Peppermint je vytrvalá bylina, jedna z 25 druhov rodu Peppermint, patrí do čeľade Cluster. Tento druh mäty bol umelo pestovaný krížením divých druhov kačice a divej mincovne. Od tej doby sa začala kultivovať. Vo voľnej forme sa nevyskytuje.

Mäta pieporná je známa aj pod týmito názvami: mäta chladná, mráz, mäta pieporná, mäta chilli, mäta anglická.

Táto voňavá rastlina dosahuje výšku 60-80 cm, tetrahedrálny kmeň má často načervenalú farbu, pokrytú podlhovastými, početnými listami tmavozelenej farby, niekedy s fialovým nádychom. Peppermint kvety v júli až auguste, svetlo fialové malé kvety, zhromaždené v bodci-ako kvetenstvo.

Mincovňa rastie veľmi dobre na vápencoch a močaristých pôdach. Peppermint zriedený vrstvením. Koreňový systém rastliny sa plazí s množstvom nadzemných výhonkov. Chill sa pestuje v blízkosti domu, v záhradách, v záhradách, je veľmi obľúbený a je cenený ako liečivá, kozmetická a kulinárska rastlina.

Na liečebné účely, v tradičnej medicíne, vo farmakológii, ako aj vo varení sa používajú čerstvé a sušené lístky mäty piepornej. Vďaka vysokému obsahu mentolu majú príjemnú, korenistú, chladiacu chuť a jemnú arómu.

Farmakologické zloženie

Listy, výhonky a púčiky - hlavný sklad živín, skutočná zelená lekáreň. Obsahujú esenciálny olej vo veľkých množstvách, triesloviny, horké a biologicky aktívne látky, prchavé látky, tuky, cukry, karotén, vitamíny C a P, minerálne soli.

V zložení mnohých liekov sú sušené listy, olej a esenciálne extrakty z mäty piepornej.

Liečivé vlastnosti a aplikácia

Liečivé vlastnosti rastliny sa používajú v ľudovej aj tradičnej medicíne.

  1. Peppermint má analgetický účinok na bolesť hlavy a bolesť zubov.
  2. Antiseptické vlastnosti používané pri ochoreniach hrdla a zubného lekárstva. Užitočné vlastnosti bylín sa používajú aj na výrobu oplachov a zubných past.
  3. Má významný adstringentný a antiemetický účinok. Z hĺbky storočí sa na nevoľnosť použili kvapky mäty.
  4. Peppermint sa tiež používa na nespavosť, nervové poruchy, na liečenie kardiovaskulárnych ochorení, astmy, nachladnutia, zápalu tráviaceho systému, žalúdočných vredov, kameňov v pečeni a obličkách a aterosklerózy.
  5. Čerstvé listy sa používajú na dermatitídu, na obklady, masky na tvár.

Vzhľadom na obsah tanínov, horkosť a esenciálny olej, bylina má mnohostranný účinok.

Recepty a spôsoby použitia:

  • Peppermint Tea: 1 polievková lyžica. lyžicu listov s vrcholom 1 šálka vriacej vody, nechajte 10-15 minút.

- 1 šálka čaju denne zlepšuje spánok, zmierňuje podráždenosť, nervozitu.
- Odporúča sa vypiť 2 šálky čaju za studena.
- 3 šálky po celý deň majú pozitívny vplyv na ochorenia žalúdka a čriev, ktoré sú sprevádzané kŕčmi, nadúvaním a stoličkou so zápachom.
- 1 šálka teplého čaju, opitý v malých dúškoch, okamžite pracuje v prípade nevoľnosti, záchvatov zvracania alebo nutkania zvracať.

Je potrebné pripomenúť, že mäta je ženská bylina, schopná znížiť množstvo mužských hormónov, takže muži by sa nemali príliš uniesť trávou, pretože zvyšuje vzrušivosť, vrátane sexuálnej.

  • Infúzia mäty piepornej: 2 hod. Lyžice rozdrvených bylinných listov nalejeme 1 šálku vriacej vody, trváme na 20 minútach, namáhame. Táto infúzia sa odporúča užívať s ženskými ochoreniami (ako je hojná a nedostatočná menštruácia), hemoroidy, hystéria, nervové poruchy, gastritída, reumatizmus, bolesť v srdci, pľúcach a bolesť zubov.
  • Alkoholová tinktúra: 20 g. sušené byliny nalejte 100 ml. 75% alkoholu alebo vodky. Na dva týždne trvajte na tmavom mieste. Aplikujte na inhaláciu pri zápalových procesoch nosovej sliznice, hrdla, priedušnice, pri bronchitíde. Externe sa používa aj na mletie migrénou, bolesťou hlavy, zápalom kože.
  • Mincovňa kúpele: 50g. suché mäty variť v 10 litrov. voda. Vezmite také kozmetické kúpele na kožné ochorenia, exacerbáciu psoriázy. Má protizápalový účinok na pokožku. Táto koncentrácia infúzie sa používa na klystír. Pri svrbivej dermatóze sa používa mätový kúpeľ s vývarom vysokohorského vtáka.

Peppermint a tradičná medicína

Bylinková mäta v tradičnej medicíne sa používa na získanie mentolu, kardiovaskulárnych liekov (známeho validolu a Corvalolu), kvapky z nachladnutia, liekov proti kašľu. Na základe mäty sa vyrábajú desiatky rôznych liekov, ktoré majú sedatívne, protizápalové, analgetické, expektorančné, choleretické vlastnosti. Mint tinktúra éterického oleja účinne pomôže s nevoľnosťou, vracaním, črevnou a obličkovou kolikou.

Aplikácia na varenie

Pri varení sa ako korenie používa mäta. Polievky, šaláty, mäsové, rybie a zeleninové jedlá, ochutené čerstvou mätou, sú veľmi zdravé. Sušená bylina sa používa o niečo menej často pri varení, ale napríklad, rybie pokrmy používajúce suché mäty korenie len lepšie.

kontraindikácie

Individuálna neznášanlivosť mäty. Neodporúča sa dlhodobo používať mäty. Ak prekročíte dávku, môže sa zhoršiť spánok, kŕče priedušiek, bolesť srdca. Nepoužívajte mätu pre ľudí s nízkym krvným tlakom a pulzom, čo môže viesť k prudkej strate sily.

Esenciálny olej z mäty piepornej

Esenciálny olej sa získava destiláciou vody alebo pary z čerstvých alebo sušených bylinných listov. Ak chcete získať 1 l. oleje potrebujú asi 45-50 kg. surovín. Zloženie tohto oleja obsahuje viac ako 30 zložiek: mentol, tsineol, tymol, limonén, dipentén, taníny, flavonoidy.

Dnes sa ropa stala veľmi populárnou a široko používanou. Pomáha vyrovnať sa s niektorými zdravotnými problémami a používa sa aj na udržanie krásy.

Olej má liečivé vlastnosti:

  1. Má analgetický účinok. Trením whisky olej (jedna kvapka každý) môže zmierniť bolesť hlavy. Použitie externe, vo forme vody na mieste uštipnutia hmyzom pomôže zmierniť podráždenie a svrbenie.
  2. Olej je silný antiseptický a účinne sa používa na prechladnutie a chrípku. Olej z mäty piepornej odstráni symptómy chladu (1 - 3 kvapky oleja do hrudníka), zmierni bolesť, zníži teplotu (otrite 2 kvapky do chodidla). Okrem toho, že má antivírusové a antibakteriálne vlastnosti, sa používa na inhaláciu, ktorá pomáha zmierniť upchatie nosa, zmierniť kašeľ, znížiť bolesť v krku.
  3. Olej z mäty piepornej, aplikovaný orálne, zmierňuje kŕče a bolesti žalúdka, čriev, slúži ako vynikajúca choleretická látka.
  4. Kúpeľ s prídavkom mätového oleja má antidepresívny účinok, uvoľňuje a upokojuje, zlepšuje náladu, zmierňuje úzkosť a strach.
  5. Aromatické kúpele s použitím mätového oleja eliminujú menštruačné kŕče, normalizujú črevá.
  6. Na bielenie zubov sa odporúča z času na čas pridať 2-3 kvapky mäty mäty piepornej. Ak do pohára vody pridáte 1 kvapku oleja, dostanete vynikajúcu ústnu vodu.

