Liečivé vlastnosti riasy, tipy na použitie

Dnes budeme hovoriť o terapeuticky prospešných vlastnostiach rebríka a kontraindikáciách jeho použitia v tradičnej medicíne.

Yarrow je vytrvalá liečivá rastlina. Rastie všade. Nenáročný na rôznych pôdach, ale lepšie rastie na slnečnom teréne. Kvitne celé leto.

To má veľa mien - vojak-tráva, fréza, begalogolovnik, krovi, serporez, ale najviac rozprávanie bol daný mu lekári - húževnatá tráva. Aj keď v terénnych podmienkach neexistovali žiadne elementárne antiseptiká, neokázalé liečivé rastliny našich polí nám pomohli vyrovnať sa s ranami, čím zabránili ich hnisaniu.

Chemické zloženie rebríka

Liečivé suroviny použiteľné 2 roky. Zhromaždiť na začiatku kvitnutia, výber kvetenstvo, listy, hornej časti stonky.

Užitočné vlastnosti rebríčka

Hojenie rán;
spojiva;
hemostatický;
protizápalové;
mikrobiocídov;
antihypertenzíva;
sedatíva;
imunostimulačné;
antioxidant;
bile;
znecitlivenie;
laktogonnye.

Liečivé vlastnosti riasy

Z mnohých priaznivých vlastností riasy možno v prvom rade uviesť protizápalový účinok tejto liečivej byliny, ktorá bola úspešne ochutená antimikrobiálnymi a desenzibilizačnými (antialergickými) účinkami. Táto kombinácia robí túto rastlinu nevyhnutnou pre akékoľvek zápalové procesy v ľudskom tele.

Yarrow bylina má hemostatický účinok, zmierňuje kŕče uterinných svalových vlákien a používa sa na krvácanie rôzneho pôvodu (z maternice, žalúdka, čriev, pľúc, hemoroidov, nosovej dutiny, ďasien a povrchov rán).

Rastlina Yarrow uvoľňuje svalové vlákna tráviaceho traktu, močového systému a žlčníka a kanálikov, zvyšuje vylučovanie žlče v tenkom čreve, znižuje tvorbu plynov, znižuje krvný tlak na normálne počty, stabilizuje stav pri anémii.

Zahrnuté v rebríčku bežných látok zlepšiť chuť k jedlu, obnoviť poškodený menštruačný cyklus a keď menštruácia je bolestivé (piť ako čaj vo výške 1 čajová lyžička na šálku vriacej vody, 2 krát denne), stabilizovať metabolizmus, zvýšiť absorpciu užitočných látok, znížiť krvné straty počas krvácania t,

Zlepšuje stav so začiatkom hormonálnych zmien u žien vo veku.

Pomôže pri resorpcii myómov v gynekológii.

Rastlina tiež pomôže z hnačky, najmä spôsobenej stresom.

Áno, a stres sám o sebe pomôže neutralizovať, pomôcť so začiatkom depresívnych stavov, pretože má sedatívny účinok. Zlepšuje spánok.

Môže byť bezpečne použitý na prevenciu tvorby kameňov v žlčovodoch, obličkovej panve, počas laktácie na zvýšenie množstva mlieka.

Zložky látky poskytujú ochranu proti zápalu, mikróbom a zvyšujú odolnosť organizmu voči opakovanému vniknutiu cudzích látok.

Pomáha čistiť krv, odstraňuje toxíny z tela.

Použitie riasy v tradičnej medicíne

Ako sa dá liečiť yarrow?

Na zastavenie krvácania sa na kožné lézie aplikuje mladá rastlina. Vo forme anestetika používajte listy varené s jedným pohárom vriacej vody zabalenej v gáze.

Vonkajšia liečba je indikovaná aj pre malé rany, hnisanie, odreniny, popáleniny.

Najčastejšie sa na liečbu používajú infúzie a odvary, niekedy sa používa rastlinná miazga, na jej základe sa pripravuje masť.

Tinktúra a odvar z riasy

Ako správne variť riasy a pripraviť tinktúru?

Šťava z tejto liečivej byliny, zriedená medom, bude užitočná ako tonikum pre chronické ochorenia srdca, gastrointestinálneho traktu, pľúc.

Len šťava môže urýchliť zrážanie krvi o viac ako polovicu, takže rebrík je vynikajúcim hemostatickým činidlom.

Stavy, v ktorých sa používa yarrow bylina a jej liečivé vlastnosti sú dostatočné.

Sú to zápalové procesy žalúdka pri akútnych a chronických formách (gastritída a vredy so zníženou tvorbou kyselín), problémy tenkého a hrubého čreva (enteritída, kolitída, narušenie normálnej mikroflóry), žlčové a močové systémy, astma, krvácanie rôznych genézií, kožné ochorenia, zápalové procesy orgánov. dýchacích ciest.

Vypláchnutie odvar z riasy znižuje krvácanie z ďasien, zmierňuje zápal zápalu ďasien a stomatitídy. Tiež protizápalové odvar bude užitočné pre SARS, bolesť hrdla.

Má tiež diaforetický účinok vo svojom vnútornom použití.

S eróziou krčka maternice bude užitočné piť infúziu bylín, podobne ako čaj, paralelne s výplachovými infúziami liečivých rastlín s protizápalovým účinkom. K tomu, 30 gramov surovín variť pohár vriacej vody, priebeh liečby po dobu troch týždňov.

Mikroklystéry prispievajú k redukcii symptómov akútnych hemoroidov.

Navonok odvar z akné sa lieči odvarom, čím sa zväčšujú póry, čím sa odstraňuje zápalová reakcia okolitých tkanív.

Masť, infúzia rebríka

Kvety, výhonky, listy sa jedia okamžite po zbere. Môžu byť nakrájané na šaláty, vedľajšie jedlá. Na začiatku jari, zatiaľ čo listy sú mladé, v nich stále nie je výrazná horkosť, takže ich môžete bez strachu miešať v zelených kokteiloch.

V sušenej forme je riasa často prítomná v zložení výrobkov z múky, kompótov, želé, kvasu, pridáva sa do želé. Môžete ich okoreniť obilninami, varenou a dusenou zeleninou.

Vzhľadom k obsahu horkosti, zapaľuje oheň trávenia, čím zvyšuje chuť do jedla, prispieva k lepšiemu trávenia potravy.

