Mint - popis s fotografiou rastliny; jeho liečivé vlastnosti a kontraindikácie; prínosy a poškodenia trávy; jeho použitie pri varení a medicíne; recepty

Už dávno boli známe lístky mäty piepornej, ktorých pozostatky boli nájdené tisíc rokov pred Kristom. Veľa sa písalo o liečivých vlastnostiach mäty. Zmienka o tejto tráve sa nachádza v spisoch Pliny, Avicenes, ktorí mali na hlavách trávny veniec na zlepšenie svojho myslenia.

Tam je asi mäta lekárstvo aj staroveký grécky mýtus, podľa ktorého Nymfa s názvom Menta bola milovaná Hades. Manželka Persefony žárlila a zmenila ju na trávu a Hades na pamiatku svojej lásky urobil túto bylinu neobvykle voňavou.

Každý miluje mätu z mäty piepornej. V každej krajine našla svoje uplatnenie. Napríklad slávna francúzska omeleta nevyhnutne zahŕňa mätu, Nemci posypú hrachovú polievku vetvičkami mäty piepornej, Rakúšania milujú knedle zo zemiakov, domáci syr s trávou. Mint čaj je populárny nielen v Rusku, Marocké, Tunisania považujú za súčasť každodenného rituálu. V Európe pijú mätový punč, máme kvintu mätu piepornú.

Popis mincovne

Liečivá bylina mäty z čeľade Labiaceae wild sa nenašla. Existujú dve formy mäty piepornej - čierna mäta a biela mäta.

Čierna mäta má stonky tmavočerveného odtieňa. Bolo vyvinutých niekoľko cenných odrôd s vysokým obsahom mentolu.

Biela mincovňa má svetlo zelené stonky, listy. Esenciálny olej tejto byliny má jemnejšiu vôňu ako olej z čiernej mäty. Zvlášť cenné pre výrobu parfumových výrobkov, ktoré sa používajú v potravinárskom priemysle, kde je dôležitá chuť.

Rusko pestuje obe formy tejto rastliny. Peppermint je dobrá rastlina medu. Medové rastliny sú čisté, s príjemnou osviežujúcou chuťou a samozrejme veľkým množstvom živín.

Tráva má silný horizontálny odnož s trsmi z náhodných koreňov siahajúcich od neho. Stonka až meter vysoký, tetrahedral, načervenalý nahý. Listy sú tmavo zelené, naproti, stopkaté, podlhovasté, s jednou platňou. Ružové alebo jemne purpurové kvety v šiškách, zhromaždené ihličnaté kvetenstvo. Kvitnutie začína v júni a trvá do septembra. Plody sú štyri hladké, červenohnedé orechy.

Mätová kompozícia

• éterický olej;
• mastný olej;
• živice;
• triesloviny;
• horkosť;
• kyselina askorbová;
• rutín;
• karotenoidov;
• kyseliny ursuloové, kofeínové, chlorogénové;
• glukóza;
• fytosterolu;
• saponín a iné prospešné látky.
  

Zber mincovne

Listy mäty piepornej, vrcholy výhonkov sa zbierajú počas fázy masového kvitnutia. Pred sušením sa tráva roztriedi, odstráni sa hrubé, zhnednuté časti. Sušený odtieň alebo sušička s teplotou 40 stupňov. Skladujte 2 roky, tesne uzavreté, suché, pretože listy sú hygroskopické a vlhkosť ovplyvňuje ich vhodnosť.

Čo je užitočné mäta

• mäta pieporná sa používa ako osvedčený žalúdočný liek - gastritída s vysokou kyslosťou, zlepšuje črevá, žalúdok, zvyšuje chuť do jedla, zvyšuje slinenie, podporuje trávenie;
• Rastlinné antimikrobiálne vlastnosti ovplyvňujú všetky typy patogénnych baktérií v gastrointestinálnom trakte;
• znižuje čkanie, nevoľnosť, vracanie;
• užívanie bylinky s čerstvou zemiakovou šťavou (1/4 šálky trikrát) je užitočné pre pálenie záhy spojené so zvýšenou kyslosťou žalúdočnej šťavy;
• mätový čaj, nádherné opláchnutie pre akútne chronické respiračné ochorenia;
• infúzia trávnych listov lieči nádchu, bronchitídu, sinusitídu, pľúcne krvácanie;
• odvar s medom - bolesť hrdla, kašeľ, udusenie;
• Mintová infúzia na mlieku zmierňuje bolesť brucha;
• mäta pomáha posilniť imunitné sily tela;
• Mätová tráva je užitočná ako sedatívum pre nervové poruchy, liek proti bolesti na použitie 1 g listového prášku trikrát denne;
• čerstvé lístky mäty, ak sa aplikujú na bolesť hlavy;
• mäta pieporná sa používa pri chorobách srdca, rozširuje cievy srdca, mozgu, pľúc;
• infúzia listov - stenokardia, bolestivé periódy, zvýšená menštruácia a oslabenie nadmerné, užitočné pre mužov a ženy;
• žltačka, chronická hepatitída, akútna a chronická cholecystitída, cholangitída;
• mäta znižuje krvný tlak, aktivuje činnosť žliaz s vnútornou sekréciou;
• odporúča sa na liečbu sluchu, dýchania, videnia, metabolických systémov;
• Používa sa mätová šťava - ochorenie obličiek, ako diuretikum 1.st.l. s bielym vínom;
• vonku silná infúzia bylín - kŕče, bolesť pri reumatizme, artritída, svrbenie, zápal kože;
• obklady, lístky mäty, ktoré sa používajú ako protinádorové;
• voda s mätou - kúpať malé deti, ak je alergická vyrážka, scrofula, krivica, črevná kolika.

Esenciálny olej z mäty piepornej, ktorého hlavnou zložkou je mentol: t

• akútna chronická bronchitída, tracheitída, faryngitída, laryngitída, bronchiálna astma, kašeľ, čierny kašeľ, rinitída;
• nervová slabosť, migréna, nespavosť, bolesti hlavy, bolestivá menštruácia, meteorologická závislosť, palpitácie a bolesti srdca;
• depresia, stres;
• ochorenia gastrointestinálneho traktu;
• problémy s pečeňou, žlčníkom, ochorením žlčových kameňov;
• zápach z úst;
• všeobecné duševné. fyzické vyčerpanie tela;
• dilatuje cievy mozgu;
• odporúčame, ak je vestibulárny aparát oslabený.

Kontraindikované pri liečbe homeopatických liekov.

