Užitočné vlastnosti mäty piepornej, ktorá sa používa pri varení, kozmetike a tradičnej medicíne

Článok pojednáva o mätovej - liečivé vlastnosti a kontraindikácie jeho použitia. Naučíte sa chemické zloženie rastliny a užitočnosť mäty piepornej pre ženy a mužov. Povieme, ako používať mätu piepornú pri liečbe gastritídy, tlaku. výtok z nosa a popáleniny. Na základe našej rady sa naučíte, ako pripraviť odvar, nálev, olej a kvapky na báze rastlín.

Čo je mäta pieporná

Peppermint je bylinná rastlina čeľade Luminous (lat. Lamiaceae). Latinský názov je Mentha piperita. Ostatné názvy: základná doska, vankúš.

Vzhľad (foto) mäta

Rod Mint (latinská Mentha) kombinuje 42 druhov rastlín. Peppermint je hybridy vodoznaku (latinsky Mentha aquatica) a mäty záhradnej (latinská Mentha spicata).

Mäta sa pestuje v záhradách, na osobných pozemkoch a doma. Prečítajte si viac o domácom pestovaní v tomto článku. V priemyselnom meradle sa mäta pestuje v regióne Voronezh a na území Krasnodar.

Mint je nenáročná rastlina, ktorá sa dá pestovať aj na parapete. Uprednostňuje vlhkú, voľnú pôdu. Mäta množená vrstvením, odrezkami a delením odnoží.

Rastlina má vláknitý horizontálny rizóm. Vzpriamená stonka dosahuje výšku 100 cm, vetvy sú vetvené, husto pokryté listami.

Listy sú opačné, špicaté, podlhovasté. Okraje plechu sú ostré.

Malé svetlo fialové kvety sa zbierajú v polomutáciách a tvoria spikelike kvetenstvo. Mint kvitne od júna do septembra.

Ovocie sa skladá zo štyroch orechov. Plodnice sú veľmi zriedkavé.

Chemické zloženie mäty

Peppermint obsahuje:

• mentol;
• éterický olej;
• rutín;
• saponíny;
• mastný olej;
• živice;
• fytosteroly;
• triesloviny;
• kyselina askorbová;
• kyselina kávová;
• kyselina olejová;
• kyselina chlorogénová;
• kyselina ursolová;
• karotén;
• arginín;
• glukóza.

Vzhľadom na bohaté chemické zloženie rastliny má celý rad užitočných vlastností. Zvážte terapeutické vlastnosti mäty a kontraindikácie.

Užitočné vlastnosti

Užitočné vlastnosti a kontraindikácie pepermintu sú v chemickom zložení rastliny. Hlavnou zložkou je mentol, ktorý normalizuje prácu kardiovaskulárneho, nervového, tráviaceho a urogenitálneho systému.

Peppermint má antispasmodické, vazodilatačné a analgetické účinky. Peppermint je účinný pre nervové poruchy, stres a depresiu. Znižuje krvný tlak, normalizuje krvný obeh a jemne upokojuje. Prečítajte si viac v článku - mäta z tlaku.

Mäta pieporná je vhodná pre tráviaci systém. Odstraňuje ťažkosti v žalúdku, nadúvanie a má choleretický účinok. Rastlina účinne zmierňuje nevoľnosť.

Mäta peprná je vhodná pre pečeň a žlčník. Používa sa na čistenie od trosky a toxínov, podporuje odstraňovanie kameňov.

Na bronchopulmonálne ochorenia sa používajú prostriedky na báze mäty piepornej. Rastlina eliminuje zápal priedušiek a podporuje odstránenie spúta z nich. Peppermint zmierňuje symptómy chladu a má diaforický účinok.

Mint decoction sa používa v zubnom lekárstve. Nástroj dezinfikuje ústnu dutinu. Je užitočná pri stomatitíde, gingivitíde, periodontálnom ochorení.

Mincovňa pre ženy

Prospešné vlastnosti mäty piepornej pre ženy sú v jej priaznivom účinku na stav pokožky a vlasov. Rastlinné produkty vykazujú výživné, spevňujúce a ochranné vlastnosti.

Mint sa používa v gynekológii na liečbu zápalových ochorení. Do sedavého kúpeľa sa pridajú vývarové rastliny. Tieto postupy majú analgetické a protizápalové účinky.

Aróma mäty piepornej odstraňuje nevoľnosť, ktorá je užitočná pri toxémii. Počas tehotenstva je potrebné používať prípravky na báze rastlín s mimoriadnou opatrnosťou. Prečítajte si viac v článku - mäta pre tehotné ženy.

Mincovňa pre mužov

Prostriedky založené na rastlinách zvyšujú potenciu a normalizujú krvný obeh v panvových orgánoch. Mäta má negatívny vplyv na zdravie mužov len pri pravidelnom predávkovaní. Bylina je užitočná v miernosti - 1-2 šálky mätového čaju týždenne.

Mint decoction sa používa externe na umývanie nôh. Tento postup pomáha eliminovať nepríjemné pachy a znižuje potenie.

Použitie mäty vo varení

Vo varení sa používajú čerstvé a sušené lístky mäty. Korenie sa pridáva do omáčok, šalátov, nápojov. Mäta sa kombinuje s jahňacím mäsom, hydinou, syrmi, ovocím a zeleninou.

Olej z mäty piepornej sa používa v cukrovinkovom priemysle. Pridáva sa do pečiva, krémov, dezertov.

Listy mäty varí čaj. Nápoj sa používa ako sedatívum. Prečítajte si viac v článku - čaj s mätou prospech.

Použitie mäty v kozmetike

V kozmetológii používa esenciálny olej z mäty

Extrakt z mäty piepornej sa používa v kozmetickom priemysle. Pridáva sa do krémov, balzamov na pery, masiek a šampónov na vlasy.

Peppermint reguluje tvorbu kožného mazu, spevňuje póry a čistí pokožku. Rastlinné produkty sa používajú na liečbu mastnej a kombinovanej pokožky.

Mincovňa je vhodná pre všetky typy vlasov. Finančné prostriedky založené na ňom vyživujú suché vlasy, znižujú mastnú pokožku pokožky hlavy a zlepšujú vzhľad kučier.

Tvárová maska

Mint vyživuje a tonizuje pokožku. Rastlinné rastliny sa používajú na utieranie tváre ráno a večer. Olej z mäty piepornej sa kombinuje s inými prísadami a masky sa pripravujú na ich základe. Takéto výrobky sú vhodné pre problémovú a mastnú pleť.

zloženie:

1. Žltá íl - 1 polievková lyžica.
2. Esenciálny olej - 2 kvapky.
3. Mandľový olej - 2 lyžičky.
4. Citrónový olej - 1 kvapka.
5. Voda - 1 polievková lyžica.

Ako variť: Zrieďte ílu vodou, zamiešajte do hladka. Pridajte olej a premiešajte.

Ako používať: Umyte, vymyte prebytočnú tekutinu suchou handričkou a naneste masku. Opláchnite teplou vodou po 15 minútach, keď hlinka schne. Po zákroku hydratujte pokožku krémom.

Výsledok: Maska zvyšuje prekrvenie pokožky, eliminuje zápal a znižuje obsah tuku v epiderme.

Vlasová maska

Rastlinné rastliny sa používajú na oplachovanie kučier po umytí hlavy. Extrakt z mincovne sa pridáva do hotových kozmetických prípravkov na starostlivosť o vlasy alebo na nich vyrába domáce masky. Prostriedky založené na ňom sú vhodné pre mastné vlasy.

zloženie:

1. Olej z mäty piepornej - 2 kvapky.
2. Jojobový olej - 20 ml.

Ako variť: Zahrejte jojobový olej vo vodnom kúpeli na 36-37 stupňov, pridajte mätu z mäty piepornej, premiešajte. Množstvo špecifikované v recepte je určené pre stredne dlhé vlasy.

