mäta pieporná

Peppermint je vytrvalá bylina, jedna z 25 druhov rodu Peppermint, patrí do čeľade Cluster. Tento druh mäty bol umelo pestovaný krížením divých druhov kačice a divej mincovne. Od tej doby sa začala kultivovať. Vo voľnej forme sa nevyskytuje.

Mäta pieporná je známa aj pod týmito názvami: mäta chladná, mráz, mäta pieporná, mäta chilli, mäta anglická.

Táto voňavá rastlina dosahuje výšku 60-80 cm, tetrahedrálny kmeň má často načervenalú farbu, pokrytú podlhovastými, početnými listami tmavozelenej farby, niekedy s fialovým nádychom. Peppermint kvety v júli až auguste, svetlo fialové malé kvety, zhromaždené v bodci-ako kvetenstvo.

Mincovňa rastie veľmi dobre na vápencoch a močaristých pôdach. Peppermint zriedený vrstvením. Koreňový systém rastliny sa plazí s množstvom nadzemných výhonkov. Chill sa pestuje v blízkosti domu, v záhradách, v záhradách, je veľmi obľúbený a je cenený ako liečivá, kozmetická a kulinárska rastlina.

Na liečebné účely, v tradičnej medicíne, vo farmakológii, ako aj vo varení sa používajú čerstvé a sušené lístky mäty piepornej. Vďaka vysokému obsahu mentolu majú príjemnú, korenistú, chladiacu chuť a jemnú arómu.

Farmakologické zloženie

Listy, výhonky a púčiky - hlavný sklad živín, skutočná zelená lekáreň. Obsahujú esenciálny olej vo veľkých množstvách, triesloviny, horké a biologicky aktívne látky, prchavé látky, tuky, cukry, karotén, vitamíny C a P, minerálne soli.

V zložení mnohých liekov sú sušené listy, olej a esenciálne extrakty z mäty piepornej.

Liečivé vlastnosti a aplikácia

Liečivé vlastnosti rastliny sa používajú v ľudovej aj tradičnej medicíne.

1. Peppermint má analgetický účinok na bolesť hlavy a bolesť zubov.
2. Antiseptické vlastnosti používané pri ochoreniach hrdla a zubného lekárstva. Užitočné vlastnosti bylín sa používajú aj na výrobu oplachov a zubných past.
3. Má významný adstringentný a antiemetický účinok. Z hĺbky storočí sa na nevoľnosť použili kvapky mäty.
4. Peppermint sa tiež používa na nespavosť, nervové poruchy, na liečenie kardiovaskulárnych ochorení, astmy, nachladnutia, zápalu tráviaceho systému, žalúdočných vredov, kameňov v pečeni a obličkách a aterosklerózy.
5. Čerstvé listy sa používajú na dermatitídu, na obklady, masky na tvár.

Vzhľadom na obsah tanínov, horkosť a esenciálny olej, bylina má mnohostranný účinok.

Recepty a spôsoby použitia:

• Peppermint Tea: 1 polievková lyžica. lyžicu listov s vrcholom 1 šálka vriacej vody, nechajte 10-15 minút.

- 1 šálka čaju denne zlepšuje spánok, zmierňuje podráždenosť, nervozitu.
- Odporúča sa vypiť 2 šálky čaju za studena.
- 3 šálky po celý deň majú pozitívny vplyv na ochorenia žalúdka a čriev, ktoré sú sprevádzané kŕčmi, nadúvaním a stoličkou so zápachom.
- 1 šálka teplého čaju, opitý v malých dúškoch, okamžite pracuje v prípade nevoľnosti, záchvatov zvracania alebo nutkania zvracať.

Je potrebné pripomenúť, že mäta je ženská bylina, schopná znížiť množstvo mužských hormónov, takže muži by sa nemali príliš uniesť trávou, pretože zvyšuje vzrušivosť, vrátane sexuálnej.

• Infúzia mäty piepornej: 2 hod. Lyžice rozdrvených bylinných listov nalejeme 1 šálku vriacej vody, trváme na 20 minútach, namáhame. Táto infúzia sa odporúča užívať s ženskými ochoreniami (ako je hojná a nedostatočná menštruácia), hemoroidy, hystéria, nervové poruchy, gastritída, reumatizmus, bolesť v srdci, pľúcach a bolesť zubov.
• Alkoholová tinktúra: 20 g. sušené byliny nalejte 100 ml. 75% alkoholu alebo vodky. Na dva týždne trvajte na tmavom mieste. Aplikujte na inhaláciu pri zápalových procesoch nosovej sliznice, hrdla, priedušnice, pri bronchitíde. Externe sa používa aj na mletie migrénou, bolesťou hlavy, zápalom kože.
• Mincovňa kúpele: 50g. suché mäty variť v 10 litrov. voda. Vezmite také kozmetické kúpele na kožné ochorenia, exacerbáciu psoriázy. Má protizápalový účinok na pokožku. Táto koncentrácia infúzie sa používa na klystír. Pri svrbivej dermatóze sa používa mätový kúpeľ s vývarom vysokohorského vtáka.

Peppermint a tradičná medicína

Bylinková mäta v tradičnej medicíne sa používa na získanie mentolu, kardiovaskulárnych liekov (známeho validolu a Corvalolu), kvapky z nachladnutia, liekov proti kašľu. Na základe mäty sa vyrábajú desiatky rôznych liekov, ktoré majú sedatívne, protizápalové, analgetické, expektorančné, choleretické vlastnosti. Mint tinktúra éterického oleja účinne pomôže s nevoľnosťou, vracaním, črevnou a obličkovou kolikou.

Aplikácia na varenie

Pri varení sa ako korenie používa mäta. Polievky, šaláty, mäsové, rybie a zeleninové jedlá, ochutené čerstvou mätou, sú veľmi zdravé. Sušená bylina sa používa o niečo menej často pri varení, ale napríklad, rybie pokrmy používajúce suché mäty korenie len lepšie.

kontraindikácie

Individuálna neznášanlivosť mäty. Neodporúča sa dlhodobo používať mäty. Ak prekročíte dávku, môže sa zhoršiť spánok, kŕče priedušiek, bolesť srdca. Nepoužívajte mätu pre ľudí s nízkym krvným tlakom a pulzom, čo môže viesť k prudkej strate sily.

Esenciálny olej z mäty piepornej

Esenciálny olej sa získava destiláciou vody alebo pary z čerstvých alebo sušených bylinných listov. Ak chcete získať 1 l. oleje potrebujú asi 45-50 kg. surovín. Zloženie tohto oleja obsahuje viac ako 30 zložiek: mentol, tsineol, tymol, limonén, dipentén, taníny, flavonoidy.

Dnes sa ropa stala veľmi populárnou a široko používanou. Pomáha vyrovnať sa s niektorými zdravotnými problémami a používa sa aj na udržanie krásy.