Ošetrenie mätou

Infúzia mäty: 2 polievkové lyžice Peppermint pepper grass v termoske 1 / 2l vriacej vody, stojan, dekant. Ak chcete piť v malých dúškoch - pálenie záhy, nevoľnosť, žalúdok, črevné kŕče, plodu, cholelitiázy, srdcových ochorení.

Odvar z mäty: na odvar 2st.l. jemne nasekané mäty byliny, pohár horúcej vody variť slabý oheň po dobu 6 minút, stáť pol hodiny, dekantovať. Konzumujte 1/2 šálky teplé pred jedlom. Podporuje trávenie, dáva zdravý, energický vzhľad. Je široko používaný - stomatitída, bolesť zubov.

Vývar na octe: 20 g lístkov mäty, 200 ml octu, po 2 hodinách odtoku. Použiť 1ch. 2 krát.

Odvar na kúpele, klystír: 50 g mäty mäty piepornej alebo 2st.l. tinktúra na vedre s vodou.

Mint tinktúra: 1.l. list, 100 ml 90% alkoholu, trvať 10 dní, odtok. Pridajte 100 ml mätového oleja, premiešajte. Na recepcii používajte 12-15 kvapiek.

Tinktúra na vodke: 100 g sušenej trávy, 0,5 litra vodky, namočte po dobu dvoch týždňov na tmavom, chladnom mieste, dekantujte. Vezmite dva, štyri týždne od 15 kvapiek do 1 hl. všetko bude závisieť od choroby. Na liečbu nádchy, rinitídy, kašľa, pridajte do čaju 1 l.l. Na inhaláciu je potrebné pridať niekoľko kvapiek do litra vody. Neuralgia - niekoľkokrát za deň trieť nervom. Po čistení je vhodné pridať do kúpeľa v ústnej vode.

Víno s mäta pieporná: 100 g sušenej trávy naliať červené víno, korok, stáť mesiac. Pite 50 ml počas jedla - ako sedatívum, dilatujúce cievy. Užitočné - angína, ateroskleróza, nachladnutie, kašeľ, bolesti hlavy.

Čaj: 100 g mäty, 100 g oregano, 100 g ľubovníka bodkovaného zmiešané. Varenie čerstvé každý deň, ak ho používate neustále zlepšuje celkový stav, človek sa stáva pokojnejší.

Mäkké kvapky: 100 g drvenej trávy nalejte 40% litra alkoholu, trvajte na tmavom mieste. Pite 25 kvapiek 3-krát vodou, bez ohľadu na jedlo. Kurz je 3 mesiace.

Mätový čaj: 1. polievková lyžica lístky mäty, 200 ml horúcej vody, dusíme 10 minút. Pite 100 ml ráno a večer.

Mätový olej na prechladnutie: liter nádoby na podlahu naplnenej kvitnúcou mätou zalejeme litrom rastlinného oleja bez zápachu. Namočte vodný kúpeľ, nízky oheň na 25 minút, vychladnite, dekantujte, zmáčknite koláč cez gázu. Uchovávajte tmavú nádobu tesne uzavretú. Pitie čajovej lyžičky - silný suchý kašeľ, gastritída s vysokou kyslosťou. Navonok trela chrámy pred spaním, ak je ťažké spať, trela bolesť kĺbov, používa sa na inhaláciu.

Kocovina: na zmiernenie bolesti hlavy, nepohodlie žalúdka trvá 20 kvapiek tinktúry liehoviny, 200 ml studenej vody sa spotrebuje ráno po spánku.

Rany, erózia krčka maternice: rozdrvené čerstvé lístky mäty piepornej, 90% alkoholu. Vezmite časť listu, 10 dielov alkoholu. Postavte sa pol mesiaca a potom prefiltrujte. Výsledná zmes sa zmieša s rovnakým množstvom rastlinného oleja, alkohol sa odparí na vodnom kúpeli. Používa sa na externé použitie.

Pálenie záhy, hnačka, kŕče v žalúdku. črevá, nevoľnosť, zvracanie, svrbenie: listy mäty piepornej, 70% alkoholu (1:20), mätový olej. Dobre premiešajte, použite 10 - 15 kvapiek.

Bronchitída, kašeľ, pneumónia: 0,2 g mentolu, 300 g kašovitého cesnaku, 600 g vodky, 150 g cukru, 100 g striebornej vody, ktorá vydrží osem hodín, pretrepávanie, dekantácia, zvyšok stláčajte. Vezmite teplé 1.l. 4 krát pred jedlom.

Alergia: má upokojujúci účinok, znižuje príznaky, môže byť použitá s inými bylinkami.

1. 1st.l. mäta, pohár vriacej vody, po 30 minútach dekantuje. Pite 1.l. trikrát pred jedlom.
2. 2st.l. žihľava, lyžica mäty, pridajte vodu, ohrievajte vodný kúpeľ na štvrtinu hodiny. Vezmite teplé 1 h. lyžica 4 krát denne.

Gastritída s vysokou kyslosťou: 15 g lístkov mäty, farba rebríka, kôpor kôpor, 2 g bobstera, 30 g byliny Hypericum. 2st.l. zber, 0,5 vriacej vody, vznášať dve hodiny, dekantovať. Užívá sa v malých dúškoch po celý deň.

Migréna: 0,5 st.l. Mäta, 200 ml vriacej vody, vriaci vodný kúpeľ namočte na 15 minút za stáleho miešania, pretiahnite, doplňte na pôvodný objem. Použite 1/2 šálky 2 krát štvrť hodiny pred jedlom.

Bolesti hrdla tu mäta sa používa ako protizápalové rastliny pre kloktanie.

1. na 2. mäta pieporná, harmanček, 0,5l vriacej vody, 10 minút sa varí v miernom ohni, mierne vychladne;
2. lyžica mäty, šalvia, pridať 1 / 2hl. eukalyptový list. Premiešajte, pridajte horúcu vodu. Nechajte pôsobiť 12 hodín. Opláchnite trikrát.

Artritída: pri zápalových ochoreniach kĺbov sa mäta používa ako rozptyľujúca s inými bylinkami.

1. na 2. mäta, žihľava, 1 / 2st.l list čiernych ríbezlí, pridajte vriacu vodu. Trvajte na šiestich hodinách. Pite 1.l. trikrát;
2. premiešajte na 2. mäta, odnože pšeničnej trávy, pridávajte 0,5 litra teplej vody. Trvať 12 hodín, variť 10 minút. Pite 1.l. štyrikrát denne.