Ako používať: Rozotrite zmes olejov do pokožky hlavy masážnymi pohybmi. Rozčesávajte vlasy častým hrebeňom, aby sa maska ​​rozprestrela po celej dĺžke vlasov. Zabaľte polyetylénom do hlavy, zahrejte uterákom a uchovávajte ho 2 hodiny. Masku možno ponechať celú noc. Potom opláchnite vlasy vodou a citrónovou šťavou (na 1 šálku vody 1 lyžičku šťavy) a opláchnite šampónom.

Výsledok: Maska zabraňuje vypadávaniu vlasov, urýchľuje ich rast a zlepšuje vzhľad.

Použitie mäty v tradičnej medicíne

V ľudovej medicíne, mincovňa robiť decoctions, infúzie, kvapky a olej

V ľudovej medicíne sa ako liečivá surovina používajú listy mäty piepornej. Suroviny sa zbierajú počas obdobia kvitnutia rastliny. Na terapeutické použitie mäty piepornej na základe neho pripravte nálev, odvar, olej.

Ako každá iná liečivá rastlina má aj vlastnú mieru konzumácie, ktorej prebytok vedie k negatívnym následkom. Denná sadzba čerstvých listov mäty - až 15 gramov., Mint nápoje - nie viac ako 2 šálky.

Dozvedeli ste sa o používaní a kontraindikáciách mäty piepornej. Pozrime sa na recepty na prípravu rastlinných liekov.

Vývar s gastritídou

Odvar z mäty piepornej normalizuje tráviaci trakt, čistí telo produktov rozkladu a zvyšuje chuť do jedla. Nápoj sa používa na prevenciu a liečbu gastritídy a poruchy trávenia.

zloženie:

1. Listy mäty - 1 polievková lyžica.
2. Voda - 500 ml.

Ako variť: Prelejte vriacou vodou cez lístky mäty, vložte do vodného kúpeľa a 10 minút varte. Odstráňte z ohňa, prikryte, prikryte uterákom a nechajte pôsobiť aspoň 15 minút.

Ako používať: Užívajte ½ šálky 3 krát denne.

Výsledok: Nápoj znižuje kyslosť žalúdočnej šťavy, odstraňuje zápal a bolesť.

Infúzia z tlaku

Infúzia mäty sa používa ako sedatívum. Je užitočná pre stres, depresiu, nespavosť. Nápoj zmierňuje cievne kŕče a normalizuje krvný obeh. Používa sa na zníženie krvného tlaku. Prečítajte si viac v článku - použitie mäty tinktúry.

zloženie:

1. Listy mäty - 1 lyžička.
2. Voda - 200 ml.
3. Med - 1 lyžička.

Ako variť: Rozdrviť listy, prikryť vriacou vodou, prikryte vekom a nechajte ho variť 20 minút. V nápoji rozpustite lyžicu medu.

Ako používať: Užívajte 1 polievkovú lyžicu nápoja 3 krát denne.

Výsledok: Infúzia znižuje krvný tlak, upokojuje nervový systém a normalizuje spánok.

Olej horí

Mátový olej sa používa ako antiseptikum na liečbu kožných ochorení a na obnovu epidermy po popáleninách. Nástroj eliminuje zápal a urýchľuje hojenie kože.

zloženie:

1. Listy mäty - 100 gr.
2. Rastlinný olej - 200 ml.

Ako variť: Rezané mäty listy, dať ich na spodnej strane sklenenej nádoby, prikryte olejom zahriaty na 37 stupňov a úzko uzavrite vekom. Trvať na náprave po dobu 8 týždňov. Olej pravidelne pretrepávajte. Naplňte hotový výrobok cez tenké plátno a uložte do chladničky.

Ako používať: Naneste olej na poškodené časti pokožky a nechajte ho úplne absorbované.

Výsledok: Produkt urýchľuje regeneráciu, zjemňuje pokožku a zabraňuje tvorbe jaziev.

Kvapky z chladu

Mátové kvapky sa používajú na liečbu nádchy a zmiernenie zápalu horných dýchacích ciest. Peppermint účinne eliminuje chrapot. Mentol je súčasťou farmaceutických prípravkov na liečbu rinitídy.

zloženie:

1. Listy mäty - 10 gr.
2. Voda - 300 ml.

Ako variť: Mleté lístky mleté, prikryjeme vriacou vodou, prikryjeme a necháme pol hodiny. Konečný produkt pretlačte cez dvojitú vrstvu gázy. Uchovávajte v chladničke.

Ako používať: Pochovajte 2 kvapky do každej nosovej dierky.

Výsledok: Kvapky uľahčujú dýchanie, zmierňujú zápal a opuchy dutín.

Prečítajte si viac o mincovni vo videu:

Kontraindikácie a vedľajšie účinky

Pred začatím liečby prípravkami z mäty piepornej by ste sa mali poradiť s odborníkom. Lekár Vám predpíše vhodnú dávku a priebeh podávania. Predávkovanie mäty vedie k ospalosti.

Peppermint - kontraindikácie na použitie:

• nízky krvný tlak;
• obdobie tehotenstva a dojčenia;
• deti do 6 rokov;
• individuálnej neznášanlivosti.

Ste sa dozvedeli, prospešné vlastnosti a kontraindikácie peppermint na použitie. Poďme zhrnúť.

Čo si pamätať

1. Mint je široko používaný vo varení, kozmetike a tradičnej medicíne.
2. Užitočné vlastnosti mäty a kontraindikácie pre jeho použitie sú v chemickom zložení rastliny.
3. Produkty na báze rastlín majú antispazmodické, protizápalové, analgetické účinky.
4. Pred použitím pepermintu ako lieku je potrebné konzultovať s odborníkom.

Podporte prosím projekt - povedzte o nás

Vlastnosti a aplikácia mäty piepornej

Najcennejšie ako liečivá rastlina je mäta pieporná, ktorá nerastie vo voľnej prírode. Ona bola chovaná v Anglicku hybridizáciou dvoch druhov mäty - "vody" a "špice". Je tiež známa ako „anglická“, „studená“ alebo „korenistá“ mäta a jej listy majú chladnú horkú chuť.

Charakteristika mäty piepornej

Rastlina je ľahko rozpoznateľná tetraedrickými červenkastými stonkami, dosahujúcimi výšku 1 ma pokrytá predĺženými vajcovitými listami. Kvitnutie sa vyskytuje v lete - na vrchole stonky sa objavuje ucho s malými kvetmi ružovej alebo svetlo fialovej farby.

Mincovňa má bohaté chemické zloženie, ktoré zahŕňa:

• éterické oleje, pozostávajúce hlavne z mentolu a jeho esterov;
  
• volatilné;
  
• tanínové a biologicky aktívne látky s horkou chuťou;
  
• karoténov;
  
• kyselina askorbová (vitamín C) a rutín (vitamín P);
  
• minerálov.
  

Liečivé vlastnosti mäty piepornej

Pri použití mäty piepornej?

Spôsoby použitia mäty piepornej

Mincovňa môže byť použitá rôznymi spôsobmi, najúčinnejšie sú uvedené nižšie:

Infúzia vody

Pomôže pri nadúvaní, zvýšenej plynatosti, črevnej kolike, chorobách tráviaceho systému, bolesti v srdci, nachladnutí (ako vykašliavanie a potenie).

Jedna polievková lyžica byliniek (suché) zaspí v termoske a varí 300 ml vriacej vody, nechá sa vylúhovať hodinu.

