na liečbu nádchy a zmiernenie zápalu horných dýchacích ciest. Peppermint účinne eliminuje chrapot. Mentol je súčasťou farmaceutických prípravkov na liečbu rinitídy.

zloženie:

1. Listy mäty - 10 gr.
2. Voda - 300 ml.

Ako variť: Mleté lístky mleté, prikryjeme vriacou vodou, prikryjeme a necháme pol hodiny. Konečný produkt pretlačte cez dvojitú vrstvu gázy. Uchovávajte v chladničke.

Ako používať: Pochovajte 2 kvapky do každej nosovej dierky.

Výsledok: Kvapky uľahčujú dýchanie, zmierňujú zápal a opuchy dutín.

Prečítajte si viac o mincovni vo videu:

Kontraindikácie a vedľajšie účinky

Pred začatím liečby prípravkami z mäty piepornej by ste sa mali poradiť s odborníkom. Lekár Vám predpíše vhodnú dávku a priebeh podávania. Predávkovanie mäty vedie k ospalosti.

Peppermint - kontraindikácie na použitie:

• nízky krvný tlak;
• obdobie tehotenstva a dojčenia;
• deti do 6 rokov;
• individuálnej neznášanlivosti.

Ste sa dozvedeli, prospešné vlastnosti a kontraindikácie peppermint na použitie. Poďme zhrnúť.

Čo si pamätať

1. Mint je široko používaný vo varení, kozmetike a tradičnej medicíne.
2. Užitočné vlastnosti mäty a kontraindikácie pre jeho použitie sú v chemickom zložení rastliny.
3. Produkty na báze rastlín majú antispazmodické, protizápalové, analgetické účinky.
4. Pred použitím pepermintu ako lieku je potrebné konzultovať s odborníkom.

Podporte prosím projekt - povedzte o nás

Mint - liečivé vlastnosti a kontraindikácie, odrody, použitie pri varení a tradičnej medicíne

V mnohých domácnostiach sa nachádza zeleninová záhrada, kde okrem zemiakov rastú aj uhorky a paradajky, korenie a aromatické korenie. Niektoré z nich sú vhodné len na použitie pri varení, zatiaľ čo iné majú množstvo užitočných vlastností a používajú sa na liečbu rôznych ochorení. Jedna taká rastlina je voňavá mäta. Má minimálne kontraindikácie. Je to vynikajúca zložka na prípravu nielen osviežujúcich koktailov, ale aj väčšiny kozmetických výrobkov, liečebných odvarov a tinktúr.

Čo je mäta

Veda pozná asi 40 druhov a hybridov tejto voňavej rastliny, ale len jedna je uznávaná ako oficiálna medicína - mäta pieporná. Táto bylinná, zdanlivo pozoruhodná rastlina patrí do skupiny klastrov. Na vodorovnom kmeni, dosahujúcom výšku až jeden meter, sú priečne usporiadané podlhovasté listy s ostrými hranami a základňou v tvare srdca. Malé kvety svetlofialového odtieňa sa zhromažďujú v kvetenstvách na špičkách úniku.

Chemické zloženie

Rastlina nie je cenená pre jej vzhľad, ale pre jej kvalitu. Máta je veľmi osviežujúca, vonia dobre a má bohaté zloženie. 100 gramov čerstvých listov obsahuje 70 kilokalórií, z ktorých 15 g sú sacharidy, 4 g proteíny a 1 g tuky. Okrem éterického oleja, ktorý dodáva rastlinám charakteristický zápach, obsahuje draslík, horčík, fosfor, vápnik, železo, takmer všetky vitamíny B, kyselinu askorbovú a kyselinu nikotínovú, retinol. Z ostatných chemických prvkov sú zvýraznené: t

• triesloviny;
• karotén;
• rutín;
• hesperidín;
• betaín;
• arginín;
• glukóza;
• neutrálne saponíny;
• fitostiroly;
• ramnózy;
• kyseliny - olejová, kávová, ursolová, chlorogénna.

Liečivé vlastnosti mäty piepornej

Bylina sa používa na vytvorenie mnohých liekov: lízanky, alkoholické korenie tinktúry, mätové kvapky, éterické oleje na inhaláciu. Mint má antiseptické vlastnosti, má choleretické a baktericídne účinky. Prípravky s pridaním tejto rastliny sa používajú na zmiernenie bolesti brucha, srdca, zubov, pri liečbe migrény, ochorení žalúdka, pečene, tráviaceho systému.

Nedávne štúdie vedcov odhalili protirakovinový účinok, a preto sa lieky s extraktmi mäty aktívne používajú na prevenciu rakoviny rôznych etiológií. Voňavá tráva zvyšuje odolnosť buniek tela pri vystavení rádioaktívnym látkam, pomáha obnoviť imunitný systém, znižuje zápal.

Prínosy mincovne nekončia. Mentolový éterický olej má výrazný antispasmodický, antiseptický a mierny vazokonstrikčný účinok. Vďaka týmto priaznivým vlastnostiam sú extrakty mäty súčasťou srdcových prípravkov a počas liečby angíny a aterosklerózy sa odporúča čerstvá bylina. Existuje nepotvrdený dôkaz, že mentol má priaznivý vplyv na stav mozgových ciev.

Užitočné vlastnosti pre ženy

Niektorí odborníci tvrdia, že pri absencii vrodených vád reprodukčného systému a kontraindikácií, použitie mincovne čaj s citrónom pomôže pri liečbe ženskej neplodnosti. Okrem toho, krásna podlaha používa lístky mäty, korene a stonky na varenie:

• Domáce pleťové vody, krémy, masky na tvár. Použitie tejto byliny na kozmetické účely zlepšuje stav problematickej pokožky (zužuje póry, odstraňuje začervenanie, odstraňuje mastný lesk), osviežuje pleť, bojuje s malými vráskami na tvári.
• Dekorácie a tinktúry. Liečivé vlastnosti mäty pre ženy sú spojené s liečbou gynekologických ochorení. Lieky sa počas ťažkej menštruácie používajú na odstránenie náhlych výkyvov nálady pri menopauze.
• Sedavý kúpeľ na zmiernenie bolesti, odstránenie svrbenia a pálenia cystitídy. Postupy sú kontraindikované pre bolesť nevysvetliteľnej etiológie a pre ženy s precitlivenou kožou.

Počas tehotenstva

Mincovne platne, mentol pastilky budú užitočné v období gravidity. Populárne liečitelia sa obzvlášť odporúča piť čaj s mäta v prvom trimestri pre tehotné ženy, ktoré trpia ťažkou toxémiou. Osviežujúci nápoj zmierňuje nevoľnosť, pomáha predchádzať záchvatom vracania pri jedle, odstraňuje pálenie záhy, zápchu, nadúvanie. Čerstvé lístky mäty môžu byť pridané do šalátov, marinád, pečiva.