Použitie oleja v kozmetike

Mätový olej má pozitívny vplyv na stav pokožky, ale mal by sa používať veľmi opatrne. Jeho použitie pomôže zbaviť sa ružovky. Môžete použiť maslo rôznymi spôsobmi, napríklad, pridajte park kvapiek do skúmavky so smotanou, gél a tak ďalej, alebo si masky z neho, kroviny na čistenie pokožky (pridajte 1-2 kvapky oleja na zmes morskej soli a olivového oleja). Používa sa aj na boj proti akné a zápalu kože. K tomu pripravte mätový krém: 4-5 kvapiek mätového oleja na 150 ml. minerálnu vodu nasýtenú vodou, niekoľkokrát denne umyte.

Aplikácia na vlasy

Olej nielenže pomáha zlepšiť vzhľad vlasov, ale je tiež vynikajúcim spôsobom, ako zabrániť vypadávaniu vlasov a intenzívnemu rastu. K tomu, aby olejové kúpele: pridajte 2 kvapky mäty olej na základný olej, zahrejte vo vodnom kúpeli, potom trieť do hlavy a rozdeliť po celej dĺžke vlasov. Potom sa odporúča zakryť hlavu plastovým vreckom a zabaliť uterákom, niekoľko hodín držať masku, môžete stráviť celú noc.

kontraindikácie

V prípade individuálnej neznášanlivosti na olej z mäty. Nepoužívajte tento olej deťom mladším ako 6 rokov a tehotným ženám.

podobný

  • figy

Fig alebo fig (figovník, figovník, atď.) Je listnatý strom rodu Ficus rodiny Mulberry. Rastie v krajinách s...

Anhuza liečivý alebo volovik liečivý je trvalka bylinná medonosná okrasná rastlina rodiny Burachnikov. Týka sa jedovatých. Rastie pozdĺž ciest,...

Farbenie Weida (populárne známe ako Vayda Dyer, bluetová tráva, atď.) Je dvojročná krížovitá medovina rodiny Cruciferous. Rastie...

Vrabec lekársky (pearl grass, derebanka, atď.) Je vytrvalá bylina rodiny Burachnikov. Rastie v listnatých lesoch, pustatinách, pozdĺž ciest,...

Mint - liečivé vlastnosti a kontraindikácie, odrody, použitie pri varení a tradičnej medicíne

V mnohých domácnostiach sa nachádza zeleninová záhrada, kde okrem zemiakov rastú aj uhorky a paradajky, korenie a aromatické korenie. Niektoré z nich sú vhodné len na použitie pri varení, zatiaľ čo iné majú množstvo užitočných vlastností a používajú sa na liečbu rôznych ochorení. Jedna taká rastlina je voňavá mäta. Má minimálne kontraindikácie. Je to vynikajúca zložka na prípravu nielen osviežujúcich koktailov, ale aj väčšiny kozmetických výrobkov, liečebných odvarov a tinktúr.

Čo je mäta

Veda pozná asi 40 druhov a hybridov tejto voňavej rastliny, ale len jedna je uznávaná ako oficiálna medicína - mäta pieporná. Táto bylinná, zdanlivo pozoruhodná rastlina patrí do skupiny klastrov. Na vodorovnom kmeni, dosahujúcom výšku až jeden meter, sú priečne usporiadané podlhovasté listy s ostrými hranami a základňou v tvare srdca. Malé kvety svetlofialového odtieňa sa zhromažďujú v kvetenstvách na špičkách úniku.

Chemické zloženie

Rastlina nie je cenená pre jej vzhľad, ale pre jej kvalitu. Máta je veľmi osviežujúca, vonia dobre a má bohaté zloženie. 100 gramov čerstvých listov obsahuje 70 kilokalórií, z ktorých 15 g sú sacharidy, 4 g proteíny a 1 g tuky. Okrem éterického oleja, ktorý dodáva rastlinám charakteristický zápach, obsahuje draslík, horčík, fosfor, vápnik, železo, takmer všetky vitamíny B, kyselinu askorbovú a kyselinu nikotínovú, retinol. Z ostatných chemických prvkov sú zvýraznené: t

  • triesloviny;
  • karotén;
  • rutín;
  • hesperidín;
  • betaín;
  • arginín;
  • glukóza;
  • neutrálne saponíny;
  • fitostiroly;
  • ramnózy;
  • kyseliny - olejová, kávová, ursolová, chlorogénna.

Liečivé vlastnosti mäty piepornej

Bylina sa používa na vytvorenie mnohých liekov: lízanky, alkoholické korenie tinktúry, mätové kvapky, éterické oleje na inhaláciu. Mint má antiseptické vlastnosti, má choleretické a baktericídne účinky. Prípravky s pridaním tejto rastliny sa používajú na zmiernenie bolesti brucha, srdca, zubov, pri liečbe migrény, ochorení žalúdka, pečene, tráviaceho systému.

Nedávne štúdie vedcov odhalili protirakovinový účinok, a preto sa lieky s extraktmi mäty aktívne používajú na prevenciu rakoviny rôznych etiológií. Voňavá tráva zvyšuje odolnosť buniek tela pri vystavení rádioaktívnym látkam, pomáha obnoviť imunitný systém, znižuje zápal.

Prínosy mincovne nekončia. Mentolový éterický olej má výrazný antispasmodický, antiseptický a mierny vazokonstrikčný účinok. Vďaka týmto priaznivým vlastnostiam sú extrakty mäty súčasťou srdcových prípravkov a počas liečby angíny a aterosklerózy sa odporúča čerstvá bylina. Existuje nepotvrdený dôkaz, že mentol má priaznivý vplyv na stav mozgových ciev.

Užitočné vlastnosti pre ženy

Niektorí odborníci tvrdia, že pri absencii vrodených vád reprodukčného systému a kontraindikácií, použitie mincovne čaj s citrónom pomôže pri liečbe ženskej neplodnosti. Okrem toho, krásna podlaha používa lístky mäty, korene a stonky na varenie:

  • Domáce pleťové vody, krémy, masky na tvár. Použitie tejto byliny na kozmetické účely zlepšuje stav problematickej pokožky (zužuje póry, odstraňuje začervenanie, odstraňuje mastný lesk), osviežuje pleť, bojuje s malými vráskami na tvári.
  • Dekorácie a tinktúry. Liečivé vlastnosti mäty pre ženy sú spojené s liečbou gynekologických ochorení. Lieky sa počas ťažkej menštruácie používajú na odstránenie náhlych výkyvov nálady pri menopauze.
  • Sedavý kúpeľ na zmiernenie bolesti, odstránenie svrbenia a pálenia cystitídy. Postupy sú kontraindikované pre bolesť nevysvetliteľnej etiológie a pre ženy s precitlivenou kožou.

Počas tehotenstva

Mincovne platne, mentol pastilky budú užitočné v období gravidity. Populárne liečitelia sa obzvlášť odporúča piť čaj s mäta v prvom trimestri pre tehotné ženy, ktoré trpia ťažkou toxémiou. Osviežujúci nápoj zmierňuje nevoľnosť, pomáha predchádzať záchvatom vracania pri jedle, odstraňuje pálenie záhy, zápchu, nadúvanie. Čerstvé lístky mäty môžu byť pridané do šalátov, marinád, pečiva.

Pri prvom náznaku prechladnutia pomôžu lieky z tohto korenia zmierniť bolesť hrdla, opuch nosovej sliznice a bolesti svalov. Ak sa chcete vyrovnať s toxikózou tehotná, môžete použiť iba čerstvé alebo sušené listy, ale koncentrovaný extrakt z olejov je absolútne kontraindikovaný. Obsahuje vysoké percento mentolu, ktorý má schopnosť znížiť cievny tonus. Mentol môže viesť k hypertonii maternice, rozvoju krvácania, vyvolať predčasný pôrod.

dojčenie

Úradný liek je kontraindikovaný na použitie výrobkov z mäty piepornej počas laktácie. V priebehu mnohých experimentov sa zistilo, že systematické používanie mentolu inhibuje produkciu materského mlieka. Použitie prípravkov na báze extraktov mäty sa odporúča len na hladký koniec obdobia dojčenia.