Tuberkulóza: používa sa v otvorenej forme, keď je pľúcne krvácanie. Polievková lyžica pikantnej mäty a pol polievkovej lyžice jemne rezaných stoniek materského mramoru a prasličky rozomletej trávy. Pridajte jeden a pol šálky horúcej vody, slabý oheň po dobu 5 minút. Take 1.l. trikrát.

Potenie: často sa stáva kvôli širokým pórom. Je potrebné úzke póry, odstrániť zápach potu. Môžete zmenšiť póry pomocou mentol vody, ktorú môžete urobiť sami. Vezme sa 1/2 dielu mentolu, 3 diely kamenca, 50 dielov kolínskej vody, 50 dielov destilovanej vody. Kamenec sa rozpúšťa vo vode, rozpúšťa mentol s kolínskou vodou, všetko premieša. Dribble miesta so širokými pórmi.

Gastritída so zvýšenou kyslosťou, žalúdočnými a dvanástnikovými vredmi, ako sedatívum, antikonvulzívum a činidlo zvyšujúce chuť do jedla: 15 g listov mäty piepornej, farba rebríka, kôpor kôpor, 30 g byliny Hypericum, 5 g semien divej mrkvy. 2st.l. zber, 0,5 litra vriacej vody, na varenie pochovaných pokrmov, vodný kúpeľ po dobu 12 minút, po 2 hodinách, kmeň. Jedzte pol pohára v malých dúškoch pred jedlom pol hodiny.

Kontraindikácie bylinnej mäty

V miernych množstvách je mätová rastlina užitočná pre každého, ale nekontrolované použitie, ostrý, silný zápach môže vyvolať bronchiálne kŕče, problémy s dýchaním, bolesti srdca, poruchy spánku, alergie na olejové zložky, bylinky pri požití, zvonka.

Peppermint - užitočné vlastnosti, použitie, recepty, kontraindikácie

Trvalá bylinná liečivá rastlinná mäta patrí do čeľade Labiaceae. Stonka rastliny je vzpriamená, tetrahedrálna, až do výšky 0,6 m. Listy mäty sú ozubené pozdĺž okraja, s krátkymi stopkami, podlhovastými vajcami, naproti. Mäkké kvety, zozbierané vo falošných prameňoch v pazuchách listovitých listov, malé, fialovo-ružové. Ovocie rastliny sa skladá z 5 orechov. Mint kvitne v júni - júli. Môžete sa dozvedieť viac o rastline z článku "Peppermint - užitočné vlastnosti, použitie, recepty, kontraindikácie."

Peppermint sa prakticky nenachádza vo voľnej prírode, preto sa jeho rastlina pestuje po celom Rusku. Nachádza sa v záhradách av záhradách mnohých záhradkárov. Pre pestovanie mäty piepornej, ploché, nízko položené oblasti sú odstránené úrodnými pôdami ľahkého mechanického zloženia čistého od burín.

Na lekárske účely uskladnite leteckú časť rastliny. Kvitnúce vrcholy mäty s listami uloženými na začiatku kvitnutia. Sú sušené v dobre vetraných priestoroch alebo pod baldachýnom vo vzduchu. Sušené byliny rastliny sú mlátia a hrubé stonky sú odstránené. Skladovateľnosť dodávok je 2 roky.

Stonky, kvety a listy rastliny obsahujú: stopové prvky, triesloviny, éterický olej, organickú hmotu, hesperidin, karotén, flavonoidy, betaín.

Mint - užitočné vlastnosti.

Tu sú vlastnosti, ktoré má mäta pieporná: bylinné prípravky z mäty piepornej vykazujú antispasmodické, sedatívne, antiseptické, analgetické a choleretické vlastnosti.

Prípravky z listov rastliny zlepšujú chuť do jedla, zvyšujú vylučovanie tráviacich žliaz, zvyšujú vylučovanie žlče, majú antispasmodický účinok, znižujú tón hladkých svalov žlče a močových ciest a čriev.

Peppermint - aplikácia.

Mäta sa používa ako upokojujúca bolesť hlavy a prostriedok stimulujúci srdce pri ateroskleróze, hypertenzii a angíne pectoris.

Široko sa používa pri bronchiálnej astme a pri liečbe prechladnutia horných dýchacích ciest.

Liečivé byliny sú predpísané pre meteorizmus, cholangitídu, gastrointestinálne kŕče, zvracanie a nevoľnosť. Peppermint sa používa pri ochoreniach pečene a žlčníka a má priaznivý vplyv na funkciu pečene.

Lieková infúzia mäty piepornej sa používa v tradičnej medicíne na liečbu pľúcnych a srdcových ochorení, pri liečbe leukémie, neurotických stavov a insomnie. Listy mäty majú pozitívny účinok pri ťažkej menštruácii.

Mincovňa sa používa externe na posilnenie ďasien a ako opláchnutie pre bolesť zubov, pre kúpele pre unavené nohy, ako aj pleťové vody a obklady na bodnutie hmyzom alebo akné. Keď suchá koža utrite tvár odvar z lístkov mäty.

Peppermint - recepty.

Bujón, ako sedatívum, antispazmodikum a choleretikum.

Polovica polievkových lyžíc listov varí 1/4 litra prevarenej horúcej vody, zahrieva sa štvrtinu hodiny vo vriacom vodnom kúpeli a často sa mieša. Počkajte, kým vývar vychladne, prefiltrujte a stlačte surovinu. Preneste do pôvodného množstva infúzie získanej s teplou prevarenou vodou. Piť 2-3 krát denne po pol pohára za štvrť hodiny pred jedlom.

Infúzia s cholelitiázou.

1 lyžička mäty bylina variť 0,25 litra vriacej vody. Trvať 30 minút, aby ste trvali, počkajte, kým sa infúzia ochladí, a potom ju prefiltrujte a stlačte surovinu. Pite trikrát denne na pol pohára po dobu 15 minút pred jedlom.

Infúzia pre nespavosť.

20 g lístkov mäty varí 0,5 litra teplej vody. Listy trvajú asi 6 hodín, potom sa filtrujú a surovina sa lisuje. Pite pred spaním na pol pohára liekovej infúzie.

Infúzia s leukémiou.

10 g lístkov mäty varí 250 ml vriacej vody, nechá vylúhovať 6 hodín, filtruje a stlačuje surovinu. Piť trikrát denne a 1 polievková lyžica. liečivú infúziu.

Infúzia s ťažkou menštruáciou.

20 g lístkov mäty nalejte pol litra vriacej vody. Po dobu 2 hodín vylúhujte listy, prefiltrujte a stlačte surovinu. Pite po celý deň.

Vývar s gastritídou.