Pri prvom náznaku prechladnutia pomôžu lieky z tohto korenia zmierniť bolesť hrdla, opuch nosovej sliznice a bolesti svalov. Ak sa chcete vyrovnať s toxikózou tehotná, môžete použiť iba čerstvé alebo sušené listy, ale koncentrovaný extrakt z olejov je absolútne kontraindikovaný. Obsahuje vysoké percento mentolu, ktorý má schopnosť znížiť cievny tonus. Mentol môže viesť k hypertonii maternice, rozvoju krvácania, vyvolať predčasný pôrod.

dojčenie

Úradný liek je kontraindikovaný na použitie výrobkov z mäty piepornej počas laktácie. V priebehu mnohých experimentov sa zistilo, že systematické používanie mentolu inhibuje produkciu materského mlieka. Použitie prípravkov na báze extraktov mäty sa odporúča len na hladký koniec obdobia dojčenia.

Nie všetky druhy tejto rastliny pôsobia tak negatívne na laktáciu: niektoré ju potláčajú, zatiaľ čo iné majú schopnosť zvýšiť množstvo a kvalitu mlieka. Medzi tieto rastliny patrí mäta olovnatá a éterické oleje z nej. Táto tráva obsahuje minimálne množstvo mentolu, ale prevláda iná látka - karvón, ktorý je užitočný pre dojčiace matky. Predtým, ako začnete užívať akékoľvek lieky na mentol, musíte najprv vziať do úvahy všetky liečivé vlastnosti a kontraindikácie mäty pre ženy.

Mincovňa na spanie

Zdanlivo nenápadná rastlina je schopná upokojiť zúrivé nervy, preto je často súčasťou sedatívnych liečiv. Dokonca aj obyčajný šálka čaju s lístkami mäty vám pomôže relaxovať a pokojne zaspať. V prípade nespavosti sa odporúča variť korenisté odrody v takom pomere: 1 diel trávy, rovnaké množstvo zeleného čaju alebo harmančeka na 5 dielov vriacej vody. Takýto nápoj bude upokojujúci po celý deň, ale mal by sa používať s opatrnosťou - sedatívny účinok ovplyvňuje schopnosť rýchlo reagovať a inhibuje reakciu.

S chladom

Peppermint môže pomôcť liečiť vírusové ochorenia a spôsobiť, že sa objavia, ak sa v horúcom letnom počasí rozhodnete nadužívať osviežujúci nápoj. Listy rastliny sú koncentrované veľké množstvo esenciálneho oleja, ktorý má protizápalové, analgetické a antiseptické účinky. Počas epidémií respiračných ochorení lekári odporúčajú inhaláciu vône mentolu, inhaláciu a prípravu liečivých čajov. Táto liečba je kontraindikovaná u detí mladších ako 6 rokov.

Pre mužov

Užitočné vlastnosti mäty a kontraindikácie pre mužov - najkontroverznejšia téma. Na jednej strane tento závod:

• pomáha zmierniť únavu;
• zbaviť sa nadmerného potenia nôh;
• normalizuje spánok;
• robí krv tekutejšou, zlepšuje krvný obeh;
• má choleretický účinok, zabraňuje vzniku urolitiázy, normalizuje funkciu pečene;
• uľahčuje dýchanie, čo je užitočné, ak človek fajčí;
• zmierňuje stres;
• pomáha osviežiť počas tepla.

Na druhej strane vedci z Amerického inštitútu výživy zistili, že rastlina obsahuje veľké množstvo ženských hormónov - fytoestrogénov, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú účinnosť. Urobili to zvedavý experiment. Skupina experimentálnych hlodavcov, vedcov, namiesto obyčajnej vody, dostali čaj mäty. Na konci testu bol zistený pokles hladiny testosterónu v krvi, hlodavce úplne stratili záujem o ženy a vyvinula sa neplodnosť. Vzhľadom na tieto údaje je zneužívanie takýchto nápojov pre mužov kontraindikované.

Užitočné vlastnosti a kontraindikácie citrónovej mäty

Má iný názov - melissa officinalis. Rastlina sa používa v ľudovej a vedeckej medicíne viac ako 20 storočí v mnohých krajinách po celom svete. Užitočná tráva sa nachádza na juhu Ruska a na Kaukaze, často sa pestuje nielen v priemyselnom meradle, ale aj na osobných pozemkoch na osobné použitie. Melissa je bohatá na rôzne mikro a makro prvky, ale predovšetkým obsahuje vitamín C. Liečivá bylina posilňuje imunitu, má antipyretické vlastnosti, preto sa často používa na liečbu prechladnutia.

Okrem iných užitočných vlastností stojí za zmienku antispazmodikum, sedatívum, antidepresívum, antimikrobiálny účinok medovky. Široká škála terapeutických účinkov viedla k použitiu rastlín na liečbu:

• neurózy;
• ekzém;
• dermatitída;
• tachyarytmie;
• hypertenzia;
• plynatosť;
• intestinálna dysbióza;
• dyskinéza;
• akútne a chronické gastrointestinálne ochorenia;
• nervové poruchy;
• bolesti hlavy.

Deti majú relatívne obmedzený zoznam liečivých rastlín, vrátane melisy. Prospešné vlastnosti tejto liečivej byliny umožňujú jej použitie na liečbu detských neuróz, reumatizmu, obezity, diabetu, chronickej cholecystitídy a pyelonefritídy. Lieky na báze Melissy sa často používajú pri fytoterapii detí narodených so srdcovými vadami.

Čerstvé listy medovky sú aplikované externe vo forme obkladov z varov, dospievajúcich akné a oplachu pre zápal ďasien. Rovnako ako u iných liečivých rastlín, Melissa má celý rad kontraindikácií, medzi ktoré patria:

• deti do 3 rokov;
• epilepsie;
• hypotenzia;
• individuálna neznášanlivosť medovky;
• závažné ochorenie pečene (cirhóza, hepatitída, zlyhanie pečene).

Je možné jesť mätu

Korenie sa široko používa pri varení v čerstvej aj sušenej forme. Pridáva sa do pečenia, cukroviniek, nápojov, marinád. Vo východných krajinách je táto tráva jednoducho nevyhnutná pre každý stôl. Dôvod spočíva v osobitostiach ázijskej kuchyne - je veľmi ostrá a korenistá. Čerstvosť listov pomáha zlepšovať trávenie a zjemňuje chuť jedál. Mali by ste vedieť, že mätové nápoje nespĺňajú hlad, ale naopak len stimulujú chuť k jedlu, preto sú kontraindikované pre tých, ktorí chcú schudnúť.

Aplikácia mincovne

Vo farmaceutickom priemysle sa z tejto rastliny pripravujú galenické prípravky (lieky získané z rastlinných surovín extrakciou) vo forme medicínskych náplní, čajov, aromatických vôd, odvarov, tinktúr a tabliet. Pri absencii kontraindikácií sa tieto lieky aktívne používajú pri liečbe:

• ochorenia vírusovej a infekčnej povahy - tonzilitída, faryngitída, rinitída, bronchitída, tuberkulóza;
• kardiovaskulárny systém - angina pectoris, spazmus koronárnych ciev, vysoký krvný tlak, srdcové arytmie.
• gastrointestinálny trakt - flatulencia, gastritída, kolika, pálenie záhy, nevoľnosť a vracanie, cholecystitída, syndróm dráždivého čreva, zamorenie červami, kŕče žalúdka, žlčové kamene;
• nervový systém - nespavosť, stres, migréna, depresia;
• sliznice a koža - svrbenie, vyrážky, zápaly, dermatitída, popáleniny, akné, nadmerné potenie;
• syndróm bolesti - zub alebo bolesti hlavy, svalové kŕče, podliatiny, výrony, neuralgia.