Použite 1 polievkovú lyžicu, ale na nespavosť a nervové poruchy - 100 ml. Najlepšie výsledky dosiahnete, ak ho pijete bezprostredne pred spaním. Za deň, vziať nie viac ako 3 porcie.

Infúzia alkoholu

Pripravená infúzia sa používa na obklady na podliatiny, bolesti kĺbov. Ak trpíte migrénou, potom ich potrite whisky.

Jedna časť suchej trávy sa naleje 5 dielmi kvalitnej vodky a nechá sa vylúhovať 2 týždne na tmavom mieste.

Vnútri infúzie sa používa v zriedenej forme (zriedenej vodou pri izbovej teplote) 10 kvapiek až trikrát denne pri prechladnutí, nespavosti, problémoch žien - menopauze, ťažkej menštruácii, ako sedatívum a profylaktikum, na zmiernenie zápalu v ústach.

Odvar z mäty

Pomôže pri nevoľnosti, tachykardii alebo zatuchnutom dychu. Pripravený podľa tohto receptu:

• Jedna polievková lyžica sušených listov mäty nalejte 0,5 litra vody.
  
• Nádobu s obsahom položte na varnú dosku a varte 15 minút pri nízkom zahriatí.
  
• Nechajte vylúhovať 15 minút a prefiltrujte.
  

Jedzte 100 ml vývaru a pridajte k nemu 1 lyžičku prírodného medu.

Mätový olej

Odporúča sa pri ochoreniach srdca, pľúc, žlčníka a pečene, nervových poruchách, migrénach a plynatosti. Doma nie je možné variť, ale predáva sa v lekárni. 3 kvapky oleja kvapkajú na kúsok rafinovaného cukru a rozpustia sa.

Navonok sa olej používa na uhryznutie alebo akné (aplikuje sa bodovo) a tiež pomáha v boji proti migréne, bolesti kĺbov, myalgii a prechladnutiu. Aplikujte ho v oblasti spánkov, kĺbov, postihnutých svalov, hrudníka a hrdla.

Peppermint čaj

Najbežnejšia forma použitia bylín. Nie je nič jednoduchšie, než len vložiť 1 čajovú lyžičku suchých alebo 2 lyžičky čerstvých lístkov mäty do kanvice a naliať 1 liter vriacej vody. Za pár minút je čaj pripravený.

Odporúčaná dávka na deň: pre dospelých - 100 ml až 3-krát, pre deti od 3 rokov - 50 ml až 3-krát. V prípade predávkovania sa u človeka vyvinie slabosť, apatia, ospalosť.

Tento čaj je vynikajúcim chladiacim nápojom v horúčave, ktorý pomáha vyrovnať sa s nespavosťou a stresom. V tomto prípade je lepšie piť pred spaním. Čaj prispieva k zníženiu krvného tlaku, znižuje bolesť, kŕče, migrény.

Pri používaní liekov alebo pri výrobe tinktúr na báze mäty nezabudnite na trvanlivosť. Tak, balenie sušených lístkov mäty, mäty tablety sú skladované po dobu 2 rokov, mäty olej až 18 mesiacov, a alkohol tinktúra lístkov mäty až 3 roky. Všetky prostriedky sa uchovávajú na tmavom chladnom mieste av hermeticky uzavretých nádobách.

Vedľajšie účinky pri užívaní mäty piepornej

Kontraindikácie použitia "anglickej mäty"

Napriek pevnému zoznamu užitočných vlastností by sa tráva nemala používať u ľudí s nasledujúcimi chorobami:

• alergie alebo idiosynkrózy;
  
• arteriálna hypotenzia - nízky krvný tlak;
  
• kŕčové žily, pretože môže znížiť tonus ciev venóznych ciev;
  
• achlorhydria žalúdka, keď neprodukuje kyselinu chlorovodíkovú;
  
• slabosť, slabosť, ospalosť;
  
• pálenie záhy, pretože to môže spôsobiť rastlina;
  
• neplodnosť.
  

Počas tehotenstva sa má pečeň používať opatrne. Rastlina zvyšuje produkciu ženského hormónu - estrogénu, ktorý zvyšuje tón maternice. Dojčiace matky by sa mali tiež vyhnúť jej vo svojej strave, používanie bylín vo veľkom množstve potláča dojčenie.

Video: Mincovňa - bylina s veľkými výhodami

Elena Malysheva bude hovoriť o výhodách mäty piepornej a niektorých spôsoboch jej použitia:

mäta pieporná

Peppermint je vytrvalá bylina, jedna z 25 druhov rodu Peppermint, patrí do čeľade Cluster. Tento druh mäty bol umelo pestovaný krížením divých druhov kačice a divej mincovne. Od tej doby sa začala kultivovať. Vo voľnej forme sa nevyskytuje.

Mäta pieporná je známa aj pod týmito názvami: mäta chladná, mráz, mäta pieporná, mäta chilli, mäta anglická.

Táto voňavá rastlina dosahuje výšku 60-80 cm, tetrahedrálny kmeň má často načervenalú farbu, pokrytú podlhovastými, početnými listami tmavozelenej farby, niekedy s fialovým nádychom. Peppermint kvety v júli až auguste, svetlo fialové malé kvety, zhromaždené v bodci-ako kvetenstvo.

Mincovňa rastie veľmi dobre na vápencoch a močaristých pôdach. Peppermint zriedený vrstvením. Koreňový systém rastliny sa plazí s množstvom nadzemných výhonkov. Chill sa pestuje v blízkosti domu, v záhradách, v záhradách, je veľmi obľúbený a je cenený ako liečivá, kozmetická a kulinárska rastlina.

Na liečebné účely, v tradičnej medicíne, vo farmakológii, ako aj vo varení sa používajú čerstvé a sušené lístky mäty piepornej. Vďaka vysokému obsahu mentolu majú príjemnú, korenistú, chladiacu chuť a jemnú arómu.

Farmakologické zloženie

Listy, výhonky a púčiky - hlavný sklad živín, skutočná zelená lekáreň. Obsahujú esenciálny olej vo veľkých množstvách, triesloviny, horké a biologicky aktívne látky, prchavé látky, tuky, cukry, karotén, vitamíny C a P, minerálne soli.

V zložení mnohých liekov sú sušené listy, olej a esenciálne extrakty z mäty piepornej.

Liečivé vlastnosti a aplikácia

Liečivé vlastnosti rastliny sa používajú v ľudovej aj tradičnej medicíne.

1. Peppermint má analgetický účinok na bolesť hlavy a bolesť zubov.
2. Antiseptické vlastnosti používané pri ochoreniach hrdla a zubného lekárstva. Užitočné vlastnosti bylín sa používajú aj na výrobu oplachov a zubných past.
3. Má významný adstringentný a antiemetický účinok. Z hĺbky storočí sa na nevoľnosť použili kvapky mäty.
4. Peppermint sa tiež používa na nespavosť, nervové poruchy, na liečenie kardiovaskulárnych ochorení, astmy, nachladnutia, zápalu tráviaceho systému, žalúdočných vredov, kameňov v pečeni a obličkách a aterosklerózy.
5. Čerstvé listy sa používajú na dermatitídu, na obklady, masky na tvár.

Vzhľadom na obsah tanínov, horkosť a esenciálny olej, bylina má mnohostranný účinok.

Recepty a spôsoby použitia:

• Peppermint Tea: 1 polievková lyžica. lyžicu listov s vrcholom 1 šálka vriacej vody, nechajte 10-15 minút.