Nie všetky druhy tejto rastliny pôsobia tak negatívne na laktáciu: niektoré ju potláčajú, zatiaľ čo iné majú schopnosť zvýšiť množstvo a kvalitu mlieka. Medzi tieto rastliny patrí mäta olovnatá a éterické oleje z nej. Táto tráva obsahuje minimálne množstvo mentolu, ale prevláda iná látka - karvón, ktorý je užitočný pre dojčiace matky. Predtým, ako začnete užívať akékoľvek lieky na mentol, musíte najprv vziať do úvahy všetky liečivé vlastnosti a kontraindikácie mäty pre ženy.

Mincovňa na spanie

Zdanlivo nenápadná rastlina je schopná upokojiť zúrivé nervy, preto je často súčasťou sedatívnych liečiv. Dokonca aj obyčajný šálka čaju s lístkami mäty vám pomôže relaxovať a pokojne zaspať. V prípade nespavosti sa odporúča variť korenisté odrody v takom pomere: 1 diel trávy, rovnaké množstvo zeleného čaju alebo harmančeka na 5 dielov vriacej vody. Takýto nápoj bude upokojujúci po celý deň, ale mal by sa používať s opatrnosťou - sedatívny účinok ovplyvňuje schopnosť rýchlo reagovať a inhibuje reakciu.

S chladom

Peppermint môže pomôcť liečiť vírusové ochorenia a spôsobiť, že sa objavia, ak sa v horúcom letnom počasí rozhodnete nadužívať osviežujúci nápoj. Listy rastliny sú koncentrované veľké množstvo esenciálneho oleja, ktorý má protizápalové, analgetické a antiseptické účinky. Počas epidémií respiračných ochorení lekári odporúčajú inhaláciu vône mentolu, inhaláciu a prípravu liečivých čajov. Táto liečba je kontraindikovaná u detí mladších ako 6 rokov.

Pre mužov

Užitočné vlastnosti mäty a kontraindikácie pre mužov - najkontroverznejšia téma. Na jednej strane tento závod:

  • pomáha zmierniť únavu;
  • zbaviť sa nadmerného potenia nôh;
  • normalizuje spánok;
  • robí krv tekutejšou, zlepšuje krvný obeh;
  • má choleretický účinok, zabraňuje vzniku urolitiázy, normalizuje funkciu pečene;
  • uľahčuje dýchanie, čo je užitočné, ak človek fajčí;
  • zmierňuje stres;
  • pomáha osviežiť počas tepla.

Na druhej strane vedci z Amerického inštitútu výživy zistili, že rastlina obsahuje veľké množstvo ženských hormónov - fytoestrogénov, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú účinnosť. Urobili to zvedavý experiment. Skupina experimentálnych hlodavcov, vedcov, namiesto obyčajnej vody, dostali čaj mäty. Na konci testu bol zistený pokles hladiny testosterónu v krvi, hlodavce úplne stratili záujem o ženy a vyvinula sa neplodnosť. Vzhľadom na tieto údaje je zneužívanie takýchto nápojov pre mužov kontraindikované.

Užitočné vlastnosti a kontraindikácie citrónovej mäty

Má iný názov - melissa officinalis. Rastlina sa používa v ľudovej a vedeckej medicíne viac ako 20 storočí v mnohých krajinách po celom svete. Užitočná tráva sa nachádza na juhu Ruska a na Kaukaze, často sa pestuje nielen v priemyselnom meradle, ale aj na osobných pozemkoch na osobné použitie. Melissa je bohatá na rôzne mikro a makro prvky, ale predovšetkým obsahuje vitamín C. Liečivá bylina posilňuje imunitu, má antipyretické vlastnosti, preto sa často používa na liečbu prechladnutia.

Okrem iných užitočných vlastností stojí za zmienku antispazmodikum, sedatívum, antidepresívum, antimikrobiálny účinok medovky. Široká škála terapeutických účinkov viedla k použitiu rastlín na liečbu:

  • neurózy;
  • ekzém;
  • dermatitída;
  • tachyarytmie;
  • hypertenzia;
  • plynatosť;
  • intestinálna dysbióza;
  • dyskinéza;
  • akútne a chronické gastrointestinálne ochorenia;
  • nervové poruchy;
  • bolesti hlavy.

Deti majú relatívne obmedzený zoznam liečivých rastlín, vrátane melisy. Prospešné vlastnosti tejto liečivej byliny umožňujú jej použitie na liečbu detských neuróz, reumatizmu, obezity, diabetu, chronickej cholecystitídy a pyelonefritídy. Lieky na báze Melissy sa často používajú pri fytoterapii detí narodených so srdcovými vadami.

Čerstvé listy medovky sú aplikované externe vo forme obkladov z varov, dospievajúcich akné a oplachu pre zápal ďasien. Rovnako ako u iných liečivých rastlín, Melissa má celý rad kontraindikácií, medzi ktoré patria:

  • deti do 3 rokov;
  • epilepsie;
  • hypotenzia;
  • individuálna neznášanlivosť medovky;
  • závažné ochorenie pečene (cirhóza, hepatitída, zlyhanie pečene).

Je možné jesť mätu

Korenie sa široko používa pri varení v čerstvej aj sušenej forme. Pridáva sa do pečenia, cukroviniek, nápojov, marinád. Vo východných krajinách je táto tráva jednoducho nevyhnutná pre každý stôl. Dôvod spočíva v osobitostiach ázijskej kuchyne - je veľmi ostrá a korenistá. Čerstvosť listov pomáha zlepšovať trávenie a zjemňuje chuť jedál. Mali by ste vedieť, že mätové nápoje nespĺňajú hlad, ale naopak len stimulujú chuť k jedlu, preto sú kontraindikované pre tých, ktorí chcú schudnúť.

Aplikácia mincovne

Vo farmaceutickom priemysle sa z tejto rastliny pripravujú galenické prípravky (lieky získané z rastlinných surovín extrakciou) vo forme medicínskych náplní, čajov, aromatických vôd, odvarov, tinktúr a tabliet. Pri absencii kontraindikácií sa tieto lieky aktívne používajú pri liečbe:

  • ochorenia vírusovej a infekčnej povahy - tonzilitída, faryngitída, rinitída, bronchitída, tuberkulóza;
  • kardiovaskulárny systém - angina pectoris, spazmus koronárnych ciev, vysoký krvný tlak, srdcové arytmie.
  • gastrointestinálny trakt - flatulencia, gastritída, kolika, pálenie záhy, nevoľnosť a vracanie, cholecystitída, syndróm dráždivého čreva, zamorenie červami, kŕče žalúdka, žlčové kamene;
  • nervový systém - nespavosť, stres, migréna, depresia;
  • sliznice a koža - svrbenie, vyrážky, zápaly, dermatitída, popáleniny, akné, nadmerné potenie;
  • syndróm bolesti - zub alebo bolesti hlavy, svalové kŕče, podliatiny, výrony, neuralgia.