Čerstvé mäty

V dávnych dobách sa infúzia čerstvých listov zmiešala s majoránkou, vypila sa na zlepšenie pamäti. Vrcholy výhonkov boli považované za najlepšie analgetikum na reumatizmus, bolesť kĺbov, modriny. Z čerstvých listov môžete variť veľa užitočných:

• Ak máte pocit upchatia nosa, vdychujte. K tomu nalejte niekoľko čerstvých listov s vriacou vodou, prikryte uterákom a niekoľko minút dýchajte paru. Priaznivý účinok takejto liečby bude podobný kvapkám na nos, ale samotná metóda je lacnejšia a prirodzenejšia.
• Ak sa pikantné listy začali blednúť a už nie sú vhodné na ľudskú spotrebu, urobte ľad. Po zamrazení je možné mätové kocky vložiť do vody, pridať do čaju alebo limonády, čím sa nápoj osvieži. Ľad môže utrieť tvár ráno. Takéto procedúry omladia, zosvetlia pokožku, pomôžu bojovať proti vráskam.
• Pripravte si domácu zubnú pastu. Ak to chcete urobiť, stláčajte listy šťavy, brúste ich mixérom, zmiešajte s jedlou sódou a peroxidom vodíka. Stojí za to vedieť, že mincovna zubná pasta s peroxidom je kontraindikovaná pre ľudí s citlivou zubnou sklovinou.

Olej z mäty piepornej

Zoznam prospešných vlastností esenciálneho oleja z mäty piepornej nekončí upokojujúcim a protizápalovým účinkom. V oblasti medicíny sa tento extrakt používa na zmiernenie asténnych porúch, s závratmi, bolesťami zubov, záchvatmi pálenia záhy, kŕčmi srdca, fyzickým preťažením a ako prostriedok kinetózy v doprave.

Ďalšia užitočná vlastnosť oleja - antibakteriálna. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, táto dávková forma sa používa na čistenie slizníc, aromatický olej dokonale zvláda ružovku, normalizuje krvný obeh. Éter pomôže odstrániť cievnu sieť z povrchu kože, akné, akné. Existuje mnoho spôsobov, ako používať olej:

• Môže sa pridať do aroma lampy. Príjemná vôňa pomôže relaxovať, zmierniť bolesť hlavy, upokojiť nervy.
• Pripraviť relaxačný mincovný kúpeľ. Na tento účel sa emulgátor zriedi v množstve 7 kvapiek na 100 litrov vody.
• Pridáva sa do kozmetiky, v rovnakých dieloch sa mieša s akýmkoľvek iným rozpúšťadlovým olejom. Šampóny a vlasové masky prispievajú k vymiznutiu lupín, vyživujú pokožku hlavy. Peppermintové mlieko alebo krém je vhodný pre voľnú kožu. Pri pravidelnom používaní sa stáva elastickým a napnutým, jemné vrásky zmiznú. Rovnaké kompozície sa používajú na obklady, trenie, masáže.
• Olej pomáha eliminovať zápal ďasien. V tomto prípade použite spôsob aplikácie: bavlna tampón promakivayut zmes mäty a rastlinného oleja, v rovnakých podieloch.
• Pri varení sa emulgátor používa na ochutenie vína, vareného vína, čaju, limonády, dezertov.

výťažok

Predáva sa na pultoch lekární vo forme alkoholických nálevov. Extrakt z mäty je často zahrnutý do kompozície srdcových kvapiek a tabliet (napríklad Validol obsahuje účinnú látku, ako je napríklad extrakt mentolu). Vzhľadom na kašeľ a brochospazmové tinktúry vdychujú, tento typ lieku odporúčajú lekári pri liečbe komplikovaných respiračných vírusových ochorení. Vonkajšie použitie tinktúry pomôže zbaviť sa silných bolestí hlavy. Na tento účel sa musí do spánkovej oblasti vtrieť niekoľko kvapiek extraktu mäty.

Prospešné vlastnosti extraktu mäty, vyjadrené v dezinfekčných a sušiacich účinkoch na pokožku, sú široko používané v kozmetike. Mincovňa šampóny osviežiť a pomôcť zbaviť sa lupín. Do gélu sa často pridáva tinktúra, ktorá pomáha odstraňovať opuch mäkkých tkanív a zmierňuje únavu. Lotiony na tomto základe normalizujú prácu mazových žliaz, eliminujú lesk mastnej pleti.

Sušená mäta

Sušené lístky mäty, kvetenstvo a stonky sa používajú predovšetkým vo forme alkoholických alebo vodných nálevov, na výrobu odvarov alebo čaju. Môžu byť pripravené v lete nezávisle, majú zhromaždené časti rastliny pred kvitnutím a majú sušené v tieni, alebo kúpiť ready-made zbierky v lekárni. Sušené kvety sa používajú pri gastrointestinálnych ochoreniach čajom. Takýto nápoj bude mať protizápalové, dezinfekčné, protikŕčové vlastnosti.

Ak sa vyskytnú problémy so žlčovými cestami, kyslosťou žalúdka alebo pľúcnym krvácaním, odvarky sa vyrábajú zo sušených surovín. Navonok sa používajú na liečbu rán a škrabancov, ako ústna voda na zápal ďasien alebo bolesť zubov. Mint nápoj zmierni miernu a miernu bolesť hlavy, osvieženie dychu, užitočné, keď je potrebné zastaviť ranu.

Ľudové recepty

Neformálna medicína využíva nielen mätu piepornú, ale aj iné druhy - pole, vodu, kučeravé. Na prípravu liekov s použitím sušených a čerstvých listov, éterických olejov. Užitočné vlastnosti tejto byliny sú plne vystavené v liekoch na alkohol, odvaroch, vodných tinktúrach. Táto rastlina je súčasťou mnohých poplatkov, vrátane protirakoviny. Navonok sa vodná paprika používa vo forme upokojujúcich alebo relaxačných kúpeľov, obkladov na neuralgiu, radiculitídy, na umývanie alebo ošetrenie rán.

tinktúra

Pri liečení ochorení nervového systému sa pripravujú infúzie vody. Používajú sa aj na kozmetické účely na zlepšenie pleti, na liečbu problémovej pokožky, na odstránenie vrások na tvári a na zvýšenie elasticity epidermy. Spôsob prípravy vodnej infúzie:

1. 1 polievková lyžica. l. suché lístky mäty roztrhať, zalejeme 200 ml vriacej vody.
2. Broth trvá na termoske alebo obale s tekutinou s uterákom.
3. Asi po hodine sa nápoj prefiltruje cez niekoľko vrstiev gázy.
4. Pri chorobách gastrointestinálneho traktu, zažívacích poruchách, neurózach užívajte liek jeden dúšok 3-4 krát denne po dobu 10 dní.
5. Na vonkajšie použitie vo vývare navlhčenom vatovým tampónom. Kozmetické procedúry sa vykonávajú pred spaním. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, môžete pravidelne používať mäsovú kozmetiku.