Varíme 1 polievkovú lyžicu lístkov mäty s 1 šálkou vriacej vody, zohrievame štvrtinu hodiny vo vriacom vodnom kúpeli, počkajte, kým vychladne, kmeň. Pite 3-4 krát denne a 1 polievková lyžica. lyžicu.

Odvar pre depresiu.

1 polievková lyžica. variť lyžicu mäty piepornej 1/4 litra vriacej vody, potom varte asi 10 minút na nízkej teplote, počkajte, kým vývar ochladzuje, filter. Pite pol šálky večer a ráno.

Infúzia na vonkajšie použitie.

100 g trávy varí 3 litre vriacej vody, trvajú na pol hodine, kým sa ochladí. Keď sú nohy unavené, kúpele trvajú od 15 do 20 minút.

Infúzia s akné.

1 polievková lyžica. lyžicu mätovej byliny variť 0,5 litra vriacej vody. Asi tretina hodiny trvá na tom, aby sa infúzia ochladila, a potom sa pretiahla. 2-3 krát týždenne, aby sa maska ​​po dobu 20 minút.

Odvar pre suchú pokožku.

2 polievkové lyžice. lyžice mätovej byliny nalejte viac ako 0,5 litra teplej vody. Varte na nízkej teplote po dobu 7-8 minút, počkajte, kým vývar vychladne, potom vychladnite, prefiltrujte. Každé ráno si tento vývar umyte.

Farmaceutické prípravky vo farmácii.

Lekári pripravujú brikety z mäty listovej v množstve 6 kusov v balení s hmotnosťou 8 g.

V lekárni nájdete upokojujúcu zbierku v zložení, ktorá obsahuje lístky mäty piepornej. Použite ho na prípravu čaju a postupujte podľa dávkovania!

Tiež olej z mäty piepornej je súčasťou lieku "Corvalol" ako jeho neoddeliteľnú súčasť.

Existujú tablety mincovne, ktoré sa odporúčajú na kŕče hladkého svalstva, vracanie alebo nevoľnosť. Sú predpísané 1-2 tablety na recepciu.

Tinktúra mäty mäty lekárskej je liek proti zvracaniu a nevoľnosti, ako aj anestetikum pre neuralgické bolesti. Jej nápoj na 10-15 kvapiek na recepcii.

Peppermint voda sa používa na oplach úst a v lektvary zlepšiť ich chuť.

Zubné kvapky - znižujú bolesť. Aplikujú sa 2-3 kvapky na zlý zub.

Avšak, ako široká by mincovňa nebola použitá, je potrebné mať na pamäti, že mnohí môžu prejaviť zvýšenú citlivosť na zložky mäty piepornej. Tiež niektoré vedľajšie účinky mäty piepornej sú uvedené v článku "Nebezpečné liečivé rastliny."

Mätová bylina: liečivé vlastnosti a kontraindikácie tinktúr a čaju pre ženy počas tehotenstva

Peppermint je bylinná rastlina, patrí do čeľade Luminous.

Rastlina bola získaná hybridizáciou druhov divokej mäty - odrôd vody a záhrady.

Peppermint je vytrvalá rastlina s výškou stonky 100 cm.

Doba kvitnutia je koncom júna - začiatkom septembra.

V Rusku sa mäta pestuje v priemyselnom meradle na území Krasnodar a Voronezh.

Peppermint našiel uplatnenie v:

Závod sa osvedčil ako dobrý pomocník, keď:

• hypertenzia,
• migréna,
• nachladnutie a iné choroby.

Chemické zloženie mäty

Rastlina je ľahko rozpoznateľná medzi inými bylinkami, pretože má špecifickú vôňu mentolu.

Vôňa mäty piepornej sa nedá zamieňať s inými vôňami. Zloženie trávy zahŕňa tieto látky: t

• Flavonoidy - prvky, ktoré zlepšujú priepustnosť ciev, robia z nich elastické.
  Majú antioxidačné a anti-karcinogénne vlastnosti.
• Mentol je hodnotný prvok, ktorý dodáva mäte horkú chuť a špecifickú arómu.
• Vitamíny skupín A, B, C.
  Vitamín A chráni telo pred nezdravými bunkami alebo voľnými radikálmi, podieľa sa na metabolicko-oxidačných reakciách.
  Vitamín C zlepšuje stav pokožky, vlasov a nechtov, ovplyvňuje všetky dôležité systémy tela.
  Nedostatok vitamínu C vedie k významnému zníženiu imunity.
  Vitamín B sa podieľa na metabolizme.
  Varuje pred kardiovaskulárnymi ochoreniami, je nevyhnutný pre ľudí v stresových situáciách a výrazný psychický stres.

A ak poznáte liečivé vlastnosti a kontraindikácie manžety? Prečítajte si užitočné tipy na tradičnú medicínu v článku po nasledujúcom odkaze.

O použití tinktúry labaznika napísané na tejto stránke.

Užitočné vlastnosti

1. Peppermint je rastlinné antibiotikum.

Rastlina zastavuje rast baktérií, Escherichia coli a niektorých typov húb.

Vzhľadom na tieto vlastnosti sa mäta pieporná používa pri liečbe zápalových ochorení - bolesť hrdla, faryngitída, laryngitída (o tom sa hovorí v tomto článku u detí mladších ako jeden rok), bronchitídy.

2. Rastlina zlepšuje krvný obeh, takže rastlina sa používa pri liečbe migrén a bolesti hlavy.

A čo viete o použití tinktúry zlatých fúzy na vodke? Pokyny a odporúčania tradičnej medicíny sú umiestnené v užitočnom článku.

O prínosoch a poškodeniach zeleného čaju z tlaku sa tu píše.

3. Liečivé rastliny znižujú krvný tlak, pre pacientov s hypertenziou sa odporúčajú infúzie mäty piepornej a odvar.

4. Peppermint upokojuje nervový systém.

Počas náročných životných situácií musí byť pod tlakom.
Rastlina dobre zvláda nespavosť.

5. Liečivá bylina pomáha zlepšiť prácu tráviaceho systému.
Peppermint zmierňuje pálenie záhy.

Lieči zápchu, hnačku, zvláda nadúvanie, zvyšuje chuť do jedla a má choleretický účinok.

6. Bujóny - zmierňujú zápal močového mechúra.

7. Rastlina má antiemetický účinok. Pomáha s nevoľnosťou.

8. Mincovňa sa používa na ústnu starostlivosť.

Dekorácie a infúzie rastlín pomáhajú s bolestivými ďasnami, liečia malé rany v ústach.

Použitie v kozmetike

Peppermint má zmäkčujúce a zvlhčujúce vlastnosti.