- 1 šálka čaju denne zlepšuje spánok, zmierňuje podráždenosť, nervozitu.
- Odporúča sa vypiť 2 šálky čaju za studena.
- 3 šálky po celý deň majú pozitívny vplyv na ochorenia žalúdka a čriev, ktoré sú sprevádzané kŕčmi, nadúvaním a stoličkou so zápachom.
- 1 šálka teplého čaju, opitý v malých dúškoch, okamžite pracuje v prípade nevoľnosti, záchvatov zvracania alebo nutkania zvracať.

Je potrebné pripomenúť, že mäta je ženská bylina, schopná znížiť množstvo mužských hormónov, takže muži by sa nemali príliš uniesť trávou, pretože zvyšuje vzrušivosť, vrátane sexuálnej.

• Infúzia mäty piepornej: 2 hod. Lyžice rozdrvených bylinných listov nalejeme 1 šálku vriacej vody, trváme na 20 minútach, namáhame. Táto infúzia sa odporúča užívať s ženskými ochoreniami (ako je hojná a nedostatočná menštruácia), hemoroidy, hystéria, nervové poruchy, gastritída, reumatizmus, bolesť v srdci, pľúcach a bolesť zubov.
• Alkoholová tinktúra: 20 g. sušené byliny nalejte 100 ml. 75% alkoholu alebo vodky. Na dva týždne trvajte na tmavom mieste. Aplikujte na inhaláciu pri zápalových procesoch nosovej sliznice, hrdla, priedušnice, pri bronchitíde. Externe sa používa aj na mletie migrénou, bolesťou hlavy, zápalom kože.
• Mincovňa kúpele: 50g. suché mäty variť v 10 litrov. voda. Vezmite také kozmetické kúpele na kožné ochorenia, exacerbáciu psoriázy. Má protizápalový účinok na pokožku. Táto koncentrácia infúzie sa používa na klystír. Pri svrbivej dermatóze sa používa mätový kúpeľ s vývarom vysokohorského vtáka.

Peppermint a tradičná medicína

Bylinková mäta v tradičnej medicíne sa používa na získanie mentolu, kardiovaskulárnych liekov (známeho validolu a Corvalolu), kvapky z nachladnutia, liekov proti kašľu. Na základe mäty sa vyrábajú desiatky rôznych liekov, ktoré majú sedatívne, protizápalové, analgetické, expektorančné, choleretické vlastnosti. Mint tinktúra éterického oleja účinne pomôže s nevoľnosťou, vracaním, črevnou a obličkovou kolikou.

Aplikácia na varenie

Pri varení sa ako korenie používa mäta. Polievky, šaláty, mäsové, rybie a zeleninové jedlá, ochutené čerstvou mätou, sú veľmi zdravé. Sušená bylina sa používa o niečo menej často pri varení, ale napríklad, rybie pokrmy používajúce suché mäty korenie len lepšie.

kontraindikácie

Individuálna neznášanlivosť mäty. Neodporúča sa dlhodobo používať mäty. Ak prekročíte dávku, môže sa zhoršiť spánok, kŕče priedušiek, bolesť srdca. Nepoužívajte mätu pre ľudí s nízkym krvným tlakom a pulzom, čo môže viesť k prudkej strate sily.

Esenciálny olej z mäty piepornej

Esenciálny olej sa získava destiláciou vody alebo pary z čerstvých alebo sušených bylinných listov. Ak chcete získať 1 l. oleje potrebujú asi 45-50 kg. surovín. Zloženie tohto oleja obsahuje viac ako 30 zložiek: mentol, tsineol, tymol, limonén, dipentén, taníny, flavonoidy.

Dnes sa ropa stala veľmi populárnou a široko používanou. Pomáha vyrovnať sa s niektorými zdravotnými problémami a používa sa aj na udržanie krásy.

Olej má liečivé vlastnosti:

1. Má analgetický účinok. Trením whisky olej (jedna kvapka každý) môže zmierniť bolesť hlavy. Použitie externe, vo forme vody na mieste uštipnutia hmyzom pomôže zmierniť podráždenie a svrbenie.
2. Olej je silný antiseptický a účinne sa používa na prechladnutie a chrípku. Olej z mäty piepornej odstráni symptómy chladu (1 - 3 kvapky oleja do hrudníka), zmierni bolesť, zníži teplotu (otrite 2 kvapky do chodidla). Okrem toho, že má antivírusové a antibakteriálne vlastnosti, sa používa na inhaláciu, ktorá pomáha zmierniť upchatie nosa, zmierniť kašeľ, znížiť bolesť v krku.
3. Olej z mäty piepornej, aplikovaný orálne, zmierňuje kŕče a bolesti žalúdka, čriev, slúži ako vynikajúca choleretická látka.
4. Kúpeľ s prídavkom mätového oleja má antidepresívny účinok, uvoľňuje a upokojuje, zlepšuje náladu, zmierňuje úzkosť a strach.
5. Aromatické kúpele s použitím mätového oleja eliminujú menštruačné kŕče, normalizujú črevá.
6. Na bielenie zubov sa odporúča z času na čas pridať 2-3 kvapky mäty mäty piepornej. Ak do pohára vody pridáte 1 kvapku oleja, dostanete vynikajúcu ústnu vodu.

Použitie oleja v kozmetike

Mätový olej má pozitívny vplyv na stav pokožky, ale mal by sa používať veľmi opatrne. Jeho použitie pomôže zbaviť sa ružovky. Môžete použiť maslo rôznymi spôsobmi, napríklad, pridajte park kvapiek do skúmavky so smotanou, gél a tak ďalej, alebo si masky z neho, kroviny na čistenie pokožky (pridajte 1-2 kvapky oleja na zmes morskej soli a olivového oleja). Používa sa aj na boj proti akné a zápalu kože. K tomu pripravte mätový krém: 4-5 kvapiek mätového oleja na 150 ml. minerálnu vodu nasýtenú vodou, niekoľkokrát denne umyte.

Aplikácia na vlasy

Olej nielenže pomáha zlepšiť vzhľad vlasov, ale je tiež vynikajúcim spôsobom, ako zabrániť vypadávaniu vlasov a intenzívnemu rastu. K tomu, aby olejové kúpele: pridajte 2 kvapky mäty olej na základný olej, zahrejte vo vodnom kúpeli, potom trieť do hlavy a rozdeliť po celej dĺžke vlasov. Potom sa odporúča zakryť hlavu plastovým vreckom a zabaliť uterákom, niekoľko hodín držať masku, môžete stráviť celú noc.

kontraindikácie

V prípade individuálnej neznášanlivosti na olej z mäty. Nepoužívajte tento olej deťom mladším ako 6 rokov a tehotným ženám.

Peppermint - použitie v tradičnej medicíne

Peppermint je cenná surovina používaná vo farmakológii a potravinárskom priemysle. Nemenej populárny je rastlina a domáce použitie na výrobu terapeutických infúzií, odvarov a tinktúr, ktoré môžu zmierniť bolesť srdca, zlepšiť trávenie a upokojiť nervy.

popis

Peppermint je pestovaná rastlina odvodená od chovateľov a je hybridom zelenej a vodnej mincovne. Preto nie je možné stretnúť sa s ňou v prírodnom prostredí. Rastlina prakticky nenastavuje semená a množia sa delením krov a koreňových výhonkov.

Je to vysoko husto rozvetvený krík s tetrahedrálnymi stonkami dosahujúcimi meter na dĺžku a rozsiahly koreňový systém pozostávajúci z podzemkov a rôznych koreňových procesov.

Listy mäty sú zúbkované, pretiahnuté, vyžarujú silnú príchuť mäty. V období kvitnutia, ktoré trvá celé leto, sa na rastline objavujú červenkasté klásky kvetov.