Pridajte vývar z riasy a do kúpeľa, pomáhajú s kožnými ochoreniami, ekzémami, neurodermatitídou, šupinatou depriváciou, svrbením kože.

Odvar z rastliny posilní vlasy, dodá im lesk a pružnosť, zlepší ich rast, pridanie odrezku rebríka je obzvlášť účinné pri suchej pokožke hlavy a vlasoch.

Predpokladá sa, že infúzia riasy pomôže s exacerbáciou osteochondrózy, s dnou, artikulárnymi patológiami, inkontinenciou moču, poruchou cyklu u žien, s miernym sedatívnym účinkom.

Niekoľko kurzov ročne bude prevencia osteoporózy, najmä v kombinácii s harmančekom, nesmrteľníkmi a poľovníkmi.

Kontraindikácie riasy

Použitie byliny Yarrow je kontraindikované v:

zápalové procesy v žalúdku so zvýšenou tvorbou kyseliny;

so zvýšenou zrážanlivosťou krvi, tendencia k trombóze;

tehotenstva;

pretrvávajúca hypotenzia;

malé deti do 5 rokov.

Použitie riasy pre telo pomerne veľké, ale ak sa používa nesprávne, môže spôsobiť poškodenie zdravia. Nadmerné dávky riasy môžu viesť k bolestiam hlavy, nevoľnosti a kožnej vyrážke. Možné sú aj alergické reakcie.

Je potrebné poznamenať, že liečba riasy môže spôsobiť oneskorenie menštruácie u žien.

rebríček obyčajný

Yarrow je presný preklad latinského slova "millefolium". Rastlina dostala svoje meno na počesť slávneho mýtického hrdinu Achilla, podľa legendy to bola riasa, ktorá uzdravovala jeho rany. Samozrejme, že Bush rastliny nemá tisíce listov, čo nie je prípad s kvetmi, niekoľko tisíc možno počítať na jednom závode.

Táto rastlina má mnoho mien v ruštine: vojak, tesárstvo, kosenie trávy, krvavice, bielej kaše, beogolov, nosochistka, atď.

v angličtine - milfoil, yarrow;
v nemčine - die gemeine Schafgarbe;
vo francúzštine - myriophylle.

vzhľad

Yarrow je rod rastlín, ktoré patria do čeľade Compositae. Patrí do vytrvalých bylinných rastlín a vyznačuje sa veľkým počtom stojatých stoniek, ktoré dosahujú 90 cm a sú v pravidelnom poradí pokryté listami. Koreňový systém má hustý plíživý podzemok a mnoho tenkých koreňov. Kvetenstvo je prezentované vo forme malých košov, ktoré tvoria racémy.

Yarrow má dva typy listov: hrana krátkosrstá, ktorá môže byť žltá, červená, ružová alebo biela; a rúrkovité - žlté a biele.

Ovocie rastliny predstavuje semeno, ktoré môže byť vajcovité alebo podlhovasté, sploštené.

Yarrow má toľko odrôd. Veda je už známych asi 100 druhov, ale najčastejšie sa môžete stretnúť:

Noble Yarrow (Achillea nobilis) - táto rastlina je trvalka, jej výška môže dosiahnuť 65 cm, stonky sivozeleného odtieňa sú rovné a hore mierne rozvetvené. Doba kvitnutia padá na jún, v tejto dobe je pokrytá veľkým množstvom bielych kvetov.
Big Yarrow (Achillea macrocephala) - táto rastlina rastie mnoho rokov. Stonka dosahuje výšku 60 cm, má biele kvety, ktoré tvoria koše. Listy sú kopijovité a celé. Táto rastlina zvyčajne kvitne v auguste, nenáročný v starostlivosti a môže rásť pod slnečným svetlom v otvorených oblastiach.
Spoločný yarrow (achillea millefolium) - tento druh tiež patrí do trvalky. Výška stonky je 70 cm, usporiadanie listov v nasledujúcom poradí. Táto rastlina má kvetenstvo dvoch odrôd: trstina (biela, fialová alebo ružová) a tubulárna (žltá). Tento druh kvitne v júli, čo predstavuje obrovské množstvo odrôd.
Ptarmika alebo kýchanie trávy (Achillea ptarmica) - táto rastlina je trvalka a je prezentovaná vo forme kríka, ktorého výška je 1 meter. Lístie má lineárno-kopijovitú formu. Kvety sú perlovo biele. Rastlina kvitne viac ako 35 dní.
Ptarmimikolistny milfoil (Achillea ptarmicifolia) - táto vytrvalá rastlina má výšku 60 cm, charakterizovaná malým a úzkym lístím. Kvety majú bielu a krémovú farbu. Doba kvitnutia pripadá na jún.
Balsamy Yarrow (Achillea filipendulina) - výška rastliny dosahuje 1,2 metra. Lístie vyniká prelamovaním a kvety majú žltý a zlatý odtieň. Kvitne len jeden mesiac - jún.
Yarrow atrat (Achillea atrata) - táto rastlina má výšku iba 10 cm a vytvára kobercové húštiny. Kvety majú biely odtieň a tvoria malé koše. Táto rastlina kvitne hlavne v júli a miluje pôdu s dostatočným obsahom vlhkosti.
Aheratolist rebrík (Achillea ageratifolia) - táto rastlina rastie ako jeden kryt až do výšky 15 cm, ale môže tvoriť kríky, ktorých výška je 25 cm, listy majú sivobiely odtieň a kvety biele. Kvitne len jeden mesiac - jún.

Kde rastie?

Yarrow rastie hlavne na severnej pologuli, konkrétne v miernom a arktickom pásme. Veľký počet odrôd sa nachádza aj v horských oblastiach. Mnohé odrody riasy klíčia na Ďalekom východe, na území Ruska av strednej Ázii. Táto tráva rastie na lesných hranách, pasekách alebo stepných svahoch. Zvyčajne sa nachádza v stepi, leso-stepnej a lesnej zóne medzi kríkmi.

charakteristiky

Má silnú arómu a miernu horkosť.
kvitne od júna do septembra, doba kvitnutia závisí od druhu.
Kvety, letecké časti a tráva sa používajú na konzumáciu a ošetrenie.
Je to univerzálny liek na mnohé choroby.

Nutričná hodnota a kalórie

V 100 gramoch riasy obsahuje 23 kcal.

Nutričná hodnota výrobku je nasledovná: t

veveričky 0,4 g.
tuk 0,0 gr.
sacharid 5,0 g.

Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o prospešných vlastnostiach rebríka, môžete sa dozvedieť z programu "1000 a jedno scheherazade korenie"

Chemické zloženie

Tráva a kvetenstvo riasy obsahujú alkoholy, živice, horkosť (sesquiterpénové laktóny matricín, millefolid, matrikarín, balanolid a iné), taniny, esenciálny olej (0,85%, obsahuje prodazleny (25-30%), L- gáfor, cineol (8–10%), estery, gáfor, β-pinén, L-limonén, tujón, karyofilné), alkaloidy, organické kyseliny (kyselina salicylová, kyselina octová, kyselina mravčia a kyselina izovalérová), flavonoidy (kvercetín, luteolín a iné) ), kumaríny, inulín, metylbetaín (0,05%), aspargín, karotén, cholín, vitamíny C a K. t a obsahuje až 21% mastné oleja.

Kvetenstvo obsahuje:

popol - 7,99 mg / g
makronutrienty: K (draslík) - 30,70 mg / g, Ca (vápnik) - 10,90 mg / g, Mn (mangán) - 2,60 mg / g, Fe (železo) - 0,20 mg / g;
stopové prvky (CBN): Mg (horčík) - 0,07 mg / g, Cu (meď) - 0,68 mg / g, Zn (zinok) - 0,14 mg / g, Mo (molybdén) - 5,60 mg / g, Cr (chróm) - 0,02 mg / g, Al (hliník) - 0,03 mg / g, Se (selén) - 0,80 mg / g, Ni - (nikel) 0,22 mg / g, Sr (build) - 0,04 mg / g, Pb (olovo) - 0,03 mg / g, B (bór) - 39,60 µg / g

Letecká časť obsahuje:

popol - 11,57%
makronutrienty: K (draslík) - 35,90 mg / g, Ca (vápnik) - 11,80 mg / g, Mn (mangán) - 2,60 mg / g, Fe (železo) - 0,20 mg / g;
stopové prvky (CBN): Mg (horčík) - 0,09 mg / g, Cu (meď) - 0,74 mg / g, Zn (zinok) - 0,68 mg / g, Co (kobalt) - 0,13 mg / g, Mo (molybdén) - 3,20 mg / g, Cr (chróm) - 0,02 mg / g, Al (hliník) - 0,04 mg / g, V (vanád) - 0,02 mg / g, Se (selén) - 6,25 mg / g, Ni (nikel) - 0,20 mg / g, Sr (stroncium) - 0,13 mg / g, Pb (olovo) - 0,03 mg / g, I (jód) - 0,05 mg / g, B (bór) - 44,40 ug / g.

vlastnosti

Yarrow sa vyznačuje protizápalovými a antibakteriálnymi vlastnosťami.
Táto rastlina má priaznivý vplyv na fungovanie všetkých systémov tela.
Tráva zabraňuje tvorbe plynu v črevách.
Yarrow má spazmolytický účinok na močový a žlčový trakt.
Bylinné zložky sú baktericídne.
Táto rastlina sa používa ako liek na alergické reakcie.
Yarrow prispieva k rýchlemu hojeniu rán, najmä pri popáleninách.
Bylina pomáha pri liečbe žalúdočných vredov.
Rastlina pomáha pri bušení srdca.
Yarrow sa používa ako hemostatické činidlo, používa sa na vonkajšie a vnútorné krvácanie.

Yarrow je jedným z jedovatých rastlín, takže by ste mali byť veľmi opatrní pri použití v interiéri. Ak budete mať túto rastlinu na veľmi dlhú dobu, môžete pociťovať kožné vyrážky, závraty, nevoľnosť. Vývary byliniek s dlhodobým užívaním môžu spôsobiť pálenie záhy, najmä na tento svah tí ľudia, ktorí majú zvýšenú kyslosť žalúdka.

kontraindikácie

počas tehotenstva
so zvýšenou zrážanlivosťou krvi
s trombózou
deti do 6 rokov
s individuálnou neznášanlivosťou

Olej

Rastlinný olej je určený na vonkajšie použitie. Má mnoho užitočných vlastností: baktericídne, hojenie rán, protizápalové, dezinfekčné a anestetické, preto je veľmi užitočné pre rôzne problémy:

na uštipnutie hmyzom alebo zvieraťom, svrbenie kože, hnisavé rany;
chemické, slnečné alebo tepelné popáleniny;
s akné, rôznymi kožnými ochoreniami;
s alergickou dermatitídou;
s bolesťami zubov, krvácajúcimi ďasnami, stomatitídou;
s hemoroidmi.

Olej sa aplikuje na postihnutú pokožku 3-4 krát denne. Môže to spôsobiť mierne začervenanie alebo brnenie, ktoré sa prejaví po niekoľkých minútach.

Príprava čerstvej šťavy z listov rebríka:

Je potrebné zbierať listy a dôkladne opláchnuť pod tečúcou vodou.
Použite mixér alebo mlynček na mäso, nasekajte listy.
Varené kašeľ starostlivo stlačené.

Šťava pomáha pri liečbe podráždenia pokožky, používa sa pri periodontálnom ochorení a používa sa aj vo forme lotionov. Pomáha pri liečbe anémie a jej pravidelné užívanie zabraňuje ukladaniu kameňov v pečeni alebo obličkách.

Je potrebné použiť čerstvú šťavu z tejto užitočnej rastliny trikrát denne a 1 lyžičku.

prihláška

Vo varení

Listy, kvety a rebríčky sa používajú na vytvorenie korenia a pridávajú sa do šalátov alebo vinaigret.
Suché mladé listy sú dokonale kombinované s mäsom a rybími jedlami.
Do cesta sa pridá suchá tráva.
Suchá riasa sa používa pri príprave kompótov, alebo na ochutenie želé a peny, ako aj prísady do likérov, stolových vín a kvasu.
Listy rastliny v práškovej forme sa používajú na úpravu a ochutenie zeleninových a zemiakových polievok.

Pri pridávaní rebríka v potravinách by sa mal prísne dodržiavať recept, pretože má horkosť. Preto, aby nedošlo k pokazeniu misky, musíte pridať len ½ lyžičky v 4 porciách.