Čerstvé mäty

V dávnych dobách sa infúzia čerstvých listov zmiešala s majoránkou, vypila sa na zlepšenie pamäti. Vrcholy výhonkov boli považované za najlepšie analgetikum na reumatizmus, bolesť kĺbov, modriny. Z čerstvých listov môžete variť veľa užitočných:

  • Ak máte pocit upchatia nosa, vdychujte. K tomu nalejte niekoľko čerstvých listov s vriacou vodou, prikryte uterákom a niekoľko minút dýchajte paru. Priaznivý účinok takejto liečby bude podobný kvapkám na nos, ale samotná metóda je lacnejšia a prirodzenejšia.
  • Ak sa pikantné listy začali blednúť a už nie sú vhodné na ľudskú spotrebu, urobte ľad. Po zamrazení je možné mätové kocky vložiť do vody, pridať do čaju alebo limonády, čím sa nápoj osvieži. Ľad môže utrieť tvár ráno. Takéto procedúry omladia, zosvetlia pokožku, pomôžu bojovať proti vráskam.
  • Pripravte si domácu zubnú pastu. Ak to chcete urobiť, stláčajte listy šťavy, brúste ich mixérom, zmiešajte s jedlou sódou a peroxidom vodíka. Stojí za to vedieť, že mincovna zubná pasta s peroxidom je kontraindikovaná pre ľudí s citlivou zubnou sklovinou.

Olej z mäty piepornej

Zoznam prospešných vlastností esenciálneho oleja z mäty piepornej nekončí upokojujúcim a protizápalovým účinkom. V oblasti medicíny sa tento extrakt používa na zmiernenie asténnych porúch, s závratmi, bolesťami zubov, záchvatmi pálenia záhy, kŕčmi srdca, fyzickým preťažením a ako prostriedok kinetózy v doprave.

Ďalšia užitočná vlastnosť oleja - antibakteriálna. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, táto dávková forma sa používa na čistenie slizníc, aromatický olej dokonale zvláda ružovku, normalizuje krvný obeh. Éter pomôže odstrániť cievnu sieť z povrchu kože, akné, akné. Existuje mnoho spôsobov, ako používať olej:

  • Môže sa pridať do aroma lampy. Príjemná vôňa pomôže relaxovať, zmierniť bolesť hlavy, upokojiť nervy.
  • Pripraviť relaxačný mincovný kúpeľ. Na tento účel sa emulgátor zriedi v množstve 7 kvapiek na 100 litrov vody.
  • Pridáva sa do kozmetiky, v rovnakých dieloch sa mieša s akýmkoľvek iným rozpúšťadlovým olejom. Šampóny a vlasové masky prispievajú k vymiznutiu lupín, vyživujú pokožku hlavy. Peppermintové mlieko alebo krém je vhodný pre voľnú kožu. Pri pravidelnom používaní sa stáva elastickým a napnutým, jemné vrásky zmiznú. Rovnaké kompozície sa používajú na obklady, trenie, masáže.
  • Olej pomáha eliminovať zápal ďasien. V tomto prípade použite spôsob aplikácie: bavlna tampón promakivayut zmes mäty a rastlinného oleja, v rovnakých podieloch.
  • Pri varení sa emulgátor používa na ochutenie vína, vareného vína, čaju, limonády, dezertov.

výťažok

Predáva sa na pultoch lekární vo forme alkoholických nálevov. Extrakt z mäty je často zahrnutý do kompozície srdcových kvapiek a tabliet (napríklad Validol obsahuje účinnú látku, ako je napríklad extrakt mentolu). Vzhľadom na kašeľ a brochospazmové tinktúry vdychujú, tento typ lieku odporúčajú lekári pri liečbe komplikovaných respiračných vírusových ochorení. Vonkajšie použitie tinktúry pomôže zbaviť sa silných bolestí hlavy. Na tento účel sa musí do spánkovej oblasti vtrieť niekoľko kvapiek extraktu mäty.

Prospešné vlastnosti extraktu mäty, vyjadrené v dezinfekčných a sušiacich účinkoch na pokožku, sú široko používané v kozmetike. Mincovňa šampóny osviežiť a pomôcť zbaviť sa lupín. Do gélu sa často pridáva tinktúra, ktorá pomáha odstraňovať opuch mäkkých tkanív a zmierňuje únavu. Lotiony na tomto základe normalizujú prácu mazových žliaz, eliminujú lesk mastnej pleti.

Sušená mäta

Sušené lístky mäty, kvetenstvo a stonky sa používajú predovšetkým vo forme alkoholických alebo vodných nálevov, na výrobu odvarov alebo čaju. Môžu byť pripravené v lete nezávisle, majú zhromaždené časti rastliny pred kvitnutím a majú sušené v tieni, alebo kúpiť ready-made zbierky v lekárni. Sušené kvety sa používajú pri gastrointestinálnych ochoreniach čajom. Takýto nápoj bude mať protizápalové, dezinfekčné, protikŕčové vlastnosti.

Ak sa vyskytnú problémy so žlčovými cestami, kyslosťou žalúdka alebo pľúcnym krvácaním, odvarky sa vyrábajú zo sušených surovín. Navonok sa používajú na liečbu rán a škrabancov, ako ústna voda na zápal ďasien alebo bolesť zubov. Mint nápoj zmierni miernu a miernu bolesť hlavy, osvieženie dychu, užitočné, keď je potrebné zastaviť ranu.

Ľudové recepty

Neformálna medicína využíva nielen mätu piepornú, ale aj iné druhy - pole, vodu, kučeravé. Na prípravu liekov s použitím sušených a čerstvých listov, éterických olejov. Užitočné vlastnosti tejto byliny sú plne vystavené v liekoch na alkohol, odvaroch, vodných tinktúrach. Táto rastlina je súčasťou mnohých poplatkov, vrátane protirakoviny. Navonok sa vodná paprika používa vo forme upokojujúcich alebo relaxačných kúpeľov, obkladov na neuralgiu, radiculitídy, na umývanie alebo ošetrenie rán.

tinktúra

Pri liečení ochorení nervového systému sa pripravujú infúzie vody. Používajú sa aj na kozmetické účely na zlepšenie pleti, na liečbu problémovej pokožky, na odstránenie vrások na tvári a na zvýšenie elasticity epidermy. Spôsob prípravy vodnej infúzie:

  1. 1 polievková lyžica. l. suché lístky mäty roztrhať, zalejeme 200 ml vriacej vody.
  2. Broth trvá na termoske alebo obale s tekutinou s uterákom.
  3. Asi po hodine sa nápoj prefiltruje cez niekoľko vrstiev gázy.
  4. Pri chorobách gastrointestinálneho traktu, zažívacích poruchách, neurózach užívajte liek jeden dúšok 3-4 krát denne po dobu 10 dní.
  5. Na vonkajšie použitie vo vývare navlhčenom vatovým tampónom. Kozmetické procedúry sa vykonávajú pred spaním. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, môžete pravidelne používať mäsovú kozmetiku.

Alkohol tinktúra sa používa na zmiernenie syndrómov bolesti pri reumatizme, podliatinách, pri trení kožnými ochoreniami alebo migrénami. Vo vnútri lieku sa liek užíva počas ťažkej menštruácie, počas menopauzy, na profylaktické účely počas respiračnej vírusovej epidémie. Na získanie alkoholových tinktúr potrebujete:

  1. Zmiešajte 1 diel suchých surovín s 5 dielmi vodky 40 stupňov.
  2. Tara pevne zalepte, zabaľte fóliou.
  3. Odstráňte na tmavom mieste, aby ste mohli vylúhovať 2 týždne.
  4. Hotová tinktúra musí byť filtrovaná.
  5. Musíte užívať liek zriedením 15 kvapiek vody dvakrát alebo trikrát denne vodou.
  6. Priebeh liečby sa volí individuálne, ale nesmie prekročiť 30 dní.
  7. Alkoholické tinktúry sú kategoricky kontraindikované pre problémy s pečeňou, vredmi, hypertenziou.