Peppermint sa pestuje v priemyselnom meradle na špecializovaných farmách, ale môže sa úspešne pestovať v súkromných farmách bez toho, aby to vyžadovalo osobitnú starostlivosť.

Zber a zber

Je lepšie začať sezónu zberu mincovne v polovici leta, bez čakania na koniec vegetačného obdobia. Ak chcete zbierať listy a kvety, a to, že sú zaujímavé, ako prostriedok tradičnej medicíny alebo kulinárske prísady, slnečný deň je vybraný a rastlina je úplne odrezať.

Mint rýchlo schne. Stačí, ak si na deň alebo dva dni na slnku ľahne rastlina a aromatické liečivé suroviny sú pripravené. Stonky sa odstránia zo sušenej hmoty a listy a kvety sa nalejú do kartónu alebo drevených škatúľ alebo látkových vriec a skladujú sa 2 roky na suchom mieste.

Liečivé vlastnosti

Mincovňa je známa všetkým a všetkým vďaka jej nezabudnuteľnej bohatej vôni. Vôňa poskytuje esenciálny olej, obsiahnutý vo veľkom množstve v kvetoch a listoch. Okrem toho závod obsahuje:

• betain a hesperidin;
• saponíny a karotén;
• glukóza a organické kyseliny;
• dechtu a horkosti;
• minerálne látky (fosfor, železo, draslík, vápnik a sodík);
• kyselina askorbová a vitamíny B;
• triesloviny;
• mastných kyselín a flavonoidov.

Popularita mäty piepornej je spôsobená širokou škálou jej liečivých vlastností:

• znižuje zápal a zvyšuje chuť do jedla;
• inhibuje rast nádorov a zabraňuje tvorbe nových;
• má carminative a sedatívny účinok;
• zlepšuje vylučovanie moču;
• dilatuje krvné cievy a zmierňuje kŕče;
• zmierňuje a odstraňuje nevoľnosť;
• normalizuje trávenie a zlepšuje tok žlče;
• dezinfikuje a zabraňuje rozvoju mikróbov.

Peppermint upokojuje nervy, má chladiaci účinok a zároveň ohrieva a má diaforetické vlastnosti.

Peppermint sa používa pre bolesti hlavy, nespavosť, pre porušenie čriev a brušnej distenzia. Chladenie, rastlina zmierňuje bolesť a svrbenie pred bodnutím hmyzom, rezmi, podliatinami, kožnými léziami. Je nevyhnutným nástrojom na prechladnutie a poruchy nervového systému. Používa sa na liečbu ochorení srdca a močového mechúra.

Funkcie aplikácie

Mint je široko používaný vo varení, ako aromatická prísada do mnohých jedál a nápojov. Jej liečivé schopnosti sú tiež známe. Rastlina sa však musí liečiť opatrne. Mäta pieporná môže zmierniť priebeh ochorenia, ale môže tiež spôsobiť významné poškodenie zdravia, ak sa používa dlhú dobu a vo veľkých dávkach.

V niektorých prípadoch musí byť použitie mäty piepornej dohodnuté s lekárom.

Pre mužov

Existuje opačný názor na účinky rastlín na mužov. Na jednej strane taška s kvetmi a lístkami mäty, ktorá sa nachádza v čele postele, podporuje dobrý spánok a relaxačný kúpeľ s prídavkom éterického oleja zmierňuje úzkosť a únavu, upokojuje a zmierňuje stres. Otieranie nôh zmesou masla a niekoľkých kvapiek éteru zmäkčuje pokožku a ochladzuje unavené nohy.

Na druhej strane existuje dojem, že čaj a odvar rastlín negatívne ovplyvňujú erektilnú funkciu a mužskú sexuálnu aktivitu. Vnútorná metóda mincovne by sa preto nemala zneužívať.

Pre ženy

Mätový čaj dobre odstraňuje prejavy toxémie počas tehotenstva, ale je nežiaduce ju zneužiť na nastávajúce matky, pretože veľké dávky môžu ovplyvniť vývoj dieťaťa.

To isté platí pre dojčiace ženy. Častá konzumácia čaju a odvarov rastlín prispieva k zastaveniu laktácie. Ak je to naplánované, potom môžete zmiešať lyžičku medu s kvapkou éteru a vypiť ju pohárom kefíru.

Ale väčšina žien mincovne je veľmi užitočná. Používa sa pri liečbe mastitídy a nepravidelnej menštruácie. Pomáha rastliny s hormonálnymi poruchami počas menopauzy, ako aj nadmernou produkciou testosterónu.

Infúzia je schopná zastaviť krvácanie z maternice. Niekoľko hodín trvajú na 20 g surovín v 500 ml vriacej vody a pred raňajkami, obedom a večerou si vezmite 100 ml.

Pre deti

Mäta v akejkoľvek forme je zakázaná deťom do troch rokov. Je vhodné pre staršie dieťa pridať pár listov rastliny na čaj na zmiernenie úzkosti a zlepšenie spánku, ale mentol nemôže byť použitý až 6 rokov. Drsný esenciálny olej môže spôsobiť alergie a problémy s dýchaním. Alkoholu mäta tinktúra nie je tiež liek pre deti.

Peppermint aplikácie

V ľudovej medicíne sa mäta používa ako terapeutická a kozmetická. Používa sa na výrobu tonického a zvláčňujúceho oleja, infúzie vody a alkoholu, odvarov. Lieky sú vhodné na vonkajšie použitie v prípade kožných problémov a vnútorný príjem mätového čaju a odvarov sa odporúča na liečbu nervových porúch, vírusových a prechladnutí, zažívacích porúch a patologických stavov srdca.

Olej

Olej z mäty piepornej sa môže vyrábať samostatne alebo zakúpený v lekárňach online. Domáce výrobky budú menej koncentrované, ale nie menej užitočné na liečbu kožných lézií, rán a pustulárnej vyrážky.

Nalejte pohár rastlinného oleja (je lepšie vziať olivový olej) 50 g suchej suroviny a nechať týždeň na mieste chránenom pred svetlom. Filter a použitie na rozmazanie akné, rán a rezov. Môžete ho pridať do kozmetických prípravkov, aplikovať vo forme masiek na vlasy a tvár.

Domáce alebo priemyselné mätový olej je dobré použiť na inhaláciu alebo aromaterapiu na nachladnutie, rinitídu. Vdychovanie čerstvej vône sa môže zbaviť bolesti hlavy, upokojiť nervy a zlepšiť spánok.

Mätový čaj sa odporúča pre ľudí so slabým srdcom. Rastlina posilňuje srdcový sval, zmierňuje cievne kŕče, zlepšuje krvný obeh.

Listy vtlačte do kanvice a naparte 250 ml vriacej vody. Obhajovať štvrtinu hodiny a piť ráno v malých dúškoch, bez pridania cukru.

Pomáha normalizovať trávenie a odstraňuje symptómy chladu. Používa sa na nadúvanie, kolitídu, záchvaty nevoľnosti. Čaj sa používa na umytie nosných priechodov v prípade chladu a chladu na prechladnutie.

varenie

Na prípravu bujónu sa varí 20 g suroviny v 500 ml vody po dobu jednej hodiny po varení a nechá sa vychladnúť. Užívajte so zvýšenou srdcovou frekvenciou a eliminujte nevoľnosť v pol pohári.

Ako externý prostriedok sa do kúpeľa pridáva kožná lézia, ktorá sa používa na vypláchnutie úst slabými ďasnami a nepríjemným dýchaním.

Štipka odnoží púpavy a varíme 50 g lístkov mäty po dobu 7 minút v 250 ml vody. Nechajte vychladnúť a pite 50 ml trikrát denne počas 1,5 mesiaca počas pankreatitídy. Na konci kurzu si odpočinúť týždeň a pokračovať v liečbe po dobu dvoch týždňov.