Boršč s rebrami

zloženie:

500 ml mäsového vývaru
70 gramov mrkvy
100 gramov repy
100 g kapusty
25 gramov zemiakov
50 gramov cibule
10 g práškového riasy

Príprava:

Varíme mrkvu, kapustu, repu, cibuľu a zemiaky v mäsovom vývare. Keď je všetka zelenina pripravená, pridajte repkový prášok. Pri tankovaní používajte cibuľu s mrkvou. Podávajte teplé s vareným vajcom, kyslou smotanou, ozdobte zelenými.

Nápoj

zloženie:

20 g listov rebríka
400 ml brusnicový džús
200 ml medu
3 litre vody

Príprava:

Priveďte vodu do varu, vyhoďte listy rebríka a varte 10 minút pri nízkom teple. Nápoj nechajte 3 hodiny vylúhovať. Kmeň s filtrom alebo gázou. K nápoju pridajte brusnicový džús a med. Dobre premiešajte.

V medicíne

Listy, poháriky, kvety yarrow sa používajú pri liečbe zápalových procesov, a tiež sú nenahraditeľné pri silných krvácaní.
Yarrow je nevyhnutný pri liečbe gastritídy, žalúdočných vredov, flatulencie alebo bolestivej menštruácie.
Táto rastlina sa široko používa na úplavicu.
Zložky bylín majú priaznivý vplyv na zvýšenie chuti do jedla a zlepšenie metabolického procesu.
Odvar z tejto rastliny sa široko používa na liečbu krvácania z nosa, malárie, hemoptýzy a tuberkulózy.
Infúzia Yarrow zvyšuje laktáciu, používa sa na nervové poruchy, diathesis alebo inkontinenciu moču.
Táto rastlina eliminuje krvácanie z ďasien.
Yarrow sa používa na aterosklerózu.
S hemoroidy, klystír z trávy odvar majú priaznivý účinok.
Yarrow pomáha pri liečbe bolesti hlavy a prechladnutí.
Táto bylina má pozitívny vplyv na kŕčové žily.
Táto rastlina pomáha s hnačkou, hypertenziou, anémiou a ochorením pečene.
Yarrow je výborný nástroj na elimináciu červov.
V prípade kožných ochorení sa na základe tejto byliny používajú rôzne recepty.

Yarrow pomáha pri liečbe rôznych ochorení:

so spazmami v črevách alebo angíne - tinktúra: vezmite 2 tabuľky. lyžice sušených kvetov a listov, zalejeme 200 ml 40% vodky a trváme na 7 dňoch, pričom tinktúra sa musí skladovať na teplom mieste mimo slnečného žiarenia. Je potrebné používať liek len na 20 kvapiek pred jedlom trikrát denne;
pre vredy alebo ekzém - kúpeľ: 1 pohár suchých listov riasy by sa mal preliať 3 litrami vriacej vody a potom nechať 30 minút. Infúzia musí filtrovať a naliať do vane. Je lepšie, aby ste postupovali pred spaním počas 15 minút. Po kúpeli je potrebné zabaliť teplý list. Priebeh liečby je dva týždne;
s cukrovkou alebo na chudnutie - odvar: 1 stôl. lyžica sušených listov by mala byť naplnená 1 šálkou vriacej vody, nechajte 30 minút vylúhovať, pretiahnite dvojitou vrstvou gázy. Ak chcete použiť vývar by mal byť ½ šálky trikrát denne po jedle;
pre rýchle hojenie rán - masť: 2 tabuľky. lyžice listy musia naliať vriacej vody až do vzniku kaše, potom pridajte 20 gramov vazelíny. Naneste masu na problémové oblasti tenkou vrstvou;
so silnými žalúdočnými kŕčmi - harmančekové kvety a listy rebríka by sa mali miešať v rovnakom pomere. Vezmite 2 tabuľky. lyžice byliniek a zalejeme 1 šálka vriacej vody, potom nechajte 20 minút a napätie pomocou sita alebo gázy. Je potrebné piť znamená až 4 krát denne v pol pohári;
s hemoroidy - čaj: 2 tabuľky. lyžica sušené listy nalejte liter vriacej vody. Použitie namiesto čaju;
s cystitídou - odvar: musíte vziať 20 gramov rastliny a zalejeme 200 ml vody, dáme na oheň a varíme 10 minút. Nechajte pol hodiny vylúhovať a dôkladne pretiahnite. Použite odvar z 1 tabuľky. lyžica 3-4 krát denne po jedle;
s bolestivou menštruáciou - mala by byť 1 tabuľka. lyžicu sušených listov nalejte pohár horúcej vody, nechajte dve hodiny vylúhovať, potom kmeň. Použiť 3 krát denne na 1 stôl. lyžica na toshchak;
v prípade otravy - 3 tabuľky. lyžice nasekané bylinky je potrebné naliať 400 ml vriacej vody, potom variť až 5 minút na nízkej teplote, nechajte 15 minút a kmeň. Vývar vypiť 70 ml 3 krát denne pred jedlom.

Viac receptov tradičnej medicíny a odporúčaní nájdete vo videu o rebríčku:

V kozmetike

Yarrow je vynikajúcim prostriedkom pre pokožku tváre a tela, pretože tóny, posilňuje a dezinfikuje. Na základe toho robia rôzne masky, odvar, infúzie, obklady, atď.

Rastlina pomáha eliminovať alergické reakcie na tvári, zmierňuje akné, používa sa pri liečbe varu.

Yarrow sa aktívne používa na rôzne problémy s vlasmi, ako sú suchosť, krehkosť, sivé vlasy, olupovanie pokožky hlavy, čo poukazuje na nedostatok vitamínu A. Výťažok z rastlín robí vlasy mäkkými, hodvábnymi a zdravými.