Alkohol tinktúra sa používa na zmiernenie syndrómov bolesti pri reumatizme, podliatinách, pri trení kožnými ochoreniami alebo migrénami. Vo vnútri lieku sa liek užíva počas ťažkej menštruácie, počas menopauzy, na profylaktické účely počas respiračnej vírusovej epidémie. Na získanie alkoholových tinktúr potrebujete:

1. Zmiešajte 1 diel suchých surovín s 5 dielmi vodky 40 stupňov.
2. Tara pevne zalepte, zabaľte fóliou.
3. Odstráňte na tmavom mieste, aby ste mohli vylúhovať 2 týždne.
4. Hotová tinktúra musí byť filtrovaná.
5. Musíte užívať liek zriedením 15 kvapiek vody dvakrát alebo trikrát denne vodou.
6. Priebeh liečby sa volí individuálne, ale nesmie prekročiť 30 dní.
7. Alkoholické tinktúry sú kategoricky kontraindikované pre problémy s pečeňou, vredmi, hypertenziou.

Odvar z mäty

Vodné infúzie používané pri príprave kúpeľov na liečbu dermatitídy, nápoj s poruchami srdcového rytmu, nevoľnosť, na odstránenie zlého dychu. Mint decoction sa používa aj na kozmetické účely ako oplach vlasov. Nástroj pomáha zbaviť sa mastnoty na vlasy, posilňuje korene, zabraňuje vzniku rozštiepených koncov. Všimnite si nasledujúce recepty:

• Keď nevoľnosť, palpitácie, zalejeme 1 polievková lyžica. l. sušené mäty listy 500 ml teplej vody. Zmes sa varí na miernom ohni 15 minút. Obal, nechajte vychladnúť a varte 5-10 minút. Užívajte 100 ml dvakrát ráno a pred spaním. Nápoj môže byť sladený lyžičkou medu. Priebeh liečby je 7-14 dní.
• Ak chcete choleretic agent, variť ½ polievkovej lyžice. l. lístky mäty so pohárom vriacej vody. Zmes sa zahrieva na parnom kúpeli počas 3 až 5 minút, pričom sa často mieša. Nechajte vychladnúť, stlačte tortu. Pripravený vývar trvá 2-3 krát ráno a večer, 100 ml 15 minút pred jedlom po dobu 10 dní a potom si oddýchnete.
• Keď gastritída variť 1 polievková lyžica. l. sušené lístky mäty 250 ml vriacej vody. Zahrejte 15 minút nad parou, namáhajte. Užívajte liek až štyrikrát denne po dobu ¼ šálky, počas 10 dní.
• S depresiou 1 polievková lyžica. l. Listy mäty varí 200 ml vriacej vody. Obal s vekom, nechajte ho variť 7-10 minút. Vezmite si 2 týždne pol pohára dvakrát - ráno a pred spaním.

kontraindikácie

Pri používaní liekov v súlade s dávkami rastliny je telo dobre tolerované. Je potrebné prísne dodržiavať odporúčania uvedené v návode na použitie alebo predpis. Odchýlky od normy môžu viesť k alergickým reakciám a iným vedľajším účinkom, ktoré sú vyjadrené v:

• silná bolesť hlavy;
• nevoľnosť;
• bronchospazmus;
• vyrážky na tele;
• svrbenie;
• nespavosť.

Okrem toho, rastlina má svoje vlastné kontraindikácie. Zvlášť škoda je viditeľná pri nekontrolovanom používaní ľudových prostriedkov. Počas laktácie je potrebné obmedziť používanie tinktúr z mäty, čajov a iných nápojov pre mužov, tehotné ženy a ženy. Kategorické kontraindikácie pre mätu sú nasledovné ochorenia a stavy tela:

• deti do 6 rokov;
• závažné ochorenia pečene - cirhóza, hepatitída, pečeňová kolika;
• hypotenzia;
• nadmerná nervová podráždenosť;
• epilepsie;
• individuálna neznášanlivosť;
• znížená kyslosť žalúdočnej šťavy.

Vzhľadom k tomu, bylina má výrazné upokojujúce vlastnosti, v čase liečby stojí za to odmietnuť ovládať motorové vozidlá a vykonávať prácu, ktorá je spojená so zvýšenou koncentráciou a rizikom pre zdravie. Nezabudnite, že rastlina obsahuje mentol, takže by ste sa mali vyhnúť dostať drogy na sliznice očí a otvorené rany.

Peppermint: terapeuticky prospešné vlastnosti a kontraindikácie

Populárna rastlina na prípravu bylinných prípravkov mäty piepornej, má liečivé účinky a kontraindikácie. V ktorých prípadoch je to možné a v ktorom nie je možné aplikovať tento výhonok, stojí za to vedieť úplne každému, kto sa zaujíma o tradičnú medicínu a bylinky.

Chemické zloženie a kalorický obsah

Peppermint pozostáva hlavne zo sacharidov. V tejto rastline je takmer 4 krát menej bielkovín, ale prakticky žiadny tuk. Mincovňa tiež obsahuje 8 gramov vlákniny nachádzajúcej sa v celulózovej celulóze. Väčšina vody v rastline - takmer 80 g, a najmenej tuku (3,75 g) a popola (1,76 g). Vzhľadom na vysoké percento sacharidov má mäta kalorický obsah 70 Kcal.

Rastlina je veľmi bohatá na vitamíny. Ak ich usporiadate v zostupnom poradí podľa množstva, dostanete nasledujúci zoznam:

• PP - 1, 706 mg s dennou rýchlosťou 20 mg;
• C - 31,8 mg s potrebou 90 mg;
• B5 (kyselina pantoténová) - 0,388 mg rýchlosťou 5 mg;
• B2 (riboflavín) - 0,266 mg s dennou potrebou 1,8 mg;
• B6 (pyridoxín) - 0,129 mg, keď sa vyžaduje 2 mg denne;
• B1 (tiamín) - v množstve 1,5 mg za deň;
• A - 212 mcg, ak sa vyžaduje denne 900 mcg;
• B9 - 114 mcg na požadovanú úroveň 400 mcg na deň.

Plne naplniť potrebu vitamínov denne s mätou je nemožné. Ale množstvo živín v tejto rastline je veľké, čo vysvetľuje jeho liečivé vlastnosti. Omega-3 a -6 kyseliny sú tiež prítomné v mäte piepornej, ktorá pomáha udržiavať optimálnu hladinu cholesterolu v krvi, ako aj zabezpečiť správne fungovanie srdca.

Okrem uvedených prospešných zložiek obsahuje mäta pieporná aj fytosteroly a minerály.