Odvar z mäty

Vodné infúzie používané pri príprave kúpeľov na liečbu dermatitídy, nápoj s poruchami srdcového rytmu, nevoľnosť, na odstránenie zlého dychu. Mint decoction sa používa aj na kozmetické účely ako oplach vlasov. Nástroj pomáha zbaviť sa mastnoty na vlasy, posilňuje korene, zabraňuje vzniku rozštiepených koncov. Všimnite si nasledujúce recepty:

  • Keď nevoľnosť, palpitácie, zalejeme 1 polievková lyžica. l. sušené mäty listy 500 ml teplej vody. Zmes sa varí na miernom ohni 15 minút. Obal, nechajte vychladnúť a varte 5-10 minút. Užívajte 100 ml dvakrát ráno a pred spaním. Nápoj môže byť sladený lyžičkou medu. Priebeh liečby je 7-14 dní.
  • Ak chcete choleretic agent, variť ½ polievkovej lyžice. l. lístky mäty so pohárom vriacej vody. Zmes sa zahrieva na parnom kúpeli počas 3 až 5 minút, pričom sa často mieša. Nechajte vychladnúť, stlačte tortu. Pripravený vývar trvá 2-3 krát ráno a večer, 100 ml 15 minút pred jedlom po dobu 10 dní a potom si oddýchnete.
  • Keď gastritída variť 1 polievková lyžica. l. sušené lístky mäty 250 ml vriacej vody. Zahrejte 15 minút nad parou, namáhajte. Užívajte liek až štyrikrát denne po dobu ¼ šálky, počas 10 dní.
  • S depresiou 1 polievková lyžica. l. Listy mäty varí 200 ml vriacej vody. Obal s vekom, nechajte ho variť 7-10 minút. Vezmite si 2 týždne pol pohára dvakrát - ráno a pred spaním.

kontraindikácie

Pri používaní liekov v súlade s dávkami rastliny je telo dobre tolerované. Je potrebné prísne dodržiavať odporúčania uvedené v návode na použitie alebo predpis. Odchýlky od normy môžu viesť k alergickým reakciám a iným vedľajším účinkom, ktoré sú vyjadrené v:

  • silná bolesť hlavy;
  • nevoľnosť;
  • bronchospazmus;
  • vyrážky na tele;
  • svrbenie;
  • nespavosť.

Okrem toho, rastlina má svoje vlastné kontraindikácie. Zvlášť škoda je viditeľná pri nekontrolovanom používaní ľudových prostriedkov. Počas laktácie je potrebné obmedziť používanie tinktúr z mäty, čajov a iných nápojov pre mužov, tehotné ženy a ženy. Kategorické kontraindikácie pre mätu sú nasledovné ochorenia a stavy tela:

  • deti do 6 rokov;
  • závažné ochorenia pečene - cirhóza, hepatitída, pečeňová kolika;
  • hypotenzia;
  • nadmerná nervová podráždenosť;
  • epilepsie;
  • individuálna neznášanlivosť;
  • znížená kyslosť žalúdočnej šťavy.

Vzhľadom k tomu, bylina má výrazné upokojujúce vlastnosti, v čase liečby stojí za to odmietnuť ovládať motorové vozidlá a vykonávať prácu, ktorá je spojená so zvýšenou koncentráciou a rizikom pre zdravie. Nezabudnite, že rastlina obsahuje mentol, takže by ste sa mali vyhnúť dostať drogy na sliznice očí a otvorené rany.

mäta pieporná

Peppermint je trvalka. Je to hybrid, ktorý nerastie vo voľnej prírode. Peppermint sa pestuje na terapeutické použitie vo varení a kozmetike.

vzhľad

Oddenok rastliny je horizontálny, vláknitý, z ktorého sa na jar objavuje niekoľko výhonkov. Stonky - rovné, tetrahedral a pokryté krátkou tmavo fialové vlasy. Opačné, skôr veľké listy majú tmavo zelenú farbu na vrchu a bledšie na vnútornej strane. Ich horná časť je hladká a dolná časť je mierne dospievajúca. Tvar listov pripomína ovál, nasmerovaný na hrany. Dĺžka listu je asi 8 cm a šírka - 3 cm.

Počas obdobia kvitnutia v hornej časti rastliny sa objavujú malé kvety svetlo fialovej farby, ktoré sa zbierajú v kvetenstvách. Doba kvitnutia trvá približne tri mesiace (koniec júna - september).

Plody mäty piepornej sú suché hnedasté orechy. Plody mäty mäty piepornej sa tvoria len zriedka, pretože samotná rastlina je hybridom dvoch typov: záhrady a vodovodu. Preto sa mäta môže šíriť vrstvením a korienkami.

Výška rastliny môže byť od 30 do 100 cm.

Peppermint je čierna a biela. Vyznačujú sa vonkajšími vlastnosťami: stonky a listy čiernej mäty sú odliate v červeno-fialovej farbe. Biela mincovňa nemá tento prepad, listy a stonka sú zelené. Vôňa bielej mäty je jemná a nie tak ostrá ako čierna. Áno, a majú rôzne obdobia kvitnutia. Čierna mäta kvitne oveľa neskôr.

Kde rastie?

Vo voľnej prírode stretnúť mätu piepornej je takmer nemožné. Je známa len v kultúre. Regióny, v ktorých sa pestuje a pestuje: Ukrajina, predhorie Kaukazu, Bielorusko, Voroněžský región, Stredná Ázia, Moldavsko.

Spôsob výroby korenia

Všetky cenné vlastnosti rastliny sú obklopené listami a kvetmi, ktoré majú veľmi silný aróm a osviežujúci účinok. Môžu byť sušené v tieni.

Sušenie listov v rúre sa neodporúča, pretože všetky hodnotné látky obsiahnuté v zariadení strácajú svoje vlastnosti.

charakteristiky

Peppermint má korenistú a sviežu arómu.

Nutričná hodnota a kalórie

100 gramov čerstvých surovín obsahuje tieto zložky: t

  • Voda (79 g).
  • Celulóza (8 g).
  • Sacharidy (15 g).
  • Proteíny (3,8 g).
  • Tuky (0,9 g).
  • Nasýtené mastné kyseliny (0,2 g).
  • Stopové prvky (K - 570 mg, Ca - 243 mg, Mg - 80 mg, P - 75 mg, Na - 30 mg, Fe - 5 mg.
  • Vitamíny (C - 30 mg, B3 - 1,7 mg, B2 - 0,3 mg, B5 - 0,3 mg, B1 - 0,1 mg, B6 - 0,1 mg)

Obsah kalórií - 70 kcal.

Ďalšie informácie o výhodách mäty piepornej môže byť z videozáznamu z programu "Live is great!"

Chemické zloženie

lístia:

  • Likosid Trespolin
  • Esenciálny olej s obsahom síry (2,5 - 3%).
  • Síran draselný.
  • Fytosterolu.
  • Enzým mirozín.
  • Kyselina askorbová.
  • Cukor.
  • Škrob.
  • Pektín.
  • Pigment sorbuzín.

kvetenstvo:

semená:

Olej z mäty piepornej:

  • Mentol a jeho estery s kyselinami (octová a valerická).
  • Limonén.
  • Dipentén.
  • Citral.
  • Karvón.

Užitočné vlastnosti

  • Zmierňuje bolesť.
  • Rozširuje cievy.
  • Silné antibiotikum.
  • Má tonické vlastnosti.
  • Choleretic a diuretikum.
  • Sedatívum.
  • Príliš často sa mäta mätová nemôže konzumovať, pretože môže spôsobiť pálenie záhy alebo spôsobiť, že sa telo stane návykové a bude imunitné voči jeho priaznivým účinkom. Ak budete dlho piť mäty čaj pre nespavosť, prestane konať.
  • Znižuje krvný tlak.
  • Nepoužívajte deti, pretože môže spôsobiť alergie.
  • Mincovňa čaj znižuje sexuálnu túžbu u mužov.

kontraindikácie

  • Individuálna neznášanlivosť na zložky rastliny, alergie.
  • Deti do 3 rokov.
  • Ospalý stav.
  • Hypotenzia.
  • Inhalácia vo vysokých dávkach je nebezpečná.
  • Nepoužívajte príliš vysokú koncentráciu infúzie.
  • Laktácia.

Olej

Suroviny pre mätu mäty piepornej sa zbierajú len raz ročne počas celého obdobia kvitnutia rastliny. Je to životnosť mäty piepornej je najpriaznivejšia, a olej je najvyššej kvality.