Infúzia na rast vlasov

Malo by užívať 10 gramov suchých kvetenstiev riasy, nakrájať a naliať 250 ml vriacej vody. Potom nalejte prostriedky do termosky a nechajte jednu hodinu. Trvajte na namáhaní a najprv si vezmite len 2 tabuľky. lyžice. Musia sa trieť do koreňov vlasov a potom ich použiť na vlasy. Po hodine si umyte vlasy šampónom. Potom zostávajúce vývar výplach vlasov, vopred pridané do požadovaného množstva vody. V tomto prípade musíte vziať 2 tabuľky. lyžice na jeden liter vody.

druhy

Yarrow má mnoho odrôd:

Cerise Queen (kvety majú čerešňovo červený odtieň)
Paprika (kvety majú teplý odtieň červenej čerešne)
Červený zamat (kvetenstvo má burgundský odtieň)
Walther Funche (lososové kvety)
Veľké očakávania (jasne žlté kvety)
Marie Ann (žlté kvety)
Terakota (oranžovo-hnedé kvetenstvo)
Lilac Beauty (kvety majú fialový odtieň)
Summerwine (dominuje karmínová farba)
Letné pastely (ružovo-oranžové kvety)
Pretty Belinda (ružové kvety)
Appleblossom (kvetenstvo bielo-ružové)
Biela krása (biele kvety)
Lachsschonheit (lososovo-ružové alebo smotanové kvety)
Fanal (kvetenstvo biele alebo žlté)

Populárne dekoratívne odrody yarrow PTmika:

Peri (výška stonky 75 cm, biele kvety)
Boule de Neige (výška stonky od 45 do 60 cm so snehovo-bielymi kvetmi)
Perry's White (výška od 80 do 100 cm, biele kvety)
Perle Blaupunkt (výška od 50 do 60 cm, dvojité kvety)
Balerína (biele froté kvety, ktoré sa nakoniec stanú špinavými sivými)
Stephanie Cohen (lila jednoduché kvety)

Tráva trávy. Liečivé vlastnosti, kontraindikácie. Recepty na liečbu chorôb

Od začiatku prvých teplých letných dní až po prvé mrazy neskorej jesene, všade vo vesniciach, na cestách, v záhradách, lesoch a parkoch sa nachádzajú snehovo biele kvetenstvo, známe riasy.

Liečivé vlastnosti riasy

Závod je veľmi nenáročný, má širokú distribúciu v Európe a Ázii. Rastie takmer na celom území Ruska, s výnimkou horúcich, púštnych a studených severných regiónov. Yarrow miluje slnko, vyhýba sa tieňovaným oblastiam a snaží sa vytlačiť iné rastliny z miesta masového rastu.

Grass Yarrow Liečivé vlastnosti a kontraindikácie nájdete v našom článku.

Bylina riasa, ktorá je obľúbená v oficiálnej medicíne, má dobre študované liečivé vlastnosti a kontraindikácie na jej použitie, má veľa terapeutických účinkov. Vzhľadom k tomu, čo sú často používané v praxi lekárov v liečbe rôznych ochorení.

Moderná medicína dokazuje liečivé vlastnosti riasy bohatstvom hojenia, biologicky aktívnych látok a prospešných chemických prvkov v rastline.

Liečivé vlastnosti riasy (nie sú zaznamenané žiadne kontraindikácie pre bylinu):

vynikajúca hemostatická schopnosť, zvláda vnútorné krvácanie;
normalizuje prácu, znižuje nadúvanie, zmierňuje bolesť a kŕče čreva;
keď sa aplikuje externe, hojí sa dobre rany, odrezky, odreniny, popáleniny, zápaly kože;
zmierňuje bolesť hlavy, normalizuje spánok;
pomáha pri depresívnych stavoch, nervových poruchách;
znižuje vysoký tlak, normalizuje obehový systém, posilňuje cievy a kapiláry;
normalizuje urogenitálny systém, zmierňuje podráždenie močového mechúra;
pomoc pri prechladnutí, nádchu, chrípke, má diaforický účinok;
normalizuje metabolizmus;
odstraňuje zápalové procesy, ničí zdroj infekcie;
pomoc pri práci pečene prostredníctvom odstraňovania toxínov a toxických látok;
stimulácia tvorby žalúdočnej šťavy, zlepšenie trávenia, zvýšenie chuti do jedla;
možnosť liečby peptických vredov eróziou a krvácaním;
podporuje mikroklímu ženskej genitálnej sféry, normalizuje menštruačný cyklus;
široké použitie v kozmetike.

Yarrow ide dobre s rôznymi liečivými bylinkami, so správnym používaním liečivých vlastností, zvyšuje dosiahnutý účinok a nemá takmer žiadne kontraindikácie.

Zaujímavý fakt! Sovietsky výskumníci, ktorí študovali hemostatický účinok rastliny, zistili, že je inherentný len v listoch a stonke. Kým kvetenstvo nemá túto vlastnosť vôbec.

Kontraindikácie a špeciálne pokyny na použitie

Neexistujú žiadne oficiálne kontraindikácie pre použitie liečivých vlastností byliny Yarrow na lekárske účely. Zložky jej zloženia, ktoré sú nasýtené silnými prvkami, naznačujú zvýšenú toxicitu, pričom sa pripravuje nadmerná koncentrácia látok v liečivách a predpisuje sa obozretný prístup k použitiu.

Silné bujóny a infúzie majú silnú biologickú aktivitu a spôsobujú začervenanie a svrbenie na koži, pocit nevoľnosti u osôb náchylných na alergické reakcie. Rastlina s vysokou hemostatickou schopnosťou by sa mala používať opatrne s trombofíliou a ľuďmi s vysokou alebo rýchlou zrážanlivosťou krvi.

Reakcia so zvýšenou kyslosťou žalúdka môže byť pálenie záhy. Yarrow sa nevzťahuje na nízky krvný tlak a individuálnu neznášanlivosť rastliny.

Príjem liekov by sa mal začať so slabým dávkovaním, citlivo počúvať telo a postupne prinášať hodnoty predpísané v recepte.

Použitie riasy sa neodporúča:

angina pectoris;
tehotné, dojčiace matky;
hypertenzných pacientov;
deti do 12 rokov.

Všimnite si akékoľvek abnormality v tele pri samoliečbe riasy, príjem by mal byť zastavený a vyhľadať lekársku pomoc. Tí, ktorí sú liečení alebo užívajú predpísané lieky, by mali koordinovať používanie rastliny so svojím lekárom.

Zber a príprava liečivých rastlín

Rastlina kvitne celé leto, na začiatku septembra, semená dozrievajú. Čerstvé a celkom vhodné na zber kvetenstiev sa nachádzajú pred prvým mrazom. Na lekárske účely sa používajú listy, stonky, celé kvetenstvo alebo samostatne len kvety riasy.

kvety

Zhromaždiť pre sušenie kvetinové koše celé leto. Počas masového kvitnutia sa to robí rýchlo a ľahko. Kvetenstvo je odrezané, mierne popadne stonku, alebo trhá celé kvetinové koše.