Medzi makro a mikroživinami možno nájsť:

• draslíka;
• horčík;
• vápnik;
• fosforu;
• sodného;
• železo;
• meď;
• mangánu;
• zinku.

Peppermint je veľmi užitočný produkt, ktorý pomáha kompenzovať nedostatok vitamínov a minerálov. Je však nutné túto rastlinu používať opatrne kvôli prítomnosti kontraindikácií.

Mäta pieporná: liečivé a prospešné vlastnosti

Prospešné vlastnosti mäty piepornej sú veľmi rôznorodé a ich prejavy závisia od spôsobu použitia a typu problému. Pri použití rastlín a liečiv založených na ňom vo vnútri je dôležité jeho zloženie.

• Vitamín A, ktorý je obsiahnutý v mäte, pomáha udržiavať dobrý stav pokožky a dobré videnie.
• Vitamín B2 je zodpovedný za integritu slizníc a schopnosť vidieť objekty v tme.
• Mentol v mäte má osviežujúci účinok. Používa sa v zubných pastách a ústach. Pomáha tiež pri nevoľnosti, ak na ňom robíte pastilky. Vzhľadom na dráždivý účinok môže mentol spôsobiť kožu krvi. Tento efekt sa používa v špeciálnych rúžoch, ktoré pôsobia ako bezpečný spôsob, ako dočasne zväčšiť pery.
• Čaj s mätou má upokojujúci účinok. Užívanie to pri večeri zlepšuje spánok, ktorý pomáha cítiť viac povzbudený po prebudení. Látky v mincovni zmierňujú úzkosť a inhibujú centrálny nervový systém. Mäta sa preto často podáva pred spaním.

Čo odlišuje mätu piepornú od zvyčajného?

Mäta peprná je známa mnohým farmaceutom. Má silný zápach a výrazné liečivé vlastnosti. Mint je druh rastliny, ktorá je zjednotená podobným vzhľadom a zložením.

Zahŕňa:

• korenie;
• citrón;
• vonia;
• záhradka;
• lúka;
• laskavec;
• poľa;
• voda;
• močiar;
• japonský;
• korean;
• jablčná;
• mačka;
• kučeravé (kučeravé);
• mentol;
• pes;
• dlinnolistaya;
• čokoláda;
• zázvor.

Obyčajná mäta sa často nazýva voňavá. Má najjasnejší zápach a je nezávislým druhom. A mäta pieporná je kríženec záhrady a vody. Odlišuje sa od ostatných hustých hustých stoniek.

Všetky mäty sa líšia vo vlastnostiach, ale je to korenie, ktoré má viac liečivých vlastností.

Použitie v tradičnej medicíne

Vďaka svojej bohatej skladbe sa mäta pieporná stala veľmi obľúbenou medzi bylinkármi a liečiteľmi. Ona bola liečená od staroveku, ale tieto recepty nestratili svoj význam. Mincovňa sa používa v úplne odlišných formách, v závislosti od toho, ktorá rastlina vykazuje určité vlastnosti.

Peppermint čaj

Mätový čaj má mierny sedatívny účinok. Upokojuje nervový systém, zmierňuje napätie, pomáha človeku relaxovať. Denné používanie takéhoto čaju poskytne dôveru a pokoj v duši, ktorý pomôže lepšie riešiť obchodné problémy a ľahšie komunikovať s ľuďmi.

Nápoj by sa mal konzumovať čerstvý, aby prospešné vlastnosti nezmizli a účinok bol najsilnejší.

Na jeho prípravu stačí do čajovej kanvice pridať vetvičku čerstvej alebo sušenej mäty.

Infúzia a odvar

Infúzia mäty piepornej pomáha ako hypnotikum. Je obľúbený pre malé deti, ktoré sa kvôli nadmernej stimulácii nemôžu večer upokojiť. Teplý, príjemný nápoj z vás robí ospalosť a uľahčuje prechod z aktivity do odpočinku. K tomu, nalejte vriacej vody cez vetvičku mäty piepornej a dať dieťaťu od 20 do 250 ml v závislosti na veku. Nezasahujte do používania infúzie a rodičia, ktorým je ťažké zaspať po náročnom pracovnom dni.

Esenciálny olej

Olej z mäty piepornej sa široko používa ako sedatívum. Za týmto účelom sa kvapká do špeciálneho prívesku a nosí sa okolo krku.

• Skvelý spôsob, ako zlepšiť spánok, je aplikovať olej na vatový tampón a položiť ho v blízkosti hlavy postele alebo pod vankúš.
• Tiež tento nástroj pomáha zbaviť sa bolesti hlavy. Aplikuje sa na kožu v chráme, pričom sa zmieša 1 kvapka s 1 polievkovou lyžicou falošného oleja z marhúľ alebo hroznového jadra.
• Ak zvýšime koncentráciu extraktu mäty, dostaneme liek na zimu. Na zmiernenie príznakov ochorenia a zmiernenie tohto stavu sa zmes aplikuje na krk, ako aj na nohy.
• V oblasti stomatológie sa pri zápalových ochoreniach ústnej dutiny používa olej z mäty piepornej. Aplikuje sa na ďasná a masíruje ich pohyby. Osobitná pozornosť sa venuje oblastiam s najväčšou bolesťou.

Alkoholická tinktúra z mäty piepornej

Na prípravu tinktúry z mäty je vhodné 100 g čerstvých alebo sušených rastlín. Musí sa umiestniť do nádoby a pridať 75% alkoholu. Doba varenia 14 dní. Fľašu uchovávajte na chladnom tmavom mieste. Niekedy namiesto alkoholu berú vodku alebo dobre vyčistený svit.

Použitie tinktúry by malo byť vo vnútri 25 kvapiek trikrát denne. Pomáha napraviť bolesť spojenú s chorobami tráviaceho traktu. Ak liečite tvár tinktúrou, počet vyrážok sa výrazne zníži. Počas prechladnutia, liek môže trieť hrudník a chrbát pacienta - to pomôže uľahčiť výtok spúta a zlepšiť nosné dýchanie.

Oblasti použitia

Vzhľadom na veľký počet účinných látok v zložení rastliny, mäta pieporná je široko používaný v rôznych oblastiach. Používa sa nielen na liečbu chorôb a na zmiernenie patologických stavov, ale aj na mnohé iné účely.

Vo varení

Listy mäty piepornej sa pridávajú do čaju, aby sa zlepšila chuť a dodala mu nový odtieň. V sušenej a mletej forme sa táto rastlina používa ako korenie na omáčky a mäso.

Mäta sa často podáva s čokoládovými dezertmi. Zdôrazňuje chuť kakaových bôbov a pridáva k nim nové poznámky. Z toho istého dôvodu mnohé továrne vyrábajú horkú čokoládu s mätou. Je považovaný za elitný dezert kvôli neobvyklej chuti.

V kozmetike

Peppermint má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti. Preto sa široko používa na liečbu akné.