Kvety a listy slúžia ako materiál na získanie oleja najvyššej kvality a stonky - najnižšie. Destilácia vodou alebo parou je spôsob získania oleja. Použije sa sušená alebo čerstvá rastlina. Olej sa čistí rektifikáciou. Prchavé zlúčeniny síry sú teda z jej zloženia odstránené. Olej potrebuje starnutie. To mu dodá jedinečnú jemnú arómu, ktorú nedáva čerstvo pripravený olej. Olej má svetlo žltozelenú farbu. Ľahko sa rozpúšťa v alkohole. Jeho chuť je pomerne silná. Spaľovanie oleja a osvetlenie chuti.

Olej je nutné skladovať na tmavom mieste, pretože svetlo a vzduch ho neovplyvňujú najpozitívnejším spôsobom: môže stmavnúť a zhustnúť.

prihláška

Vo varení

Peppermint sa používa v rôznych kuchyniach sveta. Toto je možno jeden z najčastejšie používaných korenín. Najmä miluj svojich obyvateľov na východe.

  • Peppermint sa pridáva do kompótov, ovocných nápojov, nealkoholických nápojov. Jedným z najznámejších je mojito. Kombinácia citróna a mäty dáva úžasný efekt.
  • Ďalšou oblasťou kulinárskeho využitia sú šaláty.
  • Mätové lístky zdobia kulinárske jedlá.
  • Prísada do dezertov, želé a konzerv.
  • Používa sa pri výrobe alkoholických nápojov.

Apple Mint Jelly

Na jeho prípravu budete potrebovať libru zelených jabĺk. Mali by sa očistiť od jadra a narezať na veľké plátky. Listy máty by mali byť tiež narezané na veľké kúsky. Nalejte všetok tento biely vínny ocot - 375 ml. Dajte na pomalý oheň a varte, kým stav mäkkých jabĺk. Použite cedník, kmeň a nalejte do výslednej pol libry cukru a štipku granulovanej želatíny. Opäť na pomalý oheň po dobu 10 minút. Po vybratí z tepla, jemne nasekané lístky mäty - 15 g. Potom sa zmes naleje do špeciálnych foriem a ochladí.

Peppermint Honey

Mäta peprná je rezaná pod chrbticou. Suché a poškodené listy sa odstránia z kmeňa. Potom sa stonka s listami narezie na kúsky dlhé asi 10 cm. Pripravená surovina sa preloží do hrnca a naplní vodou tak, aby bola nad rezanými kúskami 4-5 cm a zmes sa varí na nízkom ohni 10 minút. Potom trvá deň. Potom sa do filtrovanej infúzie pridá cukor v množstve: kilogram na 1 liter. Po 10 minútach varenia je mätový med pripravený. Môže sa naliať do pohárov a navinúť železnými viečkami. Farba medu bude čerešňová.

V medicíne

  • Vďaka svojim analgetickým vlastnostiam sa používa na odstránenie zubného (použitie mäty piepornej na esenciálny olej z whisky) a bolesti hlavy. Bojuje s kŕčmi spôsobenými kŕčmi.
  • Zmierňuje bolesť počas podvrtnutia svalov a drobných poranení.
  • Choleretická vlastnosť mäty má stimulačný účinok v žlčníku a pečeni.
  • Spôsobuje, že tráviaci systém aktívne pracuje, uvoľňuje tvorbu plynu.
  • Zmierňuje nevoľnosť. K tomu, žuť mäty list.
  • S antibakteriálnymi a dezinfekčnými vlastnosťami sa používa na liečbu zápalu ústnej dutiny. Mintová voda poskytuje svieži dych.
  • Ničí baktérie škodlivé pre naše telo v črevách.
  • Má tonizujúci účinok na bunky kože.
  • Eliminuje rôzne vyrážky a nepríjemné svrbenie.
  • Mäta pieporná je užitočná pre ľudí s chorobami kardiovaskulárneho systému. Odstraňuje arytmie a všeobecne pôsobí blahodarne na činnosť srdca a obehového systému, pretože rozširuje cievy.
  • Posilňuje schopnosť nášho tela pôsobiť proti chorobám, a tým zachováva imunitu.
  • Bojuje proti patogénom, ktoré ničia urogenitálny systém.
  • Infúzie a dekory uľahčujú zaspávanie, majú upokojujúci účinok. Užitočné, keď je nervový systém neistý, s neurózou.
  • Používa sa pri liečbe nachladnutia, ako je bolesť hrdla, suchý kašeľ, nádcha. S chladným, pol litra vriacej vody sa naleje cez 1 polievková lyžica. lyžicu listov. Infúzia "prichádza" asi hodinu. Musí byť obalený uterákom. Napätý infúzny nápoj 0,5 pohára. Pridanie medu zvýši terapeutický účinok.
  • Vonkajšie použitie na liečbu kŕčových žíl. K tomu, aby 3 lyžičky lístkov mäty, 2 lyžičky ďateliny a zalejeme vriacou vodou. Bude to trvať 2 hodiny, kým sa odvar pre obklady napustí. Používa sa za studena. Trvanie procedúry je 30 minút. Počas dňa by sa mal vykonávať trikrát. Priebeh liečby je tri týždne.
  • V prípade diabetes mellitus sa pripraví nasledujúca infúzia: koreň púpavy v základnom stave - 1 lyžička, lístky mäty piepornej - 3 lyžičky. Zmes sa naleje do pohára vody a varí sa 7 minút. Naplňte roztok spotrebovaný v štvrťštvrte pred jedlom 2 až 4 krát denne.

Pri chudnutí

Peppermint môže byť použitý v diéte s nadváhou. Otupuje pocit hladu a zároveň nenarušuje činnosť gastrointestinálneho traktu. Použitie v tomto prípade môže byť čerstvé, vo forme masla, čaju.

Rastlina má užitočnú vlastnosť odstraňovať toxické látky z nášho tela, ktoré prispievajú k vzniku celulitídy.

Pripravte si čaj, ktorý vám môže urobiť štíhlejší. Hľadáte lístky mäty. Sú nalial vriacej vody a trvajú na 5 minút. To je všetko! Čaj je pripravený. Podporuje chudnutie a zároveň má príjemnú chuť.

sassi

Môžete si urobiť drink s názvom Sassi. Vo večerných hodinách sa jeden citrón a jedna stredne veľká uhorka nakrájajú na trojlitrovú nádobu s tenkými plastmi. Pridá sa lyžička strúhaného zázvoru a lístkov mäty (20 kusov). Nalejte zmes studenou vodou (2 litre) a vložte do chladničky. Druhý deň ráno sa môže konzumovať. Odstraňuje prebytočnú tekutinu z tela a prispieva k lepšej črevnej funkcii.

Nemali by sme zabúdať, že mäta čaj je jednou zo zložiek stravy. Hlavná úloha stále patrí k vyváženej strave. A samozrejme, ak máte nízky krvný tlak alebo alergické reakcie, použite mätu piepornú, bez ohľadu na to, aké užitočné vlastnosti nemá.

Peppermint - liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Peppermint je vytrvalá bylinná rastlina medu, získaná ako výsledok hybridného kríženia divo rastúcich druhov (mincovne záhrady a vodopády). Má charakteristickú vôňu a chuť mentolu. Aktívne sa využíva v oblasti medicíny (oficiálnej, netradičnej), varenia, kozmetológie, v parfumérii.

Mäta pieporná patrí do rodu Peppermint. Tento rod zahŕňa asi 25 druhov mäty, ale je to korenie, ktoré má širokú distribúciu a uznanie, čo je vysvetlené jeho liečivé vlastnosti.

Rastlina sa vyznačuje prítomnosťou vzpriameného dutého kmeňa s výškou až 1 m, rozvetveným horizontálnym rizómom s množstvom vláknitých koreňov a opačne rozloženými podlhovastými listami s ostrým okrajom. Kvety mäty sú malé, majú svetlo purpurovú farbu a sú zhromažďované v spikelike kvetenstvo. Plody sú tvorené zriedka, sú reprezentované cobula, skladajúci sa zo 4 orechov.