Kolekcia sa suší, položí sa v tieni na čistý povrch, predškrabaná nádoba a obal.

tráva

Zozbierané v júni so začiatkom masového kvitnutia. Rez 15 cm hornej časti rastliny, stonka s tromi listami. Pri zbere, musíte použiť prerezávač, čerstvé stonky nie sú dobre rozbiť, často lámanie korene. Sušená kolekcia v tieni, pod šírym nebom.

Zber trávy vo zväzkoch je zobrazený na čistom povrchu alebo zavesený na napnutých lanách. Najlepšie sa hodí na sušenie vetraných markíz, podkroví, verand.

olistenie

Listy úrody môžu byť celé leto. List je vybraný veľké, vysoko kvalitné a nasýtené farby.

Sušenie rastliny, pokropenie na čistý povrch na dobre vetranom mieste bez priameho slnečného žiarenia. Pri sušení v peciach je teplota nastavená na 50 stupňov.

Dávajte pozor! Pri zbere byliniek je nevyhnutné ponechať určité množstvo neporušených stoniek na meter štvorcový. To vám umožní obnoviť populácie rastlín.

Použitie riasy v tradičnej medicíne

Bylinková riasa, populárna v ľudovom liečiteľstve, je známa liečivými vlastnosťami a kontraindikáciami, pre ktoré je už dlho známa, zaslúži si čestné a nedotknuteľné miesto. Pôvodne bola bylinka používaná ako liečivá a dobrá styptika.

Postupne sa čoraz viac rastlín začalo liečiť na ochorenia žalúdka a črevného traktu. V každom národe boli desiatky receptov na používanie rastliny na lekárske a kozmetické účely, ktoré boli odovzdané z generácie na generáciu v celej oblasti riasy. Ľahko sa pripravujú a nebudú trvať veľa času.

Yarrow Tea

Varíme, ako obvykle čaj v pomere dezert lyžice suchého extraktu na šálku vriacej vody. V závislosti na recepte použité kvety, stonky, listy, alebo všetky dohromady. Používa sa teplá alebo studená, pre každú metódu je žiaduce variť novú dávku.

infúzie

Pohodlne uvarte v termoske. V 300 ml vriacej vody sa naplnia 2 polievkové lyžice suchého extraktu a naplnia sa 2 hodiny a potom sa pripravená infúzia prefiltruje. Použite podľa receptu.

varenie

2 polievkové lyžice vysušeného extraktu sa varia v 500 ml vody počas 10 minút pri nízkom zahrievaní. Ochladená zmes sa prefiltruje.

tinktúra

5 polievkových lyžíc sušených bylín nalialo 100 ml vodky a jeden týždeň sa odstránilo na chladnom, tmavom mieste. Zvyčajne sa používa 20 kvapiek naraz.

Vazelína alebo akýkoľvek živočíšny tuk zmiešaný s rebrami. V lete je lepšie používať čerstvé drvené rastliny, v zimnom suchom extrakte. Pridanie streptocidu do masti zlepšuje liečivý účinok.

Rastlina je mletá do kaše a šťava je stláčaná cez gázu.

S eróziou krčka maternice

Účinne lieči eróziu krčka maternice, ktorú ženy dlhodobo používajú - infúziu. Dáždnik trávy sa odoberá a varí v litri vriacej vody, ktorý sa používa namiesto čaju. Celé množstvo infúzie sa vypije denne a ráno sa pripravuje ďalší deň. Liečebný cyklus je 15 dní. Odporúča sa tiež simultánna sprcha s protizápalovými bylinkami.

S bolestivou menštruáciou

Bolesť počas menštruácie pomáha zmierniť čaj varený zo sušenej kolekcie. Ľahko sa pripravuje, lyžička sa naleje do 250 ml vriacej vody, varí a liečivý čaj je pripravený. Musíte piť dve plné poháre denne.

S vnútorným krvácaním

Yarrow, bohatý na esenciálny olej s protizápalovými vlastnosťami - azulén. V kompozícii má vitamín K, horkosť achilovú a je účinným prostriedkom proti vnútornému krvácaniu.

Naplňte čajovú lyžičku suchej zbierky riasy pohárom vriacej vody, zatvorte veko a nechajte ho variť 60 minút. Infúzia sa spotrebuje vo štvrťštvrte, pol hodiny pred jedlom.

S gastrointestinálnymi ochoreniami a problémami so slezinou

Yarrow má priaznivý vplyv na tráviaci systém, zlepšuje procesy trávenia, urýchľuje vstrebateľnosť látok.

Gastrointestinálne ochorenia, ako aj flatulencia, účinne lieči - infúziu. Dve čajové lyžičky listov rastliny sa nalejú pohárom čerstvo prevarenej vody a nechajú sa pol hodiny. Infúziu konzumujte pol hodiny pred každým jedlom.

Môžete sa zbaviť zvýšenej kyslosti pomocou infúzie z troch bylín - kôpor semien, ľubovníka bodkovaného a rebríka. Mix byliniek v pomere 1x8x8. Polievková lyžica hotovej zmesi sa naleje do 250 ml vriacej vody a naplní sa 40 minút. Výsledná infúzia sa vypije za deň v malých dávkach.

Na zmiernenie práce zapálenej črevnej sliznice pomôžu kvetenstvo kvety. Polievková lyžica sušených kvetov naleje 250 ml vriacej vody a nechá sa vylúhovať 60 minút. Infúzia vypiť jednu polievkovú lyžicu, presne pred jedlom.

Rôzne infekčné ochorenia, prechladnutie, často vedú k zväčšenej slezine. Problém je vyrovnať sa so zmesou nechtíka a rebríka. Byliny sa berú rovnako, 50 gramov suchej kolekcie nalejte pol litra vriacej vody a nechajte vychladnúť. Pripravený infúzny nápoj na jeden deň, 3-4 krát, na celé sklo.

S chronickou gastritídou a žalúdočným vredom

Pri chronickej gastritíde sa používa odvar z riasy vo výške lyžice rastlinného extraktu na 250 ml vriacej vody. Ráno, 30 minút pred jedlom, vypite pol pohára teplého vývaru. Druhá polovica skla by sa mala konzumovať pred spaním.

Peptický vred sa lieči infúziou. 250 ml vriacej vody s použitím dvoch lyžíc extraktu. Pol hodiny pred jedlom, musíte piť 20-30 ml infúzie.