• Mátový éterický olej sa aplikuje na bodnutie zápalu pred spaním. V dopoludňajších hodinách, pupienok vyschne viditeľne, a večer zmizne bez stopy.
• Pre starostlivosť o problematickú pleť je vhodná alkoholická mäta tinktúra, ktorá by mala byť aplikovaná na celú tvár ako tonikum.
• Odvar z mäty piepornej dokonale zvlhčuje a tonizuje pokožku. Používa sa ako obklad na čele. Pomáha vyhladiť vrásky a obnoviť zdravú pleť.
• Po umytí je tiež vhodné opláchnuť vlasy mätovým odvarom. To im dá poslušnosť, a tiež pomôže udržať čistú dlhšiu dobu.

Mäta pieporná počas tehotenstva a dojčenia

Počas tehotenstva odporúča použitie gynekológov použitie čaju mäty piepornej. To pomáha zmierniť nervové napätie ženy a tiež upokojuje dieťa. Zvlášť užitočné piť tento čaj v noci.

To pomôže matke spať lepšie a zotaviť sa, ako aj upokojiť dieťa počas noci.

Počas obdobia dojčenia je lepšie odmietnuť mäsový vývar. Kvôli jasnej chuti sa materské mlieko môže zmeniť a dieťa ho odmietne piť alebo bude veľmi rozmarné. Mint dáva horkosť, ktorá nemá rád novorodenca.

Na jemné dokončenie dojčenia sa používa vysoko koncentrovaný odvar. Látky v zložení mäty pôsobia na telo matky a znižujú množstvo vyprodukovaného mlieka. Z rovnakého dôvodu sa neodporúča piť vývar, kým sa nerozhodnete o odstavení.

Kontraindikácie a možné poškodenie

Kvôli aktívnym látkam v mäte spôsobuje dilatáciu krvných ciev. To prispieva k zníženiu krvného tlaku.

• Ľudia, ktorí trpia hypotenziou a častým omdlievaním, sa neodporúčajú používať vo vnútri výrobku na báze mäty.
• Také lieky nie sú vhodné pre pacientov s kŕčovými žilami.
• S mimoriadnou opatrnosťou stojí za to odvariť na základe mäty pre deti. Pre ich prípravu stojí za to použiť špeciálne lekárne alebo si nechať nápoj nekoncentrovaný.
• Vonkajšia aplikácia éterického oleja mäty môže spôsobiť alergické reakcie a popáleniny, takže musíte monitorovať stav pokožky a rýchlo odstrániť aplikovanú látku v prípade začervenania.

Peppermint patrí medzi obľúbené byliny so silným účinkom. Pri používaní liekov založených na ňom je lepšie poradiť sa s lekárom a vykonať alergický test na malej ploche tela. Pomôže to zabrániť nežiaducim dôsledkom a čo najefektívnejšie liečiť.

Liečivé vlastnosti a kontraindikácie pepermintu - čo by ste mali vedieť?

Liečivé vlastnosti a kontraindikácie pepermintu sú známe už dlho. Starovekí rímski filozofi a myslitelia o nej hovorili ako o tráve, objasňovali myseľ a dávali zdravie. V starovekom Rusku vo vani viseli voňavé strapce, aby odvrátili zlých duchov. A v ázijských krajinách, mincovňa platí za služby a tovar.

Ocenená rastlina v našej dobe. Kdekoľvek nepoužívajú voňavé trávy - vo varení a kozmetike, medicíne a voňavkárstve. Mäta pieporná je však obzvlášť obľúbená medzi tradičnými liečiteľmi. Čaje, odvarky a infúzie sa z neho vyrábajú, používajú sa na masky a oplachovanie vlasov. Čo je tak dobré, nenápadné na prvý pohľad, tráva?

Čo rastie v záhrade?

Nie je tu ani tucet odrôd mäty, ale najznámejšia a najobľúbenejšia medzi nami je mäta pieporná. Je to jej neskúsení záhradníci, ktorí sú často zamieňaní s melissou. Tieto bylinky majú veľmi podobný vzhľad, ale majú určité rozdiely v chemickom zložení.

Vôňa mäty je jasná a nasýtená, s výrazným odtieňom mentolu. To je vysvetlené vysokou koncentráciou éterických olejov v listoch a kvetoch rastliny. Melissa vonia mäkšie a pripomína citrónovú vôňu. Niet divu, že sa nazýva "citrónová tráva" alebo "citrónová mäta". V Melissa je oveľa menej éterov - nie viac ako 1%.

Čo je užitočnejšie, mäta alebo medovka? Určite nie je možné odpovedať na túto otázku. Každá burina je svojím vlastným spôsobom dobrá, ale na ľudskom tele konajú takmer rovnako. Napriek vysokým liečivým vlastnostiam medovky medonosnej však alternatívna medicína uprednostňuje mätu piepornú. Možno kvôli jej sviežej a mierne kyslej chuti?

Zloženie a terapeutické vlastnosti mäty piepornej

Podľa farmakognózy (odvetvie farmácie, ktorá študuje suroviny prírodného pôvodu) je hodnota liečivej rastliny spôsobená vysokým obsahom mentolového oleja. V listoch svojej mincovne je 4–5% av kvetenstvách o niečo viac ako 6%. To je pomerne vysoká koncentrácia a čím lepšie rastové podmienky, tým väčšie množstvo éteru je prítomné v mäkkých častiach trávy.

Pri lokálnom použití má mentolový olej dráždivý a chladiaci účinok, má výrazný baktericídny účinok a aktívne ovplyvňuje nervové zakončenia.

To je zaujímavé. Mint dostal svoje meno na počesť starovekej nymfy Minty, ktorá bola zabitá manželom vládcu kráľovstva mŕtvych, Hades. Preto sa u ľudí považuje za ženskú trávu a široko sa používa na odstránenie menštruačných kŕčov.

Čo iného je užitočná mäta? Okrem mentolového oleja obsahuje liečivá rastlina celý zoznam liečebných zložiek:

• vitamíny C, B1, B2, B3, B5, B6, karotén;
• organické kyseliny;
• živicové a trieslovinové zlúčeniny;
• horkosť;
• Hesperides;
• vlákniny, tukov, proteínov a sacharidov;
• cukor;
• stopové prvky - železo, vápnik, fosfor, sodík, horčík, draslík;
• saponíny.

Peppermint sa používa ako anestetikum, protizápalové, vazodilatačné činidlo a sedatívum. Jeho horkosť zlepšuje gastrointestinálnu funkciu, obnovuje črevnú motilitu, stimuluje vylučovanie žlče. Mentol vôňa pomáha sústrediť sa, zvyšuje mozgovú aktivitu, aktivuje pamäť a pozornosť.

Mnohé štúdie preukázali protirakovinový účinok mäty piepornej. Je tiež účinný pri liečbe herpesu, pneumónie a tuberkulózy. Zvlášť užitočné trávy pre ženy. Ľudoví liečitelia ho odporúčajú na zmiernenie symptómov menopauzy, PMS, pre rôzne gynekologické ochorenia.