Olej má liečivé vlastnosti:

1. Má analgetický účinok. Trením whisky olej (jedna kvapka každý) môže zmierniť bolesť hlavy. Použitie externe, vo forme vody na mieste uštipnutia hmyzom pomôže zmierniť podráždenie a svrbenie.
2. Olej je silný antiseptický a účinne sa používa na prechladnutie a chrípku. Olej z mäty piepornej odstráni symptómy chladu (1 - 3 kvapky oleja do hrudníka), zmierni bolesť, zníži teplotu (otrite 2 kvapky do chodidla). Okrem toho, že má antivírusové a antibakteriálne vlastnosti, sa používa na inhaláciu, ktorá pomáha zmierniť upchatie nosa, zmierniť kašeľ, znížiť bolesť v krku.
3. Olej z mäty piepornej, aplikovaný orálne, zmierňuje kŕče a bolesti žalúdka, čriev, slúži ako vynikajúca choleretická látka.
4. Kúpeľ s prídavkom mätového oleja má antidepresívny účinok, uvoľňuje a upokojuje, zlepšuje náladu, zmierňuje úzkosť a strach.
5. Aromatické kúpele s použitím mätového oleja eliminujú menštruačné kŕče, normalizujú črevá.
6. Na bielenie zubov sa odporúča z času na čas pridať 2-3 kvapky mäty mäty piepornej. Ak do pohára vody pridáte 1 kvapku oleja, dostanete vynikajúcu ústnu vodu.

Použitie oleja v kozmetike

Mätový olej má pozitívny vplyv na stav pokožky, ale mal by sa používať veľmi opatrne. Jeho použitie pomôže zbaviť sa ružovky. Môžete použiť maslo rôznymi spôsobmi, napríklad, pridajte park kvapiek do skúmavky so smotanou, gél a tak ďalej, alebo si masky z neho, kroviny na čistenie pokožky (pridajte 1-2 kvapky oleja na zmes morskej soli a olivového oleja). Používa sa aj na boj proti akné a zápalu kože. K tomu pripravte mätový krém: 4-5 kvapiek mätového oleja na 150 ml. minerálnu vodu nasýtenú vodou, niekoľkokrát denne umyte.

Aplikácia na vlasy

Olej nielenže pomáha zlepšiť vzhľad vlasov, ale je tiež vynikajúcim spôsobom, ako zabrániť vypadávaniu vlasov a intenzívnemu rastu. K tomu, aby olejové kúpele: pridajte 2 kvapky mäty olej na základný olej, zahrejte vo vodnom kúpeli, potom trieť do hlavy a rozdeliť po celej dĺžke vlasov. Potom sa odporúča zakryť hlavu plastovým vreckom a zabaliť uterákom, niekoľko hodín držať masku, môžete stráviť celú noc.

kontraindikácie

V prípade individuálnej neznášanlivosti na olej z mäty. Nepoužívajte tento olej deťom mladším ako 6 rokov a tehotným ženám.

mäta pieporná

Peppermint je trvalka. Je to hybrid, ktorý nerastie vo voľnej prírode. Peppermint sa pestuje na terapeutické použitie vo varení a kozmetike.

vzhľad

Oddenok rastliny je horizontálny, vláknitý, z ktorého sa na jar objavuje niekoľko výhonkov. Stonky - rovné, tetrahedral a pokryté krátkou tmavo fialové vlasy. Opačné, skôr veľké listy majú tmavo zelenú farbu na vrchu a bledšie na vnútornej strane. Ich horná časť je hladká a dolná časť je mierne dospievajúca. Tvar listov pripomína ovál, nasmerovaný na hrany. Dĺžka listu je asi 8 cm a šírka - 3 cm.

Počas obdobia kvitnutia v hornej časti rastliny sa objavujú malé kvety svetlo fialovej farby, ktoré sa zbierajú v kvetenstvách. Doba kvitnutia trvá približne tri mesiace (koniec júna - september).

Plody mäty piepornej sú suché hnedasté orechy. Plody mäty mäty piepornej sa tvoria len zriedka, pretože samotná rastlina je hybridom dvoch typov: záhrady a vodovodu. Preto sa mäta môže šíriť vrstvením a korienkami.

Výška rastliny môže byť od 30 do 100 cm.

Peppermint je čierna a biela. Vyznačujú sa vonkajšími vlastnosťami: stonky a listy čiernej mäty sú odliate v červeno-fialovej farbe. Biela mincovňa nemá tento prepad, listy a stonka sú zelené. Vôňa bielej mäty je jemná a nie tak ostrá ako čierna. Áno, a majú rôzne obdobia kvitnutia. Čierna mäta kvitne oveľa neskôr.

Kde rastie?

Vo voľnej prírode stretnúť mätu piepornej je takmer nemožné. Je známa len v kultúre. Regióny, v ktorých sa pestuje a pestuje: Ukrajina, predhorie Kaukazu, Bielorusko, Voroněžský región, Stredná Ázia, Moldavsko.

Spôsob výroby korenia

Všetky cenné vlastnosti rastliny sú obklopené listami a kvetmi, ktoré majú veľmi silný aróm a osviežujúci účinok. Môžu byť sušené v tieni.

Sušenie listov v rúre sa neodporúča, pretože všetky hodnotné látky obsiahnuté v zariadení strácajú svoje vlastnosti.

charakteristiky

Peppermint má korenistú a sviežu arómu.

Nutričná hodnota a kalórie

100 gramov čerstvých surovín obsahuje tieto zložky: t

• Voda (79 g).
• Celulóza (8 g).
• Sacharidy (15 g).
• Proteíny (3,8 g).
• Tuky (0,9 g).
• Nasýtené mastné kyseliny (0,2 g).
• Stopové prvky (K - 570 mg, Ca - 243 mg, Mg - 80 mg, P - 75 mg, Na - 30 mg, Fe - 5 mg.
• Vitamíny (C - 30 mg, B3 - 1,7 mg, B2 - 0,3 mg, B5 - 0,3 mg, B1 - 0,1 mg, B6 - 0,1 mg)

Obsah kalórií - 70 kcal.

Ďalšie informácie o výhodách mäty piepornej môže byť z videozáznamu z programu "Live is great!"

Chemické zloženie

lístia:

• Likosid Trespolin
• Esenciálny olej s obsahom síry (2,5 - 3%).
• Síran draselný.
• Fytosterolu.
• Enzým mirozín.
• Kyselina askorbová.
• Cukor.
• Škrob.
• Pektín.
• Pigment sorbuzín.

kvetenstvo:

semená:

Olej z mäty piepornej:

• Mentol a jeho estery s kyselinami (octová a valerická).
• Limonén.
• Dipentén.
• Citral.
• Karvón.

Užitočné vlastnosti

• Zmierňuje bolesť.
• Rozširuje cievy.
• Silné antibiotikum.
• Má tonické vlastnosti.
• Choleretic a diuretikum.
• Sedatívum.

• Príliš často sa mäta mätová nemôže konzumovať, pretože môže spôsobiť pálenie záhy alebo spôsobiť, že sa telo stane návykové a bude imunitné voči jeho priaznivým účinkom. Ak budete dlho piť mäty čaj pre nespavosť, prestane konať.
• Znižuje krvný tlak.
• Nepoužívajte deti, pretože môže spôsobiť alergie.
• Mincovňa čaj znižuje sexuálnu túžbu u mužov.

kontraindikácie

• Individuálna neznášanlivosť na zložky rastliny, alergie.
• Deti do 3 rokov.
• Ospalý stav.
• Hypotenzia.
• Inhalácia vo vysokých dávkach je nebezpečná.
• Nepoužívajte príliš vysokú koncentráciu infúzie.
• Laktácia.

Olej

Suroviny pre mätu mäty piepornej sa zbierajú len raz ročne počas celého obdobia kvitnutia rastliny. Je to životnosť mäty piepornej je najpriaznivejšia, a olej je najvyššej kvality.