Rastlina pomáha zlepšovať vzhľad každej ženy.

Aby ste sa zbavili lupín a posilnili vlasy, opláchnite hlavu vodou s niekoľkými kvapkami mentolu.

Na zvlhčenie a utiahnutie pokožky použite špeciálny drhnutie:

• zmiešať v rovnakom pomere kokosový olej,
• mätový olej
• cukor.

Naneste na problémovú pokožku a potom opláchnite vodou.

Mätové vody čistia tvár, odstraňujú tuk a vyrážky a zabíjajú mnoho baktérií.

Pre omladzujúci účinok použite nasledujúcu masku:

• vziať veľkú lyžicu čerstvých lístkov mäty,
• pridajte päť gramov suchého harmančeka,
• jedno vajce
• lyžicu medu.

Zložky zmiešajte a naneste na tvár 15 minút, potom opláchnite.
Urobte si masku raz týždenne.

kontraindikácie

Pred použitím mäty piepornej by ste mali byť oboznámení s množstvom obmedzení.

Rastlina obsahuje veľké množstvo éterických olejov, takže ľudia, ktorí sú náchylní k alergiám, by mali starostlivo používať mätu piepornú.

Liečivá by nemali konzumovať deti mladšie ako päť rokov.

Mätový čaj znižuje krvný tlak, preto sa neodporúča užívať hypotenziu.

Peppermint ovplyvňuje laktáciu, znižuje množstvo materského mlieka a ovplyvňuje jeho chuť.

Pred použitím rastliny počas tehotenstva stojí za to sa poradiť s lekárom.

Rastlina je kontraindikovaná na kŕčové žily, pretože mäta rozširuje cievy.

Peppermint znižuje produkciu mužského hormónu - testosterónu, takže muži sa neodporúčajú, aby zneužívali mäty čajov a nápojov.

Je potrebné pripomenúť, že dlhodobé užívanie rastliny môže ovplyvniť činnosť srdca, pečene, obličiek a nepriaznivo ovplyvniť činnosť celého organizmu.

Ako zbierať

Peppermint sa zberá na začiatku kvitnutia: v júni až júli.

Rastlina je narezaná nožom alebo nožnicami.

Mincovňa by mala byť sušená v tieni.

Ak to chcete urobiť, rozrežte rastlinu položenú tenkou vrstvou na svetlý rovný povrch.

Nezabudnite občas otočiť mincovňa.

Sušená mäta pieporná môže byť uložená v sklenenej zatavenej nádobe alebo v bavlnených vreckách.

Ľudové recepty

varenie

Vezmite veľkú lyžicu suchej mäty piepornej, naplňte ju pol litrom vody.

Dajte zmes na sporák, priveďte do varu a varte desať minút. Nechajte ho variť štvrtinu hodiny, kmeň.

Pite nápoj trikrát denne. Dávkovanie - 100 až 150 gramov. Prípadne môžete pridať med, cukor, citrón.

infúzie

Ak chcete pripraviť infúziu, musíte vziať čajovú lyžičku mäty piepornej, naliať na ňu dvesto mililitrov vriacej vody a nechať ju variť dvadsať minút.

Kmeň, pridajte med alebo cukor podľa chuti.

Táto infúzia je skvelá pre nespavosť, stresové situácie. Uvoľňuje bolesti hlavy a kŕče v bruchu.

Tento nápoj je dobré piť v horúcom období, tónuje a má osviežujúci účinok.

• Vezmite malú hrsť čerstvej mäty piepornej,
• nalejte liter vriacej vody,
• nechajte ho sedieť 10 až 15 minút.

Pred pitím čaju sa musí prefiltrovať. Môžete pridať med. Čerstvá mäta môže byť nahradená hrsťou suchých listov.

Čaj sa pripravuje v sklenenej alebo keramickej miske.

V prípade potreby môžete do pohára obyčajného čierneho čaju pridať niekoľko listov mäty piepornej.

Na zlepšenie chuti pridajte med, cukor alebo citrón. Tento nápoj zlepší črevnú peristaltiku.

Peppermint je užitočná liečivá rastlina.

Má tonizujúci účinok, pomáha v boji proti zápalovým ochoreniam, hypertenzii, migréne.

Mint zlepšuje aktivitu gastrointestinálneho traktu.

Autor videa vám povie o vlastnostiach a kontraindikáciách esenciálneho oleja z mäty piepornej.

Liečivá mincovňa

Mäta liečivých rastlín je rozšírený prostriedok, ktorý používajú bylinkári na rôzne účely. Priaznivé vlastnosti mäty sú vďaka špeciálnemu chemickému zloženiu konštrukčných častí rastliny. Obsahujú veľké množstvo minerálov, vitamínov, éterických olejov, flavonoidov a mnoho ďalšieho. Toto je ozajstná špajza zdravia v skrinke prírodnej medicíny. Ponúkame Vám článok, ktorý rozpráva o vlastnostiach a spôsoboch použitia liečivej mäty.

História mincovne

Peppermint je liečivá rastlina známa ľuďom už od staroveku. História mäty, ako liečivá rastlina, siaha do staroveku. Prvé zmienky o ňom patria k asýrskej a starovekej egyptskej kultúre. Hippokrates a Avicenna podrobne opísali vo svojich spisoch liečivé vlastnosti mäty. V starovekom Ríme sa verilo, že vôňa mäty zvýšila náladu a uľahčila živú konverzáciu: priestory, v ktorých sa konali večierky, boli posypané mätovou vodou, stoly boli trepané lístkami mäty. Verilo sa, že aróma tejto rastliny vzrušuje myšlienkové dielo, preto rímsky historik Pliny starší stále nosil na hlave veniec čerstvej mätovej zelene, odporúčajúc svojim žiakom, aby robili to isté. Tento zvyk žil do stredoveku. Mincovňa bola široko používaná na lekárske účely v arabčine, čínštine, japonskej medicíne. V Rusku sa mincovňa zozbierala v Deň Trojice, dievčatá a mladí muži položili pod vankúš, aby videli vo sne budúceho ženícha alebo nevesty.

Moderný názov rastliny bol daný starovekými Grékmi na počesť nymfy Minfy (alebo Minty), obyvateľa hory v Elide, ktorý sa zamiloval do Hades, pána podsvetia. Keď sa o tom dozvedela jeho manželka Persephone, obrátila vílu na rastlinu, aby sa vyhla ďalším pokušeniam. Všetko, čo nešťastný obdivovateľ mohol pomôcť milovanej, je dať rastlinám príjemnú arómu.