Buďte opatrní! Akékoľvek liečivé prostriedky a dokonca aj liečivá bylina z riasy, ktorých liečivé vlastnosti a kontraindikácie boli už po stáročia študované tradičnou liečbou, vyžadujú starostlivé zaobchádzanie. Lekári dôrazne odporúčajú použitie liečivých byliniek na začatie s malými dávkami, ktoré sa postupne dostávajú k predpisovaným hodnotám.

Pri zvýšenej kyslosti žalúdka sa tieto recepty neodporúčajú.

Pre bolesti v srdci, búšenie srdca

Yarrow zlepšuje funkciu srdca, má spevňujúci a tonizujúci účinok, upokojuje tep srdca. Na zvýšenie prínosu je lepšie použiť zbierku navrhovaných bylín.

Použitie riasy v tradičnej medicíne

obsah:

Yarrow je vytrvalá rhizomatózna rastlina, ktorej rozmanitosť predstavuje viac ako 150 druhov. Má tenkú vysokú rovnú stonku, dlhé listy, rozdelené do mnohých lalokov. V horúcich obdobiach je tráva ozdobená malými kvetenstvami rôznych farieb. Rastie v poliach a lúkach, v lese, ako aj na okraji ciest av zeleninových záhradách ako rastlina burín.

Na čo sa riasa používa: na čo sa správa, čo pomáha

V ľudovej medicíne existujú stovky receptov, medzi ktoré patrí rebrík. Jeho liečivé vlastnosti sú známe nielen v Rusku, ale aj v iných národoch, na ktorých území táto rastlina rastie.

Skôr, keď sa pripravovali na budúcu bitku, vojaci skladovali rebrík. Ak chcete zastaviť krvácanie, stačí rozdrviť trávu v rukách a pripojiť ju k rane. Kvôli svojmu hemostatickému účinku u ľudí dostala rastlina ďalšie mená - krovi, alebo trávu vojaka.

Bylina môže liečiť iné kožné lézie: podliatiny, odreniny, podliatiny, ako aj akékoľvek hnisavé zápaly, akné, vary atď. Yarrow má protizápalové a liečivé účinky, preto je schopný liečiť všetky uvedené ochorenia kože.

Liečivé rastliny dobre pomáha pri ochoreniach gastrointestinálneho traktu. Chemické zloženie krvnej rastliny zlepšuje chuť do jedla, upokojuje žalúdočnú sliznicu gastritídou alebo vredmi a tiež pomáha zlepšovať pohodlie pri zlej funkcii čreva. Diuretické a diaforetické vlastnosti bylín sa používajú pri liečbe ochorení pečene, obličiek, močového mechúra a srdca.

Odvar rastliny má vykašliavanie, takže je opitý na prechladnutie, rovnako ako bronchiálna astma. Yarrow prispieva k rýchlemu uvoľneniu spúta a očisteniu dýchacích ciest.

V gynekológii je táto bylina široko využívaná. Infúzia alebo odvar z riasy zastavuje vnútorné krvácanie, prispieva k rýchlej redukcii svalov maternice. Pri bolestivom syndróme počas menštruácie sa rastlina používa samostatne a ako súčasť bylinného zberu.

V prípade problémovej pokožky, tradičná medicína odporúča aplikovať infúziu rastliny denne počas umývania, a na ošetrenie všetkých druhov vyrážok by mali byť s touto bylinkou pripravované pleťové vody. S neustálym používaním sa pokožka stáva krásnou a zamatovou.

Recepty na rebrík v ľudovej medicíne

Yarrow zvyčajne zásobiť v horúcom slnečnom počasí, keď kvety ešte nezačal tmavnúť. Tradiční liečitelia preferujú kvetenstvo, pretože obsahujú omnoho viac éterických olejov ako v iných častiach trávy. Mnohí však zbierajú všetky rastliny, sušia ich v suchej vetranej miestnosti a potom ich dávajú do pohárov s viečkami tesne uzavretými na dlhodobé skladovanie.

Yarrow sa aplikuje externe a interne vo forme masti, lotionov, odvarov, infúzií, džúsov, alkoholovej tinktúry alebo elixíru.

Yarrow s gastritídou

Počas exacerbácie gastritídy:

10 g suchej trávy musí naliať 200 ml vriacej vody;
dajte na oheň a varte 5-10 minút.

Ochladený vývar sa rozdelí do troch dávok počas dňa.

Yarrow pre žalúdok

Pre ťažké bolestivé kŕče v žalúdku, ktoré sú charakteristické pre vred alebo chronickú gastritídu, sa riasa používa v spojení so suchými kvetmi harmančeka:

tieto bylinky sa rovnomerne premiešajú, potom sa 40 g zmesi naleje do vriacej vody a infunduje sa počas 15 až 20 minút;
aplikujte v pol pohári trikrát denne po jedle.

Zložky tejto kolekcie majú protizápalové a analgetické účinky.

Na zvýšenie chuti do jedla a normalizáciu metabolizmu sa čerstvá krvavá šťava zmieša s medom v pomere 1: 1. Táto kompozícia zlepšuje prácu celého gastrointestinálneho traktu.

Liečba a prevencia ochorení pečene a obličiek

Ľudoví liečitelia odporúčajú pitie odvar z rebríka namiesto čaju. Tento nápoj má močopudné a žlčové vlastnosti, tento nápoj normalizuje pečeň, zabraňuje tvorbe kamenných usadenín v močovom mechúre a obličkách a tiež odstraňuje všetky nahromadené trosky a toxíny z tela.

Pripraviť tinktúru riasy:

treba 100 gramov suchej trávy naliať 200 gramov vriacej vody;
potom sa nádoba s infúziou umiestni na tmavé miesto a nechá sa tam tri dni;
potom sa do výslednej tinktúry pridá 50 ml dobrej vodky;
používať liek v 40 ml pred spaním.

Tento nástroj pomáha dobre pri hepatitíde, cirhóze, cholecystitíde a iných ochoreniach pečene.

Niektoré obľúbené recepty naznačujú kombináciu rebríčka s tansy. Bylinky sa zmiešajú v rovnakých častiach a varia sa ako obyčajný čaj:

lyžička zalejeme vriacou vodou;
trvajú 2-5 minút.

Liečba cystitídy

Odvar z krvnej jamky pomáha pri chorobách močového mechúra:

20 g suchej trávy zalejeme vriacou vodou a trváme 30 minút;
aplikovať liečebný nápoj niekoľkokrát denne počas týždňa.