Kvety a listy slúžia ako materiál na získanie oleja najvyššej kvality a stonky - najnižšie. Destilácia vodou alebo parou je spôsob získania oleja. Použije sa sušená alebo čerstvá rastlina. Olej sa čistí rektifikáciou. Prchavé zlúčeniny síry sú teda z jej zloženia odstránené. Olej potrebuje starnutie. To mu dodá jedinečnú jemnú arómu, ktorú nedáva čerstvo pripravený olej. Olej má svetlo žltozelenú farbu. Ľahko sa rozpúšťa v alkohole. Jeho chuť je pomerne silná. Spaľovanie oleja a osvetlenie chuti.

Olej je nutné skladovať na tmavom mieste, pretože svetlo a vzduch ho neovplyvňujú najpozitívnejším spôsobom: môže stmavnúť a zhustnúť.

prihláška

Vo varení

Peppermint sa používa v rôznych kuchyniach sveta. Toto je možno jeden z najčastejšie používaných korenín. Najmä miluj svojich obyvateľov na východe.

• Peppermint sa pridáva do kompótov, ovocných nápojov, nealkoholických nápojov. Jedným z najznámejších je mojito. Kombinácia citróna a mäty dáva úžasný efekt.
• Ďalšou oblasťou kulinárskeho využitia sú šaláty.
• Mätové lístky zdobia kulinárske jedlá.
• Prísada do dezertov, želé a konzerv.
• Používa sa pri výrobe alkoholických nápojov.

Apple Mint Jelly

Na jeho prípravu budete potrebovať libru zelených jabĺk. Mali by sa očistiť od jadra a narezať na veľké plátky. Listy máty by mali byť tiež narezané na veľké kúsky. Nalejte všetok tento biely vínny ocot - 375 ml. Dajte na pomalý oheň a varte, kým stav mäkkých jabĺk. Použite cedník, kmeň a nalejte do výslednej pol libry cukru a štipku granulovanej želatíny. Opäť na pomalý oheň po dobu 10 minút. Po vybratí z tepla, jemne nasekané lístky mäty - 15 g. Potom sa zmes naleje do špeciálnych foriem a ochladí.

Peppermint Honey

Mäta peprná je rezaná pod chrbticou. Suché a poškodené listy sa odstránia z kmeňa. Potom sa stonka s listami narezie na kúsky dlhé asi 10 cm. Pripravená surovina sa preloží do hrnca a naplní vodou tak, aby bola nad rezanými kúskami 4-5 cm a zmes sa varí na nízkom ohni 10 minút. Potom trvá deň. Potom sa do filtrovanej infúzie pridá cukor v množstve: kilogram na 1 liter. Po 10 minútach varenia je mätový med pripravený. Môže sa naliať do pohárov a navinúť železnými viečkami. Farba medu bude čerešňová.

V medicíne

• Vďaka svojim analgetickým vlastnostiam sa používa na odstránenie zubného (použitie mäty piepornej na esenciálny olej z whisky) a bolesti hlavy. Bojuje s kŕčmi spôsobenými kŕčmi.
• Zmierňuje bolesť počas podvrtnutia svalov a drobných poranení.
• Choleretická vlastnosť mäty má stimulačný účinok v žlčníku a pečeni.
• Spôsobuje, že tráviaci systém aktívne pracuje, uvoľňuje tvorbu plynu.
• Zmierňuje nevoľnosť. K tomu, žuť mäty list.
• S antibakteriálnymi a dezinfekčnými vlastnosťami sa používa na liečbu zápalu ústnej dutiny. Mintová voda poskytuje svieži dych.
• Ničí baktérie škodlivé pre naše telo v črevách.
• Má tonizujúci účinok na bunky kože.
• Eliminuje rôzne vyrážky a nepríjemné svrbenie.
• Mäta pieporná je užitočná pre ľudí s chorobami kardiovaskulárneho systému. Odstraňuje arytmie a všeobecne pôsobí blahodarne na činnosť srdca a obehového systému, pretože rozširuje cievy.
• Posilňuje schopnosť nášho tela pôsobiť proti chorobám, a tým zachováva imunitu.
• Bojuje proti patogénom, ktoré ničia urogenitálny systém.
• Infúzie a dekory uľahčujú zaspávanie, majú upokojujúci účinok. Užitočné, keď je nervový systém neistý, s neurózou.
• Používa sa pri liečbe nachladnutia, ako je bolesť hrdla, suchý kašeľ, nádcha. S chladným, pol litra vriacej vody sa naleje cez 1 polievková lyžica. lyžicu listov. Infúzia "prichádza" asi hodinu. Musí byť obalený uterákom. Napätý infúzny nápoj 0,5 pohára. Pridanie medu zvýši terapeutický účinok.
• Vonkajšie použitie na liečbu kŕčových žíl. K tomu, aby 3 lyžičky lístkov mäty, 2 lyžičky ďateliny a zalejeme vriacou vodou. Bude to trvať 2 hodiny, kým sa odvar pre obklady napustí. Používa sa za studena. Trvanie procedúry je 30 minút. Počas dňa by sa mal vykonávať trikrát. Priebeh liečby je tri týždne.
• V prípade diabetes mellitus sa pripraví nasledujúca infúzia: koreň púpavy v základnom stave - 1 lyžička, lístky mäty piepornej - 3 lyžičky. Zmes sa naleje do pohára vody a varí sa 7 minút. Naplňte roztok spotrebovaný v štvrťštvrte pred jedlom 2 až 4 krát denne.

Pri chudnutí

Peppermint môže byť použitý v diéte s nadváhou. Otupuje pocit hladu a zároveň nenarušuje činnosť gastrointestinálneho traktu. Použitie v tomto prípade môže byť čerstvé, vo forme masla, čaju.

Rastlina má užitočnú vlastnosť odstraňovať toxické látky z nášho tela, ktoré prispievajú k vzniku celulitídy.

Pripravte si čaj, ktorý vám môže urobiť štíhlejší. Hľadáte lístky mäty. Sú nalial vriacej vody a trvajú na 5 minút. To je všetko! Čaj je pripravený. Podporuje chudnutie a zároveň má príjemnú chuť.

sassi

Môžete si urobiť drink s názvom Sassi. Vo večerných hodinách sa jeden citrón a jedna stredne veľká uhorka nakrájajú na trojlitrovú nádobu s tenkými plastmi. Pridá sa lyžička strúhaného zázvoru a lístkov mäty (20 kusov). Nalejte zmes studenou vodou (2 litre) a vložte do chladničky. Druhý deň ráno sa môže konzumovať. Odstraňuje prebytočnú tekutinu z tela a prispieva k lepšej črevnej funkcii.

Nemali by sme zabúdať, že mäta čaj je jednou zo zložiek stravy. Hlavná úloha stále patrí k vyváženej strave. A samozrejme, ak máte nízky krvný tlak alebo alergické reakcie, použite mätu piepornú, bez ohľadu na to, aké užitočné vlastnosti nemá.

Užitočné vlastnosti a kontraindikácie mäty, možnosť použitia

mäta pieporná

Liečivá rastlina získaná hybridizáciou podobných kultúr mäty. Vo voľnej forme nerastie. Billety sa konajú v špecializovaných štátnych farmách. Mentol sa získava z listov, ktoré sú súčasťou sedatív, antiseptík, prípravkov na normalizáciu gastrointestinálneho traktu.

Medzi starovekými gréckymi mýtmi existuje krásny príbeh o víle Mint, ktorá sa stala milovaným pánom ríše mŕtvych, Hades. Jeho manželka Persephone žiarlivosti zabila svojho súpera, trhanie jej telo na kusy. Na mieste smrti Minty rástla nádherná rastlina s nádhernou arómou, pomenovaná podľa nymfy. Táto rastlina bola vysoko cenená v časoch antického Grécka, stala sa súčasťou kultúrnych tradícií starého Ríma. Dnes, liečivé vlastnosti a kontraindikácie peppermint záujem ľudstva nemenej.