Kontraindikácie pre mätu piepornú

Nadužívanie liekov na báze mäty môže mať negatívny vplyv na zdravie a celkovú pohodu. Preto je potrebné, aby sa pri začatí liečby pamätalo na obmedzenia:

• kŕčové žily;
• nízky krvný tlak;
• obdobie dojčenia (je možné zníženie laktácie);
• individuálna reakcia na zložky zariadenia.

Tam je populárna viera, že mäta je kontraindikovaný silnejší sex, pretože jeho schopnosť znížiť libido. Neexistujú vedecké dôkazy o takýchto informáciách. Avšak, muži by mali dbať na radu tradičných liečiteľov a nie sa zapojiť do bylinnej medicíny. Upokojujúci a relaxačný účinok bylinky môže ovplyvniť potenciu.

Varovanie. Peppermint sa neodporúča, aby sa ľudia zaoberajúci sa nebezpečným priemyslom alebo spojené s riadením presných strojov a mechanizmov. Lekárska rastlina a pracovníci s vysokou citovou záťažou sa neodporúčajú: pre dispečerov, ktorí pracujú v tímoch reakcie na núdzové situácie.

V prípadoch prekročenia dávky alebo frekvencie používania mäty piepornej sa môže vyskytnúť nežiaduci účinok: t

• alergie;
• poruchy čriev, svrbenie;
• závažnosť a bolesť v zažívacom trakte, pálenie záhy;

Aplikácia mincovne

Prospešné vlastnosti mäty piepornej podrobne študovali britskí vedci koncom 18. storočia. Bolo to v Anglicku, kde sa uskutočnila séria experimentov dokazujúcich priaznivý účinok rastliny na ľudské telo. Štúdia skúmala dráždivú schopnosť mentolu, jeho účinok na zúženie a rozšírenie ciev. Výsledný efekt bol použitý na vytvorenie Validolu, ktorý eliminuje ťahy.

Čo ešte pomáha mäta? Rozsah jej použitia je veľmi široký - ide o rôzne ochorenia a patologické stavy:

1. Bolesti hlavy a bolesti zubov, podliatiny, neuralgia.
2. Kožné lézie - dermatitída, popáleniny, akné, bodnutie hmyzom.
3. Lupiny, mastnosť vlasov.
4. Vrásky, zväčšené póry, ptóza tváre.
5. Respiračné infekcie, chrípka, akútne respiračné infekcie a SARS, rinitída, pneumónia, tuberkulóza.
6. Gynekologické ochorenia, bolestivá a ťažká menštruácia, menopauzálny syndróm.
7. Choroby pečene a gastrointestinálneho traktu - kŕče, kolika, nauzea, flatulencia, cholecystitída, hepatitída, helmintické invázie.
8. Porušenie kardiovaskulárneho systému - tachykardia, vazospazmus srdca, angína pectoris, zvýšený krvný tlak.
9. Nervová podráždenosť, nespavosť, emocionálne preťaženie, strata pozornosti a pamäti.

Peppermint je veľmi účinný ako prevencia rakovinových nádorov, najmä v prostate, pľúcach, hrubom čreve, prsníku a koži.

Varovanie. Liečivá rastlina zvyšuje imunitu a odolnosť voči telu pri dlhodobom vystavení sa žiareniu, preto sa často používa ako doplnkové opatrenie počas chemoterapie.

Liečivé vlastnosti mäty ju urobili skutočne nepostrádateľnou v mnohých situáciách. A používať rastliny nielen v receptoch tradičnej medicíny.

Lekáreň

Na pultoch lekární môžete vidieť veľa liekov vyrobených na základe voňavých bylín. Jedná sa o balené mäty a drvené suroviny v kartónových krabiciach, éterické oleje v koncentrovanej forme.

Mentol, izolovaný z listov a kvetov, je zahrnutý v tabletách na pohybovú nevoľnosť, masti, ceruzky na rinitídu a bolesti hlavy, a tiež sa používa na výrobu dobre známych liekov pre všetkých - Mark, Validol, Pectusin, Valocordin, Corvalol, Doktor Mom, Ingafen, Menovazin, Zelenin kvapky a mnoho ďalších liekov. Mentol olej je široko používaný pre ochutenie zubné pasty, ústa výplachy, šampóny, krémy na tvár.

Použitie mäty v tradičnej medicíne - populárne recepty

Všetky časti mäty piepornej - listy, kvety a stonky - majú užitočné vlastnosti. Používajú sa v suchej alebo čerstvej forme vo vnútri aj zvonku. Z liečivých bylín pripravte infúzie, odvar, čaje, vyrábajte extrakty a éterické oleje. Každá z dávkovacích foriem sa používa v súlade s jej indikáciami, má vlastné zvláštnosti prijatia a obmedzenia.

Mätový čaj

Liečivý nápoj s osviežujúcou a upokojujúcou vôňou sa používa na nervové poruchy, fyzické a emocionálne preťaženie, nespavosť, podráždenosť a únavu. Mätový čaj odstraňuje kŕče a koliku v žalúdku, má choleretický účinok, zlepšuje chuť do jedla. Takáto infúzia je zvlášť užitočná pre ochorenia dýchacích ciest a bolesť hrdla.

Varovanie. Pacienti s hypotenziou majú užívať čaj z mäty piepornej zriedkavo av malých množstvách.

Pripravte terapeutickú infúziu nasledovne:

• lyžicu sušených listov a kvetov (potrebné) zalejeme pohárom vriacej vody;
• inkubované v utesnenej nádobe počas 15 minút;
• prefiltrujte a vezmite v malých dúškoch pol hodiny pred jedlom.

Varený mätový čaj a čerstvé bylinky. V tomto prípade sa zelené listy ponoria do hrnčeka horúcej vody a inkubujú sa 10 minút. S rovnakou infúziou, je dobré kloktať hrdlo a zuby, a umyť mastné a akné-náchylné kože.

Odvar z mäty

Nástroj je lepšie pripraviť z tvrdých častí rastliny, ktoré je ťažké rozdeliť užitočnými látkami - stonkami, vetvičkami, spodnými listami. Aplikujte ho na boj proti zápche a zvýšenej kyslosti žalúdka, kyslému belchingu. Priraďte ako dodatočný nástroj na pľúcne krvácanie.

Varovanie. Bujóny, na rozdiel od čajov a nálevov, sú vždy filtrované len horúce.

Na mincovňu budete potrebovať:

• 2 polievkové lyžice. l. drvené suroviny;
• 500 ml vody.

Tráva zaspáva v termoske a naleje horúcu kvapalinu, trvajú 30 minút, filtrujú. Vývar sa ochladzuje 2-3 jabĺk pred jedlom.

Na bolesť hrdla, rinitídy alebo adenoiditídy sa používa na inhaláciu. Liečivé pary sa vdychujú v horúcom 10-12 minút. V prípade kožných ochorení sú sedatívne kúpele predpísané na základe vodného extraktu z rastliny - 70 gramov suchej trávy sa odoberá na 10 litrov kvapaliny.