Liečivé vlastnosti a kontraindikácie mäty sú spôsobené jej biochemickým zložením. Je bohatý na aminokyseliny, éterické oleje, živice, vlákninu, organické kyseliny, trieslové a popolné látky, vodu, fytosteroly, mastné kyseliny a terpény. Rastlina sa vyznačuje vysokým obsahom vitamínov (retinol, skupina B, kyselina nikotínová a kyselina askorbová) a životne dôležité mikro a makro prvky (horčík, vápnik, mangán, sodík, zinok, železo, fosfor, meď, draslík).

Peppermint rastie v Európe, v ázijských krajinách, na afrických a severoamerických kontinentoch. Úspešne sa pestuje na rašelinových a humusových pôdach Ruska, Bieloruska, Ukrajiny. Za prírodných podmienok je extrémne zriedkavé.

Užitočné a liečivé vlastnosti mäty

Liečivá rastlina sa používa ako choleretic, sedatívum, liek proti bolesti. Má výrazné baktericídne, antiseptické vlastnosti. Bylina má hypotenzívny, vazodilatačný, antispasmodický účinok.

Mäta je široko používaná vo farmaceutickom priemysle na výrobu liekov (Corvalol, srdcové kvapky, valocordín, validol). Liečivé vlastnosti rastliny umožňujú jej použitie v prítomnosti chorôb rôznych telesných systémov:

  • Trávenie: menovaný v prípade nevoľnosti, svrbenia, pálenia záhy, nadúvania, kŕčov. Použitie liekov na báze mäty piepornej pomáha zlepšiť trávenie, aktivuje črevnú peristaltiku. Účinné pri cholecystitíde, rôznych formách hepatitídy, žlčových kameňov, metabolických poruchách. Ničí patogénnu mikroflóru v gastrointestinálnom trakte.
  • Obehový systém: odporúča sa pre normalizáciu krvného obehu, liečbu angíny pectoris, hypertenzie.
  • Nervový: má sedatívny účinok na migrénu, stres, neuralgiu, depresiu, nespavosť.
  • Respiračné: vymenované ako doplnok pri astmatickej bronchitíde, bolesť hrdla, prechladnutie bakteriálnej alebo vírusovej etiológie.

Užitočné mäty piepornej a pre ženy. Odporúča sa v prítomnosti zápalových procesov v orgánoch reprodukčného systému, uľahčuje stav počas menopauzy. Použitie čaju mäty zlepšuje pohodu počas tehotenstva: eliminuje pálenie záhy, minimalizuje prejavy toxikózy.

Poškodenie a kontraindikácie mäty

Neobmedzená konzumácia odvarov, tinktúr, čaju na základe tejto rastliny môže spôsobiť problémy, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú zdravie a celkovú pohodu. Toto by sa malo zvážiť pri výbere formy terapeutického liečiva, jeho dávkovania a trvania liečebného cyklu.

Peppermint sa neodporúča na požitie ľuďmi, ktorých práca priamo súvisí s riadením zariadení, dopravy. Je to spôsobené schopnosťou rastliny narušiť koncentráciu. Mint má množstvo kontraindikácií:

  • Kŕčové žily;
  • hypotenzia;
  • Nízka účinnosť u mužov;
  • Laktácia (pozoruje sa pokles produkcie mlieka);
  • Vek detí do 5 rokov. Použitie liekov obsahujúcich mätu u dojčiat môže spôsobiť depresiu respiračnej funkcie alebo jej dočasné prerušenie;
  • Individuálna neznášanlivosť k produktu.

V prípade nedodržania odporúčaní o používaní mäty nie je vylúčený výskyt vedľajších účinkov: alergické reakcie, poruchy pečene, srdca, čriev. Jeho pravidelné nesystematické použitie spôsobuje návyky organizmu a v dôsledku toho zníženie závažnosti liečivých vlastností rastliny.

Použitie mäty v tradičnej medicíne

Unikátne biochemické zloženie mäty piepornej umožňuje jej použitie pri liečbe mnohých ochorení pomocou alternatívnych metód medicíny. Hlavnou účinnou zložkou, ktorá určuje jej liečivý účinok, je mentol, organická zlúčenina, ktorá dáva rastlinám charakteristickú osviežujúcu chuť a vôňu.

Všetky nadzemné časti rastliny (listy, kvety, stonky) majú terapeutické vlastnosti. Používajú sa v čerstvej alebo sušenej forme vo vnútri (orálne) a externe. Používajú sa v rôznych formách (odvar, tinktúry, čaje, éterický olej), z ktorých každý sa vyznačuje vlastnými vlastnosťami, vlastnosťami a kontraindikáciou.

Čaj Mint

Mätový čaj sa odporúča použiť na akékoľvek nervové poruchy: stres, nespavosť, emocionálne a fyzické preťaženie. Má choleretický účinok, zlepšuje chuť do jedla, podporuje odstraňovanie piesku a kameňov z obličiek, žlčníka, zlepšuje tvorbu žlče. Pomáha s kolikou, zvýšenou tvorbou plynu. Nápoj aktivuje imunitný systém, uľahčuje priebeh prechladnutia. Čajové recepty:

  • 1 polievková lyžica. Lyžica sušené listy a kvetenstvo variť pohár vriacej vody, nechajte 15 minút a prefiltrovať cez sito, aby sa odstránili zelené.
  • Čerstvo zozbierané lístky mäty (5 kusov) sa rozdrvia, nalejú vriacou vodou a inkubujú 7 minút.
  • Pre varenie detí čaj, vriacej vody (pol litra) a sušené mäty (1 lyžica lyžice bez sklíčka) sú potrebné. Nápoj sa zabalí do uteráka a naplní sa 1 hodinu. Pripravený čaj by mal byť filtrovaný a pridať cukor alebo med (bez alergie).

Infúzia čaju sa predpisuje na zvýšenie kyslosti žalúdočnej šťavy, menštruačnej bolesti, počas tehotenstva a menopauzy. Jeho koncentrovaný roztok sa používa na opláchnutie úst v prípade nepríjemného zápachu, na opláchnutie nosa v prípade rinitídy.

Odvar z mäty

Vývar z mäty piepornej je účinný v prítomnosti zápchy (vrátane chronickej), vysokej kyslosti žalúdka, sprevádzanej kyslým vetvením. Môže byť použitý ako pomocný liek pri liečbe pľúcneho krvácania. Metódy varenia:

  • Drvená suchá mäta (15 g) sa naplní vriacou vodou (200 ml) a 10 minút sa varí na miernom ohni. Nápoj musí trvať pol hodiny a potom sa filtruje. Prijaté na prázdny žalúdok a 1 polievková lyžica. lyžicu na recepciu trikrát denne.
  • Predmiešajte zmes suchých drvených rastlín - trojlistých hodiniek, mäty piepornej a ľubovníka bodkovaného v pomere 1: 6: 12. Na vytvorenie lieku potrebujete bylinnú zbierku (2 polievkové lyžice) a pol litra vriacej vody. Kompozícia sa udržiava v termosku počas 2 hodín, filtruje sa. Výsledný objem vývaru spotrebovaný do 1 dňa na 6 recepciách.

Pri ochoreniach horných dýchacích ciest sa na inhaláciu môže použiť odvar vody (výpary sa inhalujú 15 minút). V prípade dermatóz sa pridajú kúpele s prídavkom extraktu mätovej vody (na 10 litrov vody sa použije 50 g sušených surovín).

Peppermint Tinktúra

Alkohol na báze tinktúry sa používa vo forme inhalácií, kloktadiel pre zápalové ochorenia orgánov dýchacích ciest (nosohltanu, hrdla, priedušnice, priedušiek). Menovaný v prípade bolesti hlavy (vrátane migrény), s dermatologickými ochoreniami. Recepty na výrobu tinktúry z mäty piepornej:

  • Rozdrvené suché rastliny (20 g) sa zmiešajú so 75% alkoholovým roztokom alebo vodkou (100 ml) a infúziou sa aplikujú počas 2,5 týždňa v tmavej miestnosti. Výsledná kompozícia sa prefiltruje cez gázovú časť a vezme 15 kvapiek na dávku až štyrikrát denne.
  • Čerstvo zozbieraná mäta (6 vetvičiek) po dobu 2 hodín sa naleje horúcou vodou (100 ml). Vo výslednej infúzii rozpustite cukor (100 g). Pridajte pol litra vodky a inkubujte 2,5 týždňa v podmienkach nízkej teploty a nedostatku svetla.