Peppermint Vlastnosti

V bohatých domoch rímskej šľachty sa pravidelne používala mincovňa. To bolo pridané do vody, keď sa kúpanie, čo mu schopnosť uvoľniť telo a upokojiť dušu. Pretrela si stoly pred sviatkami, pretože sa verilo, že vôňa mätovej povznášajúcej a pomáhajúcej zábavy.

Ale v dávnych dobách, mäta nebola rovnaká ako dnes. Jeho hlavná odroda, ktorá sa dnes používa na terapeutické účely, neexistovala. Vyrobili ho anglickí chovatelia až v sedemnástom storočí a vytvorili hybrid dvoch druhov kultúry: vody a zelene.

popis

Mäty piepornej. Botanická ilustrácia z knihy „Köhlerova Medizinal-Pflanzen“, 1887.

Výsledná kultúra je do značnej miery pred prírodou. Ukázalo sa, že je odolnejší voči vonkajším podmienkam, s aktívnejšou a šíriacou sa bylinnou časťou. Koreňový systém mäty piepornej je silný, pozostáva z jedného dlhého, plíživého podzemku, z ktorého odchádzajú mnohé prívesky.

Z koreňa, stonky rozvíjať, rovné a tetrahedral, rastúce na bohaté pôdy až do výšky jedného metra. Listy podlhovastého vajcovitého tvaru sú tvorené na stonke, priľahlé na krátkych stopkách. Okraje listov sú pokryté malými zubami, ich povrch je nasýtený zelenou farbou. Listy rastú do ôsmich centimetrov.

Obdobie kvitnúcej kultúry je dlhé, pozorované od júna do konca septembra. Kvety v kompaktných kvetenstvách sa nachádzajú blízko seba, tvoria "klásky". Kvety sú malé, červenkasté alebo fialové, pravidelného tvaru. Po odkvitnutí sa vaječníky tvoria len zriedka. Ak sa objavia, vyzerajú ako malé orechy zaobleného tvaru, ale častejšie kvetina odpadáva a vystavuje stonku.

Geografia a distribúcia

Ako hybrid, mäta pieporná sa nešíri semenami. Aj keď sa vytvoria a potom vyklíčia, nová rastlina sa trochu podobá materskej. Vyvíja sa slabé, malé a prakticky nepáchne. Vo svojom zložení nie sú žiadne hodnotné látky, ktoré určujú liečivé vlastnosti mäty.

Vegetatívne množená kultúra - koreňové procesy alebo odrezky. Špecializované farmy sú vytvorené na pestovanie. V Rusku sa nachádzajú v území Krasnodar a Voronezh. Stretnutie mäty piepornej vo voľnej prírode je mimoriadne ťažké, pretože populácia divých kultúr je veľmi obmedzená.

Môžete pestovať kultúru av letnej chate. To bude vyžadovať časť koreňa materskej rastliny. Koreň je položený na zvlhčenej zemi na slnečnej alebo polotiennej ploche. Kultúra zvyčajne koreň dobre. Charakterom tejto odrody je schopnosť rásť z najmenšieho kúska koreňa.

Zber a zber

Vo farmakologickej oblasti sa používajú lístky mäty piepornej a apikálna časť rastliny s púčikmi. Keďže proces akumulácie užitočných látok v nich prebieha postupne s rastom, zber surovín sa vykonáva pri zastavení vegetácie rastliny. Toto obdobie je dôležité nenechať si ujsť: keď listy prestanú rásť, ich obsah začne oxidovať. Optimálny čas na odber surovín je uprostred obdobia kvitnutia, keď jedna časť rastlín je už aktívne kvitnúca, a na ostatných sú zreteľné plne tvorené púčiky.

Na zber surovín na špecializovaných farmách sa používajú kombajny a automatické kosačky. V záhradách sa mäta pieporná odstráni rezným nástrojom. Rezané stonky nožnicami alebo nožnicami, snažiac sa nepoškodiť podzemok, z ktorého sa stonky budú v budúcom roku opäť vyvíjať.

Zbierať vybrať suché a teplé počasie. Je dôležité, aby na tráve nebola rosa. Suroviny vysušte priamo na zbernom mieste a položte na pole. Rastlina schne veľmi rýchlo, doslova do dvoch dní. Potom sa suroviny zozbierajú a vymlátia, odtrhnú stonky z listov. Stonky sa nepoužívajú ako liečivý materiál.

S riadnym skladovaním v plátených vreciach alebo drevenej krabici sa liečivé vlastnosti mäty skladujú dva roky.

Zloženie a vlastnosti

Rastlina obsahuje éterický olej, ktorého objem v listoch je od jedného do troch percent. Prítomné sú aj flavanoidy, karatinódy, kyselina ursuloová, betaín. Z hľadiska tradičnej a oficiálnej medicíny je najdôležitejšou zložkou rastliny jej ropa.

Je to bezfarebná alebo tekutá kvapalina. Úplne priehľadná, má výrazný svieži zápach. Keď sa dotknete, vytvorí pocit chladu, neochutná horkosť. Zloženie oleja na štyridsaťšesť percent mentolu - hlavnej účinnej zložky liečivých surovín. Štruktúru dopĺňajú estery organických kyselín a terpenoidov.

Pri lokálnom použití olej dráždi pokožku a sliznice. Má baktericídne vlastnosti. Dôležité prospešné vlastnosti mäty sú v schopnosti pôsobiť na nervové zakončenia a aktivovať reflexy tela. Nasledujúce účinky mentolu umožňujú plne určiť užitočnosť mäty.

• Lokálne anestetikum. Na povrchu kože látka aktivuje studené receptory, z ktorých je pocit chladu a brnenia. Reflexne sa stimulácia chladných receptorov stretáva s cievami vonkajšej kože. Zužujú sa, znižujú prietok krvi do kože. To súvisí so schopnosťou liečivej rastliny dočasne zmierniť bolesť v miestach podliatin, poranení, poranení alebo lekárskych, kozmetických manipulácií.
• Rozšírenie plavidiel. Súčasne so zúžením ciev na povrchových plochách tela dochádza k ich reflexnej expanzii v orgánoch. To znižuje krvný tlak, znižuje závažnosť bolesti v oblasti srdca.
• Zlepšenie gastrointestinálneho traktu. Pri vnútornom použití pôsobí mentol na sliznice žalúdka a čriev. Aktivuje peristaltiku, pretože má dráždivý účinok, vďaka čomu je proces trávenia intenzívnejší. Ako lokálne antiseptikum inhibuje procesy rozkladu v čreve, zlepšuje vylučovanie žliaz tráviaceho traktu.

Napriek tomu, že zloženie mäty je dobre študované, existujú kontroverzné aspekty jej účinkov na telo mužov a žien.

Populárne Mint Otázky

Hlavným kontroverzným faktorom je schopnosť kultúry ovplyvňovať ľudské hormóny. Štúdie tejto problematiky uskutočnili v roku 2007 tureckí vedci. Počas experimentu na laboratórnych myšiach sa zistilo, že použitie mäty tinktúry môže zvýšiť množstvo estrogénu v tele.

To spôsobilo ešte viac otázok, na ktoré odpovedali odborníci.