Možno vás bude zaujímať článok o liečbe pedikulózy doma.

Tu sa dozviete, ako liečiť zápal ischiatického nervu.

infúzie

Uvoľnené nervy upokojujú infúziu lístkov mäty, ak ju užívate trikrát denne po pol pohára. Uvarte ho ľahko. Nalejte 20 g suroviny do termosky, nalejte pohár vriacej vody a počkajte hodinu. Táto infúzia, prijatá počas dňa hltanom, uľahčí kašeľ a priebeh prechladnutia, odstráni bolesť srdca a žalúdka a zlepší trávenie.

Opláchnutie vlasov tekutinou zníži obsah tuku v pokožke hlavy a utieranie tváre eliminuje vrásky, úzke póry a dodáva pleti pružnosť.

2 polievkové lyžice. l. Mincovňa a kôpor pár hodín brániť v 250 ml vriacej vody. Ráno a večer pite veľkú lyžicu infúzie na angínu pectoris. Liečba trvá 4 týždne, 2 týždne odpočinku.

tinktúra

Alkohol tinktúra je vyrobená z fľaše vodky a 100 g suchej mäty. Nádoba s naliatou surovinou sa umiestni na niekoľko týždňov na tmavom mieste a potom sa kvapalina prefiltruje.

Trikrát denne, zriedené v 50 ml vody, 10-12 kvapiek každý a pitie s ženskými problémami, bolesti srdca a žalúdka, ktoré sa používajú na liečbu prechladnutia.

Pri kožných léziách poškodené miesta namažte. Pár kvapiek tinktúry aplikovaných na časovú oblasť na odstránenie bolesti hlavy.

Použitie v kozmetike

Chladenie a protizápalové vlastnosti mäty našli uplatnenie v kozmetike.

Použité rastliny na odstránenie svrbenie a lupiny na pokožke hlavy, aby sa zbavili rozdelených koncoch.

Na tento účel sa vlasy opláchnu infúziou 500 ml vody a 50 g sušených listov alebo sa infúzia treje do vlasovej pokožky pol hodiny pred praním.

Infúzia dobre utiera pokožku, napríklad pleťové mlieko s akné alebo redukciu tónu, alebo zmrazenie a použitie ako tonického ľadu. Takéto postupy ľadu osviežujú pokožku, odstraňujú príznaky únavy na tvári, odstraňujú opuchy v oblasti očí a hladké vrásky.

Esenciálny olej z mäty je veľmi obľúbený pre starostlivosť o pleť a vlasy. Pridáva sa namiesto infúzií do šampónov, krémov na tvár a telo, balzamov na pery. Obohatené produkty starostlivosti posilňujú vlasy, zjemňujú jemnú pokožku pier a tváre, eliminujú príznaky celulitídy na tele.

kontraindikácie

Zdá sa, že by to mohlo byť nebezpečné v mäte. Avšak táto slávna rastlina má kontraindikácie a obmedzenia pre príjem. Mincovňa nemôže byť v takýchto prípadoch spotrebovaná:

1. Nízky tlak Čaj z mäty ho ešte viac zníži.
2. Neplodnosť.
3. Tromboflebitída a kŕčové žily. Rastlina má relaxačný účinok na cievne steny, čo znižuje tón.
4. Nízka kyslosť žalúdka.
5. Vek mladší ako 6 rokov.
6. Tendencia k alergiám a zvýšená citlivosť na zložené zložky.

Pri podávaní mäty je potrebná opatrnosť. Vo veľkých množstvách môže odvar rastliny znížiť produkciu mlieka, spôsobiť slabosť a ospalosť. Aj keď malé dávky mätového čaju naopak stimulujú produkciu mlieka.

Vdýchnutie výparov mentolu počas inhalácie prispieva k respiračným ťažkostiam. Upokojujúce a relaxačné vlastnosti mäty negatívne ovplyvnia ľudí s ťažkou ospalosťou.

záver

Voňavý čaj, osviežujúci mojito, mäta pieporná - to nie je úplný zoznam možností použitia mäty. Táto rastlina nie je len korenistou prísadou, ktorá zlepšuje chuť, ale aj účinným liečivom používaným na liečbu mnohých ochorení.

Bolesť hlavy, nevoľnosť, nespavosť, podráždenosť a úzkosť, s pomocou mäty piepornej, takéto nepríjemné prejavy sa rýchlo eliminujú. Stačí si uvedomiť, že burina s príjemnou vôňou môže byť škodlivá, ak ignorujete kontraindikácie a nedodržiavate dávkovanie.

Liečivé vlastnosti a kontraindikácie pepermintu - čo by ste mali vedieť?

Liečivé vlastnosti a kontraindikácie pepermintu sú známe už dlho. Starovekí rímski filozofi a myslitelia o nej hovorili ako o tráve, objasňovali myseľ a dávali zdravie. V starovekom Rusku vo vani viseli voňavé strapce, aby odvrátili zlých duchov. A v ázijských krajinách, mincovňa platí za služby a tovar.

Ocenená rastlina v našej dobe. Kdekoľvek nepoužívajú voňavé trávy - vo varení a kozmetike, medicíne a voňavkárstve. Mäta pieporná je však obzvlášť obľúbená medzi tradičnými liečiteľmi. Čaje, odvarky a infúzie sa z neho vyrábajú, používajú sa na masky a oplachovanie vlasov. Čo je tak dobré, nenápadné na prvý pohľad, tráva?

Čo rastie v záhrade?

Nie je tu ani tucet odrôd mäty, ale najznámejšia a najobľúbenejšia medzi nami je mäta pieporná. Je to jej neskúsení záhradníci, ktorí sú často zamieňaní s melissou. Tieto bylinky majú veľmi podobný vzhľad, ale majú určité rozdiely v chemickom zložení.

Vôňa mäty je jasná a nasýtená, s výrazným odtieňom mentolu. To je vysvetlené vysokou koncentráciou éterických olejov v listoch a kvetoch rastliny. Melissa vonia mäkšie a pripomína citrónovú vôňu. Niet divu, že sa nazýva "citrónová tráva" alebo "citrónová mäta". V Melissa je oveľa menej éterov - nie viac ako 1%.

Čo je užitočnejšie, mäta alebo medovka? Určite nie je možné odpovedať na túto otázku. Každá burina je svojím vlastným spôsobom dobrá, ale na ľudskom tele konajú takmer rovnako. Napriek vysokým liečivým vlastnostiam medovky medonosnej však alternatívna medicína uprednostňuje mätu piepornú. Možno kvôli jej sviežej a mierne kyslej chuti?

Zloženie a terapeutické vlastnosti mäty piepornej

Podľa farmakognózy (odvetvie farmácie, ktorá študuje suroviny prírodného pôvodu) je hodnota liečivej rastliny spôsobená vysokým obsahom mentolového oleja. V listoch svojej mincovne je 4–5% av kvetenstvách o niečo viac ako 6%. To je pomerne vysoká koncentrácia a čím lepšie rastové podmienky, tým väčšie množstvo éteru je prítomné v mäkkých častiach trávy.

Pri lokálnom použití má mentolový olej dráždivý a chladiaci účinok, má výrazný baktericídny účinok a aktívne ovplyvňuje nervové zakončenia.

To je zaujímavé. Mint dostal svoje meno na počesť starovekej nymfy Minty, ktorá bola zabitá manželom vládcu kráľovstva mŕtvych, Hades. Preto sa u ľudí považuje za ženskú trávu a široko sa používa na odstránenie menštruačných kŕčov.