Ako používať mätu piepornú: aplikácia vo farmakológii, aromaterapii a kozmetológii

Použitie mincovne je k dispozícii pre každého moderného človeka. V lekárni si môžete kedykoľvek kúpiť sušené časti rastlín a mätu piepornú. V lete, pred použitím mäty, môžete ísť do najbližšieho lesa a zhromaždiť tam celkom vhodné suroviny.

V záhrade sa pestuje niekoľko druhov mäty:

• mäta pieporná (Mentha piperita);
• Japonská mäta (Mentha japonica);
• voda mäta (Mentha aquatica);
• Marsh mäta (Mentha pulegium).

Peppermint sa používa hlavne vo farmakológii, aromaterapii a kozmetike. Zemské časti tejto rastliny obsahujú esenciálny olej, triesloviny, hesperidín, askorbovú, chlorogénnu a kofeínovú kyselinu, rutín, betaín, arginín, neutrálne saponíny, mikroelementy.

Užitočné a liečivé vlastnosti mäty

Užitočné vlastnosti mäty sú spôsobené stavebnými látkami vstupujúcimi do jej štruktúry. Má sedatívny, choleretický, analgetický, antiseptický a vazodilatačný účinok, je súčasťou mnohých liekov: kvapky mäty z nevoľnosti, spazmolytiky, apetítu stimulujúceho a aktivujúceho sekréciu tráviacich žliaz.

Iné liečivé vlastnosti mäty sú spojené s mentolom v jeho zložení. Táto látka, odvodená z mätového oleja, sa používa na nadúvanie, angínu pectoris, je súčasťou platolu, valocordínu, kvapiek a mastí na bežné prechladnutie, ceruziek na bolesti hlavy a iných liekov. Je zaujímavé, že mäta je zachovaná vo všetkých 10 vydaniach domáceho liekopisu, t. bol schválený na lekárske účely viac ako 100 rokov.

V ľudovej medicíne sa liečivé vlastnosti mäty používajú na vonkajšie použitie pri neuralgii a ako antiseptikum pri zápalových procesoch, popáleninách, ochoreniach horných dýchacích ciest, bronchitíde, laryngitíde, chrapotoch a chrapotu a bolesti zubov. Vnútri sa používa na žalúdočné kŕče, črevnú a pečeňovú koliku, ako aj na nevoľnosť, hnačku, pálenie záhy a ako zvieravý, antitusický a sedatívny liek.

Aplikácia mätového oleja

V lekárni neprechádzajte esenciálnym olejom z mäty piepornej. Zmierňuje bolesť zubov a bolesť počas menštruácie, eliminuje nervové preťaženie, nervozitu spôsobenú nedostatkom spánku, znižuje reaktivitu pokožky na nervové nadšenie alebo kontakt s dráždivými látkami, zvyšuje ochranné funkcie epidermy, zhoršuje farbu pokožky, pomáha pri závrate, nauzeu, vracaní, nevoľnosti pri pohybe, optimalizuje mozgový obeh, má antivírusovú aktivitu. Tiež esenciálny olej z mäty potencuje intelektuálnu aktivitu u žien, tento olej sa tradične považuje za ženskú. Použitie oleja z mäty piepornej sa môže preukázať pri dlhodobom kašli, nadmernom nervovom napätí.

Mäta: užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Pri použití vo veľkých množstvách môže mäta spôsobiť zhoršenie spánku, bolesti srdca a zníženie libida u mužov. Je kontraindikovaný v prípade individuálnej intolerancie, počas tehotenstva a dojčenia a detí do 5 rokov. Skontrolovali sme prospešné vlastnosti mincovne vyššie: poznáte aj kontraindikácie. Skúsený bylinkár lekár vám pomôže rozhodnúť o použití tejto úžasnej rastliny.

Recepty Mint

Pri varení používajte listy a výhonky mäty v čerstvej a vysušenej forme. Čerstvé mäty ochutené šaláty, polievky, mäsové a rybie pokrmy, koktaily. Aplikujte na prípravu nápojov, omáčok, cukroviniek. Mätové recepty sú pozoruhodné svojou rozmanitosťou a úžasnými kombináciami ingrediencií. Ponúkame Vám niektoré z najpopulárnejších receptov na mätu.

Recept "Čaj s mätou"

Recept na čaj z mäty je najdostupnejší spôsob, ako podporiť vaše telo počas obdobia avitaminózy na jar a únavu. Sušené listy mäty, oregano, ľubovník bodkovaný v rovnakom pomere mix. 1 lyžičku zmesi nalejte 250 ml vriacej vody, nechajte ju variť. Pite s cukrom, džemom, medom.

Koktejl berry s mätou. Rozrieďte 25 g bobúľového sirupu v 100 ml vychladenej prevarenej vody, pridajte 100 g zmrzliny, porazte. V pohári, znížiť vetvičku mäty. Jablkový mrkvový nápoj s mätou. 200 g jabĺk nakrájaných na plátky vložíme do 500 ml vriacej vody, pridáme niekoľko vetvičiek mäty, necháme 1,5-2 hodiny v utesnenej nádobe, potom nalejeme 100 ml mrkvovej šťavy a pridáme cukor podľa chuti.

Mint nápoj s čučoriedkovou šťavou. 1 polievková lyžica mäty variť 200 ml vriacej vody, vychladnúť, kombinovať so 400 ml čučoriedkovej šťavy a pridajte cukor podľa chuti.

Pestovanie mincovne

Kultivácia mäty v záhrade je jednoduchá, a ak budete chcieť, budete mať vždy zásobu tejto užitočnej rastliny. Rozmnožovať túto rastliny sadenice alebo odnože. Peppermint vlhkosť-milujúci, môže byť kultivovaný v záplavových oblastiach. Je veľmi náročná na slnečné svetlo, v severných oblastiach, so studenými letami, obsah éterického oleja v listoch je nižší ako v južných oblastiach s teplými letami. Zbierajte mätu na začiatku alebo počas kvitnutia. Zozbierané stonky s listami sa sušia a skladujú v uzavretom sklenenom alebo porcelánovom tanieri na tmavom a suchom mieste.

Peppermint: liečivé prospešné vlastnosti a kontraindikácie

Vďaka prekvapivo čerstvej aróme je mäta považovaná za jednu z najznámejších rastlín používaných nielen vo varení a kozmetike, ale aj v medicíne. Ak chcete použiť rastliny priniesol skutočné výhody, je potrebné vziať do úvahy liečivé vlastnosti, a kontraindikácie mäty.

Rôzne typy mäty sa líšia v úrovni biologicky aktívnych látok, resp. Ich farmakologická hodnota je tiež odlišná. Najbohatší terapeutický potenciál mäty piepornej.