• Môžem pri dojčení používať mätu? „Mäta môže zmeniť množstvo mlieka u dojčiacej matky,“ komentuje Svetlana Panina, konzultantka pre dojčenie. - Na prvom recepte a vzácne aplikácie budú pozorované. Je to spôsobené tým, že mentol rozširuje cievy, aktivuje krvný obeh. Preto je mlieko lepšie vynášané z prsníka. Systematické používanie mäty pre dojčiace ženy sa neodporúča, pretože môže spôsobiť depresiu, znížiť aktivitu a narušiť rytmus srdca. “ Tieto účinky sú spojené s celkovým účinkom mentolu na telo. Pravdepodobne sa nemení hormonálne pozadie s jedným a dokonca periodickým používaním mincovne v malých množstvách.
• Ako ovplyvňuje tlak mäta? Keďže užívanie rastliny vo vnútri a dokonca aj inhalácia mentolu spôsobuje vazodilatáciu, je pozorovaný pokles krvného tlaku. Jedným z kontraindikácií je preto hypotenzia.
• Môžem počas tehotenstva používať mätu? „V posledných rokoch sa uskutočnilo niekoľko štúdií o účinku mäty piepornej na telo tehotnej ženy a dieťaťa,“ uvádza pôrodníčka-gynekológka Yana Karabanovichová. - Neodhalili negatívny vplyv rastliny na vývoj dieťaťa. Ak sa vám páči mäta chuť, môžete bezpečne piť jeden alebo dva šálky voňavého bylinného čaju po celý deň. Tento nápoj eliminuje nevoľnosť, ktorá sa vyskytuje v prvom trimestri, takže mäta pre ženy v situácii, silne tolerantné k toxikóze, bude dokonca užitočné. Avšak jeho použitie na terapeutické účely počas tehotenstva nie je žiaduce. „Kultúra obsahuje fytoestrogény - zlúčeniny blízke ženským hormónom,“ pokračuje Yana Karabanovich. - Pravidelným vstupom dokážu počas tehotenstva zmeniť, stimulovať svaly maternice, vytvárať hrozbu potratu. Preto, ak pocítite podráždenie, ste nervózni a plánujete zariadenie používať ako sedatívum, určite sa poraďte so svojím lekárom. Pomôže vám vybrať si bezpečnejšie riešenie. “
• Je tu nebezpečenstvo, že si človek vezme mincovňu? Experiment tureckých vedcov odhalil schopnosť mäty zvýšiť úroveň ženských pohlavných hormónov. Preto teoreticky môže jeho použitie spôsobiť problémy s potenciou a poklesom sexuálnej túžby. Rastlina má zároveň sedatívny, relaxačný účinok, ktorý tiež znižuje libido. Je však dôležité mať na pamäti, že v experimente na myšiach zvieratá nedostali viac tekutiny ako vodný roztok extraktu mäty. Vzťahom medzi hmotnosťou myši a dospelého muža sa dá odhadnúť, aká veľká bola dávka v priebehu pokusu. Preto nie je nutné úplne vylúčiť mätu zo stravy človeka. S jeho pravidelným používaním vo forme čajovej kultúry neprinesie žiadnu škodu. Ak je použitie pravidelné, je možné, že dôjde k zníženiu potencie.

Aplikácia rastlín

Užitočné vlastnosti a kontraindikácie mäty, ktoré zahŕňajú len individuálnu neznášanlivosť a nízky krvný tlak, umožňujú, aby sa liečivá rastlina široko používala v medicíne. Kultúra je súčasťou štátneho liekopisu Ruskej federácie, jej prípravky sa vykonávajú centrálne pre farmakologický a kozmetický priemysel.

Na súkromné ​​účely sa rastlina používa ako terapeutické činidlo. Mincovňa je tiež populárny vo varení. V malom množstve sa pridáva do omáčok, aby dodala luxusnú čerstvú poznámku. Zlepšuje chuť jedál jahňacieho a hydinového mäsa, ide dobre so zeleninou, ako je pór, hrášok a mrkva, kapusta. Voňavé korenie zdôrazňuje chuť zeleninových polievok a syrov.

V ľudovej medicíne sa mäta používa vo forme tinktúry a čerstvá. Čerstvo vytrhané letáky sa používajú na inhaláciu pri ochoreniach horných dýchacích ciest. Antiseptické vlastnosti mentolu inhibujú reprodukciu vírusov a baktérií.

Infúzia pre pálenie záhy

Recepcia domáce liek znižuje prejavy pálenia záhy, normalizuje prácu žalúdka. To môže zvýšiť jeho účinnosť s one-to-one riedenie s čerstvo vylisované zemiakovej šťavy.

1. Umiestnite suchú trávu do sklenenej misy, použite dve polievkové lyžice.
2. Nalejte vriaci objem vody päťsto mililitrov.
3. Nechajte ho pod vekom.

Vezmite infúziu by mal byť štvrť šálku až štyrikrát denne.

Infúzia pre srdce, zažívací trakt

S vnútorným použitím, mäta uľahčuje priebeh angíny, znižuje závažnosť srdca a bolesti na hrudníku. Stimuluje činnosť žalúdka a čriev, normalizuje ich fungovanie v prípade porúch. Má choleretický účinok, má antiemetický a analgetický účinok.

1. Nalejte sušené listy do pohára, použite dve polievkové lyžice.
2. Naplňte vriacou vodou s dvesto päťdesiat mililitrov.
3. Nechajte ho tridsať minút.
4. Strain.

Keď prejavy porúch gastrointestinálneho traktu, angíny pectoris, pijú infúziu počas dňa v malých dúškoch.

Alkohol tinktúra s bolesťou

Na zmiernenie bolesti v srdci, žalúdku, pri poraneniach sa odporúča používať alkoholickú tinktúru z mäty piepornej. Je vhodný pre vonkajšie aj vnútorné použitie. Dobre odstraňuje nevoľnosť, má antispasmodický účinok.

1. Umiestnite lyžicu rozdrvených listov do misy.
2. Naplňte 100 ml alkoholu, deväťdesiat percent sily.
3. Nechajte pôsobiť desať dní pod viečkom na tmavom mieste.
4. Pridajte 100 ml mätového oleja, premiešajte.

Na odstránenie nevoľnosti, liek proti bolesti spotrebovaný vo vnútri desať až pätnásť kvapiek. Externe sa používa na mazanie bolestivých oblastí.

Mätový olej

Priemyselná produkcia mätového oleja sa líši od domácej výroby. Obsahuje vyššiu koncentráciu mentolu, pretože sa extrahuje ako extrakt parnou destiláciou a potom sa zavedie do rastlinného oleja. Doma, získať menej koncentrovaný produkt.

Návod na použitie mäty piepornej vo forme oleja obsahuje odporúčania na jeho použitie ako antiseptikum na liečbu rán a hnisavých zápalov.

1. Miesto sušených listov s kvetmi rastlín tipy v sklenenej miske. Bude to trvať dve polievkové lyžice.
2. Naplňte dvesto mililitrami olivového oleja.
3. Nechajte sedem dní na tmavom mieste. Pravidelne pretrepávajte plechovku.
4. Strain.

Nástroj inhibuje rast patogénnej mikroflóry a znižuje zápal, podporuje regeneráciu tkanív. Odporúča sa na liečbu vredov, rán, vonkajších kožných erózií. Prečítajte si viac o vlastnostiach a aplikácii esenciálneho oleja z mäty v našom ďalšom článku.

Prípravky na kožu a vlasy

Peppermint sa často používa v kozmetike, je súčasťou starostlivosti o komplexy na vlasy, pokožku tváre a tela. Doma pomôže vyriešiť problém rozštiepených končatín, podporiť vyblednutie pokožky, zmierniť zápal.