Čo iného je užitočná mäta? Okrem mentolového oleja obsahuje liečivá rastlina celý zoznam liečebných zložiek:

• vitamíny C, B1, B2, B3, B5, B6, karotén;
• organické kyseliny;
• živicové a trieslovinové zlúčeniny;
• horkosť;
• Hesperides;
• vlákniny, tukov, proteínov a sacharidov;
• cukor;
• stopové prvky - železo, vápnik, fosfor, sodík, horčík, draslík;
• saponíny.

Peppermint sa používa ako anestetikum, protizápalové, vazodilatačné činidlo a sedatívum. Jeho horkosť zlepšuje gastrointestinálnu funkciu, obnovuje črevnú motilitu, stimuluje vylučovanie žlče. Mentol vôňa pomáha sústrediť sa, zvyšuje mozgovú aktivitu, aktivuje pamäť a pozornosť.

Mnohé štúdie preukázali protirakovinový účinok mäty piepornej. Je tiež účinný pri liečbe herpesu, pneumónie a tuberkulózy. Zvlášť užitočné trávy pre ženy. Ľudoví liečitelia ho odporúčajú na zmiernenie symptómov menopauzy, PMS, pre rôzne gynekologické ochorenia.

Kontraindikácie pre mätu piepornú

Nadužívanie liekov na báze mäty môže mať negatívny vplyv na zdravie a celkovú pohodu. Preto je potrebné, aby sa pri začatí liečby pamätalo na obmedzenia:

• kŕčové žily;
• nízky krvný tlak;
• obdobie dojčenia (je možné zníženie laktácie);
• individuálna reakcia na zložky zariadenia.

Tam je populárna viera, že mäta je kontraindikovaný silnejší sex, pretože jeho schopnosť znížiť libido. Neexistujú vedecké dôkazy o takýchto informáciách. Avšak, muži by mali dbať na radu tradičných liečiteľov a nie sa zapojiť do bylinnej medicíny. Upokojujúci a relaxačný účinok bylinky môže ovplyvniť potenciu.

Varovanie. Peppermint sa neodporúča, aby sa ľudia zaoberajúci sa nebezpečným priemyslom alebo spojené s riadením presných strojov a mechanizmov. Lekárska rastlina a pracovníci s vysokou citovou záťažou sa neodporúčajú: pre dispečerov, ktorí pracujú v tímoch reakcie na núdzové situácie.

V prípadoch prekročenia dávky alebo frekvencie používania mäty piepornej sa môže vyskytnúť nežiaduci účinok: t

• alergie;
• poruchy čriev, svrbenie;
• závažnosť a bolesť v zažívacom trakte, pálenie záhy;

Aplikácia mincovne

Prospešné vlastnosti mäty piepornej podrobne študovali britskí vedci koncom 18. storočia. Bolo to v Anglicku, kde sa uskutočnila séria experimentov dokazujúcich priaznivý účinok rastliny na ľudské telo. Štúdia skúmala dráždivú schopnosť mentolu, jeho účinok na zúženie a rozšírenie ciev. Výsledný efekt bol použitý na vytvorenie Validolu, ktorý eliminuje ťahy.

Čo ešte pomáha mäta? Rozsah jej použitia je veľmi široký - ide o rôzne ochorenia a patologické stavy:

1. Bolesti hlavy a bolesti zubov, podliatiny, neuralgia.
2. Kožné lézie - dermatitída, popáleniny, akné, bodnutie hmyzom.
3. Lupiny, mastnosť vlasov.
4. Vrásky, zväčšené póry, ptóza tváre.
5. Respiračné infekcie, chrípka, akútne respiračné infekcie a SARS, rinitída, pneumónia, tuberkulóza.
6. Gynekologické ochorenia, bolestivá a ťažká menštruácia, menopauzálny syndróm.
7. Choroby pečene a gastrointestinálneho traktu - kŕče, kolika, nauzea, flatulencia, cholecystitída, hepatitída, helmintické invázie.
8. Porušenie kardiovaskulárneho systému - tachykardia, vazospazmus srdca, angína pectoris, zvýšený krvný tlak.
9. Nervová podráždenosť, nespavosť, emocionálne preťaženie, strata pozornosti a pamäti.

Peppermint je veľmi účinný ako prevencia rakovinových nádorov, najmä v prostate, pľúcach, hrubom čreve, prsníku a koži.

Varovanie. Liečivá rastlina zvyšuje imunitu a odolnosť voči telu pri dlhodobom vystavení sa žiareniu, preto sa často používa ako doplnkové opatrenie počas chemoterapie.

Liečivé vlastnosti mäty ju urobili skutočne nepostrádateľnou v mnohých situáciách. A používať rastliny nielen v receptoch tradičnej medicíny.

Lekáreň

Na pultoch lekární môžete vidieť veľa liekov vyrobených na základe voňavých bylín. Jedná sa o balené mäty a drvené suroviny v kartónových krabiciach, éterické oleje v koncentrovanej forme.

Mentol, izolovaný z listov a kvetov, je zahrnutý v tabletách na pohybovú nevoľnosť, masti, ceruzky na rinitídu a bolesti hlavy, a tiež sa používa na výrobu dobre známych liekov pre všetkých - Mark, Validol, Pectusin, Valocordin, Corvalol, Doktor Mom, Ingafen, Menovazin, Zelenin kvapky a mnoho ďalších liekov. Mentol olej je široko používaný pre ochutenie zubné pasty, ústa výplachy, šampóny, krémy na tvár.

Použitie mäty v tradičnej medicíne - populárne recepty

Všetky časti mäty piepornej - listy, kvety a stonky - majú užitočné vlastnosti. Používajú sa v suchej alebo čerstvej forme vo vnútri aj zvonku. Z liečivých bylín pripravte infúzie, odvar, čaje, vyrábajte extrakty a éterické oleje. Každá z dávkovacích foriem sa používa v súlade s jej indikáciami, má vlastné zvláštnosti prijatia a obmedzenia.

Mätový čaj

Liečivý nápoj s osviežujúcou a upokojujúcou vôňou sa používa na nervové poruchy, fyzické a emocionálne preťaženie, nespavosť, podráždenosť a únavu. Mätový čaj odstraňuje kŕče a koliku v žalúdku, má choleretický účinok, zlepšuje chuť do jedla. Takáto infúzia je zvlášť užitočná pre ochorenia dýchacích ciest a bolesť hrdla.

Varovanie. Pacienti s hypotenziou majú užívať čaj z mäty piepornej zriedkavo av malých množstvách.

Pripravte terapeutickú infúziu nasledovne:

• lyžicu sušených listov a kvetov (potrebné) zalejeme pohárom vriacej vody;
• inkubované v utesnenej nádobe počas 15 minút;
• prefiltrujte a vezmite v malých dúškoch pol hodiny pred jedlom.

Varený mätový čaj a čerstvé bylinky. V tomto prípade sa zelené listy ponoria do hrnčeka horúcej vody a inkubujú sa 10 minút. S rovnakou infúziou, je dobré kloktať hrdlo a zuby, a umyť mastné a akné-náchylné kože.

Odvar z mäty

Nástroj je lepšie pripraviť z tvrdých častí rastliny, ktoré je ťažké rozdeliť užitočnými látkami - stonkami, vetvičkami, spodnými listami. Aplikujte ho na boj proti zápche a zvýšenej kyslosti žalúdka, kyslému belchingu. Priraďte ako dodatočný nástroj na pľúcne krvácanie.

Varovanie. Bujóny, na rozdiel od čajov a nálevov, sú vždy filtrované len horúce.

Na mincovňu budete potrebovať:

• 2 polievkové lyžice. l. drvené suroviny;
• 500 ml vody.