Chemické zloženie a kalorický obsah

Peppermint sa nazýva trvalka s fialovými kvetenstvami, s pikantnou vôňou mentolu a ľahkou osviežujúcou chuťou. Tvar listov v rôznych rastlinných druhoch sa mení od polkruhového po predĺžený.

Charakteristická „mätová“ vôňa rastliny je spôsobená éterickým olejom obsiahnutým v listoch mäty. Olej z mäty piepornej môže obsahovať až 60% mentolu - organickej látky s liečivými vlastnosťami. Je to vďaka veľkému množstvu mentolu, mäta sa stala rozšírenou a dopytom v rôznych oblastiach ľudskej činnosti.

Zloženie závodu zahŕňa:

• vitamíny A, C, skupiny B, PP;
• stopové prvky - mangán, zinok, meď, železo;
• makronutrienty - draslík, vápnik, sodík, horčík, fosfor;
• triesloviny;
• kyselina gallová;
• apigenín zo skupiny flavonoidov;
• horkosť.

Nutričná hodnota: 100 g mäty obsahuje 3,75 g proteínov, 0,94 g tuku, 6,89 g sacharidov, 8 g vlákniny, 78,65 g vody.

Vzhľadom na svoje bohaté chemické zloženie a cenné liečivé vlastnosti, mäta pieporná je oficiálne uznaná ako liečivá rastlina a je komerčne pestovaná.

Peppermint: liečivé a prospešné vlastnosti

Farmakologický potenciál mäty je spôsobený prítomnosťou éterického oleja a bohatým chemickým zložením.

Zoznam liečivých vlastností rastliny ovplyvňuje rozmanitosť a komplexnosť vplyvu:

• má antioxidačnú aktivitu;
• upokojuje nervový systém;
• zmierňuje bolesť;
• podporuje tok žlče;
• odstraňuje prebytočnú vodu z tela, zmierňuje opuchy;
• zvyšuje intenzitu mozgu;
• zastavuje zápalové procesy;
• zmierňuje bolesti hlavy a migrény;
• zlepšuje trávenie;
• pomáha pri nadúvaní, hnačke a zvracaní;
• odstraňuje pečeňovú koliku;
• uľahčuje dýchanie v prípade respiračných ochorení a kašľa;
• znižuje bolesť zubov;
• poskytuje diuretický účinok;
• zmierňuje záchvaty angíny, stimuluje srdcovú aktivitu;
• má tonizujúci a tonizujúci účinok na organizmus.

Okrem toho sa na odstránenie zlého dychu používajú dezinfekčné a osviežujúce vlastnosti mäty.

Výrazný terapeutický účinok sa pozoruje len pri použití prírodnej trávy, použitie syntetických náhrad za mätu alebo mentol môže spôsobiť nežiaduce reakcie organizmu.

Výhody pravidelnej a mäty piepornej

Na rozdiel od iných druhov, mäta pieporná a mäta lúčna (japonská) obsahujú rekordné množstvo mentolu. Charakteristická osviežujúca chuť a jej chladiace vlastnosti sa nachádzajú v zubných pastách, kozmetických výrobkoch alebo rôznych cukrárskych výrobkoch.

Okrem toho sa mentol používa pri výrobe farmaceutických prípravkov, pretože má antiseptické a baktericídne vlastnosti, podporuje vazodilatáciu a tiež poskytuje upokojujúci účinok.

Na terapeutické účely použite:

• ako antispasmodikum pri zastavení kŕčov a žalúdočných kŕčov;
• na odstránenie nevoľnosti. Mentolové látky účinne ovplyvňujú črevnú peristaltiku, dráždia sliznice a zvyšujú kontrakcie;
• zastaviť kašeľ;
• na zmiernenie bolesti svalov;
• externe - pri zápalových procesoch a plesňových kožných léziách.

Pri kontakte s pokožkou mentol dráždi nervové zakončenia a prispieva k ich aktivácii, čo spôsobuje pocit brnenia a mierny zima. V dôsledku excitácie chladných receptorov sa kapiláry a malé cievy nachádzajú v horných vrstvách epidermu úzke, čo prispieva k expanzii ciev v hlbokých tkanivách.

Látka má tiež mierny anestetický účinok.

Éterické oleje pochádzajúce z iných druhov mäty majú spravidla nízky obsah mentolu.

Použitie v tradičnej medicíne

Ľudové recepty poskytujú všetky druhy spôsobov, ako používať mätu alebo prostriedky na nej založené - čaje a dekorácie, infúzie a šťavy, olej a tinktúry.

Zber rastlinných materiálov sa vykonáva v suchom počasí v júni až júli - počas tohto obdobia mäta začína kvitnúť a jej liečivé vlastnosti dosahujú vrchol. Rastliny sa neumývajú a okamžite sa položia na sušenie. Je dôležité zabrániť priamemu slnečnému žiareniu, čím sa znižuje jeho liečivá sila.

Po ukončení sušenia je možné mincovňu skladovať dva roky v sklenenej nádobe alebo v ľanových vreckách.

Mätový čaj

Najjednoduchší spôsob, ako si nielen vychutnať osviežujúcu chuť mäty, ale aj na podporu tela - urobiť čaj s mätou. Príprava nápoja zaberie minimálny čas a prináša maximálny pôžitok a liečivý účinok.

Niekoľko lístkov mäty varené s vriacou vodou a trvať päť minút. Potom prefiltrujte a pridajte cukor alebo med, citrón, bobule alebo korenie. Čaj s mätou možno pripraviť na základe čierneho alebo zeleného čaju, pripraveného v obvyklom pomere, alebo s prídavkom bylinného čaju s harmančekom, lipou, lovcom, šípkami, tymiánom.

V chladnom období, nápoj vonný nápoj horúci. Zatiaľ čo v lete je tento čaj vhodný na chladenie a podávanie s kúskami ľadu.

Čaj na báze máty má upokojujúci účinok, dobre uhasí smäd a pomáha obnoviť silu po fyzickom a psychickom strese.

Ženy sa odporúča piť mäty čaj počas menštruácie a menopauzy. Mincovňa zvláda vlastnú mesačnú bolesť, reguluje menštruačný cyklus a zmierňuje nepríjemné príznaky menopauzy.

Infúzia a odvar

Infúzia máty je univerzálny prostriedok na liečbu ochorení tráviaceho traktu, dýchacích ciest a srdcových infarktov. Okrem toho sa na oplachovanie, inhaláciu a kúpanie používajú bylinné dekorácie.