• Starostlivosť o vlasy Mint infúzie pripravené z dvoch polievkových lyžíc bylín a pol litra vody, opláchnite si vlasy po umytí. Naneste ho na vatový tampón a utrite špičky. Takže znížite počet rozdelených chĺpkov.
• Starostlivosť o pleť. Zmraziť mäty infúzie v ľade plechoviek. Utrite pokožku kockou ľadu ráno a večer, aby ste ju povzbudili a zlepšili prietok krvi. Takéto postupy dobre tónujú uschnutú pokožku, ale môžu byť tiež použité pre mladých ako prostriedok zápalu.

Na starostlivosť o pokožku nepoužívajte koncentrované bylinné infúzie. Spôsobujú krvný tok do tkanív, ktoré môžu spôsobiť sčervenanie tváre na dlhú dobu po zákroku.

Liečivé vlastnosti mäty piepornej sú rozsiahle. Používa sa na zmiernenie stavu srdcových ochorení, porúch žalúdka a čriev. Pri požití má analgetický účinok a znižuje závažnosť kŕčov. Keď sa aplikuje externe, funguje ako antiseptikum a pomáha liečiť rany. Mincovňa môže byť použitá na ošetrovanie a kozmetické účely, ako prípravok na starostlivosť o vlasy a blednúcu pokožku.

Mäta pieporná: liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Bylinná medicína je dlhodobo známa bylinná liečba. Mnohé rastliny známe všetkým majú liečivé vlastnosti, vrátane mäty piepornej. Každý môže pestovať nenáročné rastliny s jasným zápachom vo svojich záhradných parcelách av prípade potreby ich používať nielen na kulinárske účely, ale aj na riešenie niektorých zdravotných problémov. Ak vezmete do úvahy niektoré kontraindikácie, môžete získať veľkú pomoc pri liečbe rôznych druhov ochorení.

Kde rastie a ako vyzerá

Mincovňa je jednou z najčastejších korenených rastlín, číslovanie asi 300 druhov (pole, citrón, mentol, kučeravé). Tam je rastlina zo Stredozemného mora, to bolo dlho používané v starovekom Grécku, Ríme a ďalších krajinách pre parfumy a liečebné účely.

Mäta pieporná (inak nazývaná "anglická" a "studená") je vytrvalá bylina, ktorá dosahuje výšku 50-100 cm a je pestovaná rastlina získaná krížením vody a mäty zo záhrady. Dve hlavné odrody korenia sú biele, majú zelené stonky a čierne (tmavo červené stonky a tmavé listy).

Jasne biele listy, zelené stonky a svetlé kvety sú charakteristické pre biele mäty piepornej.

Rastliny sú veľmi huňaté. Silné tetrahedral stonky môžu byť holé alebo pokryté riedke chĺpky. Špicaté listy s ostrými hranami sú zvyčajne podlhovasté alebo vajcovité. Malé kvety, zozbierané v kvetenstvách v tvare špice, majú svetlo purpurovú alebo červenkastú farbu. Kvitnutie začína v júni - júli a trvá do augusta - septembra. Začiatok nahromadenia éterických olejov prebieha súčasne s kvitnutím rastliny, preto je mincovňa časovo zhodná s obdobím júl - august.

Čierna mäta má anthokyanín červenkasté stonky.

V súčasnosti je tu asi 2 tucty odrôd mäty piepornej. Pestuje sa všade (v krajinách Ameriky, Európy, Ázie). V Rusku bolo priemyselné pestovanie založené v regióne Voronezh a na území Krasnodar. Najznámejšie domáce, bieloruské a ukrajinské odrody: Prilukskaya, Medicinal 4, ukrajinské korenie, Riddle, Charm.

Trochu o vlastnostiach zariadenia: video

Liečivé vlastnosti mäty piepornej

Užitočné vlastnosti sú vysvetlené jedinečným chemickým zložením. Listy a stonky obsahujú taniny, askorb, kofeín a iné kyseliny, ako aj vitamín P, glukózu a množstvo ďalších užitočných prvkov. Semená obsahujú asi 20% oleja.

Na terapeutické a kozmetické účely používajte listy, éterický olej a mentol.

Listy sa zvyčajne nepoužívajú čerstvé, ale sú vyrobené z nich infúzie a odvar, rovnako ako kúpele a vody. Infúzie listov, zmiešané s pridaním mätového oleja, tvoria tinktúru Mint Drops, ktorá je prostriedkom na stimuláciu chuti do jedla a antispasmodika pre žalúdok.

Peppermint využíva množstvo nepríjemných príznakov:

• zlepšuje trávenie, pomáha pri nevoľnosti, používa sa ako choleretic;
• pôsobí ako mierny sedatív a liek proti bolesti, pomáha pri bolestiach hlavy;
• v prípade poruchy spánku, mäta funguje ako slabá tabletka na spanie;
• odvary a infúzie pomáhajú zastaviť zápal;
• mäta pieporná pomáha uvoľniť svaly, takže ju možno použiť na žalúdočné alebo črevné kŕče;
• pomáha znižovať nadúvanie;
• používa sa na komplexnú liečbu kardiovaskulárnych ochorení, pretože spôsobuje dilatáciu krvných ciev;
• varené listy s medom pomáhajú zmierniť dýchanie počas prechladnutia;
• infúzie zmierňujú svrbenie a pomáhajú pri iných kožných ochoreniach;
• opláchnutie mäty odvar pomáha pri stomatitíde;
• používané pri liečbe ochorení močového systému.

Aké sú prínosy pre mužov, ženy a deti?

U žien je mincovňa považovaná za zvlášť užitočnú: na jej základe sa pripravujú formulácie na liečenie zápalov ženských pohlavných orgánov. Okrem toho sa odporúča užívať ho na zmiernenie stavu počas menopauzálneho syndrómu. Mnoho žien môže mať záujem o rastlinu ako kozmetiku, ktorá znižuje mastný lesk pokožky, spevňuje póry a pomáha odstraňovať akné.

Pre mužov, mäta môže pomôcť prestať fajčiť, ak s akútnou túžbou fajčiť cigaretu, aby 2-3 dúškami čaju.

Pre deti sa mäta používa ako sedatívum. Pre nepokojné deti usporiadať kúpele s pridaním mäty infúzie, a od 3 rokov veku, môžete dať slabý čaj.

Aplikácia mätového oleja

Cenný esenciálny olej sa nachádza vo všetkých suchozemských častiach rastliny. Najvyššie percento obsahu olejov v kvetoch (4–6%), približne polovica množstva oleja obsahuje listy (2,4–2,75%) a v ich stonkách je veľmi málo. Na extrahovanie oleja sa mäta pieporná destiluje parou. Olej je číry, nažltlý alebo nazelenalý, príjemne osviežujúci chuť a vôňa. Pri dlhodobom skladovaní zhustne a stmavne.

Mätový olej je číra, mierne žltkastá kvapalina.

Olej z mäty piepornej sa primárne používa ako surovina na výrobu mentolu, ktorý sa používa pri výrobe likérov, sladkostí, zavádza sa do zubných pást a práškov, používa sa vo farmaceutických prípravkoch (mentolová vazelína na liečbu nádchy, mentolových ceruziek na migrénu av čistej forme na inhaláciu a vnútorné použitie). pri rôznych chorobách).