Existuje tiež známa bylinná zbierka na liečbu cystitídy:

Musíte pripojiť 2 časti rebríka s 1 časťou koreňa kalamákov a rovnakým podielom medvedice medvedej;
polovica tejto zmesi sa vyleje vriacou vodou, roztopí a prefiltruje.

Vezmite výsledný odvar štyrikrát denne, rozdelený na rovnaké časti.

Liečba detskej enurézy

Na liečbu enurézy zbierajú deti bylinkový čaj z rebríka, voňavej fialovej a medovky. Odvar sa pripraví nasledovne:

v hrnci premiešajte 40 g sušených bylín a 400 ml vody;
priviesť k varu a udržiavať v ohni ďalších päť minút;
výsledný bujón sa nechá stáť jednu hodinu a potom sa prefiltruje.

Deti od 2 do 6 rokov majú pred jedlom podať 1 polievkovú lyžicu, pre staršie deti je potrebné dávku zdvojnásobiť.

Yarrow z hnačky a črevnej kolitídy

Vzhľadom k zvieravým vlastnostiam riasy pomáha odvar tejto rastliny pri hnačke (hnačke) a črevnej kolitíde:

40 gramov suchých kvetenstiev sa naleje studenou vodou a privedie sa do varu pri nízkom teple;
ochladená živná pôda sa prefiltruje a použije sa po každom pohybe čriev ako spojivo.

Yarrow z červov

Predtým sa krovi používal na boj proti parazitom v tele. Stačí ráno a večer vziať jednu čajovú lyžičku šťavy a zbaviť sa červov, ako aj stafylokokov.

Yarrow z hemoroidov

Keď sa objavia hemoroidy, používa sa aj odvar z riasy. Pre neho vezmi len listy tejto rastliny:

2 polievkové lyžice zalejeme litrom vriacej vody, necháme vylúhovať;
Takýto liečivý nápoj sa prijíma namiesto čaju počas dňa.

Aj na žiadosť pacienta sa odvar používa na sprchovanie a vo forme tampónov, čo určite pomáha zmierniť nepríjemné bolestivé pocity spojené s touto chorobou.

Yarrow pre zdravie žien

Yarrow je široko používaný v gynekológii. Douching, kúpele a tampóny s infúziou alebo odvarom sú dobré pre rôzne vaginálne ochorenia. Patrí medzi ne: zápal maternice, pošvy a jej stien, ako aj kanál krčka maternice. Tento spôsob použitia liečivej rastliny napomáha rýchlej redukcii zápalu a hojeniu ženských pohlavných orgánov.

Tento spôsob liečby je indikovaný aj pre tehotné ženy trpiace zápalom krčka maternice.

Na dojčenie sa používa aj riasy. Ak chcete zvýšiť množstvo mlieka v dojčiacej matke, tradičný liečitelia odporúčajú užívať šťavu z rastliny jednu čajovú lyžičku za deň.

Yarrow s bolestivou menštruáciou (menštruácia)

Kvôli svojmu analgetickému efektu ženy počas menštruácie často používajú riasy:

dosť variť 1 polievková lyžica. bylinky vriacej vody;
bujón sa nechal variť 5 minút.

Tento odvar by sa mal užívať so silnou bolesťou v polovici pohára počas dňa.

Je tiež možné zastaviť nadmerné krvácanie počas menštruácie s pomocou krvavca:

treba 50 g suchých kvetenstiev rastliny naliať 500 ml studenej vody;
priviesť túto kompozíciu do varu a vylúhovať hodinu.

Vezmite pol pohára vývaru tesne pred jedlom 4 p / deň.

Použitie riasy v kozmetike

Vďaka svojej protizápalovej účinnosti sa táto rastlina stala všeobecne známou v kozmetológii.

Pre liečbu všetkých druhov poškodenia kože, vrátane akné a varov, v ľudovom liečiteľstve, je zvyčajné používať masť, ktorá je pripravená samostatne. Na to potrebujete:

pripraviť 40 g suchej mletej rebríky;
50 ml horúcej vody a 20 g vazelíny;
miešajte trávu s vodou do stavu kaše;
nechať vylúhovať, potom pridajte vazelínu do kompozície.

Masť aplikujte priamo na poškodenú pokožku, ako aj v prípade modrín, odrenín a iných drobných poranení kože.

Yarrow pre tvár

S častými vyrážkami na tvári, charakteristickými pre problematickú mastnú pleť, sa už dlho používa na umývanie liečivými odvarmi. Pripraviť by sa malo:

zmiešajte rovnaké podiely suchých rias a harmančeka;
z výslednej kolekcie pripravte odvar a utrite si tvár počas ranných a večerných procedúr.

V poslednom čase je u dievčat obzvlášť populárne použitie kociek ľadu na zlepšenie stavu kože. Preto sa tento odvar môže naliať do ľadových foriem a používať v tomto stave na každodenné postupy. Je dôležité, aby ste si neotierali tvár uterákom, ale nechajte nástroj vyschnúť sám, naplňte bunky užitočnými extraktmi a olejmi.

Yarrow vlasy

Ak sú vlasy suché a neposlušné, magneticky a zlomiť, potom opláchnutie odvarom z rebríka pomôže napraviť situáciu. Po pravidelnom šampónovaní sa odporúča opláchnuť vlasy teplým odvarom, ktorý sa vyrába v nasledujúcom pomere:

2 polievkové lyžice. lyžice suchej trávy a liter vriacej vody.

S neustálym používaním sa stav zvlnenia výrazne zlepšuje, vlasy sa stávajú hladkými a učenými.

kontraindikácie

Kvôli svojej schopnosti koagulovať krv je rebrík kontraindikovaný pre ľudí trpiacich chorobami kardiovaskulárneho systému. Pri zvýšenej hustote krvi môže užívanie trávy spôsobiť tvorbu krvnej zrazeniny, ktorá môže dokonca viesť k smrti.

Ženy počas tehotenstva môžu používať rebrík ako tampóny a douching, ale je prísne zakázané používať ústne vo forme odvarov, tinktúr atď.

Stojí za zmienku, že rebrík stále odkazuje na jedovaté rastliny. Pri dlhodobom používaní je toxický účinok byliny na telo, závraty a kožné alergie. Preto by ste sa nemali zapojiť do liečby takejto nádhernej rastliny, musíte urobiť mesačné pauzy v používaní rebríka namiesto čaju v prevencii rôznych chorôb. V opačnom prípade nemôžete vyliečiť a poškodiť seba alebo svojich blízkych.