Ak chcete pripraviť dennú dávku vývaru na perorálne podanie, vezmite dve čajové lyžičky listov rastliny a nalejte pohár vriacej vody. Potom trvať hodinu. Toto množstvo infúzie sa užíva vo forme tepla dvakrát denne - ráno a večer.

Pri liečbe kašľa sa med pridáva do odvarov.

Na prípravu terapeutických kúpeľov sa pripraví odvar z 50 g mäty a 8 litrov vody. Po infúzii pridajte do kúpeľa. Nástroj je vhodný na rachitídu, scrofulu a bolesť v kĺboch.

Esenciálny olej z mäty piepornej

Mätový olej má silné liečivé účinky. Esenciálny olej rastliny má výrazný terapeutický účinok pri liečbe prechladnutia, straty hlasu, kašľa, črevnej koliky a kŕčov, zvýšenej nervovej vzrušivosti a je tiež súčasťou najbežnejších liekov proti srdcu - Valocordin, Validola.

V priemyselných podmienkach sa esenciálny olej získava destiláciou rastlinných surovín mäty piepornej a mäty lúčnej.

Použitie éterického oleja sa odráža v populárnych receptoch:

• s prechladnutím. Inhalácia - pohár vody a dve kvapky finančných prostriedkov. Trením pred spaním - zmiešajte dve kvapky oleja s detským krémom alebo rastlinným olejom. Za studena - trieť kvapku esenciálnej látky medzi prsty a aplikovať na krídla nosa;
• s bolesťou. Pre bolesti hlavy - dať kvapku peňazí na whisky. Na bolesť brucha aplikujte niekoľko kvapiek na brucho a masírujte kruhovým pohybom v smere hodinových ručičiek. Z artritídy - desať kvapiek lieku rozpustené v mlieku a nalejte do kúpeľa s nie príliš horúcou vodou. Vezmite si kúpeľ počas 15 minút;
• s dysfunkciou zažívacieho traktu. Pre pálenie záhy - dve kvapky lieku pridať do lyžičky jogurtu a nápojov.

Na zlepšenie pohody mimo domova môžete použiť vreckovku namočenú v malom množstve esenciálneho oleja. Niekoľko dychov zmierni závraty alebo nevoľnosť, zmierni nervozitu a podráždenosť, pomôže s kinetózou vo verejnej doprave a uľahčí dýchanie pri kašli.

Alkoholová tinktúra

Napriek obsahu alkoholu majú mäty tinktúry vysokú úroveň prospešných vlastností obsiahnutých v čerstvej mäte.

Na 100 g rastlín sa odoberie 500 ml alkoholu. Uchovávajte na tmavom mieste dva týždne. Po uplynutí tejto doby sa tinktúra považuje za ukončenú.

Mint tinktúra má upokojujúci a relaxačný účinok a odporúča sa na použitie pri črevných kŕčoch, bolesti zubov, migrénach a neuralgii.

Na vnútorné použitie stačí rozriediť 15 kvapiek tinktúry do štvrtiny pohára pitnej vody a vypiť pred jedlom.

Na vonkajšie použitie sa do pokožky vtiera niekoľko kvapiek tinktúry alebo sa aplikujú na boľavé miesto vo forme pleťovej vody alebo obkladu.

Oblasti použitia

Vďaka jedinečným arómam a liečivým vlastnostiam si mäta našla uplatnenie nielen v medicíne, ale aj v kozmetike, ako aj vo varení.

Vo varení

Pridanie mäty k jedlám a nápojom vám umožní zdôrazniť a zlepšiť chuť jedál, dať im pikantnosť a rafinovanosť.

Sušená mäta je nepostrádateľnou súčasťou sady korenín Provensálskych bylín používaných na varenie mäsových a zeleninových jedál, polievok, omáčok a konzerv. Čerstvé lístky mäty sa používajú na dekoráciu mäsových jedál a dezertov. A mätový olej a mentol sú považované za najlepšie chute na alkoholické nápoje.

V kozmetike

Zvlášť zaujímavé sú antiseptické, protizápalové a dezinfekčné a upokojujúce vlastnosti kozmetiky. Extrakty z rastliny sú uznávané ako účinný nástroj na boj proti poškodeniam kože spôsobeným podráždením, vyrážkou, akné.

Ak si otrite tvár kockami ľadu z mätového odvaru, môžete nielen ľahko odstrániť zápal kože, ale aj zlepšiť tón a pružnosť, zlepšiť krvný obeh a pleť, odstrániť jemné vrásky a pigmentové škvrny.

Česanie s masážnou kefou s kvapkami mäty piepornej pomáha posilniť a rast vlasov. Po masáži by mali byť vlasy opláchnuté.

A ak do zubnej pasty pridáte niekoľko kvapiek esenciálneho oleja, môžete rýchlo a bezpečne bieliť zuby a zároveň osviežiť ústnu dutinu.

Mäta počas tehotenstva a dojčenia

Používanie mincovne v čakacej dobe dieťaťa nie je zakázané, pretože rastlina má priaznivý vplyv na telo ženy:

• upokojuje nervy, znižuje podráždenosť a podráždenosť;
• zlepšuje spánok;
• zmierňuje závraty;
• eliminuje opuch;
• pomáha vyrovnať sa s toxikózou;
• počas chladu - znižuje teplotu, bojuje proti kašľu.

Avšak, tehotné ženy by nemali zneužívať používanie mincovne, pretože rastlina môže vyvolať záchvat alergií, znížený tlak a zhoršenú funkciu obličiek.

Predtým, ako vstúpite do diéty tehotného mäty čaj, je lepšie poradiť sa s lekárom.

Kontraindikácie a možné poškodenie

Napriek obrovskému zoznamu indikácií na použitie mäty existujú obmedzenia, ktorých nedodržanie môže viesť k vzniku vedľajších účinkov.

Po prvé, mäta je kontraindikovaná pre použitie ľuďmi s nízkou kyslosťou žalúdka - bylina má vlastnosť znížiť produkciu žalúdočnej šťavy a môže viesť k dysfunkcii gastrointestinálneho traktu.

Okrem toho je mäta kontraindikovaná:

• malé deti;
• muži - ako rastlina, ktorá znižuje sexuálnu túžbu;
• s neplodnosťou;
• počas exacerbácie kŕčových žíl;
• vodičov;
• gipotonikam;
• alergikov.

Dobrý terapeutický účinok použitia mäty je výsledkom mierneho a kompetentného využívania jej vlastností. Zatiaľ čo zneužitie rastlín nebude prospešné a môže sa cítiť horšie.