Kontraindikácie na použitie

Rovnako ako iné lieky, rastlina má rad kontraindikácií. Je pravda, že nie je ich príliš veľa, ale je potrebné vziať do úvahy potenciálne poškodenie mäty.

Úplné kontraindikácie na použitie:

• hypotenzia;
• alergia na mentol;
• kŕčové ochorenie (znížený vaskulárny tonus počas prijímania môže zhoršiť situáciu);
• deti mladšie ako 3 roky nemôžu užívať lieky na mäty vo vnútri, obzvlášť kontraindikované u dojčiat - môžu dokonca viesť k zastaveniu dýchania;
• problém neplodnosti (zhoršuje sa len od mäty);
• zvýšená ospalosť.

Okrem týchto položiek je potrebné mať na pamäti, že pred jazdou autom by sa nemal používať mäta čaj. Neexistuje tiež úplne overené vyhlásenie o negatívnom vplyve na mužské libido.

Dlhodobé užívanie môže poškodiť: zvierač sa uvoľňuje medzi pažerákom a žalúdkom, takže tráviaca šťava sa uvoľňuje do pažeráka, čo vedie k páleniu záhy.

Môžem používať počas tehotenstva a dojčenia

Vzhľadom k tomu, mäta pieporná je jedným z najlepších prostriedkov pre nevoľnosť a vracanie, pomáha tehotným ženám vysporiadať sa s toxémiou.

Tehotné ženy nemôžu brať drogy, ktoré majú vo svojom zložení mätový olej!

V prvom trimestri tehotenstva sa odporúčajú mätové odvarky, aby sa zmiernili vzrušenia, znížila toxikóza a zlepšil stav kože. Na zníženie nevoľnosti sa odporúča užívať mätu v týchto formách:

• 2-3 lyžičky listov vložené do vriacej vody (200-250 ml), varíme 3 - 4 minúty, ponecháme pod vekom 10 minút, vypustíme. Šálka ​​takto vychladeného čaju pred jedlom znižuje nevoľnosť a zvyšuje chuť do jedla. Teplý vývar môže tiež opláchnuť ústa;
• keď sa objavia príznaky nevoľnosti, hnette čerstvé lístky mäty prstami a niekoľkokrát vdychujte.

V druhom trimestri, ktorý zvyčajne prechádza bez toxikózy, sa mäta používa na zlepšenie trávenia a zvýšenie chuti do jedla.

V poslednom trimestri tehotenstva sa odporúča odvar, keď sa objaví úzkosť, príznaky neskorej toxikózy a svrbenie kože brucha a nôh.

V neskorších obdobiach tehotenstva je lepšie nepoužívať mätu - spôsobuje maternicu a môže spôsobiť predčasný pôrod.

Nepoužívajte mätu pre tie tehotné ženy, ktoré majú kamene v žlčníku. Stimuluje vylučovanie žlče a môže spôsobiť vytesnenie kameňa, ktorý je počas tehotenstva úplne nežiaduci.

Hoci je mäta považovaná za prijateľnú pre tehotné ženy, je najlepšie, aby ste sa pred použitím poradili s lekárom.

Dojčiacim ženám sa neodporúča pravidelne používať mätu piepornú, pretože znižuje aktivitu a vedie k poruche srdcového rytmu. Avšak, s problémami s laktáciou, rastlina pomáha, pretože zlepšuje krvný obeh. Preto sú povolené zriedkavé jednorazové metódy odvarovania dojčiacich matiek.

Použitie v rôznych podmienkach tela

Peppermint môže byť použitý na zlepšenie stavu tela v rôznych prípadoch.

Zima. Pri prechladnutí je postihnutý horný dýchací trakt. Peppermint prispieva k separácii spúta a odporúča sa ako expektorans. Inhalácie s pridaním mätového oleja liečia nachladnutie.

Nespavosť. Mätový sedatívny účinok je obzvlášť zreteľný v prípade problémov so spánkom. Na zmiernenie nadmernej stimulácie a liečby nespavosti sa používajú alkoholické tinktúry roztokov mentolu a oleja a doma môžete použiť koncentrovaný odvar alebo infúziu listov.

Kocovina. Vzhľadom k tomu, že mäta zmierňuje nevoľnosť a ťažkosti v žalúdku a znižuje bolesť hlavy, je to nevyhnutný prostriedok na zmiernenie kocoviny.

Mätový čaj - najobľúbenejší spôsob použitia mäty

Porušenie menštruačného cyklu. Mätový čaj a olej pomáhajú zmierniť bolesť počas menštruácie, stabilizujú hormóny a regulujú cyklus.

Diabetes. Pri cukrovke mincovňa bude prínosom ako choleretic, rovnako ako prostriedok na stimuláciu pankreasu. Teplá mätová infúzia pomáha znižovať hladiny glukózy. Napriek tomu lekári odporúčajú diabetikom, aby pri používaní opatrne postupovali opatrne.

Gastritída s vysokou kyslosťou. Napriek tomu, že v niektorých prípadoch vedie nepretržité používanie mäty piepornej k páleniu záhy, úspešne sa používa na liečbu gastritídy a dokonca vredovej choroby. Je to spôsobené schopnosťou rastliny odstrániť nervové vzrušenie a nevoľnosť, často spojené s chorobami žalúdka, ako aj jeho baktericídny účinok.

Kožné vyrážky. Mintové vody a kúpele pomáhajú zmierniť podráždenie a svrbenie kože, eliminujú vyrážky.

Ruská ľudová medicína už dlho používa mätu na osvieženie, na zintenzívnenie oddelenia žlče a potenia. Choroba obličiek kameň je liečený čerstvou šťavou z lístkov mäty, rovnaká šťava s pridaním bieleho vína je účinné diuretikum.

V júli a auguste, kvety máty a je v tejto dobe, že je potrebné zbierať.

Recepty na drogy

Na výrobu liečiv rezajte celú pôdu mincovne. Zažltnuté a sušené listy sa odtrhnú, stonky sa odstránia, zanechajú sa len kvalitné listy a kvetenstvo. Pri skladovaní je najlepšie sušiť v tieni na čerstvom vzduchu (skladovateľnosť 2 roky). Dobrým spôsobom uskladnenia je zmrazenie, ktoré vám umožní používať čerstvú mätu kedykoľvek počas roka. Môžete si urobiť džem z mäty a citrónu. Dobre uvarená a zvinutá v bankách, môže pretrvávať po celú zimu a môže byť použitá na liečbu bronchitídy, boľavých hrdiel a prechladnutí.

Spravidla sa mäta pieporná prijíma vo forme infúzie listov. Pripravuje sa 2 lyžicami čerstvých alebo sušených listov a 0,2 ml čerstvo vylisovanej vody. Zmes sa prikryje vrchnákom, zabalí sa do teplej tkaniny a nechá sa 1 - 1,5 hodiny. Výsledná kvapalina sa filtruje a pred jedlom sa odoberie 50 - 70 ml. Tento liek sa používa na liečbu migrén a nachladnutí. Okrem toho, táto infúzia pomáha zbaviť sa toxínov v prípade otravy, ak ju pijete trikrát denne, zatiaľ čo jete 1 polievkovú lyžicu.

Môžete variť mäty infúzie pre ďalší recept. Suché listy (1 polievková lyžica) sa varia v pohári vriacej vody a nechajú sa 1/2 až 2/3 hodiny, potom sa filtrujú. Tento liek pomôže s bolesťou brucha (1 polievková lyžica každé 3 hodiny), so zvracaním (1/2 šálky) a znížením toxikózy u tehotných žien (pol šálky pred jedlom dvakrát alebo trikrát denne).