Použitie tinktúry sa odporúča pri poruchách spánku, nervóznom preťažení, čkaní, bolesti zubov. Zlepšuje chuť k jedlu, stimuluje funkcie tráviaceho systému, zlepšuje fungovanie srdca, predpisuje sa pri gynekologických ochoreniach. Tinktúra je kontraindikovaná v hypotónii, tehotných a dojčiacich ženách, mužoch trpiacich nízkou potenciou, deťoch do 12 rokov.

Esenciálny olej z mäty piepornej

Olej je široko používaný pre choroby a poruchy tráviaceho, dýchacieho, endokrinného a nervového systému. Účinné v prípade tachykardie, angíny pectoris, arytmie, hypertenzie. Používa sa na liečbu infekčných chorôb (chrípka, tracheitída, faryngitída, bronchitída), v prítomnosti stomatitídy, zubného kazu, ochorenia ďasien. Má anestetický, tonizujúci účinok. Spôsoby aplikácie éterického oleja: t

  • Vnútri trikrát denne po dobu 1 - 3 kvapky na jeden príjem. Používa sa v spojení s rafinovaným medom. Lieky je potrebné umyť nápojmi z kyslého mlieka, džúsom, čajom.
  • Inhalácia nebulizérom: na 1 postup sa použijú 2 kvapky oleja na 10 ml fyziologického roztoku. Vykonáva sa 1 krát denne.
  • Masáž: 5 kvapiek éteru peppermintu sa rozpustí v 10 ml rastlinného oleja.
  • Kloktanie, ústna dutina: 2 - 5 kvapiek lieku na pol pohára vody.
  • Aromaterapia: nie viac ako 6 kvapiek na miestnosť s rozlohou 15 m². m.
  • Aplikovanie obkladov: 5 kvapiek na 10 ml alkoholového roztoku.
  • Liečivé kúpele: až 7 kvapiek na celý objem vody.

Prekročenie odporúčaných dávok môže poškodiť duševné a fyzické zdravie. Kontraindikácie pre použitie éterického oleja: deti do 7 rokov, obdobie laktácie, prvá polovica tehotenstva, alergická rinitída a individuálna neznášanlivosť lieku.

Použitie mäty v kozmetike

Mincovňa je široko používaná v kozmetickom a parfumérskom priemysle. Na jeho základe sa vyrábajú produkty, ktoré poskytujú chladiaci, aseptický, upokojujúci a zároveň tonizujúci účinok. Rastlinný extrakt sa tiež používa pri výrobe kozmetických prípravkov určených na odstránenie nepríjemných pachov (antiperspiračné deodoranty, orálne spreje).

Liečivé vlastnosti mäty piepornej sa môžu použiť na zlepšenie vzhľadu pokožky, nechtov, vlasov a nastolenia fyziologických procesov v nich. Na jeho základe vyrábajú profesionálne pleťové vody, krémy, masky, balzamy, kroviny, šupky. Mincovňa môže byť použitá doma na vytvorenie podobných nástrojov.

Starostlivosť o mäty

Prípravok z mätovej kozmetiky sa vyznačuje schopnosťou odstraňovať nahromadené ekotoxíny z tkanív, normalizovať funkciu mazových žliaz, eliminovať svrbenie, podráždenie a zápal. Tie tónujú, hydratujú pokožku tela a tváre, nasýtia ju vitamínmi, mikroelementmi, zlepšujú farbu. Rastlina sa odporúča na boj proti akné, pupienkov vyrážky. Používanie mincovne:

  • Krém na kombináciu, mastnú pleť: 3 polievkové lyžice. lyžice sušených listov zalejeme 200 ml horúcej vody. Broth trvať pol hodiny a filtrované cez gázu rez. Používa sa dvakrát denne.
  • Výživná maska: zmiešajte čerstvo zozbierané lístky mäty (12 kusov), 1 žĺtok a bohatú kyslú smotanu (100 g). Kompozícia sa aplikuje na pokožku 15 minút.

Kozmetika s mätou zvyšuje ochrannú funkciu pokožky, zlepšuje stav pokožky v prípade horenia na slnku. Sú účinné v prítomnosti bakteriálnej dermatitídy, ružovky, akné, ekzémov, plesňových infekcií. Menovaný v prípade pásového oparu, dermatózy, svrab, popáleniny.

Mincovňa na starostlivosť o vlasy

Mäta má baktericídne vlastnosti, chladí a tonizuje pokožku hlavy, znižuje tvorbu kožného mazu. Podporuje hydratačné a vyživujúce vlasy, obnovuje ich prirodzenú štruktúru. Účinne odstraňuje svrbenie, lupiny, mastný lesk, urýchľuje hojenie mikrotrhlín. Použiť možnosti:

  • V jednej porcii šampónu pridajte 2 kvapky esenciálneho mätového oleja. Náradie sa aplikuje na hlavu srsti, zamrazí, nechá 2 minúty a opláchne sa veľkým množstvom tečúcej teplej vody.
  • Listy (2 polievkové lyžice) sa varia horúcou vodou (400 ml). Kvapalina sa odoberá pol hodiny, ochladí sa a pridajú sa 2 kvapky éterového éteru. Opláchnite čistými vlasmi.

Takéto prostriedky normalizujú acidobázickú rovnováhu, obnovujú vlákna po chemickom tvarovaní a farbení, dávajú im pevnosť a hustotu. Peppermint urýchľuje rast kučier, posilňuje oslabené, krehké vlasy, zabraňuje ich strate. Kontraindikácie použitia lieku je prítomnosť hlboko otvorených rán na pokožke hlavy.

Zber a zber mincovne

Podmienky zberu rastlinných materiálov sa líšia v závislosti od účelu ich následného použitia. Listy mäty sa zbierajú v prvej polovici júla (začínajúca fáza). Zber leteckých častí rastlín používaných na výrobu esenciálneho oleja sa vykonáva v júli a auguste (obdobie aktívneho masového kvitnutia).

Najrýchlejší spôsob, ako mincovne, je sušenie v peci, ale tento spôsob umožňuje získavanie nízko kvalitných surovín s krátkou skladovateľnosťou. Optimálna metóda na zachovanie všetkých živín v listoch - sušenie v prírodných podmienkach:

  1. Rezané mäty 4 - 5 hodín savoir na slnku.
  2. Ďalšie sušenie sa vykonáva pod vetraným baldachýnom, pričom rastliny sa zakrývajú pred slnečným žiarením. Listy periodicky ted. Táto fáza trvá približne týždeň.

Mäta pieporná sa skladuje v utesnenej nádobe (ťažké papierové vrecká, látkové vrecúška, plechovky) v tmavých a nízkej vlhkosti. Prípustná doba skladovania je 2 roky.

Video: liečivé vlastnosti mäty

Video poskytuje informácie o chemickom zložení rastliny, jej liečivých vlastnostiach, indikáciách na použitie. Odporúčania pre výber produktu, metódy skladovania čerstvej a sušenej mäty, možnosti ich použitia v medicíne, varenie. Popísané ochorenia, pri ktorých je použitie mäty kontraindikované.

Sledovanie videa poskytuje možnosť získať vizuálnu reprezentáciu účinku mentolu na telo. Navrhované možnosti výroby mincovne (vrátane receptu na osviežujúcu limonádu).

Peppermint je unikátna rastlina, ktorá sa úspešne používa na liečbu rôznych ochorení rôznych orgánov a systémov ľudského tela. Ale aj napriek všetkým prospešným vlastnostiam byliny, jej použitie by malo byť prísne merané. Ak existujú vážne ochorenia, užívanie liečivej rastliny by sa malo koordinovať s ošetrujúcim lekárom.

Viac Články O Orchidey