Tráva zaspáva v termoske a naleje horúcu kvapalinu, trvajú 30 minút, filtrujú. Vývar sa ochladzuje 2-3 jabĺk pred jedlom.

Na bolesť hrdla, rinitídy alebo adenoiditídy sa používa na inhaláciu. Liečivé pary sa vdychujú v horúcom 10-12 minút. V prípade kožných ochorení sú sedatívne kúpele predpísané na základe vodného extraktu z rastliny - 70 gramov suchej trávy sa odoberá na 10 litrov kvapaliny.

Peppermint Tinktúra

Pripravte si liek na báze alkoholu alebo vodky. Používa sa na opláchnutie a inhaláciu s infekčnými ochoreniami horných dýchacích ciest, eliminuje bolesti hlavy a migrény.

Na vytvorenie kapucne s použitím nasledujúcich zložiek:

• 50 gramov suchej mäty;
• 250 ml alkoholu alebo vodky.

Tráva sa naleje alkoholom a uchováva sa v uzavretej nádobe počas 25-30 dní. Hotová tinktúra sa filtruje a spotrebuje s 15-25 kvapkami na príjem.

Podobný extrakt sa pripraví z čerstvej mäty. Roztrhajte celú kašu, nakrájajte a nalejte vriacu vodu, aby ste pokryli iba časti rastliny. Do zmesi pridajte cukor a 0,75 vodky alebo alkohol. Trvajte na tmavom a chladnom mieste aspoň mesiac.

Varovanie. Mint tinktúra pomáha s poruchami spánku, čkanie, zubné a bolesti hlavy. Zlepšuje fungovanie srdcového svalu, používa sa pri chorobách žien. Liek sa neodporúča pre tehotné, hypotenzné a deti.

Esenciálny olej z mäty piepornej

Liek sa aktívne používa pri chorobách nervového, tráviaceho a kardiovaskulárneho systému:

• tachykardie, arytmie, angíny pectoris;
• hypertenzia;
• pálenie záhy, svrbenie a nevoľnosť, bolesť v tráviacom trakte;
• chrípka, bolesť hrdla, laryngitída, faryngitída, bronchitída, tuberkulóza;
• podráždenosť, nespavosť, emocionálne preťaženie.

Nástroj má výrazný analgetický účinok, preto sa často používa na bolesť hrdla, zubného kazu, zápalu ďasien, migrény.

Metódy použitia mentolového oleja môžu byť rôzne:

1. Trocha éteru sa naleje na kúsok cukru alebo do lyžice medu a vezme sa spolu s čajom, džúsom alebo nápojmi kyseliny mliečnej.
2. Vdychovanie pomocou nebulizéra alebo bežného hrnca na teplú vodu sa vykonáva raz denne.
3. Do upokojujúcich kúpeľov sa pridá 7 až 10 kvapiek koncentrátu mentolu pre celý objem kvapaliny;
4. Ak chcete opláchnuť v pohári teplej vody rozpustiť 3-4-4 glipher;
5. Kompresie sú vyrobené z ¼ tsp. a 25 ml alkoholu alebo vodky.

Koncentrovaný olej z mäty piepornej dokonale čistí a ochutnáva vzduch v miestnosti. Ak to chcete urobiť, stačí kvapkať trochu éteru do aromatickej lampy.

Recepty krásy

Užitočné vlastnosti mäty piepornej sú široko používané v kozmetike a voňavkárstve. Na základe toho sa vyrába mnoho výrobkov na starostlivosť s upokojujúcim, tonizačným a chladiacim účinkom. Keďže rastlina má aseptický účinok a dokonale odstraňuje pachy, často sa zavádza do zloženia dezodorantov, antiperspirantov a ústnych vôd.

Starostlivosť o tvár a ruky

Peppermint má dobrý účinok na kožu rôznych typov. Sluggish a vrásčitá, napína, tonizuje a vyhladzuje, mastná - čistí a redukuje mazové vylučovanie, bojuje s akné a pupienkami. Pri pravidelnom používaní je dermis nasýtená vitamínmi a stopovými prvkami, pleť sa zlepšuje.

Z mäty pripravte pleťové vody a krémy, výživné a hydratačné masky. Napríklad na boj proti mastnej, akné náchylné kože, je pripravený prostriedok 5 polievková lyžica. l. suché kvetenstvo a poháre vriacej vody. Zmes sa odfiltruje, naleje do ľadových foriem a zmrazí. Každé ráno sa tvár rozotiera studeným liekom a aplikuje sa vhodný krém.

Pre voľnú a vrásčitú pokožku je vhodná maska ​​z búšených čerstvých listov, žĺtok a kyslá smotana. Zložky sa zmiešajú a aplikujú na tvár. Postavte 15 - 20 minút a opláchnite studenou vodou.

Varovanie. Peppermint pomôže horieť na slnku a zapálenú pokožku. Tráva rýchlo odpočíva a obnoví epidermis, eliminuje začervenanie.

Nemenej užitočná liečivá rastlina a koža rúk. Krémy na báze mentolového oleja rýchlo obnovia belosť a jemnosť kefiek, dodajú príjemnú arómu, posilnia nechty. A horúce kúpele anestetizujú v prítomnosti artrózy a artritídy kĺbov prstov a zápästí.

Mäta na vlasy

Voňavá bylina je obzvlášť užitočná pre mastné kučery. Znižuje tvorbu kožného mazu, odstraňuje lupiny, hydratuje vlasy a vyživuje pokožku hlavy. Na ošetrenie môžete použiť mentolový olej, ktorý sa pridáva do šampónu a opláchne vodou alebo bylinnými odvarmi, ktoré sú prané čisté pramene.

Peppermint obnovuje kučery po curlingu a sfarbení, dodáva lesk a príjemnú arómu, urýchľuje rast. Pravidelné používanie bylín pomôže udržať vaše vlasy zdravé a svieži.

Mäta pieporná počas tehotenstva

Vplyv mäty na telo tehotných žien je plne pochopený, takže výhody byliny pre nastávajúce matky sú bez akýchkoľvek pochybností. Bylinné lieky pomáhajú v mnohých situáciách:

• dokonale bojovať proti skorej a neskorej toxikóze;
• eliminovať nepohodlie v tráviacom trakte;
• zlepšiť črevnú motilitu a stráviteľnosť potravy;
• zmierniť kŕče a bolesti neznámej etiológie;
• upokojuje nervy, pomáha vyrovnať sa so stresom a podráždenosťou, zlepšuje spánok.

Je potrebné mať na pamäti, že čerpanie finančných prostriedkov na základe mäty piepornej by malo byť len po konzultácii s lekárom, pretože bylina má množstvo kontraindikácií, ktoré boli spomenuté vyššie.

Varovanie. Ak žena trpí kŕčovými žilami alebo nízkym krvným tlakom, ktorý je veľmi častý počas tehotenstva, odporúča sa obmedziť používanie mäty.

Obzvlášť zaujímavý je účinok liečivej rastliny na laktáciu. V malých dávkach môže tráva zvýšiť množstvo mlieka av nadmerných dávkach ho naopak znížiť. Ak chce žena zastaviť laktáciu, mala by zvýšiť používanie infúzií a čajov.

Liečivé vlastnosti a kontraindikácie pepermintu sú už dlho dobre študované. Je dokázané, že táto unikátna rastlina je schopná bojovať s mnohými chorobami a po mnoho rokov udržiavať ženskú krásu. Odporúča sa však koordinovať prijímanie bylín na lekárske účely s lekárom, pretože rastlina má množstvo kontraindikácií.

Varovanie. Článok slúži len na informačné účely. Vyžaduje sa konzultácia.