Peppermint Tinktúra

Pripravte si liek na báze alkoholu alebo vodky. Používa sa na opláchnutie a inhaláciu s infekčnými ochoreniami horných dýchacích ciest, eliminuje bolesti hlavy a migrény.

Na vytvorenie kapucne s použitím nasledujúcich zložiek:

• 50 gramov suchej mäty;
• 250 ml alkoholu alebo vodky.

Tráva sa naleje alkoholom a uchováva sa v uzavretej nádobe počas 25-30 dní. Hotová tinktúra sa filtruje a spotrebuje s 15-25 kvapkami na príjem.

Podobný extrakt sa pripraví z čerstvej mäty. Roztrhajte celú kašu, nakrájajte a nalejte vriacu vodu, aby ste pokryli iba časti rastliny. Do zmesi pridajte cukor a 0,75 vodky alebo alkohol. Trvajte na tmavom a chladnom mieste aspoň mesiac.

Varovanie. Mint tinktúra pomáha s poruchami spánku, čkanie, zubné a bolesti hlavy. Zlepšuje fungovanie srdcového svalu, používa sa pri chorobách žien. Liek sa neodporúča pre tehotné, hypotenzné a deti.

Esenciálny olej z mäty piepornej

Liek sa aktívne používa pri chorobách nervového, tráviaceho a kardiovaskulárneho systému:

• tachykardie, arytmie, angíny pectoris;
• hypertenzia;
• pálenie záhy, svrbenie a nevoľnosť, bolesť v tráviacom trakte;
• chrípka, bolesť hrdla, laryngitída, faryngitída, bronchitída, tuberkulóza;
• podráždenosť, nespavosť, emocionálne preťaženie.

Nástroj má výrazný analgetický účinok, preto sa často používa na bolesť hrdla, zubného kazu, zápalu ďasien, migrény.

Metódy použitia mentolového oleja môžu byť rôzne:

1. Trocha éteru sa naleje na kúsok cukru alebo do lyžice medu a vezme sa spolu s čajom, džúsom alebo nápojmi kyseliny mliečnej.
2. Vdychovanie pomocou nebulizéra alebo bežného hrnca na teplú vodu sa vykonáva raz denne.
3. Do upokojujúcich kúpeľov sa pridá 7 až 10 kvapiek koncentrátu mentolu pre celý objem kvapaliny;
4. Ak chcete opláchnuť v pohári teplej vody rozpustiť 3-4-4 glipher;
5. Kompresie sú vyrobené z ¼ tsp. a 25 ml alkoholu alebo vodky.

Koncentrovaný olej z mäty piepornej dokonale čistí a ochutnáva vzduch v miestnosti. Ak to chcete urobiť, stačí kvapkať trochu éteru do aromatickej lampy.

Recepty krásy

Užitočné vlastnosti mäty piepornej sú široko používané v kozmetike a voňavkárstve. Na základe toho sa vyrába mnoho výrobkov na starostlivosť s upokojujúcim, tonizačným a chladiacim účinkom. Keďže rastlina má aseptický účinok a dokonale odstraňuje pachy, často sa zavádza do zloženia dezodorantov, antiperspirantov a ústnych vôd.

Starostlivosť o tvár a ruky

Peppermint má dobrý účinok na kožu rôznych typov. Sluggish a vrásčitá, napína, tonizuje a vyhladzuje, mastná - čistí a redukuje mazové vylučovanie, bojuje s akné a pupienkami. Pri pravidelnom používaní je dermis nasýtená vitamínmi a stopovými prvkami, pleť sa zlepšuje.

Z mäty pripravte pleťové vody a krémy, výživné a hydratačné masky. Napríklad na boj proti mastnej, akné náchylné kože, je pripravený prostriedok 5 polievková lyžica. l. suché kvetenstvo a poháre vriacej vody. Zmes sa odfiltruje, naleje do ľadových foriem a zmrazí. Každé ráno sa tvár rozotiera studeným liekom a aplikuje sa vhodný krém.

Pre voľnú a vrásčitú pokožku je vhodná maska ​​z búšených čerstvých listov, žĺtok a kyslá smotana. Zložky sa zmiešajú a aplikujú na tvár. Postavte 15 - 20 minút a opláchnite studenou vodou.

Varovanie. Peppermint pomôže horieť na slnku a zapálenú pokožku. Tráva rýchlo odpočíva a obnoví epidermis, eliminuje začervenanie.

Nemenej užitočná liečivá rastlina a koža rúk. Krémy na báze mentolového oleja rýchlo obnovia belosť a jemnosť kefiek, dodajú príjemnú arómu, posilnia nechty. A horúce kúpele anestetizujú v prítomnosti artrózy a artritídy kĺbov prstov a zápästí.

Mäta na vlasy

Voňavá bylina je obzvlášť užitočná pre mastné kučery. Znižuje tvorbu kožného mazu, odstraňuje lupiny, hydratuje vlasy a vyživuje pokožku hlavy. Na ošetrenie môžete použiť mentolový olej, ktorý sa pridáva do šampónu a opláchne vodou alebo bylinnými odvarmi, ktoré sú prané čisté pramene.

Peppermint obnovuje kučery po curlingu a sfarbení, dodáva lesk a príjemnú arómu, urýchľuje rast. Pravidelné používanie bylín pomôže udržať vaše vlasy zdravé a svieži.

Mäta pieporná počas tehotenstva

Vplyv mäty na telo tehotných žien je plne pochopený, takže výhody byliny pre nastávajúce matky sú bez akýchkoľvek pochybností. Bylinné lieky pomáhajú v mnohých situáciách:

• dokonale bojovať proti skorej a neskorej toxikóze;
• eliminovať nepohodlie v tráviacom trakte;
• zlepšiť črevnú motilitu a stráviteľnosť potravy;
• zmierniť kŕče a bolesti neznámej etiológie;
• upokojuje nervy, pomáha vyrovnať sa so stresom a podráždenosťou, zlepšuje spánok.

Je potrebné mať na pamäti, že čerpanie finančných prostriedkov na základe mäty piepornej by malo byť len po konzultácii s lekárom, pretože bylina má množstvo kontraindikácií, ktoré boli spomenuté vyššie.

Varovanie. Ak žena trpí kŕčovými žilami alebo nízkym krvným tlakom, ktorý je veľmi častý počas tehotenstva, odporúča sa obmedziť používanie mäty.

Obzvlášť zaujímavý je účinok liečivej rastliny na laktáciu. V malých dávkach môže tráva zvýšiť množstvo mlieka av nadmerných dávkach ho naopak znížiť. Ak chce žena zastaviť laktáciu, mala by zvýšiť používanie infúzií a čajov.

Liečivé vlastnosti a kontraindikácie pepermintu sú už dlho dobre študované. Je dokázané, že táto unikátna rastlina je schopná bojovať s mnohými chorobami a po mnoho rokov udržiavať ženskú krásu. Odporúča sa však koordinovať prijímanie bylín na lekárske účely s lekárom, pretože rastlina má množstvo kontraindikácií.

Varovanie. Článok slúži len na informačné účely. Vyžaduje sa konzultácia.