Tá istá infúzia pomôže so zápalom kože, svrbením alebo vyrážkami pripravenými z nich, alebo utretím pokožky tváre a tela.

Čerstvé kašeľ z lístkov mäty pomôže s hubovými chorobami (mykózy) nôh, ak ho uložíte na boľavé miesto po dobu 50-60 minút. Listy môžete nakrájať na hrubú soľ.

Počas prechladnutia, bronchitídy, angíny, dobrý účinok je príjem mäty piepornej. K tomu musíte variť ako obyčajný čaj, 1 polievkovú lyžicu rozdrvených sušených listov 0,25 litra vriacej vody a naplniť po dobu 10-15 minút. Ak chcete zmierniť kašeľ, musíte kvapkať trochu mätový olej do vody a inhalovať.

Varenie Mint Jam - Video

Na liečbu žalúdočných porúch, prevenciu gastritídy a zníženie nevoľnosti urobte infúziu 2 lyžičky sušených lístkov máty na 200-250 ml vriacej vody. Kvapalina sa nechá 0,5 hodiny, prefiltruje sa a vypije sa 15 - 20 minút pred jedlom, 60 - 70 ml dvakrát denne.

S nevoľnosťou a zvracaním, úľava prinesie 20-25 kvapiek tinktúry alkoholu z mäty rozpustenej v pohári vody.

Na liečbu gastritídy spôsobenej kyslosťou nestačí jedna mäta. V množstve 15 g sa pridá do zmesi iných liečivých rastlín: rebrík (15 g), ľubovník bodkovaný (30 g), bobster (jeden štipka). Rozdrvené, dobre premiešané bylinky zalejeme vriacou vodou (0,4 l), necháme 2-3 hodiny, prefiltrujeme. Výsledný nápoj by mal byť opitý počas dňa v dávkach po 70 ml.

Pre pacientov s gastritídou s nízkou kyslosťou sa pripravuje bylinný čaj, vrátane mäty piepornej (20 g), bažináča bradavičnatého a bradavičnatého (15 g každý), rebríkovitých, harmančekových a valeriánskych koreňov (po 10 g), kôpru a rasce (po 10 g). ), chmeľ (5 g). Zmes ingrediencií sa varí s 1 litrom vriacej vody, zabalí sa a nechá sa cez noc. 1 šálka by sa mala vypiť ráno nalačno, zvyšok - počas dňa v pravidelných intervaloch.

Liečivé byliny zahrnuté v poplatkoch spolu s mäta pieporná, foto

Na prevenciu hypertenzných záchvatov použite kolekciu mäty piepornej, harmančeka a valeriánu (pomer 1: 1: 0,5). Pripravte si infúziu týchto bylín, pite pri 60 - 70 ml denne po dobu 30 dní.

Nepríjemné pocity vyplývajúce z menopauzy pomáhajú zmierniť mätový odvar. Suché lístky mäty (2 čajové lyžičky) sa vložia do horúcej vody (0,5 l) a varia sa.

1 polievková lyžica listov, naplnená 0,5 litra vriacej vody a naplnená po dobu 2 hodín, pomôže odstrániť zlý dych, ak použijete infúziu na vypláchnutie úst.

Peppermint zo 40 chorôb - video

V prípade bolesti hlavy sa mäta môže používať rôznymi spôsobmi:

• čerstvé listy sú pripnuté na čelo;
• piť vodu s prídavkom mäty tinktúry - 10-15 kvapiek na 200 ml. Na prípravu tinktúry by mali byť jemne nasekané listy podávané 7 - 8 dní v 70% alkohole v pomere 1:20) a pridané do vody (200 ml);
• mincovňa infundovaná na trojitej kolíne, sa používa na trenie čelnej, temporálnej a týlnej časti hlavy;
• trela sa do kože na čele a chrámoch mäta olej.

Zmierniť príznaky kocoviny pomôže infúziu mäty piepornej - to zmierni bolesti hlavy a ťažkosti v žalúdku. Dobrým liekom je infúzia mäty a šalvie (pomer 1: 1), ktorá sa po varení ponechá na teplom mieste po dobu 2-3 hodín.

Ako liečiť pečeň - video

Ľudia s diabetom sa odporúča piť 2 - 4 krát denne, 0,25 šálky odvar z lístkov mäty (1 lyžička) a púpava korene (3 lyžičky). Špecifikované množstvo suroviny sa naleje pohárom vody, varí sa 6 - 7 minút, infunduje sa 0,5 hodiny a filtruje sa. Tento vývar tiež zlepšuje aktivitu pankreasu a má choleretický účinok.

V prítomnosti kameňov v žlčníku, vezmite pol pohára (deti 50-70 ml) infúzie 1 čajová lyžička lístkov mäty na 0,25 l vriacej vody (nechajte 30 minút, prefiltrujte, vymáčknite koláč).

Pri neuróze a nespavosti sa pripraví infúzia podľa nasledujúceho receptu: 20 g sušených listov sa naleje 0,5 litra teplej vody, ktorá sa odoberá 6 - 8 hodín, filtruje sa. Užívajte pred spaním (pre dospelých 100 ml, pre deti 50 - 70 ml).

Ako urobiť tinktúru mincovne doma - video

Recepty krásy

Peppermint nie je len liek, ale aj nepostrádateľný v kozmetike: pridáva sa do vlasových a kožných masiek, obkladov, krémov.

Prínosy pre vlasy

Mint infúzie, ak sa opláchne vlasy, podporuje hojenie pokožky hlavy a vlasov (najmä suché alebo farebné). Príjemná vôňa osviežujúca a povznášajúca.

Ešte účinnejší prostriedok na udržanie krásy vlasov je odvar z lístkov mäty a rovnaký počet lipových kvetov. Táto zmes sa musí naliať do 400 ml prevarenej vody a zahrievať 15 - 20 minút vo vodnom kúpeli. Nemôžete priviesť vývar na var!

Vývar by sa mal vypustiť a použiť na opláchnutie a dokonca aj na umývanie vlasov (s denným šampónom).

Na ošetrenie lupín pripravte zloženie 2 polievkových lyžíc ricínového oleja a 2-3 kvapiek mätového oleja. Maska sa aplikuje na vlasy a nechá sa 30-35 minút pod plastovým uzáverom, opláchne sa šampónom.

Použitie esenciálneho oleja z mäty piepornej na zachovanie krásy pokožky a vlasov - video

Pre krásu pleti

Na zúženie pórov a zníženie obsahu tuku v koži sa vyrobia masky nasledujúceho zloženia: 2 čajové lyžičky rozdrvených lístkov mäty, vlak, harmančekové rastliny sa zmiešajú, pridajú sa mleté ​​ovsené vločky (3 čajové lyžičky), pridá sa vriaca voda, až kým sa nedosiahne konzistencia smotany, ktorá sa zahrieva vo vodnom kúpeli 10– 15 minút.

Maska na kožu je pokrytá uterákom. Môžete opláchnuť čistou vodou a po maske aplikovať arganový olej na pokožku.

Na zvlhčenie pokožky pripravia podobnú masku mäty, harmančeka a banán.

Mäta pieporná je nenáročná plodina, ktorá nevyžaduje veľa kultivačného úsilia, ale prinesie veľké výhody pre rôzne choroby. Pre zdravého človeka bude mäta príjemnou zložkou v rôznych kulinárskych majstrovských dielach. Ak chcete predísť problémom, pred použitím mäty, mali by ste byť oboznámení s kontraindikácie používať.